ما ایرانیها البته هزاران خصوصیت خوب و نیکو داریم اما در کنار این خصوصیات خوب گاهی نیز به ویژگیهایی برمیخوریم که چندان خوشایند نیستند. واقعیت این است که برخی از ما در خانه، محیط کار و یا مدرسه...
ما ایرانیها البته هزاران خصوصیت خوب و نیکو داریم اما در کنار این خصوصیات خوب گاهی نیز به ویژگیهایی برمیخوریم که چندان خوشایند نیستند. واقعیت این است که برخی از ما در خانه، محیط کار و یا مدرسه...
به روز رسانی این تاپیک مفید
مؤلفه های رفتار جرات مندانه
ابراز عقیده خود
تقاضای تغيير رفتارهای نامطلوب دیگران
رد درخواستهای غير منطقی دیگران
ابراز احساسات مثبت و منفي خود
آغاز و ادامه تعاملات اجتماعي
پذیرش كاستي...
بارها شده که در گوشهای نشستهایم و مدتها به فکر فرورفتهایم. در این هنگام در چه زمانی به سر میبریم؟ اغلب در گذشته سیر میکنیم و فکر و ذهنمان مشغول مرور گذشتههاست.
درواقع یکی از دامهایی که...
آینده از آن کسانیست که به استقبالش می روند.