<::>کلید طلایی تفکر >>>

[فرشته مهربان]

روز خود را مثبت شروع کنید

ساختن یک فورمول یاذکری که با « من می خواهم ...... » شروع می شود مثبت اندیشی را تقویت می کند .

مثال :

• آنچه امروز برایم پیش می آید را مثبت می بینم و به فردا فکر نمی کنم .
• سعی می کنم خوبی ها را در افراد و در همه موقعیت ها ببنم ، حتی اگر این کار خیلی سخت باشد .

شروع روز با تصمیم به مبارزه با افکار و پیشنهادهای منفی ، ناامیدی ، غصه و اندوه ، به تقویت تفکر مثبت کمک می کند .


راهنمایی

همیشه مثبت اندیشیدن کار ساده ای نیست . فشار ، خستگی ، تغییر شرایط و عوامل دیگر ، ماشین تفکر مثبت را از کار می اندازد. در این موقعیتها :

سعی کنید از نظر احساسی از موقعیت فاصله بگیرید . واقع بین باشید ، از زاویه ای متفاوت مانند یک غریبه به موقعیت نگاه کنید و به خود توصیه های مفید کنید .

مثبت اندیشان همیشه دورنمایی برای نگریستن دارند : " وقتی این کار تمام شود ..... "

بزرگ فکر کنید و بزرگ باشید . به پاسخ مثبت فکر کنید . جواب مثبت خواهد شد . افکار مثبت را پیش بینی کنید . اعمال مثبت داشته باشید .

.