کمک می خوام تا دست از مرد متاهلی ک دوسش دارم بکشم

سلام
قبل از هر چیز قضاوتم نکنید که خودتون شبیه من میشید...نهی نکنید سرتون میاد فقط کمک می خوام همین....
من در 23 سالگی از پسری خوشم می اومد و قصد ازدواج داشتیم با هم کار ب خواستگاری کشید که من ب دلایلی بش جواب منفی دادم و اون هم ازذغرورش پی قضیه رو نگرفت...منم بلافاصله از جدایی ازش با یه نفر ازدواج کردم و خیلیهم همسرم خوبه....
میرم سر اصل مطلب بعد ده سال هم رو پیدا کردیم و متاهلیم و ارتباطمون دوباره شکل گرفته واقعا خجالت می کشم این مطالب رو می نویسم ولی من خیلی به این آقا علاقمندم .و ایشون هم....
خوب احساسمون ب هم باعث رشدمون شده تو زندگی.خصوصیمون....ولی می خوام ب کمک شما دست از این احساسم بکشم و بچسبم ب زندگیم...روم نمیشه بگم که دوتامون بچه داریم...
و بگم که هیچ وقت علاقه من به این آقا از قلبم تو این ده سال بیرون نرفته بود که بشه یه شبه حالا که پیداش کردم از دست بدم
پس دوستان به جای قضاوت که کار راحتیه من رو راهنمایی کنید و حرفای خاله زنکی نزنید...

این خیلی نکته مثبتیه که خودت میدونی کارت اشتباهه دختر :)
نکات مثبت همسرتو رو کاغذ بنویس و به اونا فکر کن تا بیشتر بهش علاقمند بشی. از طرفیم با اون آقا آروم آروم ارتباطتو قطع کن.. شاید اینجوری راحت تر باشه برات جدا شدن!

سلام ، مثله فیلم چهل سالگی میمونه ، حتما خیلی داری اذیت میشی ، ولی عشق بالاترین درجه اخلاقه

دوست گلم خیلی خوبه که اینو می دونی این احساست اسمش هوسه..تازه اون موقع خودت بهش جواب منفی دادی.پس الان اگه منطقی فکر کنی می بینی به هردلیلی که بوده

باشه منطقیه(وقتی اون موقع در اوج احساسات عقلت نهی می کرده پس یعنی خیلی قابل تامل بوده)در ضمن ما بعضی وقتها کارهایی می کنیم که انگار ناخواسته است وحتی

ممکنه بعدش پشیمون بشیم(ولی بعدش حکمت خدا رو می بینیم که چقد به نفعمون بوده و حتی چه بسا همون لحظه اخر موقع انجام کار خود خدا به ذهنمون می رسونه)

خب عزیز من خدا می خواسته با همسر الانت باشی تا خوشبخت شی..

حالا در مورد مشکلت اولین کار شماره اون اقا و تمام وسایل وچیزهایی که تو رو یاد اون می ندازه از زندگیت پاک کن

در مرحله بعد تا جایی که می تونی به همسرت نزدیک تر شو

فقط خواهش می کنم به خاطر بچتم که شده فقط خواننده نباشی و این کارهارو انجام بدی تا دوستان بیان و بقیه راهکارهای مفیدوبدن.

با سلام به خواهر خوب و گرامی

ما خیلی وقت ها بین دوست داشتن و وابستگی مرز درستی قائل نمی شیم و بعد چون روی وابستگی هامون واژه دوست داشتن میذاریم دچار تناقض می شیم .

دوست داشتن یه واژه با بار مثبت هست و وقتی نام گذاری احساسمون رو این جوری باشه نمی تونیم با قاطعیت با خودمون برخورد کنیم چون پیش خودمون میگیم دوست داشتن که عیب نیست!!!بعد هم بر اساس حب نفس مون به سمت اون چیزی که بیشتر بهش میل داریم میریم نه اون چیزی که در ظاهر برامون خوشایند نیست و باب توجیه هم که همیشه باز هست.

این جا همون جایی هست که شما باید سعی کنید بین این دوتا تفکیک قائل بشید ،اگر ما مرز واژه ها رو برای خودمون درست تبیین نکنیم بعد توی فکر کردن و تصمیم گرفتن هم دچار آشفتگی میشیم.
آخه دوست داشتنی که میتونه این قدر آسیب زننده باشه واقعاً میشه اسمش رو دوست داشتن گذاشت ،هر گرایشی که در درون ما به وجود میاد هر چند احساس ضرورت در ما ایجاد کنه میشه گفت این احساس مثبت هست و مخصوصا عاقبت خوبی داره.

شما یه مادر هستید که ان شاء الله با رعایت دستورات خدا حتماً بهشت هم زیر پاهاتون هست ، آیا قبول میکنید فرزندتون رو به گونه ای دوست داشته باشید که این دوست داشتن اون رو دچار آسیب کنه یا اصلاً اسم چنین احساسی رو دوست داشتن میذارید.

خواهر عزیز دنیا خیلی کوتاه هست و ما فرصت از دست دادن فرصتی رو که خدا بهمون داده رو نداریم ، این ها همش احساستی هست که به توی مزرعه خیالمون خیلی بهش بال و پر میدیم و بعد یواش یواش اسیرش میشیم ،امیدوارم این اسارت رو درون خودتون حس کنید (این تجربه ای که تقریبا همه آدم ها میکنن پس با خودمون روراست باشیم و خودمون رو فریب ندیم).

اگر بفهمید این احساس چیزی هست که شما خودتون اون رو در ذهن تون پرورش می دید و در خیال تون تمام عیب های اون رو می پوشونید و فقط شیرینی اون رو در خیال می چشید و یواش یواش وابسته به این شیرینی خیالی وابسته میشید و هر چی وابسته تر می شید کم تر عیب هاش رو می بینید بعد بهتر می تونید از اون دل بکنید.

دل کندن کار سختی هست ولی چاره ای نیست.ما وقتی روزه میگیریم خدا ما رو از مال حلال طیب و طاهر و لذات حلال زناشویی پرهیز میده تا توان مقاومت ما رو در دل کندن از چیزهایی که می تونند ما رو دلبسته کنن و جنبه های منفی دارن زیاد کنه . اگر شما از همین امروز تا پس فردا عصر غذا نخورید ببینید دیگه اصلاً قوتی برای خیلی پردازی برای شما باقی میمونه.

امیدوارم خدا به دلتون بندازه که این احساس یه دام هست برای روحی که خیلی باید بلند پرواز تر از این دلبستگی ها باشه.

و خواهر عزیز و بنده عزیزتر خدا نمیشه و واقعا نمیشه که شما هم ایشون رو هی ببینید و بخواید بر این احساستون مهار بزنید ، همون طور که اگر خیلی احساس گرسنگی داشته باشید و بوی مطبوع غذایی به مشام تون برسه نمی تونید حداقل به راحتی فکر و خیال تون رو از خوردن اون غذا دور نگه دارید و احساس ضرورتتون برای خوردن اون غذا بیشتر میشه. پس هم باید سعی کنید از اون آقا دوری فیزیکی داشته باشید و هم با ادراک این که این رابطه چقدر میتونه خدایی ناکرده آسیب زننده باشه خیال تون رو از شیرینی خیالی صرف این رابطه دور نگاه دارید و ای بسا اگر با این آقا ازدواج میکردید کثل خیلی از عاشق و معشوق های دوروزه دیگه الآن توی دادگاه خانواده بودید نگید نه که اونها هرگز چنین باوری نداشتن.

غلام همت آنــم که زیر چــرخ کبود
زهر چه رنگ تعلق پذیرد آزاد است

قدر خودتون و خانواده ای رو که خدا بهتون داده تا دیر نشده بدونید.

بهترین کار قطع رابطست. دیدن و صحبت کردن و ... مرتب باعث بیدار شدن هیجانات میشه و به مشکل دامن میزنه. تایپیکهای منم بخون. چیزایی که دوستان اونجا گفتن براتون مفید خواهد بود

سلام دوستای خوبم ک وقت گذاشتید و بی منت و بی قضاوت جوابگوی من بودید....به خصوص ممنون از حامد عزیز که وقت گذاشته بودن و متن طولانی برام نوشته بودن و بسیار تاثیر گذار....
من هر چی گفتین رو چند بار مطالعه کردم و مطالب آقا کامران هم پیگیری کردم...
بچها من میدونم کارم خیلی اشتباهه .ولی می خوام روزه دل بریدن بگیرم....خداییش انقدر سخت و کشندست که فقط خدا میدونه...من امروز بش گفتم بیا جدا شیم و در ی جلسه حضوری در شنبه رسما در موردش ب توافق برسین...بنده خدا خیلی ناراحت شد ولی خودش گفت پس برانکه ببینی میتونی تحمل کنی یا نه دیگه تا شنبه ب من س نده....ای خدا چ سخته....ولی کمکم کنید تنهام نذارید ...دلم می خواد جدا شم...با من بمونید و من رو نصیحت کنید..خدا نصیب نکنه دارم میمیرم دلم می خواد شنبه شه....
اقا کامران چه جوری یهو کات کردی...مگه میشه یهو....مگه سیگاره؟؟؟؟در ضمن اقا کامران این که میگی خدا جنس مرد رو میشناخته و بس اجازه داده با چند زن باشه ب خاطر نیازهاش مسخره ترین چیزه که شنیدم....چون من که زن هستم ب شدت نیاز رو احساس می کنم ولی خداوند ب خاطر مسایل دیگه زن رو نهی.کرده...بگذریم....
کمکم کنید بمونم رو تصمیمم...خودم این کارو نهی کردم سرم اومده ب خاطر همین حسم اینه که شیطان تو وجودم رفته که نمیذاره تمام کنم....

خواهر خوبم خوشحالم که شما میدونی چه کاری خوبه و چه کاری بد . در واقع همه میدونند . ندایی که در درون همه ما وجود داره همواره راه رو به ما نشون میده . ولی ما گاهی گوش به حرفش نمیدیم و به طرف چاهی که شیطان نشون میده میریم . تنها کاری که باید بکنید قطع ارتباط کامل و یکجا ست . نیازی به جلسه حضوری هم نیست . به شدت از دیدار حضوری اجتناب کنید . دور این ادم رو همین الان خط بکشید . شماره اش رو دور بیاندازید و اگه میتونید شماره تون رو عوض کنید . همه راههای ارتباطیتون رو قطع کنید . از صمیم دل توبه کنید . و از خدا کمک بخواهید تا شما رو از شر شیطان رجیم حفظ بکنه . و عشق همسرتون رو در دل شما بیشتر و بیشتر بکنه . خودتون هم سعی کنید که همین کار رو بکنید . یعنی روی رابطه خودتون و همسرتون بیشتر کار کنید . اینکار عملیه و میشه عشق رو عمدا و عملا بیشتر کرد . خوبیهای همسرتون رو به یاد بیارید و سعی کنید یک همسر خوب و نمونه باشید . بیشتر محبت کنید تا بیشتر محبت دریافت کنید . همین رفته رفته باعث بیشتر شدن عشق شما خواهد شد .

سلام دوستای عزیزم.من تازه عضو شدم.چطوری باید تاپیک بزنم.از کجا برم.واسه ایجاد تاپیک.راهنماییم کنید لطفا

اینکه شما توی اولین پستت دیگران رو تهدید کردی که اگر سرزنشت کنن، بعدها ممکنه خودشون هم درگیر چنین ماجرایی بشن، چندان درست نیست.
بعضی وقتا بهتره اجازه بدیم به خاطر اشتباهمون سرزنش بشیم.

به خودت اجازه نده که دلتنگی ها و بی قراری هات رو اینجا بنویسی.
این کار نه تنها باعث صدمه بیشتر به شما میشه بلکه جسارت شمارو هم بیشتر میکنه.

توصیه میکنم در مورد کلمه به کلمه ای که در این تاپیک می نویسی فکر کنی و احساست رو به هیچ وجه منتقل نکنی.
همه ما میدونیم داری سختی میکشی، این دیگه گفتن نداره.
به راهکارها و راه حل ها فکر کن و عواقب و نتایج تصمیم هات
و در مورد اونها بنویس.

این لینک رو هم بخون.

موفق باشی

سلام
روح و جسم ما یه نیاز هایی دارن که اگه در جای خودشون ارضا نشن دنبال یه جایگزین میگردن.که اغلب اوقات این جایگزین یه میوه ممنوعه هست.
روح شما نیاز به عشق ورزی و دوست داشتن رو در خودش احساس کرده.ولی اگر این احساس به اندازه کافی برای کسایی که باید صرف نشه،صرف کسی یا چیزی میشه که نباید بشه.
پس اولین قدم اینه که به همسرتون تا میتونید نزدیک شید.هروقت یاد اون آقا اومد سراغتون سریع به همسرتون رجوع کنید .محبت کنید زنگ بزنید.اس ام اس بدید.و تا میتونید این انرژی که قراره صرف اون میوه ممنوعه بشه،صرف همه کارهایی کنید که به همسرتون مربوطه.
مدام هم تو ذهنتون نگید باید فراموشش کنم.باید فراموشش کنم!هرچی این جمله رو تو ذهنتون بیشتر تکرار کنید پر رنگ تر میشه.فقط تا یادتون افتاد برید سمت همسرتون.نزارید اون احساس ناب عشق ورزی به بیراهه بره.هدایتش کنید به سمت جایی که شان و مقامش هست.

سلام

نسبت به همسرتون چه حسی دارین؟روابط عاطفیتون با همسر در چه حدیه؟

اشتباه ترین کار رفتن سر قرار شنبه هست..اینجوری یک خاطره همیشه توی ذهنت می مونه و کلی درگیرش میشی

من اصن اینو قبول ندارم که برای کات کردن باید مرحله به مرحله پیش رفت..

باور کن کات کردن سریع خیلی زودتر باعث فراموش کردن خاطرات میشه

همین امروز یک اس ام اس بده و به اون اقا بگو برای همیشه تمومه وبعدش شمارتو و یا حتی خط خودتو عوض کن

شاید الان بگی خیلی سخته اما فکرش خیلی سخت تره تا انجام دادنش

امیدوارم توی پست بعدیت کارو تموم کرده باشی:72:

به اندازه 1 صفحه a4 متن نوشته بودم ولی وقتی برگشتم و پست اول شما رو خوندم همه رو پاک کردم اما خارپشت درست می‌گه ما که نه شما رو می‌بینیم و نه شما رو می‌شناسیم پس سرزنش کردن ما می‌تونه براتون خیلی خوب باشه

اما راهکاری که به ذهنم می‌رسه

≡ در یک فرصت مناسب از قوه تخیل‌تون استفاده کنین و خودتون رو جای همسرتون بگذارین و فرض کنین از این رابطه خبر دار شدین خیلی به ریز و مشخص تمامی گله‌هایی که ایشون از شما دارن رو بنویسین لازمه که همه چیز رو بنویسین حتی شرایط روحی‌اش رو سعی کنین به جای همسرتون همه چیز رو تجربه کنین، شکست،احساس نامنی،تنفر،احساس ضعف،تمایل به انجام هرکاری و ...
تا اوجایی که ممکنه به عنوان مرد خانواده سوال بپرسین که چرا این اتفاق افتاد؟ بعدش ببینین برای همه‌شون جوابی دارین؟ سعی کنین همه‌ئ مسائل خوب و بد زندگی‌تون رو کنار هم بذارین.

≡ در فرصتی دیگه فرض کنین همسرتون این عمل رو مرتکب شده و باز به نوشتن بپردازین.

من متن سرزنش نامه‌ای رو که نوشته بودم برای خودم سیو کردن به نظرم خیلی جالب بود اگر حس کردین کمکی می‌کنه در همین تاپیک کپی کنم.

پیشنهاد می‌کنم حتماً حتماً فیلم Unfaithful رو از همین سایت‌های ایرانی دانلود کنید و ببینید خواهشاً این کار رو انجام بدین.

سلام.نظر منم مثل این دوستمونه،جدا شدن توافقی و.....تو این مورد معنی نداره.همین الان تمومش کنید..مطمئن باشید تمومش نکنید اینده بدی تو انتظارتونه،ممکنه بعد از فهمیدنه شوهرتون زندگیتونو از دست بدید و شوهرتون طلاقتون بده( طاقتون هم نده مطمئن باشید اون زندگی دیگه برا شما زندگی نمیشه،لکه خیانت هیچ وقت تو زندگی پاک نمیشه..هیچ وقت)....هم این دنیاتونو از دست میدید هم اون دنیا رو... این کار هم عذاب وجدان داره براتون،هم بی ابرویی براتون میاره( کافیه یک اشنا شما رو ببینه)از همه اینها گذشته این کار اخلاق و تعهد رو هم می بره زیر سوال،فکر کنید جای شما شوهرتون این کار رو کنه،چه حالی به شما دست میده!!!!شما الان دیگه اون دختر مجرد نیستید که بتونید علاقه در هر لحظه و به هر کسی رو توی دلتون بپررورونید،من توصیم به شما اینه سرگذشت کسایی که وارد این مسائل شدن رو بخونید و ببینید عاقبت کارشون چی شد،این خیلی میتونه تاثیر گذار باشه

از سیگار خیلی بدتره و دقیقا قابل مقایسه با مواد مخدره. مثل ترک ی معتادم سختی داره و منم کشیدم چون چاره ای نبود. اولین بارایی که دلم میلرزید و رابطه را کش میدادم دقیقا میدونستم باید پای لرز ترکشم بشینم و با علم به این موضوع پیش یرفتم. ترکشم به همون سختیه که معتاد را میبندن به تخت و باید ی درد حسابی بکشه و پاک بشه و خلاص....
پدرت در میاد و چند روز داغون میشی و همش گریه (دقیقا بلاهایی که خودم به سر خودم آورده بودم) و برای من رخ داد و تو اون موقعیت قرار گرفتم دو سه باری.) اما به هر حال اجتناب ناپذیره و گرنه باید روز به روز حس سردتر شدن به زندگی فعلیتون را شاهد باشید و در نهایت از هم پاشیدن دو تا زندگی و ضربه حولناکی که چندتا بچه طفل معصوم میخورن و تا ابد مسیر زندگی اون بیچاره ها ممکنه عوض بشه (فرزندان طلاق جزو بزرگترین گروه های آسیب دیده اجتماعن) بخاطر 6 ماه هوس رانی شما که مطمئنا بعد 6 ماه کنار هم بودن احساسات امروز فروکش میکنه و همه چیز عادی میشه و شما میمونی و دو تا بچه که باید حسرت دیدارشونو بکشی و ی عمر عذاب وجدان (میدونم میدونی اینا رو اما تکرار و شنیدنش از دیگران موجب تاثیر بیشترش میشه دارم میگم) به هر حال عزیز من باید تن به این سختی بدی و مثل من اعصابت بترکه و چند روز اینقدر گریه کنی که چشمات باز نشه بعدشم که سبم شدی جلوی باد بایستی و آغوشتو باز کنی و تمام خستگی ها را به او ننسیم بدی و ی نفس و عمیق و برگردی به آغوش زندگی فعلیت (این سختیه به تمام محسنات بعدیش 100% میارزه) من تا چند ماهم بعدش اذیت میشدم اما امروز دیگه احساساتم بقدری تعدیل شده که بهم اذیتی وارد نمیکنه. اگه بگم کامل از ذهنم اومده بیرون دروغ گفتم ولی دیگه جوری هم نیست که زندگیمو مختل کنه و مثل تار دورم تنیده بشه. هر موقع یادش میافتم سریع ذهنمو منحرف میکنم و به ی کاری مشغول میشم. اینم بگم من بعدش ارتباطم با همسرم بهتر شد و همین باعث شد به کمرور زمان همسرم دوباره خلا هام را پر کنه. ببین من ی درد کشیده و ی سوخته م پس نشستم بیرون گود بگم لنگش کن. بزن به جاده و همونطور که بچه ها گفتن شنبه هم نرو چون اون عذابهای بعدش بیشتر میشه برای جفتتون و قاطعانه با ی اس ام اس عاری از هر گونه احساس و خیلی رسمی وبدون توضیحات اضافی مبنی بر دلایل عقلی برای حسن اتمام رابطه!! تمومش کننننن و بعدشم منتظر رنج و عذاب ترک این اعتیاد بشین و مطمئن باش چند روزی شدتش بیشتر طول نمیکشه و بعدش خیلی بهتر میشی. ت.و این مدت ورزشو تفریح و رابیطه جنسی بسایار زیاد با همسرتون بشدت موجب تخلیه سریعتر و رسیدن به آرامش میشه/

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط کاغذ بی خط

سلام
قبل از هر چیز قضاوتم نکنید که خودتون شبیه من میشید...نهی نکنید سرتون میاد فقط کمک می خوام همین....
من در 23 سالگی از پسری خوشم می اومد و قصد ازدواج داشتیم با هم کار ب خواستگاری کشید که من ب دلایلی بش جواب منفی دادم و اون هم ازذغرورش پی قضیه رو نگرفت...منم بلافاصله از جدایی ازش با یه نفر ازدواج کردم و خیلیهم همسرم خوبه.... اشتباه اول

میرم سر اصل مطلب بعد ده سال هم رو پیدا کردیم و متاهلیم و ارتباطمون دوباره شکل گرفته اشتباه دوم
واقعا خجالت می کشم این مطالب رو می نویسم ولی من خیلی به این آقا علاقمندم .و ایشون هم....
خوب احساسمون ب هم باعث رشدمون شده تو زندگی.خصوصیمون چجوری ؟؟؟؟
....ولی می خوام ب کمک شما دست از این احساسم بکشم و بچسبم ب زندگیم...روم نمیشه بگم که دوتامون بچه داریم...
و بگم که هیچ وقت علاقه من به این آقا از قلبم تو این ده سال بیرون نرفته بود که بشه یه شبه حالا که پیداش کردم از دست بدم برام سواله خانمها وقتی یکی دیگه رو دوست دارین چرا با احساسات یه پسر دیگه بازی میکنید. شاید شوهر الان شما دوست داشت با کسی ازدواج کنه که از ته قلبش شوهرشو دوسش داشته باشه نه اینکه یکی دیگه رو دوست داشته باشه
پس دوستان به جای قضاوت که کار راحتیه من رو راهنمایی کنید و حرفای خاله زنکی نزنید...

---

البته گذشته هر کسی به خودش مربوطه!!! ولی بهتر بود به همسرت قبل ازدواج یه کم سربسته از گذشتت میگفتی در همون حدی که به شوهرت مربوط بوده! بهترین راه قطع ارتباطه، دوم فکر کردن به اینکه اگه شوهرتو از دست بدی چه اتفاقی ممکنه بیفته.

دیدم کسی سرزنشتون نکرد من اینکار خطیر رو انجام دادم. بهرحال شما الان مستحق سرزنشی اگه نه که دیگه نیازی به دادگاه نداشتیم. شما و احساس شما نیاز به تلنگر محکمی دارید

اگر می خواهید تمام بشه همین حالا همه راههای ارتباطیتون را بدون شک و تردید ببند.

اگرم می خواهی سناریو فیلم هندی بنویسی، شنبه برید کافی شاپ
دوشنبه بهش زنگ بزنه
سه شنبه باهاش قهر کن ....

سلام

اول به خاطر غلط های تایپی پست قبل معذرت میخوام

دوم در مورد دوستان خوبم که در مورد سرزنش کردن موضعشون رو گفتن من نظر دیگه ای دارم ،این که ما شخصی رو که داره اشتباهی رو مرتکب میشه با واقعیت روبرو کنیم حتما کار خوبی هست که همون هم باید روش مند باشه و حتما روح خیرخواهی هم توی اون بیان واقعیت باشه اما سرزنش کردن کسی رو که ما هم عاقبت بخیری اش رو میخوایم ممکن هست ایشون رو فراری بده ، مخصوصا که ایشون جهت گیری درستی در مورد خطاشون دارن و اون رو پذیرفتن پس فکر میکنم تشویق ایشون به این که توانایی عبور از این رابطه رو دارن کمک کننده تر هست.

فرمودید که کم تون کنیم و البته نصیحت هم بکنیم دیگه خودتون گفتید.

اولاً از خدا بیشتر کمک بخواید ، خداست که مقلب القلوب و الابصار هست ،واقعا از خدا بخواید که قلب تون رو نسبت به اون آقا بیتفاوت کنه و همچنین اون آقا به شما. واقعا به خدا التماس کنید که شما رو از لب پرتگاهی که کنارش ایستادید نجات بده (خواهر عزیز ،به خدا اغراق نمی کنم پرتگاه رو کنارتون کاملا می بینم) ،شجاعت بیشتری هم به خرج بدید ،بابا به خدا من هم آدم بودم توی زندگیم و به قول شما عاشق هم شدم ولی از اونجایی که اصولاً خیلی کتوم بودم مادرم هم نفهمید.
الآن که به اون روزم نگاه میکنم(هنوز هم البته به خاطر شرایطی که برای خانواده به واسطه یه کلاه برداری ایجاد شد مجردم) کاملاً می بینم که احساس عمیق من عشق نبوده، وابستگی بوده و شکر می کنم که خدا من رو به وصال نرسوند نه به خاطر این که دختر خانمی که بهش علاقه مند شده بودم دختر خوبی نبود اتفاقا خیلی باحیا بود و محجبه کامل به این خاطر که من دیدگاه درستی نسبت به زندگی ام نداشتم.

مطمئن باشید اگر اصرار به نیاز خودتون نسبت به اون شخص نداشته باشید این وابستگی خیلی کم میشه چون این شمایید که این وابستگی رو توی خیالتون ایجاد کردید و اگر مسیر خیالتون رو عوض کنید می تونید از این موضوع عبور کنید.

وقتی بهتون میگیم که رابطه تون رو کم کنید یک قسمت مهم اش اینه که خودتون رو نسبت به خیالاتی که از این آقا به ذهنتون میاد آهسته آهسته بی تفاوت کنید و جهت فکر تون به یه مسیر دیگه بندازید.

این هم برای یکی دیگه از کاربرهای دیگه همدردی گذاشتم که دچار مشکل

وابستگی

عمیقی به شخصی بود که ارزش موندن رو نداشت،

براتون خوب باشه ان شاءالله:

نقل قول:

---

باشه قبول وضعیت شما سخته ولی توی این وضع موندن هم برای خودتون و هم اطرافیانتون سخت تره.

حالا چی جور باید وضعیت رو تغییر داد؟

یه مطلب کوچولو بگم بعد برم ببینیم چی از توش در میاد

توی سیرک وقتی میخوان فیلی رو تربیت کنن وقتی فیل بچه هست یه طناب کلفت به پاش می بندن و اون سرش رو هم به یه درخت ریشه دار محکم میکنن ،فیل کوچولو هر چی که سعی میکنه نمیتونه خودش رو از بند آزاد کنه و یواش یواش به این باور میرسه که نمیتونه خودش رو نجات بده.

فیل ما با این باور بزرگ میشه تا جایی که وقتی بزرگ و قوی هم میشه با یه بند نازک که به سر دیگه اون یه شاخه شکننده درخت بسته میشه بدون هیچ تلاشی از جانب فیل بزرگولو ما اون رو به هر جایی که بخوان هدایت میکنن.

شما هم تا وقتی که در خودت این باور رو بارها و بارها تکرار کنید که هیچ وقت نمی تونید خودتون رو از بند نازکی که به شاخه شکننده و بی ثمر اون شخص بسته شده رها کنید خودتون رو مقهور سرنوشتی می کنید که همیشه با ناله و افسوس فقط باعث آزار خودتون و اطرافیانتون میشید ، پس باید این باور در خودتون آهسته آهسته ضعیف کنید.

چرا آهسته آهسته؟

چون ذهن شما با یاد آوری اون شخص خیلی شرطی شده و به محض یادآوری اون شخص این باور وابستگی به سراغ شما میاد و کاری که شما باید بکنید اینه که با صبر و حوصله هر بار که ایادآوری این شخص همراه این باور به سراغتون میاد دلایل عدم وابستگی تون رو با خودتون مرور کنید تا آهسته آهسته هیمنه این وابستگی در ذهن شما بشکنه.

یه پیشنهاد:

ذهن آدم به گونه ای هست که اگه بتونه به چیزی بخنده و اون رو مسخره کنه خیلی راحت تر از اون عبور میکنه(برای همینه که مجازات بسیار سختی برای توهین به مقدسات قرار داده شده )، به شما پیشنهاد میدم وقتی این باور وابستگی به ذهنتون میاد اون رو مسخره کنید، مثلا به خودتون بگید اِی(آن حیوان درازگوش) ِ حیف تو نیست با اون یاروی ....... ،واقعا که خیلی.........هستی/فقط خیلی زیاده روی نکنید که از این ور بوم بیفتید و همه رو بخواید مسخره کنید.

همین روش رو میتونید در مواجهه با شیطون بدجنس هم در طول روز به کار بگیرید ، مثلا بگید برو من اون (حیوون درازگوش نیستم) که بخوام به تویِ ....... سواری بدم.

اگر جسارتی هم شد پیشاپیش معذرت میخوام

---

موفق باشید
توکل
توسل
تلاش
رو فراموش نکنید.

با سلام

تاپیکهایی در این موضوع مشمول بند 22 قوانین همدردی هست و در صحن عمومی و علنی تالار اجازه مطرح شدن ندارند و نیاز هست برای دریافت راهنمایی عضو انجمن آزاد شوید و در بخش مشاوره خصوصی و تخصصی تالار تاپیک باز کنید و موضوع را مطرح کرده و منتظر راهنمایی مدیر همدردی یا دیگر کارشناسان باشید

تاپیک به همین دلیل قفل و منتقل می شود