آرزوی مرگ و راحت شدن از دست زندگی را دارم

[سعید سین]

درود بر دوستان گرامی.سال گذشته پستی در مورد مشکلاتم در زندگی و افسردگی شدید و پوچ انگاری گذاشتم که خیلی مورد توجه دوستان قرار نگرفت.الان هم با توجه به اینکه به کرونا مبتلا شدم و ۲۰ روز هست خانه نشین شدم و بعد از اینکه دوباره به محل کارم برگردم دوباره باید زندگی یکنواخت و ماشینی رو ادامه بدم و شرایطم از نظر تنهایی و روان پریشی به شکلی هست که گاهی فکر میکنم واقعا حرف زدن هم فراموشم شده و خیلی سخت حرف میزنم.اون هم منی که تا چند سال پیش انقدر شلوغ بودم که همه میگفتن تو آخر بیماری فک و دهان میگیری. ولی کارم تو این چند سال به جایی کشیده که حتی بعضی وقتها چند روز حرف نمیزنم مگر توی محل کارم مجبور بشم حرف بزنم.

- - - Updated - - -

عنوان اون تاپیک سال گذشته که بسته شده احساس پوچی و اختلال افسردگی شدید دارم*

- - - Updated - - -

فکر خودکشی ندارم ولی همیشه فکر میکنم کاش توی یک حادثه یا بیماری سریع از بین برم و برای همیشه راحت شم.

[سعید سین]

با درود و سلام خدمت دوستان
پسری ۳۵ ساله و مجرد هستم که مدت زمان زیادی هست دچار افسردگی هستم و همچنین پوچ انگار هستم و نمیدونم که واقعا هدف از زندگی و اینهمه دردسر و مشکلات و مواجه با اونها و حل کردنشون برای چی هست .استرس و اضطراب شدید دارم و هیچ چیز خوشحالم نمیکنه.بعضی وقتها به این فکر میکنم که کاش زندگیم تو همین لحظه تموم بشه و از مرگ هراسی ندارم.تا این سن مجرد بودم چون مشکلات زیادی برای بدست آوردن کار و سرمایه داشتم.البته یکبار اقدام به آشنایی جهت ازدواج کردم که جواب منفی گرفتم و اگرچه خانواده دختر بعد از دو هفته جواب منفیشون رو پس گرفتن ولی به دلایلی خودم حاضر به ادامه نشدم.هم اکنون هم در یکی از شهرهای جنوبی مشغول به کار هستم ولی از کارم راضی نیستم و همچنین از تنهایی و غربت.البته داستان زندگی من و مشکلاتم و دلایل رسیدن به پوچی و افسردگی خیلی طولانیه و اگر دوستان خواهان شنیدن و کمک کردن باشند میتونم در ادامه تاپیک به اونها بپردازم.ولی مشکلی که الان دارم داشتن حال روحی و روانی خیلی بد هست به حدی که همه اطرافیانم به سرعت متوجه میشن و بهش اشاره میکنن.واقعا دیگه کاسه صبرم خیلی وقته لبریزه و نمیدونم زیر بار این فشارهای روانی تا کی میتونم ادامه بدم

- - - Updated - - -

ببخشید در ادامه اضافه کنم که کتابهای روانشناسی زیادی خوندم و همچنین صحبت های روانشناسهای حرفه ای مثل دکتر هلاکویی رو زیاد گوش کردم ولی با این وجود همچنان گیر و گرفتار افسردگی و پوچی هستم تا جایی که به این باور رسیدم که اگر روزی هم ازدواج کنم هرگز دارای فرزندی نشم چون نمیخوام که فرزند من هم سختیها و مشکلاتی که من همه این سالها تحمل کردم رو تحمل کنه.
یکی از چیزهایی که سبب شده شدت افسردگیم بیشتر و بیشتر بشه شرایط کاریم هست که با توی یک شهر با فاصله زیاد از خانواده و دوستانم هستم با ساعات کاری زیاد و مرخصی کم.خب با توجه به شرایط جامعه امیدی هم ندارم که نزدیک به شهر خودم کاری پیدا کنم چون وضعیت کار خوب نیست.از طرفی توی سن ۲۴ سالگی کار مناسبی توی شهر خودمون توی یک سازمان معتبر پیدا کردم البته با شرکت در آزمون.ولی بعد از نزدیک ۴ سال و زمانی که قرار بود تبدیل وضعیت بشم بدون دلیل به همراه چند نفر دیگه تعدیل شدیم و پیگیریهامون هم راه به جایی نبرد.بعد از اون حدود ۳ سال و بیشتر دنبال کار به هر دری زدم و به پایین ترین کارها هم راضی شدم ولی خبری نشد تا اینکه توی آزمون داخلی یکی از شرکتهای خیلی معتبر پذیرفته شدم ولی درست زمان تکمیل مدارک برای شروع به کار یکباره گفتن که اسم شما به لیست ذخیره رفته که با وجود پیگیریهای زیاد و اینکه فهمیدیم شخص دیگری با رابطه به جای بنده به کار گرفته شده نتیجه ای نگرفتم.الان حدود ۳ سال هست که در کار جدید مشغول فعالیت هستم ولی همه اسیب های روحی که در طی سالهای گذشته از عمرم خوردم سبب شده کم کم از یک انسان شاد و پر جنب و جوش تبدیل به یک آدم فراری از جمع و افسرده و پوچ انگار تبدیل بشم.

- - - Updated - - -

از دوستان عذر میخوام که متن درست حسابی ننوشتم چون واقعا چند روزه که حال خوبی ندارم.به شدت از تصمیم گیری و ریسک میترسم چون به نتیجه رسیدم که کل تصمیمهای مهم زندگیم تا به این سن اشتباه بوده.از جمله انتخاب رشته تحصیلی و انتخاب کار.همچنین شرایط سختی مثل بیماری پدر و مادر هم باعث شده که از سن کم دچار استرس باشم.ممنون میشم اگه دوستان تجربه یا راهکاری ارائه بدن

- - - Updated - - -

این متن تاپیک خرداد ۹۸ بود که البته یک هفته پس از اون رخداد خیلی بدی برام پیش اومد که به مدت ۳ ماه همه زندگیم رو از همون وضع بدش به خیلی خیلی بد تغییر داد

[سحر بهاری]

سلام به شما

نیازی به عذر خواهی نیست، شما میتونین مطالبی که جا مانده یا به ذهنتون میرسه با حوصله و یا طی راهنمایی ها و پرسش ها بنویسین.

شما تابحال به متخصص مراجعه کردین؟ توضیح بدین

[سعید سین]

با سلام
خیر
به دلیل شرایط مختلف از بعد مالی تا در دسترس نبودن متخصص و ... هیچگاه به متخصص مراجعه نکردم.

[سحر بهاری]

متشکرم
نظر من این هست نیاز دارین به متخصص مراجعه کنین و بررسی های بیشتری صورت گیره تا انشالله نتایج خوبی رو شاهدش باشین.
آموخته های شما و راهنماییها در سطح اینترنت مفید هستن ،اما لازم هست مراجعه هم داشته باشین تا اقدامات قوی تری صورت بگیره و از این حالتی که دارین کم کم خارج بشین و حال بهتری رو بخودتون هدیه بدین.
نگران هیچ موردی نباشین در شهری که هستین از مردم پرس و جو کنین و مراجعه داشته باشین.

[Pooh]

سلام.

ببینید آقا سعید، دقیقا میفهمم چی میگید. اگر شما فکر خودکشی نداشته اید، من تا نیمه راهش رفته ام.... منظورم اینه که حالتون رو میتونم درک کنم.

یه سوال: امروزتون چجوری گذشت؟ سعی کنید با تمام جزییاتش یادتون بیارید که چجوری گذشت؟

خب..‌ حالا اگر یک پیشگو، که پیشگویی هاش خیلی دقیقه، دیشب بهتون تک تک اتفاقات امروز رو گفته بود، یعنی مثلا دیشب بهتون گفته بود فردا فلان اتفاقها برات میفته.

خب، اتقاقاتی که امروز براتون افتاد، آیا اونقدر وحشتناک و غیرقابل تحمل و بد و زشت بوده، که اگر دیشب براتون پیشگویی میشد، همون دیشب حاضر بودید بممیرید ولی امروز رو نبینید؟؟

[سعید سین]

خب در واقع ببخشید از تعبیری که به کار میبرم ولی واقعا حالم از همه چی بهم میخوره.
من که تا چند سال پیش سرزنده و شاد بودم و کلی هدف داشتم و براشون تلاش میکردم.الان حتی دیگه شب که میخوابم دوست ندارم فردا خورشید طلوع کنه

[خادم رضا]

سلام وقت بخیر
چه کسی به شما گفتن ادم با مرگ راحت میشه
لقد خلقن الانسان فی کبد
زندگی همینه مگه فکر کردید همه از زندگیشون لذت میبرن نه فکر نکنم
مخصوصا الان در این وضع زندگی
همه مشکل دارن با زندگی شمام یکی مثل همه
چقدر اعتقاد دارید به قیامت?
ما که نیومدیم دنیامون بسازیم اومدیم اخرت رو بسازیم
این منافاتی با جمع کردن ثروت نسبی یا لذت بردن از زندگی نداره
چی درس خواندید
کارتون چیست
سابقه ازدواج داشتید
فرزند چندمید

[سعید سین]

کارم فنیه مجردم فرزند ارشد هستم

[Pooh]

سلام.
برادر گرامی، من فکر میکنم شاید بهتر باشه بی خیال ترسهاتون بشید و دل به دریا بزنید و اقدام عملی برای هدفهاتون کنید.