سلام به همه عزیزان
این تازه گی ها یکم دچار اختلالات روحی و روانی شدم
خواستم با شما درمیان بزارم تا یکمی راهنماییم کنید
این مدت یکم برام مشکل ایجاد شده که باعث شده اخلاق و رفتارم عوض بشه
از تاریکی خیلی میترسم(در صورتی که تابه حال سابقه نداشته)
معده ام ناراحته (انگار استرس دارم)
همیشه سردرد دارم
بدخوابم
خیلی زود عصبانی میشم
و....
البته این مدت یکم فشار روم زیاد شده
مثلا :وضعیت کاریم بهم خورده
روابطم رو از دست دادم
پول ندارم و بدهیم روز به روز بیشتر میشه
اونی که دوستش داشتم هفته بعد عروسیشه
در کل الان خیلی بهم ریختم
نمیتونم وقتم رو مدیریت کنم
درصورتی که من تو دوره های قبل این مثلا در خدمت خیلی خوب مدیریت داشتم
همزمان خدمت ، کتاب میخوندم و واسه المپیاد کار میکردم ، پروژه مینوشتم و....
انگار کنترل این زندگی از دستم خارج شده
لطفا کمی منو راهنمایی کنید
ممنون
علاقه مندی ها (Bookmarks)