سلام خدمت دوستان و مشاوران عزیز
من مدت زیادیه که با سایت همدردی اشنا هستم و امروز عضوش شدم تا ازتون کمک بخوام.
همونطور که از عنوان مشخصه، نامزد من مدتیه که دچار افسردگی شده و من نمیدونم چطوری باید کمکش کنم. به دلیل شرایط خاصی که داریم ما از هم دور هستیم و در حال حاضر امکان اینکه در کنارش باشم وجود نداره.
مطالبی رو از اینترنت سرچ کردم اما راهکارهایی که داده شده بود برای افرادی بود که کنار هم هستن و عملاً به درد من نمیخورد.
خواهش میکنم راهنماییم کنیدکه بتونم کمکش کنم تا با موفقیت این بحران رو پشت سر بگذاریم:(
علاقه مندی ها (Bookmarks)