به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 11
  1. #1
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 18 بهمن 03 [ 22:39]
    تاریخ عضویت
    1398-6-08
    نوشته ها
    1,080
    امتیاز
    24,417
    سطح
    95
    Points: 24,417, Level: 95
    Level completed: 7%, Points required for next Level: 933
    Overall activity: 94.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    1,705

    تشکرشده 2,253 در 916 پست

    Rep Power
    226
    Array

    برخورد صحیح با شوخی نادرست همکارانم چی هست؟

    با سلام.
    قبلنا که جدیدا اومده بودم سرکارم، خیلی صمیمی بودم با همکاران، گل میگفتیم گل میشنفتیم. شوخی هم خب بطبع بود بینمون، ولی شوخی ها از یه حدی فراتر میرفت بعضی وقتا، متاسفانه منم بنزین میریختم روی این مسئله و قضیه رو بدتر میکردم. منم پا به پاشون و حتی شاید بیشتر شوخی ها رو ادامه میدادم.
    خب این تا اینجای قضیه. من بعد یه مدتی دیدم که اون مرزها و حریمها داره بین من و همکاران داره کم کم از بین میره. لذا تصمیم گرفتم که یه تجدید نظری بکنم توی رفتارهای خودم در محل کار، شوخی ها رو کمتر کردم و نتیجه رو هم سریع دیدم. تمام رفتارها در چارچوب هست و درسته که شاید به اونصورت بهم خوش نگذره سر کار، ولی حداقلش اینه که حریمها حفظ میشه.

    مشکلی که هست اینه که متاسفانه هنوز یه چند تا از همکاران موندن که اون شوخی های بیجا رو میکنن، حالا بهش میگن شوخی خرکی، شوخی دستی و ... (که خب پسرا بهتر درک میکنن من چی میگم) و من برای اینکه اصطلاحا cool بنظر برسم، همراهی میکنم باهاشون (من کاری نمیکنم و شوخی نمیکنم و بیشتر از سمت اوناس و من فقط میخندم) و ادامه میدم و .... مشکلی که هست اینه که چجوری این چند تا بزرگوار رو هم حالیشون کنیم که اون اتفاقاتی که قبلا افتاده رو shift delete کنن. اینو میدونم که با صحبت کردن درست نمیشه چون همیشه دلغک بازیا پاسخ این صحبتها خواهد بود.

  2. #2
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    دیروز [ 18:42]
    تاریخ عضویت
    1398-1-10
    نوشته ها
    805
    امتیاز
    24,593
    سطح
    95
    Points: 24,593, Level: 95
    Level completed: 25%, Points required for next Level: 757
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    3,679

    تشکرشده 1,815 در 746 پست

    Rep Power
    177
    Array
    رفتار جراتمندانه

  3. 2 کاربر از پست مفید Mvaz تشکرکرده اند .

    gholam1234 (جمعه 01 اسفند 99), سحر بهاری (جمعه 01 اسفند 99)

  4. #3
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 18 بهمن 03 [ 22:39]
    تاریخ عضویت
    1398-6-08
    نوشته ها
    1,080
    امتیاز
    24,417
    سطح
    95
    Points: 24,417, Level: 95
    Level completed: 7%, Points required for next Level: 933
    Overall activity: 94.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    1,705

    تشکرشده 2,253 در 916 پست

    Rep Power
    226
    Array
    نقل قول نوشته اصلی توسط Mvaz نمایش پست ها
    رفتار جراتمندانه
    خف گفتنش راحته، cool بودن ادم چی میشه پس؟

  5. #4
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    دیروز [ 18:42]
    تاریخ عضویت
    1398-1-10
    نوشته ها
    805
    امتیاز
    24,593
    سطح
    95
    Points: 24,593, Level: 95
    Level completed: 25%, Points required for next Level: 757
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    3,679

    تشکرشده 1,815 در 746 پست

    Rep Power
    177
    Array
    من نمیدونم کول یعنی چی؟ ولی می‌دونم هر شخصیتی بر گرفته از خود واقعی اون شخص و اهدافش هست.

    حالا اینکه ما به دیگران بخوایم نشون بدیم کول هستیم یا نه، اهمیتی نداره. چون ما برای خودمون باید زندگی کنیم نه دیگران
    به قول متن های اینستاگرام، اونایی که تو زندگی ایشون تلاش میکنند برای دیگران زندگی کنند، بعد از مرگش دیگران سر نوشابه سیاه و زرد تو مجلس شام غریبانش دعوا می‌کنند.

    شوخی حد و مرزی داره.

    این مطلب رو بخون
    https://birjand.iqna.ir/fa/news/3820...8C%D8%A7%D8%AA

  6. کاربر روبرو از پست مفید Mvaz تشکرکرده است .

    سحر بهاری (جمعه 01 اسفند 99)

  7. #5
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 14 بهمن 02 [ 11:21]
    تاریخ عضویت
    1398-4-16
    نوشته ها
    1,559
    امتیاز
    27,432
    سطح
    98
    Points: 27,432, Level: 98
    Level completed: 9%, Points required for next Level: 918
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    OverdriveVeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    1,379

    تشکرشده 2,640 در 1,207 پست

    Rep Power
    293
    Array
    سلام به شما

    ابتدا عرض کنم این خوبه که شما خودتون متوجه شدین، اما؛

    * مرز صمیمیت
    ما نمیتونیم طوری که با همسر شوخی میکنیم، با برادر یا خواهر شوخی کنیم، همونطور که با اونها شوخی میکنیم با پدر و مادر شوخی کنیم و همینطور همکاران، فامیل ...
    خوشرویی و مزاح در محیط های های مختلف خوب و پسندیده هست اما باید مرز مشخصی داشته باشه. اگر این حدود برای همه یکسان و بدون مرز باشه و اینو هر جایی پیاده کنیم نمیتونیم از همه توقع برخورد یکسانی و متعاقب اون احترام داشته باشیم . پس این مهمه بدونیم حدود برای هر جمعی چقدر هست و چقدر میتونیم خوشرو باشیم و مزاح کنیم.

    * قاعده ی شوخی
    شوخی هم قواعدی داره، اینکه درونش تمسخر ، توهین ، حرکات ناشایشت، رفتارهای خطرناک و ... نباشه. اگر یک روز ما چنین خط قرمزی رو ( هر چند کوچک ) رد کردیم یعنی زشتی عمل رو کمرنگ کردیم و به دیگری اجازه میدیدم، چراغ سبز نشان میدیم اون هم در همون حد یا یا شدت بیشتر ادامه بده، سپس کنترلش سخت خواهد شد.

    _ روابط ما پانتومیم نیست، گاهی لازم هست در عین احترام و خوشرویی از احساسات خودمون صحبت کنیم. اگر با چنین شوخی هایی مواجه میشیم با اون شخص در جای خلوتی گفتگو کنیم ( رفتار جرأتمندانه ) و اجازه بدیم احساسات ما رو بفهمه تا رفتار و گفتار خودش رو در ارتباط با ما تنظیم کنه، این بخودمون هم کمک میکنه که خودمون رو تغییر بدیم. ( اگر توجه نکردن ارتباطتتون رو کمرنگ کنین )

    کارل گوستاو یونگ میگه؛

    افرادی که در اطراف ما هستند بصورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته اند. بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده اند. بنابراین قبل از اینکه در جستجوی تغییر در دیگران باشید ، باید بفکر تغییر خودتان باشید. رفتار دیگران با ما قبل از اینکه به دیگران بستگی داشته باشد، به نگاه خودمان به خود بستگی دارد.


  8. 3 کاربر از پست مفید سحر بهاری تشکرکرده اند .

    Eram (چهارشنبه 06 اسفند 99), gholam1234 (جمعه 01 اسفند 99), Mvaz (جمعه 01 اسفند 99)

  9. #6
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 18 بهمن 03 [ 22:39]
    تاریخ عضویت
    1398-6-08
    نوشته ها
    1,080
    امتیاز
    24,417
    سطح
    95
    Points: 24,417, Level: 95
    Level completed: 7%, Points required for next Level: 933
    Overall activity: 94.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    1,705

    تشکرشده 2,253 در 916 پست

    Rep Power
    226
    Array
    مرسی از سحر بهاری و ام وز، ولی گفته هاتون کاربردی نسست متاسفانه برام. جو غالب بر اکثر مردا در محیط کاری، مسخره بازی و دلغک بازیه. نمیشه بریم باهاشون توی خلوت صحبت کنیم و رفتار جرات مندانه داشته باشیم.

    تنها حالت رفتار پرخاشگرانه هست که جواب میده، اصطلاحا وقتی دارن باهات شوخیهای رکیک میکنن، بحثشونو درجا ببندی و یه جواب یا تیکه محکم بدی بهش که یه چند روزی بره توی فکر. خب من میتونم چنین کاری انجام بدم، ولی با روحیاتم سازگار نیست

  10. #7
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 14 بهمن 02 [ 11:21]
    تاریخ عضویت
    1398-4-16
    نوشته ها
    1,559
    امتیاز
    27,432
    سطح
    98
    Points: 27,432, Level: 98
    Level completed: 9%, Points required for next Level: 918
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    OverdriveVeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    1,379

    تشکرشده 2,640 در 1,207 پست

    Rep Power
    293
    Array
    آقا غلام با یک اشتباه جدید، اشتباه قبلی رو میخواین از بین ببرین.

    شما دنبال این هستین که حریم ها و احترام ها حفظ بشه، این راه انتخابیتون حریم و احترام رو بیش از گذشته از بین میبره و آسیب های بیشتری رو در پی خواهد داشت.

    برخی از ما در مواجه با آدما دچار مشکلیم، میایم چی رو انتخاب میکنیم؟ رفتارهای ( منفعلانه، پرخاشگرانه و منفعل_پرخاشگر ) که هر سه بازندگی رو بدنبال داره.

    _ شیوه سالم برای داشتن رابطه خوب با دیگران، شیوه ی ابراز وجوده که چهار تا اصل در خودش داره؛

    ۱. قاطعیت ( توجه به لحن، جملات و فیزیک )
    ۲. صراحت در گفتگو ( بیان نیاز و احساساتتون )
    ۳. احترام (پرهیز از پرخاش )
    ۴. درک موقعیت ( جایی صحبت کنیم که جلوی بقیه نباشه و اونفرد رو هم درک کنیم اینکه الان زمان مناسب حرف زدن باهاش هست یا نه )

    ( یعنی همون روشی که به شما بالاتر عرض کردم ، روابط ما پانتومیم نیست و ... )

    شما اگر اینو اجرا کنین کیفیت روابطتتون بهتر شده و تغییر خواهد کرد، ما رفتارهای سالم و بالغانه رو انتخاب میکنیم که این، نشانه ی بلوغ و پختگی هست.
    ویرایش توسط سحر بهاری : جمعه 01 اسفند 99 در ساعت 22:52

  11. 2 کاربر از پست مفید سحر بهاری تشکرکرده اند .

    gholam1234 (جمعه 01 اسفند 99), Mvaz (جمعه 01 اسفند 99)

  12. #8
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    جمعه 05 اردیبهشت 04 [ 22:42]
    تاریخ عضویت
    1396-1-29
    نوشته ها
    844
    امتیاز
    27,214
    سطح
    97
    Points: 27,214, Level: 97
    Level completed: 87%, Points required for next Level: 136
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    SocialOverdriveTagger First ClassVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    2,633

    تشکرشده 2,335 در 757 پست

    Rep Power
    209
    Array
    سلام
    قضیه اینه که
    مدتی رفتاری در شما بوده که حالا به صلاحدید خودتون تغییر رویه دادید
    ولی اطرافیانتون که از این تغییر ناگهانی خبر ندارند!
    پس زمان میبره تا خودشون و وفق بدن با تغییرات جدید شما.
    از اون طرف طبیعیه که اگه مقاومت کنن و بخوان شما رو همراه خودشون کنند
    که اونجا شما نباید به پرخاش و خشونت دست بزنید ...باید صبور باشید
    با توجه به رابطه تون و تیپ شخصیتی خودتون راههای کم هزینه تری هم هست.
    که اونها رو متوجه کنید تو تغییر و تصمیم جدیدتون مصمم هستین. و
    دیگه نمیخوایین به رفتار سابق ادامه بدین.
    ایشالا دارین مزدوج میشین؟
    نه بابا چه مزدوجی...چرا این فکرو کردین؟ خب همه محردها متاهل های اینده هستن.

  13. 3 کاربر از پست مفید الهه زیبایی ها تشکرکرده اند .

    gholam1234 (جمعه 01 اسفند 99), افسونگر (دوشنبه 04 اسفند 99), سحر بهاری (شنبه 02 اسفند 99)

  14. #9
    مدیریت کل سایت

    آخرین بازدید
    دوشنبه 27 فروردین 03 [ 00:01]
    تاریخ عضویت
    1391-11-30
    نوشته ها
    38
    امتیاز
    8,707
    سطح
    62
    Points: 8,707, Level: 62
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 43
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassRecommendation Second ClassVeteran5000 Experience Points
    تشکرها
    19

    تشکرشده 57 در 31 پست

    Rep Power
    0
    Array
    به سرپرست اونجا یا بالادستیتون همینها رو توضیح بدید و ازشون بخواید از طرف خودشون جوری بیان کنن که نظم به محیط برگرده

  15. کاربر روبرو از پست مفید admin تشکرکرده است .

    gholam1234 (شنبه 02 اسفند 99)

  16. #10
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 18 بهمن 03 [ 22:39]
    تاریخ عضویت
    1398-6-08
    نوشته ها
    1,080
    امتیاز
    24,417
    سطح
    95
    Points: 24,417, Level: 95
    Level completed: 7%, Points required for next Level: 933
    Overall activity: 94.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    1,705

    تشکرشده 2,253 در 916 پست

    Rep Power
    226
    Array
    ممنون از همه دوستانی که نظر دادن. برای هر انسانی در هر مرحله ای از زندگیش که هست یه سری چیزا دغدغه میشه. این مورد هم همش توی ذهنم بود و نمیدونستم بیام بگم یا نه، که خب بالاخره مطرحش کردم.
    الان یکی از همکاران ما (فرد a) دقیقا همین روشی که شما میگین رو طی کردن، یعنی رفتار جراتمندانه و انتقال به سرپرست. یعنی چی؟ یعنی اینکه هر کسی (فرضا فرد b) که خط قرمزهاش رو رد میکرد، در خلوت باهاش صحبت میکرد و میگفت من خط قرمزهام ایناس. بعد خب فرد b رعایت نمیکنه و بدتر میکنه رفتاراش رو و حتی شروع میکنه به مسخره کردن این دوست ما (فرد a) توی جمع. یعنی میخام بگم جو همکارای ما اینجوریاس. یه جو بچه بازی که کلا عقلها خیلی رشد نکرده. فرد b تا تونسته فرد a رو یه فرد روانی و مشکلدار معرفی کرده به بقیه.
    خب فرد a حتی رفت پیش سرپرستمون و قضیه رو مطرح کرد. ولی این کار بر شدت نفرت فرد b و یه تعداد دیگه از همکاران از فرد a افزود متاسفانه.


 
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1404 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 04:14 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.