underdog کرامی
به تالار همدردی خوش آمدید
معلومه که خیلی رنج و عذاب می کشید و از این که در این شرایط هستید ناراحت هستی و خود را سرزنش می کنی .
آرام باش و اطمینان داشته باش که مشکل لاینحلی نیست ، و کافیه بخواهی و اراده کنی و تلاش تا روزی را که از این مشکل خلاص شده و آرامش و سلامت را به دست می آوری در ذهن مجسم کنی .
استفاده از جملاتی که بار احساسی غلو آمیز داره شما را بیشتر اسیر می کنه ، مثل این که بدون اون می میرم و .....
شما اگر فقط به این شخص کشش دارید و در حالت عادی تمایل به جنس مخالف و ازدواج دارید ، پس دچار وابستگی عاطفی و به دنبال آن جنسی به این فرد شده اید که نیازه در این زمینه با کمک مشاوره حضوری رفع وابستگی کنید و اولین گام هم قطع ارتباط کامل هست هم با قطع راه های ارتباط دیداری شنیداری و فیزیکی ، و همچنین تمرکز زدایی ( بستن راه خیال و رویاپردازی در مورد این شخص ) و پرهیز و دوری از هرنوع عوامل وسوسه برانگیز از جمله دیدن عکس یا فیلمها یا شنیدنی ها و خواندنیهای در این زمینه .
اگر کلاً تمایل جنسی به همجنس دارید که دچار اختلال تمایل جنسی هستید و نیاز به بررسی بالینی توسط پزشک غدد ( با آزمایشات هورمونی ) و روانشناس بالینی ( برای روان و رفتار درمانی ) دارید .
موفق باشید
علاقه مندی ها (Bookmarks)