به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

جست و جو:

صفحه 1 از 8 1 2 3 4

جست و جو: جست و جو در زمان 1.00 ثانیه صورت گرفت.

  1. پاسخ ها
    3
    نمایش ها
    1,333

    RE: کنترل نمود فیزیکی احساسات

    [b]سلام دوست عزيز
    اميدوارم حالتون خوب باشه به نظر من وقتي خود ارماني ما با انچه كه هستيم فاصله داشته باشه و تلاش زياد براي نزديك كردن اين خود ارماني ميتونه تحميل يك فشار مضاعف به خودت باشه مخصوصا...
  2. RE: خسته از تكرار اتفاقات مشابه ناخوشايند هستم لطفا همفكري كنيد

    سلام و ممنون كه بامن همدردي كرديد
    ميدونيد همونطور كه قبلا هم گفتم محل كار من ظاهرا جايي كه افراد با تحصيلات بالا و ادعايي فراوان تو مشغول كار هستن اما متاسفانه بازار حسادت،خاله زنكي ،شايعه ،تهمت و...
  3. RE: خسته از تكرار اتفاقات مشابه ناخوشايند هستم لطفا همفكري كنيد

    ويدا و ساراي عزيز ممنون
    من دايم با حوادثي مشابه روبرو ميشم كه توان وانرژي روحي و روانيمو مي گيره . اتفاقاتي كه به علت مشابهت من به اين نتيجه رسيدم كه اين تكرار علتش تنها يك چيز است كه اينكه من...
  4. خسته از تكرار اتفاقات مشابه ناخوشايند هستم لطفا همفكري كنيد

    سلام
    اميدوارم حال همتون خوب باشه و حداقل مثل حالي كه الان من دارم نباشه
    خسته ، و غمگينم .... دلتنگ و ازرده اما ديگه قصد سانسور احساسات منفيمو ندارم دليلي هم براش نمي بينم چون با سركوب احساساتم هر...
  5. پاسخ ها
    21
    نمایش ها
    14,463

    RE: چطوری نظر بقیه برام مهم نباشه؟

    اقاي سيمكو
    كاملا با اين ايده شما موافقم كه بايد اين هراسها ريشه كن شوند اما واقعيت اين است به قول شما دانستن تنها حتي عمل كردن به دانسته هايمان نيز ظاهر امور را كمي بهبود ميبخشد اما ريشه درد باقي...
  6. پاسخ ها
    21
    نمایش ها
    14,463

    RE: چطوری نظر بقیه برام مهم نباشه؟

    سلام
    فكر كنم اين تاپيك هم مثل تاپيك كارگاه جرات اموزي و رفتار قاطع داشتن يك تاپيك همه شمول است. يعني مشكل بسياري از ماهاي هست كه انچه هستيم نمي نماييم و در ظاهر به اين كلمات و جمله هايي از اين دست...
  7. پاسخ ها
    10
    نمایش ها
    5,309

    RE: با افراد حسود در محل كار چگونه بايد برخورد نمود؟

    سلام اقاي اميران
    ممنونم من با ايشون هم صحبت كردم و ناراحتيمو اعلام كردم اما ميگفت من حرفي نزدم و يا چه كسي به شما گفته و از اين جور بازيها
    اما بعدش از گفتنش پشيمون شدم چون احساس كردم اينو رو حساب...
  8. پاسخ ها
    28
    نمایش ها
    12,037

    RE: برخورد و شيوه مناسب با همكارم چيست؟؟؟؟

    سلام
    خانم اني عزيز

    من نظرم را اعلام كردم ,در باسخ به راهنمايي شمل و مشتاق حضورتان هستم جون اين تابيك براي من و امثال من بسيار كاربردي و حتي ضروري است قطعا ميل به اموختن و ازاد شدن از اين تناقضات...
  9. پاسخ ها
    28
    نمایش ها
    12,037

    RE: برخورد و شيوه مناسب با همكارم چيست؟؟؟؟

    خانم اني

    ممنونم كه به من سر زديد

    و اما كاهي با خودم فكر مي كنم جرا ما بايد اينطور تلخ به نقد هم تيشه بزنيم

    من از بيدا كردن راه حل خوشحال ميشم حتي اكر خلاف عقايدم باشد و حتي اكر بوستم كنده...
  10. پاسخ ها
    28
    نمایش ها
    12,037

    RE: برخورد و شيوه مناسب با همكارم چيست؟؟؟؟

    دوستان فكر كنم توجه شما نسبت به تاپيك من كه احتمالا مشكل بسياري از ماها در كار است كمي مورد كم لطفي قرار گرفته است:163:
    من تلاشمم براي رسيدن به يك راه حل جامع و اخلاقي است . شايد از نحوه سوالاتم...
  11. پاسخ ها
    7
    نمایش ها
    5,081

    RE: چطور آسان بگیرم...گذشتن از خطاهای خودم و دیگران

    سلام
    با اخرين نوشته شما به شددددددددددت موافقم!!

    خدا = ارامش

    نتيجه را به خدا سبردن= ارامش +بهترين صلاح را بدست اوردن

    ممنون
  12. پاسخ ها
    12
    نمایش ها
    3,520

    RE: در پي معناي زندگي به بن بست رسيدم.

    افرين به برخورد مناسب و سنجيده خانم مريم:72:
  13. پاسخ ها
    11
    نمایش ها
    11,078

    RE: هنوز هم نمی تونم از حق خودم دفاع کنم!

    سلام فرشته مهربان عزيز
    اميدوارم كمي بيشتر در مورد تجاهل به معني درست ان و نيز تفسير اين جمله كه( ابداً جرأتمندی و قاطعیت به معنای واکنش نشان دادنها سریع در مقابل هر رفتاری نيست) را باز كني

    فكر...
  14. پاسخ ها
    11
    نمایش ها
    11,078

    RE: هنوز هم نمی تونم از حق خودم دفاع کنم!

    بلو اسكاي عزيز

    سلام

    من به عدم توجه مفرط به ديكران و قضاوتها و اعتقاداتشان ايمان دارم اما بايد اين را مديريت كرد حالا جكونه.....؟؟

    ببين كاهي اوقات شرايط تفسير ذهن عجول و خسته ماست تفسيري كه...
  15. پاسخ ها
    12
    نمایش ها
    3,488

    RE: آيا تنها شدنم دليل بر نا توانيه؟ (احساس طرد شدگي )

    بهار 66 عزيز
    بسيار خوشحالم كه سو سمت نگاه دوستمان را با دريافت هايي معنوي و درست هدايت ميكني
    به قول دكتر وين داير تا زماني كه منيت هايي ما پيشتر از مشيت الهي حركت مي كنند اوضاع همين شكل مشابه را...
  16. RE: چطور می توانم دیگران رو متقاعد کنم؟ (عنوان قبلی: منطق یا ...؟)

    ببينيد ديكران مي توانند همانكونه كه مي انديشند واكنش نشان دهند(كاري به اينكه منطقي هست يا نه نداريم) و ما هم

    ... بالطبع رفتار وفكر و نيت درست واكنشي مشابه را دارد و بالعكس
    يعني اكر روش و عمل...
  17. RE: چطور می توانم دیگران رو متقاعد کنم؟ (عنوان قبلی: منطق یا ...؟)

    دوست عزيز
    تنها راه به نظرم اينه كه حتي به خواسته غير منطقيش احترام بذاريم و تو فشار نذاريم اونو تا ما رو قانع كنه (البته بستكي داره اين فرد جه نسبتي با شما داره يه فرد با نسبت خيلي نزديك با يه همكار...
  18. پاسخ ها
    5
    نمایش ها
    1,799

    RE: اصلاح تصور دیگران در مورد خودت –من تغییر کردم!!

    دوست خوبم
    متمركز شدن روي قضاوت ديگران نشان از بي اعتمادي دارد. پس در واقع عكس العمل مناسب براي شما تمركز روي تغيير شخصيتان و عدم تمركز روي عكس العمل ديگران است.تا ميتوانيد نگاهتان به روي خودتان باشد...
  19. پاسخ ها
    28
    نمایش ها
    12,037

    RE: برخورد و شيوه مناسب با همكارم چيست؟؟؟؟

    سلام
    ممنون از راهنمايتون

    وقتي با دقت نوشته هاتون را خوندم به اين نكته مهم رسيدم كه:كدام موضوع اهميت اساسي دارد و من با يد براي ان نقش قاطعانه نشان دهم و كدام موضوع بي تاثير است و من با ناديده...
  20. پاسخ ها
    28
    نمایش ها
    12,037

    RE: برخورد و شيوه مناسب با همكارم چيست؟؟؟؟

    سلام دانوب و ساير دوستان خوبم

    ممنون از راهنماييتون

    كاملا با يكسري از حرفاتون موافقم.
    ارامش من تو تكيه كردن به ارامش شخصيم تمركز رو خودم و كارام هست.
    روش كردوخاك كردن به نظر شخصي من يعني بازي...
  21. پاسخ ها
    28
    نمایش ها
    12,037

    برخورد و شيوه مناسب با همكارم چيست؟؟؟؟

    سلام دوستان عزيزم
    خوشحالم بعد از مدتها ميتونم از راهنمايي شما كمك بگيرم. همين جا فرصت مناسبيه از دوست نازنينم فرشته مهربان و ساير عزيزاني كه در جريان موضوع قبلي من بودند تشكر منم.من به شدت به انچه...
  22. موضوع: واسه سبکتکین

    بوسیله aruo
    پاسخ ها
    261
    نمایش ها
    74,039

    RE: واسه سبکتکین

    مراقب باش عزیزم

    این ذهن خوانی ها نتیجه اش خود خوری و دور باطل افکار وسواسی و منفی است:305:

    من هر وقت این افکار بهم هجوم میارند بلند بلند میگم با با ولم کنید(اینم یه جور تکنیک توقف...
  23. موضوع: واسه سبکتکین

    بوسیله aruo
    پاسخ ها
    261
    نمایش ها
    74,039

    RE: واسه سبکتکین

    سلام عزیزم
    میدونم چه شرایطی داری. این که میگم میدونم حرف نیست چون تو این شرایط بودم وهستم
    بدون این احساساتو من و تو امثال ما زنانی که خود را به معنی واقعی نشناختند(که متاسفانه کم هم نیستند!) تجربه...
  24. موضوع: واسه سبکتکین

    بوسیله aruo
    پاسخ ها
    261
    نمایش ها
    74,039

    RE: واسه سبکتکین

    سلام
    من یکی از عضوهای قدیمی تالار بودم و مدتی طولانی تنها پست ها را تعقیب میکردم .(گرچه خودم پستی داشتم به عنوان سردرگمم....) و بلاخره با راهنمایی دوستان و خصوصا فرشته عزیز تا حدی این مورد روال...
  25. پاسخ ها
    27
    نمایش ها
    14,926

    RE: ريشه اختلافات با خانواده ي همسر كجاست؟

    با سلام:72:

    mostafun عزیز احتمال زیادی می دم که خودتون به نکاتی که به نظر من رسیده اند، توجه داشته اید، با این وجود شاید تکرارشون خالی از فایده نباشه.

    1::


    همونطور که خودتون اشاره کردید،...
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 25 , از مجموع 180
صفحه 1 از 8 1 2 3 4
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 14:25 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.