افسردگی شدید تنفر شدید از خود ،حسرت

[Pooh]

سلام.

برادر گرامی، افسردگی و حسرت ممکنه برای هر کسی در درجات مختلف پیش بیاد.
اما احساس تنفر از خودتون برای چی؟ وقتی با شرافت زندگی کرده اید باید به خودتون افتخار کنید.

تنفر از خود مال کسیه که مال مردم خورده، حق کسی رو ضایع کرده ‌‌و امثالهم.

شما نباید از خودتون متنفر باشید.
بلکه فقط باید بیشتر مواظب خودتون باشید. دلتون میاد که مردی رو که با شرافت زندگی کرده اینجور سرزنش کنید؟ سرزنش کردن خودتون فایده ای نداره. نسبت به خودتون مهربانی و رحم بیشتری داشته باشید و اگر هم در گذشته اشتباهاتی داشته اید، بر این مرد شریف ببخشید و ازش بگذرید و بعد از این بیشتر مراقبش باشید.