تنهایی زده به سرم

[shabe barooni]

سلام دوست خوبم.
واقعیت امر اینه که ضعف های وجودی ما، در تنهایی مجال می یابند تا خودشونو نشون بدن.
البته این نشانه منفی نیست. خیلی هم خوبه، چون نشان میده یک سری احساسات پذیرفته نشده در شما هست که سرکوب شدن و نیاز هست به اونها اهمیت داد و تکلیفشونو مشخص کرد.
اما گاه روشی رو که ما برای اهمیت دادن به اونها استفاده میکنیم، روش معقولانه ای نیست و البته درد ما رو تسکین میدن، اما درمان نمی کنند و خب گاها ممکنه مشکلات بزرگتری برای ما ایجاد کنند. مثل شخصی که بخواد برای خلاصی از رنج ها به مواد مخدر رو بیاره. درسته یک مدت آروم میشه و میره تو فاز بی خیالی! اما مدتی بعد موا مخدر میشه بزرگترین مشکلش. ضمن اینکه مشکل قبلیش هم حل نشده.
دوستی از سر تنهایی هم همینه. یه رابطه که در عالم رویا و در بی خودی، یه مدت تسکینت میده. بعد که فهمیدی قضیه اونقدر ها هم ساده نیست، یکباره برمیگردی به عالم واقعیت و اونوقت تاسف میخوری.
همین دوستانت رو کافیه زمانی تصور کنی که معشوقشون رفته یا نتونستن رضایت بگیرن برای ازدواج، یا ... اونوقت حال تو بهتره یا حال اونها؟
اما بیا کمی منطقی باش. تنهایی. کم حوصله ای. شور و هیجان از زندگیت بر بسته، به محبت احتیاج داری و ...
پس به خودت حق میدی که حالت چندان هم خوب نباشه.
بنابراین باید چاره ای برای حل مشکلاتت بیابی. البته تدبیری که دائمی باشه و وابسته به حضور کسی نباشه.
مثلا: به خودم انرژی میدم، استعداد هامو نادیده نمی گیرم، هدفمند زندگی میکنم، فعالیت اجتماعی میکنم، با دوستام ورزش میرم، به خودم عشق میورزم، خودمو باور میکنم، خودمو دوست دارم و به خودم کادو میدم، به خودم میرسم، با خودم به مهربانی رفتار میکنم، در مقابل کارهای مثبت از خودم تقدیر میکنم و در مقابل اشتباهاتم، بزرگوارانه خودمو می بخشم و .....

اونوقت میبینی که برای تنهایی هات، تا راه حل هست، نیاز به مسکن نیست.

دوست خوبم یه نکته رو هم فراموش نکن.
اگر از سر تنهایی و نیاز با کسی دوست بشی، حتی به قصد ازدواج و حتی اگر موفق به ازدواج با او بشی، همیشه یک احساس وابستگی در تو خواهد بود، که نه اجازه میده تو از زندگیت لذت ببری و نه همسرت. در حقیقت هم خودت اسیر میشی و هم همسرت رو اسیر و پابند خودت میکنی. ماشااله بالغی و آینده چنین رابطه ای رو خودت هم میتونی پیش بینی کنی عزیزم. پس سعی کن مراقب باشی در آینده ی زیبای تو، جایی برای تعلق و وابستگی نباشه.

خوب فکر کن تا بهترین راه رو انتخاب کنی.