شوهرم بهم سرده و دوستم نداره

باسلام من ۱۷ سالگی ازدواج کردم و الان ۴ساله ک متاهلم .خانوادم زیاد موافق نبودن و من هم عاشق نبودم و فقط برای فرار از خانه و فرار از تنهایی ازدواج کردم ، شوهرمم از نظر مادیو فرهنگی کمی پایینتراز ما هستند
خیلی بده ک شوهر آدم عاشق نباشه و تا نیاز جنسیش براورده شد دیگ کاری نداشته باشه. من تازگیها متوجه شدم ک شوهرم با دختر همسایشون ک اونم تازه ازدواجکرده و شوهرمو یکطرفه دوست داشته رابطه داشتن درحد درددل ولی شوهرم هوایی شده و انگار پشیمونه ک بااین خانم ازدواج نکرده و منو فقط بخاطز رابطه جنسی میخواد.توی دعوامونم مرتب میگ ک من دوستت ندارم . من خیلی تنهام و نمیتونم طلاق بگیرم و میترسم از عواقبش.مادرمم مریضع پدرمم مرتب قهره. خیلی جنگ اعصاب داریم باهم.شوهرمم خیلی عقده داره و دوران بچگیش سخت گذشته و همش میخواد لجبازی کنه بامن. ولی من ازهیچی کم نذاشتم براش. بچه هم نداریم فعلا
خواهشا کمکم کنید خیلی تنهام فقط خدارو دارم.

خواهشا جواب بدین کمکم کنید.شوهرم کم حرفهو اکثرا پای تلویزیون .

سلام خانوم محترم به همدردی خوش آمدید.

اینکه دوستان همدردی در تاپیک شرکت نکردن شاید دلیلش اینه که آخر هفته است و درگیرند.
امید ورام خانوم های همدردی بیان و تجاربشون رو در اختیارتون بگذارند.
--------

خیلی کم توضیح دادین.

شرایط زندگی تون از ابتدا به چه صورت بوده؟
روز های خوب تو زندگی تون داشتید؟
تا حالا به این فکر کردین با با همسرتون صحبت کردین که نقاط منفی رفتاری شما چی هست؟
شرایطی که یک همسر ( زن) برای شوهرش باید فراهم کنه را ایجاد می کنید؟
مثلا زمانی که از سر کار میاد به استقبالشون میرید و یا ..............

-------------

آقایون کلا از خانوم های با اعتماد به نفس بیشتر خوششون میاد. اگر هم از چیزی می ترسید نگذارید کسی در اینباره چیزی بفهمه! محکم و با اعتماد به نفس باشید. در همه مقاطع زندگی و در مواجه با هر شخصی و چالشی.

-------------

ممنون از پاسختون

راستش روزهای خوب هم داشتیم ولی اکثرا وقتی به بیرون میریم دعوامون میشه
بله الان ک بشدت باهم قهریم و دیشب دعوامون شد .من فکرمیکنم ک توی فکر دختر همسایشون گیر کرده یعنی مدتیه ک اون دختر بهش پیام داده ک بقول خودش درددل کرده ولی حق نداشته چون شوهرم خیلی با جرات شده و توی دعوا بهم میگه این ززندگی درستنمیشه. من خیلی سعی میکنم ناراحتش نکنم ولی قبول دارم ک بعضیاوقات ک کار بچه گانه میکنه بهش تذکر میدم ولی بهش ببرمیخوره و درصدد تلافی برمیاد
تازگیها خیلی با دل و جرات پپرخاشگری میکنه و توی دعوا بهم میگه ک منو نمیخواد ولی بمحض احتیاجش به من حرفشو پس میگیرهو بعد رابطه منو بیخیال میشع

سلام عزیزم اصلا جای نگرانی نیستاین با یقین میگم
شما که خدارو داری هرگززززززززز تنها نیستی

فمن یتوکل علی الله فهو حسبه

اگه قول بدی به راهکارهای دوستان توجه کنی ایشالله حتما زندگیت عوض میشه شک نکن
در ضمن مقالهای داخل سایت رو حتما بخون
دختر خوب تو باید خدارو شکر کنی که همسرت با کسه دیگه ارتباط جنسی نداره این که نازت میکشه برا رابطه بسیار عالیه
ایشون شما رو واقعا دوست داره و در ضمن متعهد هم هست اکثرا مردا تا زنشون دوست نداشته باشن علاقه ای برا رابطه باهاشون ندارن و از راهای دیگه اینکارو میکنن پس یعنی دوست داره و اگه تو دعوا میگه دوست ندارم بشنو باور نکن
ولی خوب بعضی ادمای نادون نمیدونن برا چی باید برا دردل سراغ زندگی دیگران برن
من بهت قول میدم اگه بشی یه زن نمونه اون دختر که هیچی صدتا ازونا هم نتونن زندگیت خراب کنن
چندتا چیز تو این چند خط شما دستگیرم شد
1 سن هردوتون کمه و بی تجربه
2 شما خیلی گیری بهانه گیر و حساس
3دلخوریت رو اغلب بصورت بحث و داد و بیداد نشون میدی
4رو دختر همسایه بسییییییییاررررررر کلید کردی
5غرغرو
6کم بود اعتمادبنفس
7احساس زن اویزون رو به همسر میدی
اول ازت میخام اینجا خوبیها و بدیهای همسرت رو منصفانه و کامل بنویس
خوبیها و بدیهای خودت
شما در برابرهمسرت چه وظایفی رو انجام میدی؟
وقت بحث و دعوا هردو چیکار میکنین؟
ازت میخام دقیق جواب بدی تا بهتر راهنمایی بشی

ستاره ی زیبا واقعا ممنونم از پاسخ دقیقتون
این ویژگی هایی ک دستگیرتون شده کاملا درست هستش بجز موردی ک گفتید هردو سنتون کمه
ایشون ۸سال از من بزرگترن و الان ۳۰ سالشونه
ولی در عمل خیلی از کاراشون از من هم بچگانه تره
و من اکثرا مثل مادرش بهشون تذکر میدم اینکارو بکن اینکارو نکن.
خیلی راحت طلب هستن و همیشه من یا مادرشون باید هلشون بده برای انجام کارها. خودشم یه کارگر در بازار هستش و بشدت اهل پس انداز و به همین دلیل من خودم کارهایی برای درامدم انجام میدم
بیشتر درامدشونو جمع میکنن و من برای خرج خودم باید ازشون گدایی کنم، همیشه هم به روزهای بعد موکول میکنن و میگن کار آزاد همینه
این از مادیات
معنویات هم ک مهم تر هستش خیلی کم حرف هستن و همیشه حالت عقده وار زندگی میکنه
توی خانواده ی ما خیلی ژست میگیره و اصلا حرف نمیزنه، وقتی قهریم تا من نرم سمتش برای آشتی اصلا بهم رو نمیده وقتیم ک میرم آشتی میکنم توی دعوای بعدیمون منو تحقیر میکنه و میگ من ک نیومدم سمتت تو اومدی. اجر منو ضایع میکنه
درصورتیک من قبل ازدواجم خیلی عزیز بودم و خواهر برادرم ندارم ولی خیلی تنها بودم
حالا انگار ارزشم خیلی کم شده و فقط برای رابطه ی جنسی برای همسرم ازدواج کردم ولی هدف من این نبود
اکثر اوقاتم ک قهریم حرص منو درمیاره و کارایی ک من دوست ندارمو جلوم انجام میده مثلا یه پاکت سیگار میکشه
درصورتیک قبل ازدواج نگفته بود و منم خیلی متنفرم ازین کارهای نسنجیده و پدرم هم لب به سیگار نزده حالا شوهرم....!؟
اکثر اوقات فراغتشم پای فیلمو سریاله .از ساعت ۹ ک میاد خونه تا ۲ نصفه شب پای سریاله. و خیلی دوست داره منم تا آخر پابپاش تماشا کنم و میگ خستگیم با تلویزیون فقط درمیره
خیلی یکنواخت شده زندگیمون
مثل بچه ها تا ۲'۳'۴ بیداره جلوی تلویزیون
۵شنبه ها هم تا صبح بیداره
و تا وقتیک اون نخوابیده من حق ندارم تلویزیونو خاموش کنم نظم زندگیو رعایت نمیکنه
من باید بیدارش کنم بندازمش توی جای خودش ک بخوابه و اگ اینکارو نکنم هرشب جلوی تلویزیون میخوابه و من تنها
بخاطر همین میگم فقط منو بخاطر رابطه جنسی میخواد اینو خودشم گفته! اصلا مسافرت و بیرونم نمیریم زیاد
هیچوقت ایده نداده از خودش انگار داره بهش زور میاد و بزور زندگی میکنه
خیلی بهم گفته ک از زندگیم برو بیرون
درصورتیک من وقتیم ک قهریم غذا و چایی و .. میبرم براش
ولی قدر نمیدونه....:302:

- - - Updated - - -

ستاره ی زیبا واقعا ممنونم از پاسخ دقیقتون

درود بانو
به سایت وزین همدردی خوش آمدید:72:

همین اول خواستم یک تشکر ویژه کنم از بانو ستاره زیبا گرامی:72: عضو کوشای همدردی که حواسش به تازه واردها هست و و واقعا دلسوز هستند و نظرات خیلی خوب و پخته ای میدن :104:

مشکل شما مشکل بسیاری از زوجین هستش که از نداشتن آگاهی و مهارت رنج میبرن.این موضوع در مورد شما و شوهرتان صدق میکنه که مسئله الان نداشتن علاقه بین شما و ایشون نیست بلکه علت اصلی نداشتن مهارت و آگاهی نسبت به زندگی مشترک هستش که باعث این وضعیت شده.

هم شما و هم شوهرتان نیاز هست که تغییر رفتار بدید ولی فعلا چون ما فقط به شما دسترسی داریم راهنمائی هایی که میشه با دقت انجام بدید روی خودت فقط تمرکز کن.خلاصه بهت بگم انتظار نداشته باش توی کوتاه مدت اتفاق های مثبت زیادی بیوفته ولی این موضوع را بدان اگ توی مسیری که داری طی میکنی ثابت قدم باشی کم کم اثرات مثبتش را تیو زندگی می بینی.

1.شروع کن به خواندن مقالات سایت وقت بزار با دقت بخوان نکات مفیدش را یادداشت برداری کن

http://www.hamdardi.net/thread34206-2.html#post340222

از مقالات بالا شروع کن
2.اینو بدون شما مادرش نیستی معلمش هم نیستی شما فقط همسرشی توی جایگاه خودت باش وظیفه همسر داری خودت را به بهترین نحو انجام بده.

نقل قول:

---

به مردان قدرت دهيد ، تا صميميت فوران كند . مرد موجودي عاشق قدرت است . مرد از اينكه قدرتمند باشد حظ ميكند . در آسمان اوج ميگيرد و شما را نيز همراه خود بالا ميبرد. از اينكه توانا باشد يا احساس توانايي كند لذت ميبرد. تا وقتي كه مشغول كشتن اين احساس در مردان هستيد بدانيد كه تنها ميتوانيد خواب خوشبختي را ببينيد. اگر قدرت مرد را ناديده بگيريد يا از آن انتقاذ كنيد بدانيد كه ديگر پري روياهايش نخواهيد بود.او دنبال كسي است كه به قدرتهايش ايمان داشته باشد. و حتي ضعفهايش را در جهت تقويت تواناييهايش مثبت جلوه دهد.پس بدانيد كه:

1- اگر خودتان داراي درآمد هستيد ،هرگز درآمد و پولتان را به رخ همسرتان نكشيد.حتي اگر درامد بيشتري داريدهرگز به روي خودتان هم نياوريد.بگذاريد همسرتان فكر كند كه همه چيز در دست اوست.و اداره امور خانه به دست قدرتنمد او اداره ميشود.

2- مطلقا او را با كسي مقايسه نكنيد.شوهر خواهرم دو تا خانه داردفلاني اينقدر درامد دارد و تو مثل گداها هستي.اگر واقعا به بهبود اوضاع مالي فكر ميكنيد او را براي تلاش بيشتر تشويق كنيد.انتقاد دشمن صميميت است.

3- تو بي عرضه اي ، فاتحه خواندن بر صميميت است. تو بي عرضه اي يعني فرو ريختن مرد. يعني به دست خود خانه را خراب كردن. هر مفهوم مشابه " تو بي عرضهاي " فاتحه اي بر صميميت و عشق متقابل مرد است..

4- شوهر خود را حلال مشكلات بدانيد. مشكل را به او بگوييد و از او بخواهيد آن را حل كند.و تاييد كنيد كه تنها او قادر به حل اين مسئله است.

5- به مردان اندرز ندهيد.مردان دوست دارند كه مشكلات را به تنهايي حل كنند.و اگر به شما چيزي نميگوينديعني به تنهايي قادر است موضوع را حل كند.و در صورت لزوم با شما در ميان ميگذارند.با نصيحت نكردن زندگي خود را عاشقانه كنيد.

6- سكوت مردان را نشكنيداين اشتباه خانمهاست كه وقتي مرد ساكت است مدام به سمت آنها ميروند و با آنها حرف ميزنند.اگر او ساكت است به سكوت نيازمند است.و احترام به اين سكوت يعني صميميت بيشتر.

سكوت طولاني در زنان ممكن است به معني آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها اين طور نيست.

7- به مردان فضا بدهيد گاهي او را رها كنيدتا با خود خلوت كندبا دوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند.مدام دنبال او نباشد. فضاي رها شدن! اين چيزي است كه مردان گاهي به آن نياز دارند. اگر به انها اين فضا را هديه بدهيد. انها نيز به شما عشق ميورزند.

8- مرد دوست دارد كه از او قدر داني شود. تشكر به مرد قدرت پرواز ميدهد.از هر كار كوچكي كه براي شما انجام ميدهدتشكر و قدر داني كنيد.تا او نيز بي حساب به شما عشق بورزد.

9- مرد بايد تاييد شود.تواناييهاي مرد را تاييد كنيدو تاكيد كنيد او صاحب بهترين تواناييها و شايسته ترين همسر( شوهر) است.

10- بايد مورد اطمينان باشد. به او اعتماد كنيدبا اطمينان خاط از اينكه او ميتواند ، شما ميتوانيد به راحتي بسياري از كارها را به بسپاريد.

11- مردها را تشويق كنيدمرد عاشق تشويق است.كف زدن ها را فراموش نميكند.. مرد، افرين شما را تا عمر دارد به خاطر ميسپارد.



نکاتی که در بالا ذکر شد شاید در نگاه اول بسیار ساده و سطحی و بی اهمیت جلوه کند ولی باور کنید که با رعایت همین نکات ساده ( و البته بی هزینه ) بسیاری از مشکلات مربوط به نبود صمیمیت بین همسران حل میشود.



موارد بالا برای خانمها است . به همین صورت نکاتی هم وجود دارد که اقايان باید رعایت کنند که با رعایت انها از سوی اقايان و رعایت نکات بالا از سوی خانمها قطعا" صمیمیت در زندگی پر رنگ تر خواهد شد .آری صمیمیتی که اگر در خانه حاکم باشد همه مشکلات کم رنگ میشوند و حاضر نخواهید بود که انرا با دنیا عوض کنید.

مگر ما از زندگی چیزی جز صمیمیت و یکدلی و فضایی با عشق و محبت میخواهیم؟ مگر نه اینست که حتی ان کسی که بدنبال کسب ثروت است هدفش رسیدن به آرامش است؟
منبعش رو نمي دونم ، ايميل يکي از دوستامه

---

http://www.hamdardi.net/thread-579.html

مقاله بالا خانوم ها بخوانند نکاتی که لازمه برای خودت یادداشت برداری کن.سعی کن از قدرت احساسات بیشتر استفاده کنی

3.برچسب زدن ممنوع:81:
http://www.hamdardi.net/thread-154.html

مقاله خطاهای شناختی مطالعه اش کن

بصورت کلی باید خوب مطالعه کنی عجله نکن رمز موفقیت
خواندن مقالات و کسب آگاهی+بکار بردنش توی زندگی+صبور بودن و ناامید نشدن+تمرکز کردن فقط روی خودت

فعلا فقط روی خودت تمرکز کن رد مورد دعواها و جر و بحث هایی که شکل میگیره شما مقالات را بخوان فعلا فقط برای این موضوع کار یکه شما انجام میدی این باشه:
جلوگیری از هرگونه بحث تنش آفرین که موجب بروز درگیری و حرف های تند و خدایی نکرده بی احترامی بشه

در مورد مسئله جنسی وقتی یک مرد با همسرش رابطه برقرار میکنه فقط مسئله نیاز جنسی نیست علاقه هم نقش زیادی داره در این مورد هم از نداشتن اگاهی و مهارت رنج میبرید دوطرف هم شما و هم ایشون.

در مورد صحبت هایی که در زمان دعوا و عصبانیت زیاد زده میشه مقاله زیر را بخوانید:72:

نقل قول:

---

تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود،


(چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ... ) عقل و خِرد او «به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند» ! ! !


يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌ مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)، یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیریم !


خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد (!) ، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.

---

سلام دوستان گرامی و خاله قزی عزیز ، ممنون از راهنمایی های ارزشمندتون. *:72:
کاش همیشه یکطرفه هم نباشه این اصلاحات، راستش نمیدونم چرا با این ک شما فرمودین مشکلات ما خیلی حاد نیست من دچار فشارعصبی هستم و قلبم درد میکند مخصوصا شبها از وقتیک شوهرم میاد
یک هفته ست ک آلپرازولام نیم درصد استفاده میکنم
با تجویز پزشک داخلی

یکطرفه نیست شما مراجعه کردید و ما به شما دسترسی داریم بجز اون بنده خودم مرد هستم باید اعتراف کنم بانوان در زندگی مشترک باگذشت تر و با انعطاف تر هستند صبورتر و آستانه تحمل درد بیشتری دارند نسبت به آقایون.مشکل شما مربوط به فشار عصبی میشه بخاطر مشکلاتی که گریبانگیرتان شده کار خاصی نکن یکسر برو صفحه اول سایت تا دلت بخواد کلکسیون مشکلات وجود داره بازم خدا را شکر کن هنوز کار به جاهای خیلی باریک کشیده نشده از وقتت نهایت استفاده را ببر و مقالات که معرفی شده را بخوان.
ادامه دادن این تایپیک نسبت به خواندن مقالات در اولویت دوم قرار داره مگر اینکه سمئله جدی و جدیدی بوجود آمده باشه.

چون خیلی حساس هستی .منم شاید بشه گفت شبیه شمام.حساس ،زودرنج و عصبی.به توصیه دوستان گوش بده .اول از همه صبرو حوصلتو زیادکن .عصبانیت جز اینکه خودتو داغون کنه چیز دیگه ای نصیبت نمیکنه .زن ها زود شکسته میشن .شکسته نشو پخته شو .

سلام دوست عزیز
:72:
اون میخاد یه جوری خودشو راضی کنه که اره در زندگیش یا در انتخابش اشتباه کرده و منتظره بهانست

پس بهانه دستش نده خانمی از امروز به بعد بیشتر در رفتارهای خودت دقت کن

تمرکزت را در کارهای خونه و رسیدن به خودت داشته باش اصلااااا در بحث ها جواب نده که مایه دلخوری بشه

سکوت کن اگه اون مقصر باشه خودش شرمنده میشه وازت معذرت خاهی میکنه خانه را پر از مهر ومحبت کن غذای مورد علاقشو درست کن

باید بشی یه خانم نمونه میدون هستی ولی گاهی وقتا ماها وقتی دلگیر میشیم دست پامون بسته میشه میخام بگم این جوری نباش خودتو نباز

لطفا این لینکها را به دقت بخون که اقای kha قید نمودن خیلی موثره

دیگه اسمی از دختره همسایه نیار چون حساس تر میشه اینکه میگی جلو تلوزیون میشینه سعی کن وقتی نیس کارهاتو انجام بدی زمانی که خونه

هستش پیشش بشین باهم گپ بزنین ببین به چه موضوعی علاقه داره یه کم طلاعات داشته باشی و مطرح کنی اونم مثل بلبل برات صحبت میکنه

در کاراش خیلی تاییدش کن

موفق باشین

ممنون از راهنماییتون
دوستانی ک گفتید به دخترهمسایشون گیر دادم بخدا حالم خیلی بده گیرندم چیکارکنم
میترسم ک منو دوست نداشته باشه و اون توی ذهنش باشه
آخه توی یکی از دعواهامون داشت تحقیرم میکرد منم یکی از خواستگارامو به رخش کشیدمو گفتم فلانی ۴سال پاشنه ی درمونو کنده بود و تو داری میگی چرا ۱سال ما داشتیم فکرمیکردیمو جوابمون برای ازدواج دیر بود و خیلی تحقیرم کرد ک نمیشه اینجا بیانش کرد. بعدش اون از دختر همسایشون ک ازدواجم کرده تعریف کرد گفت اخلاقش خیلی ازتو بهتر بودو.. منم کشم ازونجا شکل گرفتو گوشیشو چک کردم دیدم بلهه اسم دختره توی بلاک لیست تلگرامشه، بعدشم خیلی حالم بدشد و گریه کردم اون بازم میگفت اونیک فکرمیکنی نیست ک با پیگیریهای بنده بعدیکساعت اعتراف کرد ک اونه و تو چقدر باهوشی !! حالم بیشتر بده بخاطر اینکه من خودم یکی یکی مچشو گرفتمو اون دروغ میگفت بهم

حالا بهم گفته اون فقط درددل کرد باهام تازگیا و بعد ازدواجشونم بهم پیام داد ۲سال پیش،
حرفاش باهم تناقض داشت
دختره عشقش یکطرفه بوده به شوهرم قبلا و خانواده ی شوهرم اونو اذیتش کردند
حالا من میترسم ک شوهرم با دختره دست به یکی کنن و مارو دور بزنن ،شوهرم توی دعوا میگ این زندگی درست نمیشه و تمومش کن و دوستت ندارمو...
همه چیز دست در دست داده ک من فکرکنم شوهرم هوایی شده و به این دختر علاقمند شده توی فضای مجازی
خیلی حالم بده
ازطرفی هم ظاهر این دختره نسبت به من خیلی بدتره یعنی خوب نیست ظاهرش
ولی میترسم....
خواهشا دوستان عزیز کمکم کنید

ازکجا بدونم شوهرم منو دوست داره یا اونو?
درضمن شماره اون دخترو سیو کردمو بهش پیام تهدید آمیز فرستادم و گفتم ک بروبه شوهرت بچسب
من خانوادتو میشناسم و اگر مزاحم شوهرم بشی میام آبروتونو میبرم اونم جوابی نداد.
آخه شوهرم گفته بود اون اول پیام داده

هلنای عزیز ممنونم
درسته همش منتظر بهانست
مثلا میگ امروز و دیروز ۳ بار اعصابمو بهم ریختی و من هیجی نگفتم درصورتیک من چیزی یادم نمیاد و شاید اون از کارای من برداشت اشتباه کرده
خیلی خودشم حساسه
درصورت نیاز خودش فقط مهربون میشه بنظرم خودخواهیه

شما دوست داری مشکلت حل بشه یا همینطوری فقط میخوای تایپیک بزنی و پست بزاری؟!!!!

والا بخدا بعضی وقتها خودمو میگم وقتی تایپیکی رو میخونم توی جواب دادن حداقل نیم ساعت وقت یمزارم کلی فکر میکنم میگردم دنبال مقاله مناسب که بتونه کمک کننده باشه برای مراجع ولی خدایی به اندازه نصف وقت و انرژی که من میزارم مراجع این زحمت رو بخودش نمیده تا مطالعه کنه.یعنی حسی که دارم.....................................


برگرد مقالاتی که معرفی شده رو بخون میخوای زندگی ات را درست کنی یا نه؟
اینجا سایت مشاوره ای هستش لطفا شان و منزلت سایت را حفظ کنید بانو :72: میخوای مشکلت ریشه ای حل بشه خوب شروع کن از تغییرات در وجود خودت اعتماد بنفست را تقویت کن مهارت ارتباطی خودت را بالا ببر شناختت از مردان را بالا ببر توانایی ها و نقاط مثبت وجود خودت را کشف کن.از تجربیات و نظرات تخصصی مدیر و مشاورین و کاربرهای باتجربه استفاده کن...

شما فقط نشستی زوم کردی روی اینکهش وهرت چی میگه چیکار میکنه با کی حرف میزنه کی بهش پیامک میده و .....
این تمرکز را بزار روی خودت برای درست شدن زندگیت باید وقت بزاری انرژی بزاری و صبور باشی

نظر شخصی:بزار راحتت کنم اگه فکر میکنی با کاراگاه بازی و جستجو کردن و خانوم مارپل بازی در آوردن توی زندگیت میتونی شوهرت را ور دلت خودت نگهداری از الان بگم اشتباه میکنی.شخصیتت را طوری بالا ببر که شوهرت خودش دنبالت بیاد نه اینکه همش بهش چسبیدی و آویزونش هستی اینقدر خودت را پائین نیار دختر :102:

پ.ن:بانو اینجا کلاس درس نیست قرار نیست بیای پای تخته یا اینکه ازت سوال بپرسیم که سریع پاسخ میدی.مقالاتی که به شما معرفی کردم حداقل خواندن و بکار بردندش 3تا 4 ماه طول میکشه خود من که 3سال توی سایت هستم بعضی وقتها برمیگردن یک مقاله را چند باره میخوانم هردفعه هم یک مطلب جدید یاد میگیرم.پس لطفا بجای ادامه دادن این تایپیک شروع کن به خواندن مقالات و یادداشت برداری از نکات مهمش

سلام جناب ممنونم از راهنمایی دلسوزانتون. چک کردن گوشی همسرم فقط برای یکی دوشب بود و من همیشه در تعجب این بودم ک چرا شوهرم گوشیشو دست من نمیده و یا واهمه داره ازینکه من برم سمت مویایلش،ولی جرات نمیکردم چکش کنم ک یکی دوبار اینکارو کردم البته جلوی خودش . این اتفاق هم برمیگرده به قبل اینکه من عضو این سایت مفید بشم و در جهت کامل شدن توضیحاتم عرض کردم ولی اگر تکه تکه گفتم معذرت میخوام چونکه من تازه وارد هستم . حتما هم چندین بار مقالاتتونو میخونمو بهش فکرمیکنم ممنونم. تا مدتی بعد.:72:

سلام

خیلی خوبه که راه مشاوره را در پیش گرفتی و در پی حل مشکل هستی .... خیلی خوبتر خواهد بود اگر تمرکزت را از روی همسرت برداری و در پی رفع ضعفهای خودت باشی .

در میان کلام شما یکی از رفتارهاتون که آسیب جدی به مرد میزند ... رفتار مادرانه هست .... شما مادر همسرت نیستی .... همسر او هستی .... تذکر دادنهای آمرانه و عاقل اندر سفیه شما مرد را از مردی میاندازه و قدرت و توان را در او انکار میکنه و به ضعف اعتماد به نفس میرساند ..... چه بسیار مردان ضعیفی که یک زن دانا با زنانگی خودش به قوت رسانده ... و چه بسیار مردان توانایی که زنان ناآگاه به ذلت و ضعف مردانگی رسانده .....

هرگز به او بکن نکن نداشته باش ... از او ایراد نگیر و سرزنش نکن .... اینرا در حق بچه ها در روند تربیتی هم نباید داشت چه رسد به یک مرد .... گویی جای شما عوض شده و شما داری با ولایت با او برخورد میکنی ... گویی سرپرست وولی او شمایی و مواظبی اشتباه نکنه و اگر اشتباهی سرزد خودت را مسئول می دانی او را تربیت کنی و درستش کنی ...... این سیکل معیوب زندگی شماست و آسیب هایش ملاحظه می شود ..... در حالی که او بر شما ولایت دارد و شما باید تبعیت داشته باشی و انتظار شما برعکس است

وقتی در نگاه شما همسرت با 9 سال بزرگتر بودن بچه جلوه میکند و با همه ضعفهایی که به زعم شما دارد بزرگتری و مرد بودن او را نمی بینی .... از او غیر از اینگونه رفتار کردن انتظار داری ؟

کشش جنسی او به شما و کلاً این رابطه یک نکته مثبت هست ... اگر شما زن باشی و درست عمل کنی و ظرافتهای زنانه ات را بلد بشی خرج همسرت کنی از همین رابطه زناشویی بهترین لحظات را می توانی برای خودت و همسرت بسازی که ساعات بعدی زندگی شما را تا رابطه بعدی پوششی گرم و عاشقانه و رضایت بخش بدهد ... اگر شما در همین جنبه زنانه رفتار کنی و مهارت بخرج دهی مردت را گویی بر تخت سلطنت نشانده ای و احساس پادشاهی می کند و در این احساس ملکه ای در کنار خود می بیند که دلش می خواهد در عین افتخار به وجودش او را همه گونه مورد حمایت و مراقیت و تأمین قرار دهد و همینجاست که کار و کوشش و فعالیت به عشق او برایش لذت بخش می شود و احساس قدرت و توانمندی به او می بخشد ... خلاقیتهایش را فعال می کند و .....
اما در همین جنبه با مهارت رفتار نکردن زن و با نگاه صرفاً غریزه مدار دیدن همسر و حس اینکه فقط شما را برای همین میخواهد و نشان دادن نارضایتی ... ، تحقیر او را در پی دارد .... ، مرد بودن و قدرت مندی را از او می گیرد ... حس ناخوشایندی به او منتقل می کند و .... لذت عمیق و معنوی و ماندگار از رابطه را در او از بین می برد و بعدش .... فشل می شود و خود را حقیر می بیند که اگر غرغر و سرزنش ها و ایراد گیریها و تجسس و ...... در لحظات دیگر زندگی را به آن اضافه کنیم .... نباید انتظار پویایی و سرحالی و سرزندگی و .... از چنین مردی داشت.....

من باور دارم که نقش زن در زندگی برای مرد و فرزند بسیار محوری است و اگر زن باشد و زنانه رفتار کند و مهارت به کار گیرد کاری می کند کارستان و خانه و زندگی را می تواند تبدیل به بهشتی پر از لذت و آرامش کند .... اما افسوس از همه استعدادهایی که به زن برای همین منظور داده شده و زن از آن غافل است .....

ما زنها خود را و استعداد و تواناییهای زنانه خود و نقش اصلی خود را و مهارتهایی که لازم است داشته باشیم را درست نمی شناسیم چه رسد به شناخت مرد و نیازها و نقش و جایگاهش که لازمه بها داده شود .... والبته مردان هم در شناخت زن و نیازها و ظرافت هایش غالباً غافل مانده اند .... با همه اینها یک زن ، هم می تواند خود را به عنوان زن بشناسد ، هم خود را به او بشناساند و از نیازهایی که به او دارد بعنوان حامی و پناهش او را آگاه سازد ... آنهم ظریف و لذت بخش ..... تا مردش از اینکه می تواند حامی باشد و پناه و امنیت بخش او باشد به خود ببالد و .....

دلم میخواهد در پست بعدی بگویی وقتی ترا صدا میزند چگونه جواب می دهی ؟ ... وقتی از سرکار میاد چگونه هستی و چکار می کنی ... وقتی او نیست در خونه چه می کنی ؟ کار درآمد زایی که داری چی هست و در رابطه با آن چه حرفهایی به همسرت می زنی ؟ وضعیت خونه و زندگی شما چطور هست ؟ همسرت نسبت به سلیقه و خانه داری شما چه نظری دارد ؟ فضای خونه شما چگونه هست و شما در رابطه با آن و چیدمان و نظم و ترتیبش چه می کنی ؟ آشپزی را دوست داری ؟ نظر همسرت در مورد دستپختت چی هست ؟ همسرت از کدام ویژگی شما خوشش میاد و بیان کرده ؟
گله های همسرت از شما چی هست و در چه زمینه هایی اعلام نارضایتی کرده؟ دوست دارد شما چگونه باشی ؟

شما چه عیبهایی را در خود سراغ داری ؟

پاسخ صادقانه این سئوالات مهم هست تا بهتر بشود شما را راهنمایی داد

سلام فرشته ی مهربان بسیارممنونم از نکات دقیق و راهنمایی هایی ک در خصوص رابطه ی من و همسرم عنوان کردین:72: در پاسخ به سوالات شما باید بگم ک ،عیبی ک همسرم در من میبیند همون عیبی هستش ک من در اخلاق اون میبینم مثل حساس بودن و مغرور بودن و بالاتر دانستن خود از جهت مادیو معنوی.خانواده ی ما از این جهات بالاتر هستند و این باعث شد ک خواستگاری ایشان از من یکسال طول بکشد یعنی دوران نامزدی ما حدود یکسال بود. خانوادم خیلی راضی نبودند.همین موضوع باعث دلخوری همسرم و مادر ایشون شده و همیشه فکر میکنند ما خودمونو دست بالا میگیریم همیشه ولی من و خانوادم هرکاری ک از دستمون برمیومده انجام دادیم تا این فکرو نکنن و خانوادمم مارو کمی حمایت مالی کردند و ما ۲سال در واحد پدرم با شرایطی ک ۷ تومن برای پیش به پدرم داد فقط اونجا زندگی کردیم ک الان جای کوچکتریو خودمون رهن کردیم . ولی خوبی های منو شوهرم نمیبینه همش در کمین اینه ک من چه عیبی دارم و همینه نیمه ی خالیو میبینه،مثلا من هیچکدوم از دعواهامون یادم نمیمونه باوجود این همسرم در دعوای بعدیمون اینهارو ظاهر میکنه و یادم میندازه درصورتیک من اصلا یادم نمیمونه و قصدم واقعا زندگی کردنه نه جنگ و کل کل ! ایشون محیط کارشم چونک نزدیک بازار هستش محیط خشن و شلوغیه و باعث شده خودشم این خلقو خوی رو پیدا کنن. هروقت از سرکار میان من استقبالشون میرم با لبخند . با عشق غذا درست میکنم ولی اکثرا هم سیر به منزل میان شبها و هیچوقت نشده بهم بگه فلان غذارو برام درست کن . باوجود اینکه آشپزی من زبانزده و خودشم دوست داره. بزور شبها شام میخوره. تازگیها هم ک ازنظر عاطفی دچار کمبود شدم بیشتر به فضای خونمون رسیدگی میکنم و سرمو گرم میکنم
کارم گرافیکی هنری هستش و خودمو گاهی مشغول میکنم ک از تنهایی دربیام و درامدشم کمکم میکنه ک خرجهایی ک دلم میخواد برای خودم انجام بدم ک بروز باشمو شوهرم درتوانش نیستو انجام بدم ک توی دلم نمونه.
تازگیها شوهرم در منزل یواشکی سیگارم میکشه و قبلا بیرون اینکارو میکرد ک من کاملا مخالفم ولی زیاد بروش نمیارم ک من متوجه شدم. خودشو اکثرا با تلویزیون سرگرم میکنه و بقول خودش خستگیش با اون درمیره و اینکه شبها ۵ساعت حداقل پای تلویزیونه و جلوشم میخوابه .من بیدارش میکنمو بسمت جای خوابش هدایت میکنم هرشب ک البته اذیتم میکنه این کار،نمیدونم درسته یا خیر
امیدوارم تونسته باشم به سوالاتتون جواب مکفی رو بدم بازم ممنونم:72:

سلااااااام دوست عزیز:72::72:

خو ب شما نیمه پر ببین عزیز

مرتب خوبی هاشو بشمار برای خودت باز گو کن به یاد خودت بیار

اشتباه بزرگت اینه که ازش توقع نمیکنی که با شما ناهارشو میل کنه بهش بگو عزیزم من منتظرت میمونم تا بیای باهم غذا بخوریم یکی دوبار ناهار

نخور اومدش سفره اماده کن بعد اگه گفتش من سیرم شما چیزه اضافه نگو بشین ناها ر بخور خودش متوجه اشتباهش میشه

بعد همیشه سفرت آماده بچین منتها رنگارنگ سلیقه به خرج بده و فقط بمونه غذای اصلی که ممکنه سرد بشه وقتی اومدش بکش

اشتباه بزرگترت اینه که میزاری تنها جلو تلوزیون باشه بعد از چن ساعت یادش میکنی تازه اگه خودت خابت نبرده باشه

از امشب پیشش بخاب حتی جلو تلوزیون بایستی کمی سختی رو تحمل کنی تا بتونی به اون ارامش اصلی برسی

خانما تازه شبا کار اصلیشون شروع میشه پس لطفا سرسری نگیر بایستی حسابی براش جذاب باشی

در طول روز یادش کن تماسی پیامی که حاکی از این باشه که دلتون براش تنگ شده

برای غذا درست کردن صبح زود بدرقش کن ازش بپرس عزیزم چی دوست دارین براتون درست کنم این جوری خوشحال میشه که بهش بها دادی

بایستی کاری کنی اقتدارش حفظ بشه لطفا صوت کلید مرد دکتر حبشی رو گوش کن حتی فایل روابط جنسی خیلی کمکت میکنه که در بیان نیاز هات به جواب برسی

موفق باشین

سلام دوست عزیز
صورت مساله ات رو ببین
یه مرد متاهل و یک زن متاهل که شاااااید به هم فکر کنند!بر حسب برداشت شما
خب
این قضیه که جای نگرانی ندازه
چون در عمل حتی اگه فرضا شوهر شما بخواد شما رو بپیچونه ، مگه اون زن به همین راحتی میتونه از شوهرش جدا بشه که بیاد به وصال شوهر شما برسه؟!!!!
پس در عمل منتفیه
خب
می مونه بحث فکر و خیال
عزیزم توی زندگی همه مردا یه عشق نوجوونی هست که بنا به دلایلی بهش نرسیدن!
باور کن همشون نوجوونی یا سال اول دانشگاه اندر کف یکی موندن!!!

خب
حالا مگه تو خواهرشی که بیاد با تو درد و دل کنه!!!
تو عشقشی
باید بترسه از اون روزی که تو به عشقش شک کنی
چرا گذاشتی مثلا درد دل کنه و قبح یه سری مسایل بریزه

باید میگذاشتی خودش از پس افکارش بربیاد و در این زمینه باهات احساس خواهر برادری نکنه

حالت دوم این بود که بعد از اینکه اینارو شنیدی برخورد قاطع نشون میدادی تا هم حرمت خودت حفظ بشه هم یه شوک به شوهرت وارد بشه که از خیالاتش بیاد بیرون

من داداشم تا حالا 1000 بار از عشق نافرجامش برام حرف زده و من وظیفمه بشنوم
اما
در مورد شوهرم همین که بدونم قبل منم خواسنگار کسی بوده بسه!قرار نیست که چیز دیگه بدونم!

یه بار شوهرمو جو گرفت و خودش یه چیزایی به من تعریف کرد منم با حوصله کامل گوش دادم
اما میدونستم این خیلی بده و این حرفاش هم فکر کس دیگه رو به ذهن شوهرم برگردونده هم من در ادامه اذیت میشششششم!!!
واسه همین حرفاش که تموم شد با اینکه 1 نصف شب بود و با اینکه تو این شهر یه نفرم ندارم شروع کرذم به بستن چمدونم با اعتماد ب نفس!!!
یهو به شوهرم شوک بدی وارد شد چون اصلا از من همچین حرکتی سر نزده بود
گفتم دلیل رفتنم اینه که میخوام به کسی که علاقه مندی برسی و منم یه مدت میرم شهر نامعلومی تا منم فکرامو بکنم
گفتم فعلا هم نمیرم پیش پدر مادرم
یعنی با چنان خونسردی و اعتماد ب نفسی این حرفا رو زدم که بنده خدا شوهرم داشت پس میفتاد
بماند که بعدش چه اتفاقای خوبی افتاد
خلاصه حریمهامون معین شد و البته در ادامش عشقمون بیشتر شد چون هم شوهرم بهش شوک وارذ شد و فرق واقعیت و خیالو فهمید
هم عشقش بهم بیشتر ثابت شد
خوشبخت باشی

سلام دوستان عزیز همدردی
**
اینروزها من سعی کردم بهترین باشم برای زندگیم ولی همسرم خیلی بهانه گیر و عصبی شده و همش در بحثهایی ک میکنه دعواای پارسالو میاره وسط و بحثو میخواد تبدیل به دعوا کنه منم بهش میگم ک نگو و اینکار باعث شعله ورتر شدن بحثمون میشه و ازش میخواستم ک بحثو تموم کنه ولی گفت توچرا تحمل نداری و نمیتونی آروم بحث کنی?
راستش من دیگه کم آوردم و خسته شدم چون احساس میکنم همسرم خیلی اهل بحثه و دنبال بهانست'
من همش میخوام زندگی رو بسازمو اونو خوشحال کنم ولی اون به محض اینکه از من سیر میشه شروع به بهانه گیری میکنه و اشک منو درمیاره... اینروزا انقدر اذیتم کرده حسرت یه آغوش رو باخودم دارم آغوشی ک از روی محبت باشه و بس.
بهم میگه تو خیلی حساسی درصورتی ک خودشو منو و اعصابمو تحریک میکنه و من نمیتونم کم میارم
بهم میگ تو نمیتوانیم بچه دار بشی مطمئنم نمیتونیم بسازیمو ....
ازشما پنهون نباشه
هفته ی پیش سر مساله ی خیلی جزیی بحثمون شد یعنی اون دعوارو بالا برد و با اینکه مقصر بود و گفت غرورم اجازه نمیده نزدیکت بشم.. من خیلی احتیاج به همدردی داشتم
گفت بهتره ازهم جدابشیم
میگفت توی زندگی زن باید به حرف مردش باشه آخه ازم خواسته ک چادری بشم و منم اصلا نمیتونم چون جمع آوریش سخته برام، من همینجوری حجابم خوبه ولی اون میگه من همون چادره رو میخوام
اصلا منطقی نیست
من گفتم بیا بجای پاککردن مساله بفکر راه حل باشیمو یعنی طلاق نگیریم

من ازش خواستمو خودمو خیلی کوچک کردم...
ولی اون همچنان میگه یا جدا بشیم یا تو بهانه دستم نده

واقعا درمانده شدم...:47:

دوستان لطفا کمکم کنید خیلی مستاسل شدم

سلام دوست خوب... من تاپیک شما رو خوندم.. باید بگم که دوستان به خصوص ستاره زیبا و خاله فزی راهنمایی های خوبی کردن...

حالا لطفا به این سوال جواب بدین
به توضیه دوستان چقدر عمل کردی؟ اصلا عمل کردی؟

اگر میخوای مشاوره ات ادامه داشته باشه به نظرم بهتره یه کم دقیق تر بنویسی... اگر به توضیه دوستان عمل کردی ایا نتیجه گرفتی؟ تونستی رو اعتماد به نفست کار کنی؟

لطفا در مورد کارهایی که بعد از راهنمایی دوستان انجام دادی توضیح بده ... واکنش شوهرت به رفتارهای تو چطور بود؟

در حال حاضر چه سیاست و روندی رو برای رفتار کردن با شوهرت در پیش گرفتی که قبلا اونها رو انجام نمیدادی و باعث میشد دعوا و مشاجره بینتون پیش بیاد؟

سلام دوست عزیز ممنون از پاسختون
راستش همسرم یه مدت خیلی لجبازی درمیاورد 'و همش بهانه میگرفت
اعتماد بنفس منو کم میدید
میگفت یا فلان میکنی یا جدا میشیم
یا حرف من یا جدایی و همینطور ادامه میداد تا اینکه من بخاطر حفظ زندگی خواسته هاشو قبول کردم
خواسته هاش درمورده کارنکردن من و این بود ک من چادر سرم کنم

من هم به اجبار قبول کردم
البته درمورد حجابم بگم ک حجابم واقعا مناسبه ولی ایشون قبول ندارن.
الانم رابطمون خوبه و فعلا مشکلی نیست
از لحاظ رفتاری خودم هم میتونم بگم ک مقاله های دوستان رو خوندمو تا اونجایی ک بشه سعی کردم رعایت کنم، ولی راستش احساس میکنم خیلی کلی هست. مثلا منکه اعتماد بنفس پایینه نمیدونم چطوری باید بالابرد? وقتیکه کسی این حس رو به من منتقل نمیکنه... مثلا پدرم همیشه از من ایراد میگیرن، از سر تا پای من ! درصورتیک از نظر دیگران اینطورنیست.مادرم هم همینطور هستند
یکی از دلایل ازدواج زود هنگامم همین بود
کمکم کنید تا بتونم این حس اعتماد بنفسو پیدا کنم ممنونم

- - - Updated - - -

یه سوال دیگه اینکه شوهرم خیلی مذهبی نیست و منو محدود کردن، باید چکارکنم
و اینم قبول دارن ک من خیلی محتاط و سنگینم در بیرون از منزل ولی محدودم کردن
نمیدونم شایدم بهانه ست

سلام دوستان
روزتون بخیر
من یه مدت با شوهرم صمیمی و خوب بودم اونم خوب بود بامن
حتی بخاطرش چادرم گذاشتم اما دیشب گفت من اینطوری هم قبول ندارم و تو نمیتونی اونجوری ک من میخوام باشی
و منم از کوره دررفتم و بد جوابشودادم
و گفتم من هرکاری میکنم بخاطر حفظ زندگیمونه
ولی شوهرم مرتب تحقیرم کرد خیلی زیاد
همش حرف از جدایی میزد
حتی یکبار گفت چادر بهانه بود برای اینکه تو دیگه به من سرد بشی و بری
بعدش گفت میخواستم بفهمم واقعا دوستم داری یانه
من دیشب خیلی گریه کردمو خودمو عذاب دادم چون دلم سوخت و تحقیر شدم.
مرتب بحث میکرد دیشب
چون داشتیم میرفتیم منزل مادرش ک اونم گفت دیدی نمیتونی اونجوری ک من میخوام باشی...
و کار داشت بجای باریک میکشید ک رفت خونه مادرش و زنگ زد ب بابام ک بگه من شب خونمون تنهام و برنمیگرده
خونه
حالا خونه ی مادرم هستم و دلم خیلی شکسته و داغونم
میدونم ک حرف آخرش جداییه یااینکه مثل همیشه من خودم آشتی کنم باهاش
این موضوعم خودش یک تحقیره برای من
خانوادهامونم نظرشون جداییه
ولی من زندگیمودوست دارم چون سن کم ازدواج کردم الانم ک ۲۳ سالمه وابسته شدم بهش،
منزل پدرم هم خیلی سوت و کوره چون خواهر برادر ندارمو رفت و آمدی هم نمیشه
بخاطر همین زیاد راغب به برگشت نیستم ...ولی چه کنم..فقط من تلاش میکنم برای حفظ زندگیم و حتی پیش خانواده شوهرم هم تحقیر میشمچون میفهمند ک من همیشه آشتی میکنم
اگر ۶ماهم قهر باشیم اون نمیاد برای آشتی
چون مغروره و دلسرد به زندگی
مثلا میگن ک من چون خیلی حساسم نمیتونم بچدار شمو روی من عیب میگذارن
نظرتون چیه? جدابشم? لطفا کمکم کنید

کسی نیست جواب منو بده?...:47: