در مرز افسردگی

[دنیا خوش سیما]

سلام

دختری 18 ساله ام که روی تفکراتم هیچ تمرکزی ندارم و احساس پوچی میکنم

از نظر دیگران ادم خیلی خوبی هستم کینه حسادت و نفرت درون من جایی ندارد

اما مدتیست که از اشفتگی درونم رنج میبرم...بی هدف و سرگردان شده ام

لطفا راهنمایی ام کنید اگر سوالی داشتید حتما صادقانه پاسخ خواهم داد

[دختر مهربون]

سلام.
به تالار خوش اومدی

با اجازه ت دنیا صدات میکنم.
دنیا خانم فکر میکنم یه مقداری باید از خودت برامون بگی. تحصیلاتت، علایقت، اینکه چند تا فرزند هستید،
اینا رو که گفتی و با هم بیشتر آشنا شدیم، به این هم جواب بده:

اینکه چی شده که همچین حسی پیدا کردی و یه کمی راجع بهش توضیح بده برامون

منتظر جوابات هستیم

[دنیا خوش سیما]

ممنون از شما دختر مهربون

تحصیلاتم دیپلم

علايقم ....کمک کردن به دیگران_موسیقی_طبیعت_بیشتر از این فکر نکردم تا به حال

تنها فرزند خوانواده هستم

دیدن مریضهای کم سن و سال سرطانی در وضع وخیم

[hamdam 96]

دیدن مریضهای کم سن و سال سرطانی در وضع وخیم

سلام عزیزم
دیدن این بچه ها سخته چطور شد دیدینشون؟ کسی از اقوام سرطان دارن؟
پس دکترا چی بگن؟

[فرشته مهربان]

سلام دنیا خوش سیمای نازنین

به همدردی خوش آمدی عزیز

دختر گل ، نگران نباش . این وضعیت را می توان سندروم نوجوانی یا بلوغ نامید . در دوره نواجوانی و بلوغ این حالتها پیش میاد .

سعی کن برای سئوالهایی که برات پیش میاد حتماً پاسخ مناسب از اهل و متخصصش پیدا کنی ، بخصوص سئوالات فلسفی که احتمالاً برات پیش میاد . مثل اینکه ، اصلاًچرا به این دنیا اومدی ؟ چرا قیافه ات اینه ؟ چرا ؟ چرا ؟

در این دوره در موقعیت های استرس زا و ناامید کننده خودت رو قرار نده از جمله مواجهه با بیمارن بخصوص از نوع لاعلاجش . یا مواجهه با شرایط ناگوار یا حتی گوش کردن به درد دلهای تراژدیک دیگران .

هر وقت افکار پوچ سراغت اومد توقف ایجاد کن و ذهنت رو با چیزی دیگر مشغول کن . زیاد دوش بگیر و ورزش کن بخصوص شنا .

اوقات فراغتت را حتماً با برنامه های مفید و خوب از جمله مطالعه ، ورزش ، تفریحات سالم پر کن .

نگران نباش این دوره ای هست و می گذرد فقط نباید زیاد به این حالات میدان دهی و خودت را در آن غرق کنی . راهکارهایی که گفتم را در پیش بگیر خیلی مؤثر خواهد بود .

موفق باشی عزیزم


.

[دختر مهربون]

دنیای عزیز،
ممنون که توضیح دادی. اما بازم به توضیح بیشتر احتیاج داریم.
برامون بگو کجا این اشخاص رو دیدی؟
کسی از نزدیکان یا آشناها دچار این مشکل هستن؟
چی باعث شد انقدر روت تاثیر بذاره؟

(مثلاً کسانی که از این مسائل ناراحت میشن، بعضیاشون اینجوری هستن که فکر میکنن اون بچه ها چه گناهی داشتن که مریض شدن؟!
یا یکی میترسه که خودش به اون بیماریها دچار بشه.
یا خیلی چیزای دیگه....

منظورم از توضیح این بود.)

بگو که توی این زمینه چی ناراحتت کرده.

[دنیا خوش سیما]

فرشته مهربان از راهنماییتان متشکرم

دختر مهربون

همبازی دوره کودکی ام که می توانست ببیند اما دیگر نمی تواند

می توانست راه برود اما...

در یکی از بیمارستانها افرادی کم سن و سال هستند که به بیماریهای لاعلاج مبتلا شده اند

این دگرگونی حال من طوری بود که راهی بیمارستان شدم و با امپول و قرص های ارام بخش به چند ساعتی خواب میرفتم

راستش توضیحاتی که لازم بود را خودتان بیان کرده اید و برای من دشوار است توضیح دوباره اش

[دختر مهربون]

من بعد از اینکه پستم رو گذاشتم پست فرشته مهربان عزیز رو دیدم.
ظاهراً خودت هم میبینی هرچه کمتر راجع بهشون صحبت کنی بهتره.
به نظرم بهتره به حرفای ایشون کامل عمل کنی.
پست ایشون رو چندین بار بخون و عیناً عمل کن.
موفق باشی.

[دنیا خوش سیما]

سلام

یه سوال دارم که خواهش میکنم هر چه سریعتر پاسخ من را بدهید

شنیده ام حرفهایی که گاهی اوقات از سر دلسوزی یا ناخواسته یا به شوخی از دهان کسی خارج شود

ان فرد به همان حرف گرفتار می شود و این را عیننا دیده ام

و من یه حرفی را نا خواسته بر زبان اورده ام که الان سخت از گفتنش پشیمانم و حالا میترسم که گرفتارش شوم

همین حرف خواب و خوراک را از من گرفته است

باید چه کار کنم که تاثیر منفی نگذارد

خواهش میکنم راهنمایی ام کنید

[hamdam 96]

عزیزم گاهی انسان حرفی بر خلاف میل میزنه یا دیگران برداشت بدی میکنند که باعث ناراحتی میشود
اگه کسی از حرفتان ناراحت شده میتونید عذر خواهی کنید
از خدا بخواهید که شما رو ببخشه و توبه کنید اینجوری دیگه آروم میشید فکرهای منفی رو هم دور بریزید