سلام
1- متاسفانه باید بگم که مشکل شما قدتون نیست خودتون و طرز نگرشتان هستش.
2 – چرا فکر می کنید که دیگران درباره شما تنها از روی قدتان قضاوت می کنند . واقعا اینجوری که شما فکر می کنید نیست . بسیاری از دور و بریهایتان و کسانی که با شما در ارتباطند ، مطمئن باشید این مسئله برایشان اصلا اهمیتی ندارد که هیچ ، به چشمشان هم نمی آید.
3 – به هیچ عنوان این تصور را نداشته باشید که اگر در میان جمعی حضور پیدا می کنید همه تنها به شما توجه کرده و دائما درون خودشان راجع به شما اظهار نظر می کنند . مطمئن باشید که اینگونه نیست و آن چیزی که شما به آن اینقدر توجه دارید برای آنها اصلا اهمیتی ندارد . این شما هستید که با ایجاد یک تفکر اشتباه در درون خودتان ، هر نگاه ، حرف و حرکت را به آن ربط داده و خود را سرکوب می کنید .
4 – فکر نکنید اگر کسی به شما گفت خانوم کوچولو حتما قصد تخریب و توهینی به شما دارد . گاهی مردم از این شیوه برای برقراری رابطه عاطفی بهتر و نشان دادن محبت خود به دیگران استفاده می کنند یعنی یک مشخصه از دیگران را گرفته و او را از آن بعد خطاب می کنند و قصد بدی هم ندارند .
5 – لطفا به جای سرکوب خودتان برای زندگیتان مبارزه کرده و دنبال توانایی هایتان باشید . اگر حتی هیچ توانایی هم ندارید به دنبال ایجاد آن در درون خودتان باشید . اگر برای زندگی بجنگید آن وقت خواهید فهمید که چیزی که برای شما مانع بوده در واقع مشکل خاصی نبوده و این شما بودید که با فکر غلط ، سدی در برابر خودتان ایجاد کرده بودید .
6 – شما در جامعه نگاهی به دوروبرتان بیاندازید . هر کسی ایرادی دارد که برای خودش مهم است که اصلا شاید تا به حال به چشم شما نیامده . آن کسانی را ببینید که دچار نقص عضو ، بیماری های مختلف که باعث مشکلات عدیده ای برایشان می شود و ... هستند اما بسیاری از آنها با قدرت زندگی کرده و در جامعه در حد توانشان حضور موثر دارند .
7 – حرف آخر ، من خودم یک دختر در فامیلمان داریم(از نوع نزدیکش) هم قد شماست و تقریبا وزنش هم به مانند شما . ولوله ای هست که نمی شود بیان کرد . ماشین پدرش را در هوا قاپیده ، در جمع های خانوادگی شلوغ کار و پر جنب و جوش و در کل پر از انرژی . دیگه به گفته خودتان شما مهندسی دارید که اون نداره اما خیلی راحت داره زندگیش رو میکنه . شما هم مطمئن باشد می توانید همین گونه زندگی کنید.
پیروز و سربلند باشید
هر که بیمشورت کند تدبیر * * غالبش بر غرض نیاید تیر
بیخ بیمشورت که بنشانی * * بر نیارد بجز پشیمانی
ویرایش توسط TikTak : پنجشنبه 06 تیر 92 در ساعت 05:19
علاقه مندی ها (Bookmarks)