مشکلی که انگار توی دنیا فقط من دارم.

[آویژه]

سحر عزیز.
خوش اومدی به تالار
عزیز دلم
تا وقتی با ما راحت نباشی و به ما اعتماد نکنی، نمی تونیم بهت کمک کنیم آرامش خودت رو دوباره پیدا کنی.
مشکل شما مطمئنا اونقدر آزرده خاطرت کرده که دست به نوشتن بردی و کمک خواستی.
پس راحت باش و درد دل کن و بگو از چی رنج می بری؟ ...

[lili71]

سحرجان بعضی وقتا کمک خواستن از خدا بهتر از بنده های خداست...یه جاهایی یه جوری کمکت میکنه که انگشت به دهن میمونی....تجربه دارم.موفق باشی

[s@h@r]

سحرجان بعضی وقتا کمک خواستن از خدا بهتر از بنده های خداست...یه جاهایی یه جوری کمکت میکنه که انگشت به دهن میمونی....تجربه دارم.موفق باشی

سلام
لی لی جان فکر میکنم تنها چاره من همینه و صبوری کردن.
از دوستان عزیزم خواهش میکنم من رو در مورد کمرویی و رفع اون راهنمایی کنند .
سپاس

[چرخ و فلک]

سلام سحر
من خودم آدم کمرویی بودم
البته الان هم آروم و کمرو هستم,اما نسبت به قبل خیلی تونستم وضع رو بهتر کنم

روشی که من در مورد خودم استفاده کردم و جواب داد این بود که هرجا که حرفی میومد توی ذهنم و تا قبل از اون بخاطر کمرویی نمیگفتم,تصمیم گرفتم حتما بگم
اگه مثلا جلوی کلاس حرف زدن بود بجای اینکه برم قایم بشم,حتما برم جلو و حرفم رو بزنم

یا توی جمعی نشستیم و به ذهنم میاد الان این حرف رو بگم حتما میگم و نمیذارم کمرویی دهنم رو ببنده

اولش خیلی خیلی سخت بود
از استرس آنچنان عرق میریختم در حد تیم ملی

اما بمرور اوضاع رفته رفته بهتر شد
الان خیلی بهتر هستم

من همین الان هم از این روش استفاده میکنم و هرجا که میبینم کمرویی میخواد نذاره اون حرف رو بزنم و یا اون کار رو بکنم به خودم میگم من حتما باید این عمل رو انجام بدم

امیدوارم تو هم موفق باشی

[hamed65]

از دوستان عزیزم خواهش میکنم من رو در مورد کمرویی و رفع اون راهنمایی کنند .
سپاس

سلام،

من می توانم به شما چندتا تاپیک در رابطه با خجالت، کم حرفی، اعتماد به نفس و مهارتهای ارتباطی معرفی کنم که شاید مطالعه آنها کمکتان بکند:

لینک 1
لینک 2
لینک 3
لینک 4
لینک 5
لینک 6
لینک 7
لینک 8
لینک 9
لینک 10
لینک 11

[reza.11]

سلام.
ببینم تک فرزندی ؟

[s@h@r]

سلام نه خیر فرزند وسط هستم.

[frn-moshaver]

سلام s@h@r
این طفره رفتنتون از اشاره به موضوع اصلی اتفاقا کنجکاوی من رو جلب کرد!
حالا میشه بگید موضوع چیه؟! شاید تونستیم کمکتون کنیم...

[*nadia*]

حتماً دوست ندارن بگن خوب! بچه ها اصرار نکنین
نگو عزیزم ،راحت باش.
جناب حامد تاپیک های خیلی خوبی معرفی کردن که فکر کنم برای رفع مشکل شما
کافی باشه

موفق باشی

[فرشته مهربان]

s@h@r عزیز

به تالار همدردی خوش آمدی

نازنین یک تاپیک دیگر باز کن و عنوانش را آنچه که سئوال داری و راهنمایی می خواهی قرار بده


این تاپیک قفل می شود .


.