| لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:
|
"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و
مهارتها(به روز شد)"
دانلود موسیقی و آرامش |
|
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
|
| کودک, مشاوره , ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
تشکرشده 3,096 در 1,314 پست
سلام.
امیدوارم حالتون خوب باشه.
ضمن تایید راهنمایی های دوستان، میخواستم چند تا نکته بگم.
یکی از عوامل اصلی این مشکل، وجود اضطرابه.
از پست اولتون اینجور به نظر میاد که چندین سال هست با اضطراب مساله وزنتون درگیر هستید. نگرانیتون رو از مساله وزن کاهش بدید. به طور کلی تمرکز همراه با اضطراب بر هر چیزی، نتیجه عکس میده.
به نظر من مراجعه ای به روانپزشک برای کنترل زمینه اضطرابیتون داشته باشید. ممکنه با یکداروی ضد اضطراب ساده، نتایج خوبی بگیرید.
موفق باشید.
Hesamhesham (سه شنبه 21 مرداد 99), miss seven (چهارشنبه 22 مرداد 99), Mvaz (دوشنبه 20 مرداد 99), سحر بهاری (سه شنبه 21 مرداد 99)
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)