افسردگی ناگهانی! از حالات عجیب خودم می ترسم

[meinoush]

سلام. من فقط همین پستتو خوندم.

فرشته مهربان برای من توی یکی از تاپیکام انسان در جستجوی معنا و لگوتراپی فرانکل رو توصیه کردن بخونم. شاید برای تو هم مفید باشه.

من دقیقا نفهمیدم مشکلت چیه. اگه افسرده ای باید روانپزشک بری راحت با قرص خوب میشه. اثر قرص هم یه ماهه می بینی اما تا 6 ماه ادامه می دی. اگه هم که نه همون روانشناستو برو ازش راهنمایی بگیر.