افزایش وزن همسرم

[فرشته من]

دوستای خوبم سلام

من یه مشکلی دارم که شاید به نظر بعضی ها مسخره بیاد
ما دو سله عروسی کردیم.اون موقع همسرم 80 کیلو بود با قد 185 و فوق العاده خوش تیپ ولی توی این دو سال 10 کیلو اضافه کردهمحصوصا شکمش خیلی بزرگ شده.باید بگم دیگه خوشتیپ نیست و یه جورایی این موضوع بی تناسب شدنش داره اعصابمو بهم میریزه...هر چقدر با زبون خوش یا غیر خوش بهش میگم رژیم بگی کمتر بخور انگار که نه انگار عین خیالشم نیست....ناراحت میشم وقتی تعجب بقیه رو نسبت به پرخوری و چاقیش می بینم.راستش ظاهرش یه امتیاز بود براش که الان دیگه نیست...
به سرم زده بهش بگم دارم نسبت بهش سرد میشم....
گاهی که مردایی میبینم که اینقدر به ظاهرشون توجه میکنن و نمی ذران چاق شن حسرت می خورم....دوس ندارم به این روند ادامه بده...

[صاعد]

سلام
بابا خوشحاله بنده خدا که با شما ازدواج کرده از خوشحالی نمی تونه جلو خودشو بگیره
راستی تبریک
شما می تونی تشویقش کنی بره باشگاه یا باهم برید بدویید تا تناسب اندامش بهم نخوره
تبریک

[Royaye Sedaghat]

سلام
اين اصلا درست نيست بهشون بگين دارم نسبت بهت سرد ميشم!
لطفا اين راه رو فراموش كنيد
بهتره از خانوماي متاهل كمك بگيرين كه هم ايشون دلشون نشكنه ، يا جبهه نگيرن ، هم شما به خواسته تون برسيد.

[sare jo0on]

ای بابا
قشنگی مرد به شکمشه
من جات بودم از غذا خوردنش هم لذت می بردم

[صاعد]

ای بابا
قشنگی مرد به شکمشه
من جات بودم از غذا خوردنش هم لذت می بردم

زنده باد سارا جوووووووووون
ایول
بابا از ما مردا همین خوردنم بگیرید دیگه به چه امیدی زنده باشیم
ایول, حتما دست پختتون عالیه که دو ماه 10 کیلو وزنو بردین بالا
اول رو دست پخت خودتون کار کنید که بهتر از این نشه وگرنه باید برا آقاتون یه کاری کرد... نگرانشمااا
ولی تشویق کنید بره ورزش

[فرشته من]

مرسی بچه ها ولی از شوخی گذشته اصلا حاضر غذاشو کم کنه و اهل ورزش هم نینیست.متاسفانه دیسک کمر گرفته و دکتر بهش گفته افزایش وزن یعنی عمل دردناک ولی انگار نه انگار
من چکار کنم؟؟؟

[sare jo0on]

اوه حالا خطر ناک شد پای سلامتی اومد وسط
ببین بهترین راه حرف زدنه . مشکل حادی نیست . شما می تونی به جای گوشت از سویا استفاده کنی . غذا کم درست کن . که حد خوردنش معلوم باشه . وقتی غذا نیست مجبوره نخوره . سعی کن روغن غذات رو کم کنی. اون کم نمیکنه غذا خوردنش رو شما غذا درست کردنت رو درست کن .
روعن خیلی کم
سویا جای گوشت چرخ کرده ( ادویه پلویی یا خورشتی بزنی اصلا نمی فهمه )
قبل غذا سالاد بهش بده ( با سرکه بالزامیر عالی میشه نزار سس بزنه قایم کن بگو تموم شد )
قبل غذا یک لیوان ظاب بهش بده
حجم غذایی که درست میکنی رو کم کن . کم کم که معده اش کوچیک شد . هی کمتر کن . یهو نصف نکنی
سعی کن کلا گوشت قرمز کم استفاده کنی و وعده ماهیت رو زیاد کن اون هم تو فر درست کن . اگه بد مزه هم بشه فوقش نمی خوره چه بهتر . بخواد غذا از بیرون همبگیره یک هفته پول بده تو این گرونی فراموشش میشه.
شام برنج نزار نونی بخورید

[روژان20]

1.غذاهاتو کم کالری درست کن
2.خوراکیهای بی فایده و به اصطلاح هله هوله نخر و تو یخچال نگهداری نکن مثل پفک چیپس , شکلات صبحونه, شیرینی و کیک, ...اگرم خودش خرید وقتی نیست گمو گورشون کن
3. انجام کارهایی از خونه که نیاز به راه پیمایی کم(اگه زیاد باشه ماشین میبره) دارن رو بعهدش بذار
4.اگه آدم استرسی هستش بهش بیشتر آرامش بده و سعی کن از اون فضا دور باشه(استرس عامل اصلی چاقی دوره و زمونه ماست)
5.یه چک آپ هم حتما بکنه چون اینهمه اضافه وزن تو این مدت کم طبیعی نیست و ممکنه خدای نکرده عامل دیگه ای داشته باشه

[malakeh]

بچه ها منم مثل فرشته من این مسئله رو با همسرم دارم...
البته همسر من همیشه زیاد غذا نمیخوره گاهی اوقات با ارز شرمندگی من بیشتر از اون میخورم ... البته این هم بگم سرعت خوردن همسرم خیلی خیلی بیشتر از من هست ... الان یکی از دقدقه های منم لاغری خودم و همسرم هست از اونجائی هم که دوتاموش شاغلیم و ساعت کاری همسرم خیلی زیاده وقت ورزش کردن خیلی نداریم یا همسرم میگه اگه برم ورزش دیگه نمیتونم اضافه کار وایسم و اونجوری با این همه قسط که داریم زندگیمون سخت میشه ولی در کل نمیدونم چیکار کنم من هم باید باید خودم 6-7 کیلو کم کنم اگه بخوام واسه بچه دار شدنم اقدام کنم دیروز دکترم بهم گفت ... حالا ما چیکار کنیم با این معضل چاقی

[فرشته من]

سلام دوستای کلم
باور کنید به محض خوندن پستاتون کلی خنده م گرفت
مخصوصا اون قسمتای گم و گورشون کن بگو نیست نداریم

راست میگین باید کمکم برنامه غذایی خونواده مونو درست کنم....باید زیرپوستی لاغرش کنم

راستی ما هر دو شاغلیم و روزی 10 ئساعت سر کاریم و خیلی کم میریم ورزش اخه دانشجو هم هستیم....چند تا هندونه شد؟؟؟نمیشه همه رو با هم بلند کرد

ولی حق با شماست...هله هوله ممنوع...برنج ممنوع...غذا کمتر یخچال خالی تر...ولی اخه دو تا مشکل دیگه هم هست

ناهار سر کار زیاد می خوره
فکر میکنم اشتهای بالاش بخاطر پرکاری تیروئید باشه...به نظر شما ممکنه ربط داشته باشن.اخه همسرم مشکوک به پرکاری تیروئیده...اگه درمان کنیم ممکنه وزنش کم شه؟؟؟