
نوشته اصلی توسط
فرشته مهربان
ببینید
هر وقت دیدید تمام فکر و ذکرتون شده دوستتون >>> یعنی اشکال
هر وقت دیدید ندیدین دوستتون بی قرارتون می کنه و در کنار او آرام هستید >>> یعنی اشکال
هر وقت ، فاصله زمانی و مکانی با دوستتان آزارتون می دهد >>> یعنی اشکال
هر وقت به شدن تحت تأثیر دوستتون هستید و نظر و خواست او بر نظر و خواست خودتون ارجحیت دارد >>> یعنی اشکال
هر وقت میل به گفتن کلمات عاشقانه و اظهار شیفتگی نسبت به دوستتون داشتید >>> یعنی اشکال
هر وقت با دوری از او اضطراب و نا آرامی و کم حوصلگی و تحریک پذیری به سوی عصبانیت پیدا کردید >>> یعنی اشکال
هر وقت تماسهای تلفنی بین شما و دوستتان زمان زیادی را به خودش اختصاص می دهد >>> یعنی اشکال
هر وقت >>> به تماس یا پیامتون پاسخ نداد یا دیر داد و شما ناراحت و نگران شدید که مبادا دیگه شما را دوست ندارد >>> یعنی اشکال
هر وقت >>> منحصراً خواستید فقط شما نزدیکترین فرد به وی باشید و یا علاقه اش فقط به شما باشد و یا دیگران رو به اندازه شما دوست نداشته باشد >>> یعنی اشکال
هر وقت خیلی تمایل داشتید که کاش هم خونه بودید یا شبها بیشتر آرزو می کردید کاش الآن ایشون کنار شما بود >>> یعنی اشکال
و ........
اینها همه نشانه های عدم تعادل در علاقه است و احساس محور بودن و وابستگی و اختلال.
راهکار هم این است :
1 - توقف فکر هنگام یاد و خاطر دوستتون
2 - به حداقل رسوندن تماسها و پیامک دادنها
3 - جز در باره مسائل جدی و مهم با هم هم صحبت نشدن .
4 - وسعت دادن به ارتباط اجتماعی ( سالم ) و برقرار کردن ارتباط با دیگر همکلاسیها در همون زمانی که ایشان هم حضور دارن .
5 - گروهی کردن رابطه با ایجاد گروهای درسی و کاری و ... تعامل با دوستتون در قالب گروه و کم کردن رابطه فردی .
فعلاً این 5 راهکار را عملیاتی کنید و مصمم باشید و پای بند بر آنها تا بعد .
.
علاقه مندی ها (Bookmarks)