عمرم داره تلف میشه(مرده متحرک)

[parandeh]

سلام
من دوست پسرمو از دست دادم نه ونیم ماهه
وقتی خبر و شنیدم شوکه شدم اصلا باورم نمیشد
20 روز پس از مرگش باورم شد
به خیلی ها اعتماد کردم که بهم ثابت کنن اون زنده س یا مرده
بعد عذاب وجدان داشتم
اولاش برا اون گریه میکردم که رفت اون دنیا نگرانش بودم اون دنیا جاش خوبه یا نه
بعضی وقتا وقتی خانوادش یادم می افتاد برا اونا گریه میکردم که چطوری داغ پسرشون رو تحمل میکنن
بعدش فکر میکردم خانوادش از م راضی نیستن منو مقصر مرگ پسرشون میدونن
بعد بعضی شبا میترسیدم
الانم بعضی شبا یهو از خواب بیدار میشم سردرد میگیرم
بعد از چند ماه حس میکردم دیگه ازم راضی ان
ولی برادرای مرحوم رو باعث مرگش میدونستم
حالا هم بیشتر وقتا دلم میگیره داتنگش میشم
اصلا تا حالا سر قبرش نرفتم چون یه شهر دیگه اس یک ساعت راهه
اخه اونجا استانه من دختر تنها چجوری برم
خواهرم هم اصلا به حرفام گوش نمیداد وقتی در مورد اون مرحوم حرف میزدم میگفت بسه دیگه
بیشتر وقتا دوس دارم بشینم گریه کنم
اولای مرگش راحت جلو اون یکیا گریه کردم
ولی بعدش بغضمو نگه میداشتم تا کسی ندونه وقتی تو خونه تنها میشم بعضی وقتا دلم میخواد گریه کنم
نمیتونم نمیتونم درس بخونم
کنکر نزدیکه ولی من هیچی نخوندم عمرمو تلف میکنم
کسی هم منو دلداری نمیده
تو این سوگ من تنها بودم
فقط به نت وصل میشدم و با این و اون چت میکردم
بعضی ها عصبانی میشدن که زیاد در مورد اون مرحوم حرف میزدم
بعضی ها میگفتن فراموشش کن
بعضی ها میگفتن قسمته
بعضی ها میگفتن خیلی سخته خیلی و با این حرفشون داغمو تازه تر میکردن
انگار منم مردم مثل مرده ی متحرکم
راستی قبل از فوت اون مرحوم هم یه ذره بی حوصله بودم و بعد مرگ اون حالم بدتر شد
مامان و بابام بعضی وقتا منو تو خونه بیمار مریض صدام میکنن
یا مامانم افسرده صدام میکنه

[parandeh]

نمیدونم چرا از اینکه مشکلمو نوشتم پشیمونم
با خودم میگفتم شاید مشابه اش باشه
ولی تو تالار خیلی گشتم نتونسم پیدا کنم
کسی مثل من عشقش از دنیا رفته باشه
شک داشتم بنویسم یا نه
چون بعضی وقتا میگم خودم میتونم به خودم کمک کنم مشکلی نیست
بعضی وقتا واقعا میبینم دیگه نمیتونم

[shad]

پرنده عزیز، چند سال پیش من هم کسی رو دوست داشتم که فوت کرد، البته باهاش دوست نبودم اما بهش علاقمند بودم.. اوایل همه چیز برام سخت بود اما گذشت. الان وقتی به یاد اون دوران می افتم احساس آرامش می کنم. احساس خوبی دارم نه برای اینکه اون شخص از دنیا رفته به این خاطر که تونستم اون زمان رو پشت سر بذارم. تنها چیزی که از اون فرد برام مونده حس احترام قلبی هست که بهش دارم..

[parandeh]

خيلي سخته كسي كه عاشقشي همه آرزو هات همه دنيات همه زندگيته و همه اميدته و تو هم همه آرزو ها همه دنيا همه زندگي هم اميد اوني و با خوشحالي باهم هستين هزار تا آرزو داري برا روزي كه بهم رسيدين هزرا تا نقشه تو ذهنت داري يهوخبر بدن عشقت از دنيا رفته
چقدر سخته از عشقت دور باشي بعد از چند ماه همديگرو بيینین ولي نيم ساعت بعدش عشقت از دنيا بره

[parandeh]

چشم من بیا منو یاری بده
گونه هام خشکیده شد کاری بکن
غیر گریه مگه کاری می شه کرد
کاری از من نمی یاد جز ناله هام
اون که رفته دیگه نمی یاد
هر چی دریا رو زمین داره خدا
با تموم ابرای آسمونا
کاش که می داد این همه را به چشم من
تا چشام به حال من گریه می کرد
قصه ی گذشته های خوب من
خیلی زود مثله یه خواب تموم شدن
حالا باید سر رو زانو بزارم
تا قیامت اشک حسرت ببارم
دله هیچ کی مثله من غم نداره
مثله من غربت و ماتم نداره
حالا که گریه دوای دردمه
چرا چشمم اشکشو کم می یاره
خورشید روشن ما رو دزدیدن
زیر اون ابرای سنگین کشیدن
همه جا رنگ سیاه ماتمه
فرصت خوندمون خیلی کمه
سرنوشت چشاش کوره نمی بینه
زخم خنجرش می مونه رو سینه
لب بسته،سینه ی غرق به خون
قصه ی موندن آدم همیشه
اون که رفته دیگه هیچ وقت نمی یاد
تا قیامت دله من گریه می خواد

[parandeh]

من مقالات زیادی در این مورد خوندم
سوگ و فقدان سوگ
روشهای غلبه بر افسردگی ناشی از سوگ
زنان و رویارویی با سوگ عزیزان
اندوه ، سوگ ، افسردگي يا "غمها"
داغ عزيزانمان
احساس گناه ورنجش
مقابله با فقدان شناخت واكنش شخصي به سوگ
بعضی از این مقاله ها هم از این تالار بوده خوندم
اونیکی هارم تو گوگل سرچ کردم
ولی شرایطم و موقعیتم جوریه که
حالم خوب نشده
پدر و مادرم اصلا بهم محبت _ توجه نمیکنن
خیلی تنهام
راستی بعضی وقتا به خود کشی هم فکر میکردم
چون میدونستم بهترین راه نیست هیچ وقت اقدام به خود کشی نکردم
چون با این کارم جهنمی میشم
که جهنم بدتر از این درده
و مقالاتی هم در مورد خودکشی خوندم
و اینکه نا امیدم
دوست ندارم ازدواج کنم( بعضی وقتا برا اینکه روحیه پیدا کنم میگ به حال فکر کن به آینده فکر نکن شاید تو آینده نظرت عوض شه)
وقتی فکر میکنم میگم شاید تو آینده پشیمون بشم
خواستگارارو هم نذاشتم بیان
بیشتر وقتا حرفامو میام تو کامپیوتر مینویسم بعد خودم به خودم جواب میدم
ولی فایده ندارم
یه ذره امید پیدا میکنم
فرداش دوباره برمیگردم به حال اولم
مثلا خودمو دلداری میدم به خودم روحیه میدم
با یه رفتار پدر و مادرم و بقیه دوباره برمگیردم به حالت قبلی

[حسین پور]

سلام بر دوست عزیز و مهربانم.... خوبید... اول از همه به شما تسلیت میگم انشالله غم آخرتون باشه.... دنیا رو سخت نگیر...
دوست عزیز می توانم درکت کنم اما در حد خودم....
اصولا وقتی نا امیدی سراغ آدم می یاد بد جوری توی دل آدما خونه می کنه....
شما قبل از فوت عشقتان کمی نا امید و افسرده بودید و از طرفی فشار روانی کنکور این وضع را بدتر می کرد.......و بعد از آنهم خبر از دست دادن محبوب ترین کستان شما را بیش از بیش افسرده و نا امید کرد..... و این کارو مشکل می کنه.
اما دوست عزیز این را بدان با غصه خوردن چیزی حل نمی شود یا خدا نظری بر ما نمی کند بلکه تنها تو ضعیف می شوی....
پرنده" دوست گرامی حل این مشکل نیاز به زمان دارد و نیاز به صبر و حوصله.....
شما باید تلاش کنید آرامش خود را بدست آورید بخصوص الان که برای کنکور درس می خوانید .....
همین کنکور باید انگیزه زیادی برای شما باشد و سخت گرم درس خواندن باشید... درسته که چیزی را از دست داده اید اما اگر تلاش کنید و در کنکور قبول شوید یک هدف و انگیزه تازه ای دارید....
وجه مشترک همه انسان ها در برخورد با مشکلات تغییر حالت روحی آنها از وضعیت طبیعی به وضعیت اظطرار یا هشدار است. این تغییر حالت روانی در بسیاری از مواقع طبیعی هم هست.
اما بسیاری اوقات مشکل یا مساله آن قدر هم تحمل ناپذیر نیست ولی خود شخص حالت غم و غصه شدید به خودش می گیره و با این تصور که غصه خوردن مشکلی رو حل می کنه.
مثلا: فردی بدهی بالای داره و بجای کار کردن و جبران بدهی ها کنج خونه نشسته و داره خودشو عذاب میده اما این مشکلی رو حل نمی کنه..... البته دیگران نیز در این مشکل سهیم اند آنها انتظار دارند وقتی فرد با مشکلی روب رو می شه بلافاصله شادی و خوشحالی رو کنار بذاره و در لاک غم فور بره. اگر آن شخص خوشحال باشد همه تعجب می کنند. چرا که ناراحتی و غصه خوردن حداقل انتظاری است که اطرافیان از او دارن....
حالا شما هم فرض کنید با از دست دادن عشقتان کارتان شود فقط غصه خوردنو گریه کردن....و در آخر هم متوسل شدن به چند قرص آرام بخش تا کمی ناراحتی تان کم شود...اما شما به این فکر نمی کنید دقیقا همان چیزها و تحملی که باید داشته باشید صرف ناراحتی و غصه خوردن شده است.
پس نکته این است :

""همین خاصیت معجزه آسای روحیه شاد و نفوذ ناپذیر در مواجهه با مشکلات به ظاهر سخت و موانع غیر قابل عبور در زندگی است.
اگر با پیش اومدن هر مشکلی غمگین شویم نه تنها مشکلی حل نمی شود بلکه اندک توان و نیروی مقابله با مشکلات نیز از بین می رود.
و این را هرگز فراموش نکن دوست عزیز و مهربانم آدم های وفق آدم هایی هستند که:
"تنها وقتی غصه می خورند که مشکل بزرگی برای دست و پنچه نرم کردن و مقابله با آن در اختیارشان نباشد.""
امیدوارم همیشه و در هر جا که هستی با نشاط و سربلند باشی.

[parandeh]

سلام نقاب عزیز ممنون از راهنماییتون
من 2 ساله پشت کنکورم 2 بار دادم چون هیچی نخونده بودم قبول نشدم
امسال هم یه سری از کتاب ها عوض شده بود
به خودم کلی روحیه دادم رفتم سراغ کتاب منت اونو بکش اینو بکش
خلاصه آخرش از نت دانلود کردم
شروع کرده بودم به خوندن
که نوحه ای که پارسال محرم هم شنیده بودم تو خونه گذاشتن
منم برگشتم دوباره به حالت قبلی
اگه کنکور قبول نشم حالم بدتر میشه
چون کتابا داره عوض میشه
فرصتای زندگیمو از دست میدم
راستی با دلتنگیم چیکار کنم بعضی وقتا بدجوری دلتنگش میشم که دلم میخواد گریه کنم
بیشتر وقتی دلم میگره که میبینم کنکور نزدیکه و لی من هیچی نخودنم هیچ کاری نکردم
نمیدونم چرا تو خونه خودمون دلم میگره انگار تو زندونم اما وقتی میرم خونه پدربزرگم حالم نسبتا خوبه
همیشه روحیه و انرژی برا درس خوندن و بقیه کارا ندارم ولی نمیدونم چرا 12 شب به بعد دلم میخواد درس بخونم یا صبح زود بیدار شم درس بخونم حتی بعضی وقتا نمیتونم بخوابم
ولی الان دیگه اراده 12 شب به بعد هم نیست دارم به سالگردش نزدیگ میشم برا همین حالم خوب نیس
راستی به نظر شما برم سر قبرش؟
تاثیر داره
اگه اره چجوری

[parandeh]

میخوام تغییر کنم به زندگیم برسم به هدف هام ولی انگار انرژی روحیه ندارم
خیلی خسته ام
خیلی احساس خستگی میکنم
انگار از همه چی خسته شدم
هر کاری رو شروع میکنم یا هر تصمیمی میگیرم اول راه خسته میشم

[ايراني]

سلام دوست من!
موقعيت شما رو درك مي كنم.از اينكه تو اين موقعيت سخت هنوز هم هدف خودتونو مي دونيد بهتون تبريك مي گم اين نشون از صبر بالا و همت بالاي شما داره.
توصيه خاصي به شما ندارم چون هدفتونو ميدونيد ولي:
شما بيش از هز چيز نياز به يه منبع انرژي داريد تا بتونه بهتون بيشتر كمك كنه
فصل مسافرت نزديكه يه مسافرت سعي كنيد تو برنامتون بگنجونيد.
اگر بتونيد يه ورزشي كه مورد علاقتون هست رو شروع كنيد خيلي بهتون كمك ميكنه
موفق باشي