سلام
خوشحالیم که تالار و پستهای دوستان نشاط را در دلت و لبخند را بر لبت نشانده .
نگران نباش ، با عزم و اراده بدترین دردها را هم میشه از خود دور کرد ، کافیه بخواهی و بعد اراده کنی ، که اومدن شما به تالار و مطرح کردن این موضع نشونه اینه که خواسته اید پس خواهی توانست ( خواستن ، توانستن است )
میزان افسردگی شما چه حد است ؟ ، ان شاء الله که حاد نیست .
چرا امکان مراجعه به روانپزشک را نداری ؟
خانواده ات در جریان هستند و حالات شما را متوجه شده اند که افسردگیست ؟ عکس العملشان چطوره ؟
عزیزم ، افسردگی در سطح عادی و معمول نگران کننده نیست و تقزیباً شایعه ، اما این به معنی توجه نکرده به اون نیست ، پس بهتره به روانشناس بالینی یا روانپزشک حتماً مراجعه کنی .
آیا در خانواده و فامیل شما سابقه افسردگی یا ناراحتیهای اعصاب وجود داره ؟
علاقه مندی ها (Bookmarks)