به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 16

Threaded View

  1. #11
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 25 بهمن 04 [ 23:11]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,225
    امتیاز
    98,492
    سطح
    100
    Points: 98,492, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    8,100

    تشکرشده 7,109 در 2,468 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام
    ممنون
    خانم شمیم الزهرا گرامی ،،
    مسائلی مانند ترس ، منفعل نبودن - جراتمند بودن و... نیاز به تمرین و مراقبه دائم داره و یه چیزی هست که همه باید کار کنیم و همیشه خودمون را توسعه بدیم
    تو رفتار جراتمندانه باید حواسمون باشه طیفش نره بسمت پرخاشگری ،،،
    یه مثال :
    مثلا رفتیم صف نان وایسادیم یه نفر می یاد جلوی ما میگه من عجله دارم باید زودتر نون بگیرم :

    شخص منفعل : ا ِ اِ اِ ،،،باشه بفرمایید
    شخص پرخاشگر : هی چته یارو ،،،مادرش نزاییده بخواد کسی ما رابپیچونه بیاد جلوی من نون بگیره
    شخص جراتمند: ببخشید - منم عجله دارم ، لطفا مثل بقیه رعایت بفرمایید
    :)



    یه کتاب هست به نام : مهارت جرات ورزی و قاطعیت .......
    اون هم وقت کردید بررسی بفرمایید .


    ...........

    من نمی تونم نظر خاصی بدم در مقابل رفتار همسر گرامی تون ،،،چون ایشون را نه دیدیم و نه می شناسم ....بهترین فرد خود شما هستید
    باید همسرتون را آنالیز کنید ( رگ خواب به اصطلاح ).
    یه برنامه ریزی بلند مدت ، البته با کمک مشاوران ( حتما مشورت داشته باشید )
    هر جا دیدید سخته...نا امید نشید ...ادامه بدید
    خداوند با صابران هست .
    ویرایش توسط باغبان : شنبه 04 آبان 98 در ساعت 15:40

  2. کاربر روبرو از پست مفید باغبان تشکرکرده است .

    شمیم الزهرا (یکشنبه 05 آبان 98)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 09:16 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.