سلام
بنده 20 سالمه
ی سری اختلالات روانی دارم و هیچوقت نتونستم باهاشون کنار بیام
خیلی از کمبود اعتماد بنفس رنج میبرم
مثال
توی جمع اکثر اوقات حرفم رو قورت میدم چون میترسم عکس العمل دیگران خلاف انتظارات من باشد!!
ذهن پر حرفی دارم
مثال
خیلی با خودم راجع ب ریز حرکاتم فکر میکنم مدام باخودم حرف میزنم
فکرای ناجور زیاد میکنم خیلی هم بدبین هستم
در روابط دوستانه ذاتن پرتوقع هستم
مثلا
از دوستانم ب طرز فجیهی انتظار دارم ب حدی که شیرین از خسرو نداشت!!
نمیتونم با این خصوصیاتم کنار بیام خیلی ازین جملات فلسفی تو مخمه ولی کاری از پیش نمیبره
تمام تحقیقات و کتابایی که میخونم در نهایت به گل نشتسن
خیلی مشکلات دیگه دارم ک فعلا بیان نمیکنم میذارم گام به گام..
اینای رو که گفتم خداییش داره منو به بیراهه میبره آرامشم رو ازم گرفته
با گفتن جملاتی از صمیم قلب ب روان من تسکین ببخشید
منتظر نظراتتون هستم
علاقه مندی ها (Bookmarks)