نقش هر يك از متغيرها در رفتار
براي اينكه بتوانيد متوجه تاثير تغييرات آب و هوا بر خلق وخوي در رفتار انسانها شويد، الزاما نبايد يك روانپزشك باشيد، چرا كه تنها با نگاهي دقيق و موشكافانه نسبت به محيط اطراف خود ميتوانيد براحتي شواهدي از آن را بيابيد. همانطور كه ميدانيد، حيوانات نيز اغلب نسبت به تغييرات آب و هوا كه در آيندهاي نزديك رخ خواهد داد از خود عكسالعمل نشان ميدهند. مطالعات انجامشده حاكي از آن است كه وقتي باد و باران تابستاني در راه است، زنبورها در نزديكي كندو ميمانند، پرندگان در نزديكي سطح زمين پرواز ميكنند و غذاي بيشتري را براي خود ذخيره ميكنند و حتي اغلب پرندگان پيش از اينكه باد و باران آغاز شود، محل امني را براي پناهگرفتن پيدا ميكنند و در آنجا مخفي ميشوند.
با مساعد شدن شرايط جوي، فعاليت حيوانات شدت يافته و شما ميتوانيد نظارهگر پرواز پرندگان در ارتفاعات باشيد. وقتي بدن ما تحت تاثير فشارهاي محيطي اطراف مانند عوامل موثر در تغييرات آب و هوا قرار نگرفته باشد، از عملكرد مناسبتري برخوردار خواهد بود. اما بايد گفت كه هر يك از اين عوامل ميتواند از تاثيرات منحصر به فردي برخوردار بوده و بهگونهاي متفاوت رفتار ما را تحتالشعاع خود قرار دهد كه در اينجا هر يك از آنها را به اختصار مورد بررسي قرار ميدهيم.
فشار هوا: فشار هوا دائم در حال نوسان است. محققان اوكرايني ثابت كردهاند كه نوسانات جوي فشار هوا در فركانسهاي پايين منجر به ايجاد اختلال در فعاليتهاي ذهني خواهد شد كه در نتيجه سبب كاهش تمركز و همچنين كاهش عملكرد حافظه كوتاهمدت انسان ميشود. بر اين اساس اگر اينبار با مشكل عدم تمركز در حين انجام كاري مواجه شديد، ميتوانيد فشار هوا را سرزنش كنيد!
دما و رطوبت: به طور كلي بدن براي ايجاد گرماي مورد نياز هنگام كاهش شديد و ناگهاني دماي هوا با كاهش دماي دروني بدن هنگام مواجه شدن با درجه حرارتهاي بالا در روزهاي گرم و تابستاني با موانع و مشكلات بسيار زيادي مواجه ميشود و به همين دليل اغلب در چنين شرايطي ميزان مرگومير در ميان سالمندان به ميزان قابل توجهي افزايش مييابد. در شرايطي كه دماي بيش از 38 درجه سانتيگراد براي مدت زماني بيشتر از يك هفته ادامه داشته باشد، ميزان مرگ و مير افراد نيز تا 10 درصد افزايش خواهد يافت. جالب است بدانيد در روزهايي كه دماي هوا نسبت به شرايط پيشبيني شده براي يك دوره زماني از سال افزايش پيدا ميكند، ميزان تحريكپذيري افراد نيز افزايش خواهد يافت كه در نتيجه سبب رفتارها و واكنشهاي غيرعادي و غيرمنطقي از سوي افراد ميشود. در بسياري از شهرها در چنين شرايطي ميزان خشونت در ميان افراد در مقايسه با شرايط عادي افزايش پيدا خواهد كرد. بر اساس بررسيهاي انجام شده روزهاي گرم و مرطوب، بيشترين تاثير را بر اخلاق و رفتار انسانها دارند كه سبب بيخوابي، كاهش فعاليتهاي روزمره، ضعف هوشياري، ايجاد اختلال در واكنش نسبت به محيط اطراف، تحريكپذيري و رخوت ميشوند.
اين در حالي است كه در روزهاي خنكتر كه رطوبت هوا نيز كمتر باشد هوشياري و فعاليتهاي روزانه افراد تشديد شده و افراد نسبت به ديگران خلق و خو و رفتار بهتري خواهند داشت.
تابش آفتاب: بديهي است كه اغلب در روزهاي آفتابي احساس شادماني ميكنيم. روزهاي آفتابي از محركهايي با تاثير مثبت به شمار ميآيند و كاهش تابش نور آفتاب سبب ايجاد اختلالات عاطفي و احساسي خواهد شد. هيپوتالاموس بخشي از مغز است كه نقش مهمي در كنترل اعمال حياتي بدن دارد. اين بخش از مغز توسط نور طبيعي از شبكيه چشم عبور ميكند تحريكشده و اگر ميزان نور ورودي به چشم كاهش پيدا كند، سرعت انجام اعمال حياتي بدن نيز كاهش پيدا خواهد كرد.
از علائم ناشي از چنين اختلالاتي ميتوان به احساس خستگي در طول روز، پرخوري و رفتارهاي پرخاشگرانه اشاره كرد.
باد: اغلب افراد نسبت به وزش باد احساس ناخوشايندي دارند. وزش دائمي باد يا وزش بادهاي پر سروصدا، سبب افزايش خستگي و تحريكپذيري افراد ميشود. اغلب از بادهاي موسمي به عنوان بادهاي ناخوشايند ياد ميشود؛ چراكه وزش اين نوع بادها معمولا سبب ايجاد اضطراب، فشارهاي رواني، افسردگي و بيخوابي شبانه ميشود. وقتي بادهاي موسمي ميوزند، دماي هوا در مدت زماني كمتر از 2 ساعت، 15 درجه سانتيگراد كاهش مييابد.
وزش چنين بادهايي در مناطق كوهستاني سبب سقوط بهمن ميشود. مطالعات انجام شده ارتباط ميان وزش بادهاي موسمي و افزايش تصادفات رانندگي و همچنين ارتكاب جرم و حتي اقدام به خودكشي در ميان افراد را مورد تاييد قرار داده است و به همين علت در اقدامات قانوني اغلب چنين عواملي نيز مدنظر قرار ميگيرد.
اگرچه هنوز علت اصلي تاثير وزش باد بر چنين رويدادهايي شناخته نشده است، اما بسياري از محققان بر اين باورند كه بار الكتريكي هوا ميتواند نقش مهمي داشته باشد. وقتي افراد در معرض هواي داراي بار منفي قرار ميگيرند، احساس رضايت و خشنودي ميكنند و اين در حالي است كه بادهاي گرم مانند بادهاي موسمي داراي بار الكتريكي مثبت هستند. امروزه ساختمانهاي مسكوني و اداري به گونهاي ساخته ميشوند كه در برابر هوا نفوذناپذير هستند. سيستمهاي گرمايشي و سرمايشي يونهاي منفي را از محيط خارج ميكنند و فضاي مناسبي راي براي جريان يافتن يونهاي مثبت در محيط اطراف ما به وجود ميآورند كه سبب بيحوصلگي ما ميشود. از آنجا كه امروزه به علت افزايش فشار كاري در خانه و محل كار كمتر وقت خود را در فضاهاي باز سپري ميكنيم، بنابراين سازگاري بدن در مقابل شرايط جوي و وضعيت آب و هوا نيز نسبت به گذشته به مراتب كاهش مييابد. اما اگر از اين كه معمولا پس از بارش باران از قدم زدن در هواي آزاد احساس آرامش ميكنيد، متعجب شدهايد بايد بدانيد اين پديده روشي طبيعي براي توليد يونهاي مثبت در محيط است. بنابراين بهتر است پس از باران از منزل يا محل كار خود خارج شده و در چنين فضايي احساس رضايت و خشنودي را تجربه كنيد.
علاقه مندی ها (Bookmarks)