پس از گذشت یکسال هنوزم روابط سردی با همسرم دارم. آیا با تغییر من اونم تغییر خواهد کرد؟

[میشل]

سلام دلسا جان،

کار کردن روی خودت، به امید و به هدف تغییر در همسرت نه تنها کار درستی نیست، بلکه ممکنه اثرات منفی ای هم بگذاره. و بهت فشار روانی وارد کنه.

کار کردن روی خودت فقط و فقط باید خالصانه و به نیت ایجاد تغییرات مثبت در خودت باشه. یعنی تو مواردی رو در خودت میبینی که بهتر میدونی اصلاح یا ارتقا یا تغییر پیدا کنن. بنابراین به هدف شکل گیری شخصیت بهتری برای خودت، روی اون موارد کار می کنی. پاداش این تلاش، رسیدن به یه شخصیت بهتر هست، نه تغییر همسرت. در واقع این همسرت نیست که قراره جایزه اینکار رو بهت بده، بلکه این طبیعت هست و خودت که یه شخصیت بهتر بهت جایزه میدید. حالا بعدها همسرت هم با اون شخصیت بهتر ارتباط برقرار می کنه، و ممکنه که ارتباط بهتری برقرار کنه. در هر حال انسان وقتی کار درست رو انجام میده، خیالش راحته. حتی اگه دیگران کار اشتباه رو انجام بدن.