مادرم داشت میمیرد محلش ندادم!دارم یه ادم دیگه ای میشم.کمکم کنید.

سلام به دوستای خودم.
میدونم عنوان عجیبی اما حقیقت داره.سعی میکنم خلاصه بگم.

من میشناسید اکثرا،نه؟یه نگاهی به تاپیک هام بندازید لطفا.
چند وقت پیش یه اشاره ای تو حال و احوال کردم به چند تا از دوستان ندا دادم اما امشب کارد به استخونم رسید!!!!

تاپیک های بد بختی و پر از زار و زرمه برای پسری که باهاش بودم یادتون؟!!!مال فقط 3 ماه پیشه.من یه عمری اون شکلی بودم البته ،اما الان......حتی باورم نمیشه اونا مال منه
از زمان اون خواستگارم یه ادم دیگه شدم(فقط از لحاظ زمانی).....بعد اون خواستگار برام اومد زیاد دیگه جو گیر نشدم و ذوق نکردم...چه برسه به ازدواج و سر و سامون گرفتن!!!پسر بیاد طرفم از تالار یاد گرفتم باهاش چطور تا کنم!!!!همون دوست پسرم بودا بعد کات کردن اومد طرفم،الان تو برزخ نگهش داشتم هر چی اذیتم میکرد دارم ازش پس میگیرم.
بهم میگن چرا ازدواج نمیکنی روم زیاد شده میگم مگه چی کم دارم!!!تازه اینا چیزاییه که شما از وضعیت قبلم خبر دارید چیزهای دیگه هم هست....
رفتارام عوض شده،پول خرج کردنم،لباس پوشیدنم و..... همه چیز!من قبلا کیتی مظلوم و گناه داری بودم!اما دیگه نیستم.
دلم برای کسی تنگ نمیشه.دیشب خواب بودم دیدم صدای زمین خوردن کسی تو حموم میاد و محل ندادم حتی از دلم گذشت مامان یا بابامه اما گفتم حقشونه خیلی اذیتم کردن!!!!!!بعدا فهمیدم مامانم یه ساعت کف زمین بی هوش بوده و سرش بد جور خورده بود زمین و فشارش بحرانی بوده!!!بازم دلم نسوخت زیاد.با اینکه اختلا ف سلیقه داریم و قبل استقلال مالیم زیاد به پر و پام میپیچیدن اما انقدر کینه ای نبودم!!!!!!باهاشون تو نوجوونی مشکل داشتم و الانم حتما دیدید این ور و اون ور گفتم مشکل داشتم اما نه دیگه این طور....
درس می خونم عین ساعت؟؟؟؟؟میشینم پای المانیم و یا درسهای دندون دوره میکنم به سرعت....قبلا این طور نبودم.
خیلی راحت از لباس کسی بدم بیاد یا هر چی می گم حس میکنم خوب واقعا همینه دیگه!!
تو خواب زبون و گونم به شدت می جوم.....
کلا یه سری تغییرات عالی و یه سری تغییرات وحشتناک کردم.اما دیگه خودم نیستم.از بعضی هاش راضیم اما یعضی رفتارهام....!!!!
در کل خود جدیدم دوست دارم اما دیشب که مادرم محل ندادم و بعلاوه چند تا اتفاق دیگه ترسیدم!!!گفتم کمک بخوام
اتفاق های این مدت هم خلااصه بگم:تالار،یه مدت کات کردن با دوستم،مطالعه چند تا کتابروانشناسی و مشاوره و البته پیشرفت فوق العاده تو مسایل کاری،افزایش درامدم حتی خیلی بیشتر از هم رشته ای هام،یه بتر دیدن اون ببخشید دوست پسرم
نمیدونم تا دیشب راضی و خوشحال بودم از خودم اما الان می ترسم!چم شده؟چی قراره بشم؟اگه مودی شدم چرا نزدیگ دو ماه این طورم!نکنه بی رحم تر بشم.نکنه مجرد بمون در صورتی که به صلاحم نیست!اصلا جریان چیه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بین دوست داشتن و ترس از خودم گیر کردم.

عزیزم اینایی که نوشتی بیشترش خوب بود اما جویدن در خواب یعنی یه جورایی تحت فشاری یا حداقل یه جور بیش فعالی پیدا کردی :) با ورزش مناسب روزانه این انرزی رو تخلیه کن.
در مورد مادرت و هر کس که اذیتت کرده بهتره قلب و روحتو بزرگ کنی و کم کم ببخشی ادما رو. اینطوری نه درد می تونن بهت بدن نه کینه. و در عین حال همین دختر شاد و ازاد هم می تونی باشی. برای مادرت اگه نمی خوای دوستش داشته باشی نداشته باش. اما یه سری "وظایف" رو انجام بده که ارامش داشته باشی. در عین حال در قلبت ببخشش که کینه درت ایجاد نکنه که تلافی های کوچیک نکنی که بعدا یه وقت ناراحت نشی

ازدواج رو رد نکن اما براش بی تابی هم نکن. اگه مورد مناسب و خوب بود با مشاوره و تحقیق و دقت ازدواج کن.

قبلا شاید خیلی دنبال ازدواج بودی حالا هم به ازدواج لگد می زنی. شاید یه جورایی مثله هم باشه یه جور واکنش داری.

این خوبی هایی که به دست اوردی رو نگه دار عالی هستن. ادما رو کم کم شروع کن به بخشیدن و درک کردن. منظورم از بخشیدن اینه که قلبتو ازاد کنی. اصلا منظورم این نیست که راه به راه مهربونی کنی. ازادی قلبی و درونی خودت رو بهت می ده بخشش. در مورد ادمایی که بهت مربوطن مثل خانواده یادت باشه وظایف رو تا یه حدی انجام بدی.

:72:

خانم دکتر قرص خاصی مصرف میکنید مثل روان گردان؟؟
خخخخع :311: شوخی کردم.


مادرت مرده . نمیگم خدایی نکرده یا زبونم لال. واقعا مادرت مرده .حست رو تصور میکنم. بعد از مردن مادرت خوشحالی و دلت خنک شده چون این دقیقا اتفاقیه که تو میخوای تا بابت تمام

ناراحتی های دوران کودکیت ، به خاطر تمام اونچه که از دستش دلگیری انتقامت گرفته شده. مادرت مرد. بدترین اتفاقی که میشد براش بیوفته و لایقش بود. تو الان حس رهایی داری و فکر

میکنی اون آزادی که میخواستی به دست آوردی. مادرت مرد و با مردنش تنبیه شد چون تو رو اذیت میکرد. هر کس تو رو اذیت کرده لایق بدترین اتفاقه. لایق مرگه.



این جوری خوبه کیت کیت؟ این رو میخوای؟


کیت کیت جان همه ی ما آدما تو کودکیمون از پدر و مادرمون بابت رفتارای اشتباهشون آسیب دیدیم. تو هم آسیب دیدی . تو هم زخمی هستی و الان تو اوایل دوران تغییرات شخصیتیت

تو اویل بازسازی عزت نفست هستی. این جور حسا طبیعیه ولی یادت باشه گذشته ها گذشته و رفته و همیشه حس انتقام به اولین کسی که آسیب میزنه خود فرده.

رفتارات با پسرا رفتارات با دوست پسر قبلیت رفتارات با خواستگارات رفتارات با مادرت و پدرت همه و همه داره نشون میده هنوز اون عزت نفس لازم رو پیدا نکردی.

کیت کیت ما قرار نیست آدما رو به خاطر رفتار اشتباهشون ببخشیم. این رو مطمئن باش. مطمئن باش که نمیبخشی. فقط قراره فراموششون کنیم.

یعنی اون هایی که لایقن که در کنار ما باشن، و ما رو آزار دادن رفتارای اشتباهشون رو فراموش میکنیم و اونهایی که لایق نیستن روکلا فراموش میکنیم. این درسترین کار و بزرگترین لطف در

حق خودمونه.

با روانشناست در مورد حسات حرف بزن بذار کمکت کنه.

- - - Updated - - -

خانم دکتر قرص خاصی مصرف میکنید مثل روان گردان؟؟
خخخخع :311: شوخی کردم.


مادرت مرده . نمیگم خدایی نکرده یا زبونم لال. واقعا مادرت مرده .حست رو تصور میکنم. بعد از مردن مادرت خوشحالی و دلت خنک شده چون این دقیقا اتفاقیه که تو میخوای تا بابت تمام

ناراحتی های دوران کودکیت ، به خاطر تمام اونچه که از دستش دلگیری انتقامت گرفته شده. مادرت مرد. بدترین اتفاقی که میشد براش بیوفته و لایقش بود. تو الان حس رهایی داری و فکر

میکنی اون آزادی که میخواستی به دست آوردی. مادرت مرد و با مردنش تنبیه شد چون تو رو اذیت میکرد. هر کس تو رو اذیت کرده لایق بدترین اتفاقه. لایق مرگه.



این جوری خوبه کیت کیت؟ این رو میخوای؟


کیت کیت جان همه ی ما آدما تو کودکیمون از پدر و مادرمون بابت رفتارای اشتباهشون آسیب دیدیم. تو هم آسیب دیدی . تو هم زخمی هستی و الان تو اوایل دوران تغییرات شخصیتیت

تو اویل بازسازی عزت نفست هستی. این جور حسا طبیعیه ولی یادت باشه گذشته ها گذشته و رفته و همیشه حس انتقام به اولین کسی که آسیب میزنه خود فرده.

رفتارات با پسرا رفتارات با دوست پسر قبلیت رفتارات با خواستگارات رفتارات با مادرت و پدرت همه و همه داره نشون میده هنوز اون عزت نفس لازم رو پیدا نکردی.

کیت کیت ما قرار نیست آدما رو به خاطر رفتار اشتباهشون ببخشیم. این رو مطمئن باش. مطمئن باش که نمیبخشی. فقط قراره فراموششون کنیم.

یعنی اون هایی که لایقن که در کنار ما باشن، و ما رو آزار دادن رفتارای اشتباهشون رو فراموش میکنیم و اونهایی که لایق نیستن روکلا فراموش میکنیم. این درسترین کار و بزرگترین لطف در

حق خودمونه.

با روانشناست در مورد حسات حرف بزن بذار کمکت کنه.

ینوش مینوووووووووش میدونی سبک شدم.همه تو ذهنم حواله درک هستن!!!!شاید بی انصافی بیاد اما حس واقعیم....شاید جنبه خوب شدن زندگیم ندارم.شاید دستم به یه درامدی رسیده و مستقل شدم گردنم کلفت سده یا شایدم تاحالا فاعل روابط انسانیم نبودم و حالا که جون گرفتم زورم زیاد شده.
من نه تنها نمی تونم کسی ببخشم تازه بتونم یه بلایی هم سر طرف میارم البته خیلی خونسرد و راجت نه اینکه فکرش خورم باشه ها یا عذابم بده .میگم حقشه بزار بکشه میدونی همیشه منتظر همچین روزی بودم.
شکوه مامان و بابام بمیرن حیی ندارن.مطمینم خونسردم مثل اون شب.وای نه خونسرد نیستم میرم یه سفر خوب و دو روز فقط می خوابم مغزم سبک بشه.
الان دیگه زورسون بهم نمیرسه کاری ندارن اما تا دقیقه 90 که از اب و گل در بیام خفممممممممم کردن.همون موقع هم تو دل میگفتم همیشه این طور نمی مونه حسابتون میرسم......:-( اصلا از گفتنشم خجالت نمیکشم!ببینید من یه جعبه کفش ار بچگیم گذاشتم کنار از 5 ابتدایی یادم وسایلی که موقع رفتن ار خونه می خواستم ببرم می ذاشتم توش!!!!البته بچه بودم چرت و پرت جمع میکردم اما منظورم اینکه تو فکرش بودم.....
حالا عقده است کمبود اعتماد به نعسه هر چیه من تغییر کردم .....میترسم بعدا این حالت باعث ضرر و زیان خودم بشه......ته دلم دارم با خودم حال میکنم دویت دارم همه حس هام به دخترهایی که دوسشون دارم بدم اما....نمیدونم گاهی میترسم.

بی رحمی تو این دوره زمونه چیز خوبیه. مخصوصا برای پیشرفت شغلی و حرفه ای. اگه تونستی این خونسردی همراه با بی رحمی و همراه با درایت رو داشته باشی اینم عالیه. اما به جا و به وقت ازش استفاده کن. یعنی کنترل رو روش بذار و ارادی ازش استفاده کن. مثلا واسه پیشرفت تحصیلی شغلی ات استفاده کن ازش. اما در خانواده نه. اینطوری می تونی بعدها یه ادم خیلی موفق حرفه ای شی.

از اینکه ارامش داری خوشحالم. هر چند نوشتی که جویدن داری وقتی خوابی یعنی یه جای کار ایراد داره. اما با وجود همه ی ارامشی هم در عین تلافی داری بازم به نظر من خوبه که از ادمایی که ازارت دادن بگذری. ببخشیشون. رهاشون کنی و کینه نداشته باشی. اینطوری همون دختر شاد و سیالی که الان در بیرون هستی در درونت هم میشی. یعنی روحت از ازارها راحت میشه.
چون دقیقا نمی دونم این ناراحتی در خواب و ناخوداگاهت چیه به نظرم حتما یه ورزش رو شروع کن راه حل خوبی میشه

یه کارایی هم هست که ادم واسه هر کسی انجام میده. هر کسی بیفته زمین می خوای بلندش کنی. وقتی یکی ازارت داده و هنوز نتونستی ازش در درونت بگذری و وقتی نیاز به کمک داره به خودت بگو اگه هر کس دیگه ای بود این کمک رو نمی کردی؟

در مورد خانواده خوشی و ناخوشی هاشون چه بخوایم چه نخوایم روی ما اثر می ذاره. پس همون ادمایی که کنارمون هستن هر چی بهتر باشه حالشون واسه ما هم بهتره. حتی اگه بی لیاقت باشن یا نفهم.

ادما چیزایی رو بهمون دادن و می دن که در توانشونه. مامانت هم هر قدر بد بوده لابد بیش از اون در توانش نبوده. یعنی می تونسته اینایی رو بهت بده که داده. تمرکزت رو روی خودت بذار. امیدوارم هر روز بهتر و شادتر شی :72:

با سلام
آرامش های مقطعی همیشه نشان دهنده بهتر شدن حالمان نیست. در پزشکی هم همینطور هست.

آنچه که اکنون دارید بیشتر آسایش و راحتی بیشتر هست که به خاطر عدم دقت کافی با آرامش به یک معنا گرفته شده است. (جهت اطلاع بیشتر لینک ذیل را در این مورد مطالعه کنید)
تکنولوژی، رفاه و آرامش

آسیب هایی که گزارش کرده اید درک می کنم.
اما همیشه آسیب های روانی مثل آسیب های جسمی یکنواخت نیست.
یعنی چه؟
یعنی اینکه هر فردی بر اساس نحوه تفکر و نگرش، سعه صدر، خصوصیات شخصیتی و احساسات و رفتارهای که نسبت به فشارهای پیرامون خود اتخاذ می کند. میزان خاصی را جذب و میزان خاصی را دفع می کند.
نوع شخصیت و روحیه شما جذب حداکثری فشارهای روانی پیرامون و دفع حداکثری بخش های مثبت زندگی می باشد. لذا این انفعالی که از کودکی تا کنون داشته اید به انباشته شدن بیش از حد فشارهای روانی محیطی شده است.
پس شما واقعا فشارهای زیادی را داشته اید. اما این میزان درکی که اکنون از فشارها دارید به خاطر صرفا خود فشارها نیست و حالت تشدید یافته و درشت شده آن مشکل هست.

هم اکنون هم چون فرصت تجزیه و تحلیل کافی و حل و فصل فیلترهای ذهنی خود را نیافته اید به صورت انفعالی بر اساس احساسات خود که اکنون رنگ منطقی یافته است نسبت به متغیرها و محرکات محیطی پاسخ می دهید. بخشی از ناراحتی های جابجا شده شما در این این تالار نمود می کند. و بخشی هم در زندگی شخصی اتان.

خلاصه و جمعبندی:
به جای تمرکز بر فشارهایی که در گذشته داشته اید.
به جای تمرکز بر فشارهایی که از دیگران داشته اید.
مدتی انرژی خود را در در خصوص شناختن ظرفیت های درونی خود، سعه صدر خود، روشهای تصمیم گیری و ذهنی خود، و فیلترهای شناختی خود کنید.
خطاهای شناختی خود را استخراجی کنید و پتانسیل های خود را در افزودن ظرفیت ها و سعه صدر خود ، بسیج کنید.
وقت خود را به خوش بودن آسایش های (آرامش ها) موقتی حاصل از موارد مختلف و سرگرم بودن در این تالار نگذارانید. پرداختن به دیگران در وقتی که بیش از همه نیاز به خودکاوی و اصلاح بعضی مشکلات داریم ، می تواند منجر به زیان زیادی بشود.
مطالعه، یادداشت برداری و تمرین آنها به شرطی برای شما مفیدهست که قبل از آن فیلترهای ذهنی خود را بردارید و بتوانید به صورت همگن آگاهی ها را کسب کنید.
یعنی اگر شما به خاطر فشارهای اندوخته شده قدیمی ، فقط بخشی از مهارتها را در واکنش به زندگی قبلی خود انتخاب کنید، ممکن است از آن طرف بوم بیفتید.

جرات آموزی، برای خود بودن، مستقل بودن، قوی بودن فقط نیمی از آن چیزی هست که ما نیاز داریم.
سعه صدر، صبوری، مدارا، انعطاف پذیری، خوش بین بودن، مهربون بودن، کنترل خشم و احساس و فهم رنج در زندگی نیز قسمت دیگر یا حتی قسمت قشنگ زندگی هست که نباید فراموش شود.
http://www.hamdardi.net/thread-972.html


لینک های ذیل کلا در رابطه با مسئله ای که بیان کردید می تواند کمک کننده در نظر گرفته شود:
http://www.hamdardi.net/thread-154.html
نگاه به رنج
http://www.hamdardi.net/thread-268.html
http://www.hamdardi.net/thread-19997.html
http://www.hamdardi.net/thread-20001.html
http://www.hamdardi.net/thread-11329.html
http://www.hamdardi.net/thread-11160.html
http://www.hamdardi.net/thread-283.html

یادمه وقتی از محل زندگیت دور شدی سراغ پدرتو میگرفتی چرا؟؟؟؟؟؟؟؟ سراغ مادرتو میگرفتی چرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اختلاف فرزند با والدین از اونجا به وجود میاد که میخواییم خودمونو از محدودیت والدین رها کنیم . مستقل بشیم . ولی قبلش باید به والدینمون این اطمینان بدیم که میتونیم مستقل باشیم .

ولی میدونی مشکل کجاست ؟ مشکل اینجاست که همیشه از نظر اونا بچه ایم . بچه ایکه امروز غرورش بیشتر از نوجونیش شده بچه ایکه سرکش تر شده خود مختار شده .

کیتی تو باروش های درست و غلط از این محدودیت ها عبور کردی . وبه گفته خودت هیچ حاجتی هم نداری . باز به قول خودت تو خمره عسلی .

ولی بدون نداشتن حاجت و خمره عسل از همون نگرانی ها و دعا های پدر و مادرته . البته من منکر تلاشهای خودت و ارزش گذاشتن به وقتت نمیشم .

چند وقت پیش گفتی بچه نمیخوام اگه یادت بیاد ولی خوشحالم که امروز مادر شدن دوست داری . پس این خوبه تغییر مثبتیه تو افکارت . چون باعث میشه بعد مادر شدن خیلی چیزارو درک کنی که الان قادر به درکش نیستی

نگران نباش تو بیرحم نشدی . خواب بودی و کابوس بد از ذهنت گذشته همین

1مادر بدش . 2 پدر بدش .3 همسر خوبش . 4 فرزند صالحش . می ارزه به تمام مادیات دنیا می ارزه به تمام تفریحات و لذت های دنیا .همونطور که برای موقعیت امروزت تلاش زیادی کردی و احساس بی نیازی و موفقیت میکنی . برا بدست آوردن و حفظ این چهار مورد هم تلاش کن تا خوشبختی احساس کنی .

اینو از احساس نگفتم از منطق گفتم .

از کسی هم که خوشت نمیاد تو برزخ نگهش ندار . من برزخ بودم جای خوبی نیست.

از دعای دم سحرت ممنون .

کیت کت عزیز سلام

رفتار شما دقیقا شده عین 3 سال پیش برادر من . اون هم دقیقا خصوصیات اخلاقیش . اعتماد به نفسش و غرورش مثل شما بود یه مدتی با اخلاقش همرو آزار میداد و به اصطلاح میگفت هر کسی جواب اون کاری رو که خودش کرده میگیره!
میدونی چیه عزیزم پدر مادرا و البته کسانی که دوستشون داریم خیلی وختا از روی دلسوزی زیاد و البته عشق و علاقه ( که محاله ممکنه مادری به بچش علاقه نداشته باشه یا بلعکس!!) کارایی رو میکنن که ما فکر میکنیم غلطه یا ضد ماست حرفایی رو میزنن که به حساب سرکوفت و محدود کردن میزاریم ولی اگه با روی دیگه ای به این قضیه نگاه کنیم در آینده ای نه چندان دور میتونیم بفهمیمشون.....
البته نمیگم که همیشه حق با اوناست یا اونا حرف راست رو میزنن .... ما میتونیم با صبر و عملمون گاهی اوغات اشتباهات اونارو بهشون بفهمونیم اما نه با بی رحمی و بی اعتنایی و .....
اینا چیزاییه که دودش در آینده تو چشم خودت میره خواهر عزیزم.
درست مثل برادرم که در آخر غرورش و اعتماد زیادی که به خودش داشت ( مثلا اگه یه حرفی از کسی میشنید که خلاف میلش بود ) براش فرقی نمیکرد که کی باشه ولی طرفو حسابی گوشمالی میداد و میچزوندش ( حتی پدر و مادرم رو!!!)
فکر میکرد همیشه حرف اونه که حق و درسته و خلاصه زیاده از خد به خودش غره شده بود اما در آخر دودش تو چشم خودش رفت و حالا خیلی از رفتاراش احساس شرم میکنه و پشیمونه ....
به نظر من شما سعی داری با این رفتارها خودت رو گول بزنی و جای زخم های گذشترو به این وسیله آروم کنی اما این راهش نیست....
فقط یکمی بیشتر به آینده و دور دست فکر کن...
نه به آینده ی پدر و مادر و بستگانت به آینده ی خودت!!!
خودت هم یه روزی قراره یه خانواده داشته باشی انشاالله......بهترین راه گذشته ... گذشتن و فراموشی بدی ها و نقص ها و رو آوردن به خوبی ها....
قلب رئوف درسته که بعضی وختا آدمو دچار مشکل میکنه ولی یه مزیتی که داره اینه که شبا سرتو راحت رو بالش میزاری.... همین بیخیالی رو به دست میاری دوباره اما جوره دیگه ای....
تا خودت نخوای نمیتونی تغییر کنی کیت کت عزیزم.

کیت کت خانوم من و شما یه بحثی باهم سر یه بنده خدا دیگه داشتیم جاهایی رو موافق و جاهایی رو مالف بودیم باهم رفتار شما با من در نهایت قشنگ نبود ولی به هر حال گذشت شما خیلی ادم منطقی به نظر میایید مثل یکی ازز دوستای من اونم با خانوداش به مشکل خورده و خیل مشکلات دیگه بعد از یه سری بحث های عاطفی حالا هم اوضاعش خیلی خرابه فقط میتونم بگم "جدی بگیرید" یه وقت مثل دوست من نشید اون بد ضربه ای خوردا امیدوارم حالتون خوب بشه اومدم تا تذکری بدم و همدردی کرده باشم :) یاعلی

اقای انندرسوت!!!من یادم نمیاد کجا و چطور باهم بحث کردیم!:-) اما ممنون.

در کل همه دوستانی که جواب دادن:.....اولا خوب خیلی ممنون از همتون و یه جواب در مورد همه پست ها میذارم

من نصیحت هارو گوش میدم اگه درست گفته بشن ، اونقدر بچه نیستم لج کنم و خلاف حرف هاشون عمل کنم.کل زندگی من مبارزه مثبت بوده یعنی خانواده گفتن نمی تونی،نمی شه،بلد نیستی،اما من جون کندم و به چیزهایی که میگفتن نمیشه رسیدم،پس خبری از ضرر کردن از این بابت نیست.اصلا بحث این چیزها نیست فقط زورم میاد یه زمانی ضعیف و اسیب پذیر بودم و تو خونه اذیت شدم.نمی فهمم حتما لازم بود یه روزی من مثل امروز گردنم کلفت بشه تا خیلی چیزها تموم بشه؟؟؟؟؟یا اگه خودم باخته بودم و امروز شرایط زندگیم این نبود چی به سرم اومده بود؟
خانواده من کلکسیونی از مشکلات تهوع اوره.....ظاهر خانوادمون تو شهرمون فوق العادست و کسی ندونه فکر میکنه من تو ناز و نعمت و خوشبختی بزرگ شدم اما چه فایده توش وحشتناک بود
راستش از اینکه کسی صبر داشته باشه نمیفهمم چی گیرش میاد یا صعه صدر؟بعنی انقدر سینه فراخی داشته باشم که هی بزارم خانواده با اصلا کلا بقیه عقده ها ات و اشغال ها و مشکلات روانی خودشون بریزن تو من و من جیک نزنم یا بتونم ببخشم؟ای بابا مگه من سطل اشغالم؟
اگه استرسی که به من وارد شد حداقل سر خودشون خالی نکنم چی کنم پس؟!مثل کیسه بابانویل بزارم رو دوشم و تا اخر عمرم دنبال خودم بکشم؟.البته مدیر لطف کردن و چند تا مقاله معرفی کردن که باید زمان بزارم بخونم.یه زمان مناسبی که فکرم پذیرا باشه.

چقدر مادرم نفرت انگیزه ...... الان باهاش دعوام شد لوله کردم،کردمش تو میز ناهار خونی.من اغلب ادم ارومیم اگرم خیلی دیگه کارد به استخونم برسه و عشبی بشم بعدا عذاب وجدان میگیرم اما در مورد مادرم....کاری که خودش بچه بودم با من میکرد الان که اذیتم میکنه سرش میارم....!!!!!زبونش نیش داره ...... تو خونه همیشه در حال فریاد زدن سر این دو تام.یه عمری به من گفتن خنگ خودشون تو ساده ترین مسایل کودنن.
مادرم 100 سال پیش رسته من دانشگاه تهران خونده الان تنها افتخارش هنونه.هر چی میشه اون می کوبیده تو سر من هیچ وقت نمیگه یه ادم داغون که کاری جز رشتش بلد نیست حتی درست حرف زدن.ازش متنفرم.
جز انواع و اقسام اذیت ها منت گذاشتن تو خونه ما خیلی مرسومه.کاش بشه خونه مجردی بگیرم و برم از پیششون.

کیت کیت جان شما تک فرزندی؟

یکم از دعواهایی که با مادرت داری بگو. مثلا چیا بت میگه. سر پوشش و این جور چیزا بت گیر میده؟ یا نه سر اینکه توقع داره از اینی که هستی بالاتر بشی و انتظارش از تو بیشتر از این

چیزی هست که الان به دست آوردی؟ سر ازدواج یا سر چی کلا بحث دارین؟

کلا مشکلش با تو چیه؟

1.کلا سر درس دست بزن داست اونم نه معمولی حمله میکرد گازم میگرفت طوری که قشنگ یه تیکه ازم کنده میشد یا چنگ های بد جور میزد بهم.یه عادت ببخشسد گندی هم که داشت تو موهام چنگ میزد من کلا همیشه اش و لاش بودم
2.سر درس ....من اوایل بچه بودم خوب تو دانشگاه درس نمی خوندم یه ترم عقب افتادم بعدش که برگشتم دانشجوی خیلی خوبی شدم اما ول کن نیست هر چی میشه بهم میگه دکتر 8 ساله!!!در صورتی که فقط یه ترم عقب افتادم.اونم اگه خانوادم پشتم بودن و میرفتم واحد میگرفتم عقب نمیفتادم.
3.خیلی تو کف ازدواج هر دختری با هر پسر له و داغونی ازدواج میکنه حساسه.کلا تو خانواده فقیری بزرگ شده با اینکه الان خودمون شرایط خیلی خوبی داریم اما دختری تو اطراف با یه پسر معمولی که یه خونه داره از دار دنیا میاد پیش من زخم زبون میزنه!
4.قبلا من تو دانشگاه با 2 تا پسر اشنا شدم به مادرم گفتم،کات کردم هم گفتم همیشه بخاط اونا میگه هنه میزنن تو میندازن بیرون،در صورتی اصلا جفتشون ادم های داغونی بودنند و بعد منم 100 تا دوست دختر گرفتن منم از بچگیم و البته تشویق و هول مادرم برای ازدواج باهاشون بدون مطلاعه اشنا شدم.
5.کلا از بچگی همه رو زده تو سر ما.هیچ وقت فکر نکرده خیلی ها شبیه ما نیستن میگرده ببینه کی بهتر از ماست.خوب همیشه ادم هر کی باشه بهتر از اون وجود داره.
6.خیلی بد تحقیر میکنه.با من بیرون نمیره کسی نبینه دختر فلانی منم.در صورتی که هر کی من میشناسه ادم مهربون و موفقیم.
7.خودش بخاطر خانواده و ظاهر بدش و وضعیت مالیش اون موقع تازه با اینکه دکتر بود با پدرم که نهندس(این چیزا براش مهمه) ازدواج کرد و همیشه فکر کرده حروم شده و عقدش رو دلش مونده الان سر من داره کچلم میکنه...خواهرمم خیلی بد و هولکی شوهر داد خواهرم خیلی شانس اورد و البته خودشم واقعا زن زندگیه.
وای خیلی خیلی بد دهنه.....میشینه فکر و خیال میکنه بعد همشون فکر میکنه واقعیت داره.یه ذره جون گرفتم موقهی که حمله میکرد بهم منم باهاش می جنگیدم الان که خودش زوارش در رفته و من قویتر شدم منم که وقتی تحقیر و توهین میکنه یا تهمت میزنه میزنمش.البتههولش میدم یا ببخشید با لگد میزنم میره تو در و دیوار.
بیرون من وقتی عصبی میشم این طور نیستم اصلا.یا رفتارهام ارم و دوستانست مراعت میکنم حتی با کلام کسی نرنجونم اما از در خونه میام تو وحشی میشم.
پدر هم یه چیزی از این بدتره که اصلا دوست ندارم حرفش بزنم فقط وجودش عصبی ترم میکنه

سلام کیت کته عزیز
با این توصیفات بنظر میاد مشکلی با زندگیه مستقله شما نداشته باشن
با در امده خوبی هم ک شکره حدا دارین بهتره ی واحده کوچولو جدا برا خودتون تهیه کنین هم برا ارامشه خودتون هم ارجو عزته خانواده
منم دلم از خونه پره درسته در حده شما نیست اما شاید نهایته کاری ک بکنم بگم ب خانواده ک با من این کارارو کردین تو همین گفتنم مرددم همیشه خیلی غیر مستقیم با مامانم کوتاه در این مورد حرف میزنم
ب نظره من چقدم ادم دلش از مامانو باباش پر بشه خدایی نکرده خودش باعثه اتفاقی برای اونا بشه عذاب وجدانش همیشه گلشو میگیره شما ب احترامه نه ماه خالصانه مامانتون بدونشون ازشون جدا بشین و ی دیداره خیلی رسمی باهاشون داشته باشین
امیدوارم همه چی هر روز بهتر و قشنگتر بشه برای همه

سلام خانم کیت کت

نقل قول:

---

راستش از اینکه کسی صبر داشته باشه نمیفهمم چی گیرش میاد یا صعه صدر؟بعنی انقدر سینه فراخی داشته باشم که هی بزارم خانواده با اصلا کلا بقیه عقده ها ات و اشغال ها و مشکلات روانی خودشون بریزن تو من و من جیک نزنم یا بتونم ببخشم؟ای بابا مگه من سطل اشغالم؟
اگه استرسی که به من وارد شد حداقل سر خودشون خالی نکنم چی کنم پس؟!مثل کیسه بابانویل بزارم رو دوشم و تا اخر عمرم دنبال خودم بکشم؟.البته مدیر لطف کردن و چند تا مقاله معرفی کردن که باید زمان بزارم بخونم.یه زمان مناسبی که فکرم پذیرا باشه.

---

جواب بحث به قولی فلسفی - اعتقادی شد

سئوال به شکل عام تر این هست که اصلاً چرا باید رنج بکشم ؟

این جا دارید نگاه میکنید میگید اطرافیان من به من انواع رنج و عقده ها رو تحمیل کردن پس چرا تلافی نکنم ،ولی اگر اطرافیان شما مثلاً خیلی با شعور بودن ولی طرف معادله رنج شما این جوری تقدیر می شد که یه دختر خپل زشت کچل مبتلا به ام اس بودید-واقعا چنین کسایی رو ندیدید؟- میخواستید عقده های حاصل از چنین رنجی رو سر کی خالی کنید؟(خود من و اکثر ما با خیلی کمتر از این ها یقه خدا رو ول نمیکنیم)

حالا خنده دار تر این که اگر از خدا بپرسی(که اصلاً چرا باید رنج بکشم ؟) خدا یکی از جواب هاش اینه که :
میخوام سعه صدر تو رو بالا ببرم.

بعد خدا بهت میگه کیتی خانم چرا میری توی تاپیک شروع چهل شب دعا برای مضطرین پست میذاری ؟

بعد ادامه میده چون معتقد هستی با تمام ضعف ها و اشتباهاتت من بخشنده ترین هستم ، ستار العیوب ترین هستم ، حکیم ترین هستم ، قدرتمندترین هستم و.... و در واقع سعه(=ظرفیت) وجود من بینهایت هست .

پس این ها چیز های خوبی هست که تو به واسطه اونها میای پیش من ،خب چون من دوست دارم تو هم خوب باشی ازت دعوت میکنم در مواجهه با ضعف های دیگران مثل من باشی !!!اگه مهربونی خوبه میای میگی خدایا به من یه شوهر مهربون بده برای بقیه هم خوبه که تو مهربون باشی یعنی توقع داری من فقط با تو مهربون باشم و هر کسی با تو مهربون نبود رو نفی و طرد کنم ،مگه تو تا حالا با اونها از سر مهربونی برخورد کردی که حالا از من توقع داری فقط با مهربون باشم ، وقتی میخوام با اونها مهربون باشم دوست دارم تو تجلی مهربونی و گذشت من به اونها باشی که هم تو به کمال برسی و هم مهربونی من به اوخها برسه حالا از طریق تو!!!

از طرفی سعه (ظرفیت کمال حقیقی) وجودی انسان رو توی قلبش گذاشتم و حالا استعاری بهش میگیم سعه صدر ، ولی خودت به خودت رجوع کن وقتی میگی فلانی ادمی هست که سعه صدر داره یعنی کلی کمالات داره ، مهربون ،باگذشت و درعین حال قوی و باشعور و در برابر سختی ها مقاوم و......

حالا قاعدتا وقتی میای پیش من دعا میکنی منظورت این این نیست که تکلیف رو از دوش من بردار (معلم اگر رنج تکلیف درس خوندن رو از شاگرد برداره که شاگرد الی ابد بی ظرفیت و بی سواد میمونه ) منطورت قاعدتا اینه که بهم کمک کن تا در برابر رنج تکلیف برای بهتر شدن مقاوم بشم.
آیه معروفی هست که وقتی خدا به موسی تکلیف میکنه برای هدایت و یا اتمام حجت پیش فرعون بره حضرت موسی از خدا میخواد که:

قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي (

گفت : ای پروردگار من ، سينه مرا برای من گشاده گردان

)

وبعد هم در آیات بعدی چند تا از مصادیقش رو برای انجام بهتر تکلیف از خدا طلب میکنه

.................................................. .................................................. .................................................. ..........................................

ولی ، اما ، اگر

اگر خدا رو از مناسبات و فهم و هدف زندگی برداشتیم تنها جوابی رو که میشه داد اینه

من مرغ همسایه را نمی دزدم تا او غاز مرا ندزد واگر قدرتی داشته باشم که که با دزدیدن مرغش او نتواند غاز مرا بدزد آنگاه.....
.................................................. .................................................. .................................................. ......................

الهی شکر که خدایی هست.

فک کنم این آخرین پستم باشه شایدم قبلی بود ولی مینویسم حالا اومد یا نه دیگه ....

ببین کیت کیت جان تو چون تنهایی باعث مشکل نیستی و مادرت هم سر دیگه ی ماجراست و خوب کتک زدن و اینا به هر حال خطرناکه این سری که رفتی پیش مشاورت بهش بگو با مادرت

صحبت کنه. حرفاتم باهاش هماهنگ کن.

اگه دوست داشتی و فکر میکنی مادرت میاد اینکارو بکن وگرنه باید یه فکر اساسی به حالش کرد. با کتک زدن و دهن به دهن کردن با مادرت هم درست نمیشه و تا ابد باید کتک کاری کنی.

خونه ی تنهایی اینا نگیر دم شوهر کردنته خواستگار پرونی نکن. قراره به فکر منافع خودت باشی باید هر جوری شده خودتو داخل خانواده نگه داری اینجا ایرانه!!! قراره یه ازدواج خوب داشته

باشی. پس این راه رو فراموش کن. یا باید مادرتو آدم کنی یا یه جوری باهاش راه بیای.

اولین راه اینه که مادرتو آدم کنی. با کتک و فحش هم ادم نمیشه اینو امتحان کردی و به نتیجه نرسیدی باید استراتژی رفتارتو عوض کنی. پس هر جوری شده با خودت ببرش پیش مشاور.

نشد دیگه مجبوری باهاش مهربون باشی و مامان جان و اینکه من بچه ام و نفهمم و شما بزرگی و عاقلی و من شما رو خیلی دوست دارم و اینا رو باید بگی. میدونم برات سخته اما باید بهش

حس قدرت رو بدی و حس عاقلی و فهمیدگی. میدونم نیست ولی خودت که اینا رو خوب میدونی که باید چه جوری از طریق حس قدرت دادن به طرف مقابل بازی رو برنده بشی به هر حال

دختری دیگه پسر که نیستی این سیاست تو ذاتت نهفته اس!!! اینجا موقع استفاده اس. ازش استفاده کن. مادرتو مثل موم بگیر تو دستت.

احتمال میدم پستم نرسه دیگه خلاصه نوشتم . امیدوارم برداشت بد و عجولانه نکنی واقعا تنها راه کارهای موجود از نظر خودم رو گفتم.

شکوه حرف هات قبول دارم باید تحمل کنم و خونه مجردی فکر جالبی نیست.
بعد من مطمین نیستم اصلا بخوام ازدواج کنم.اگه انقدر موج منعی داغون مادرم نباشه من می تونم یه دختر مجرد و فعال خیلی خوسبخت باشم دارم جمع و جور میکنم برای تخصصم برم خارج اخه کدوم مردی حاظر میشه زنش برای درس خوندم بره یا کدوم مردی میزاره زنش تا 8 شب کار کنه .....
فوقشم بخوام ازدواج کنم الان وقتش نیست.اما مگه این خانوم میفهمه!؟؟؟؟؟؟؟؟؟اصلا تو سرش فرو نمیره که من الان اگه تو نباشی یه زن مجرد و شاد و موفقم.
بعد اینکه پیش مشاور نمیاد فکر میکنه عقل کله.قربونت برم میگم همین طوری احساس فیلسوفی میکنه منم بگم من بچم و فلان بدتر میشه بعد وقتی تهمت های وحشتناک میزنه و توهماتش میریزه بیرون یا داشتان پردازی میکنه من چطورررررر خوش رفتاری کنم.
به مشاورم گفتم.بهم یاد داد کاری کنم تلقین هاش تو فکر و ذهنم رسوب نکنه و البته برای همین ابن روزها شادم اما واقعا نمی تونم گاهی خشمم در موردش کنترل کنم.
بلد نیست با موبایل شماره بگیره هیچی یادش نمی مونه هر چیز 40 بار باید بهش توضیح بدی ....همه ادم و عالم ازش سو استفاده میکنند و سرش کلاه میزارن بعد یه عمر به من گفت خنگ.امروز داشت شماره میگرفت نمی دونست جای عدد 5 روی شماریگیر کجاست(عدد 5 پاک شده بود) سرش نعره زدم تو انقدر کودنی بعد جلو بقیه میگی کیتی خنگه و .....؟؟؟اسم هارو عین 4 کلاس سواد دار ها تلفظ میکنه....
تازه از بس با همه تو ارایشگاه و فروشگاه و همسایه و فامیل دعواش شده خودش گند زده به ازدواج من.
واییییییییییی واییییییییییییییییییییییی یییییی الان حز وجودش من احساس خوشبختی میکنم.به خدا کارم زندگیم درسم همه جی خوبه فقط یه توده انرژی منفی تو خونمون هست.

سلام
شما تویه تاپیک من پست گذاشته بودین چندجای مختلف هم پست هاتونو خوندم بعدکه به تاریخ عضویت تون نگاه کردم ودیدم عضوهمراه هستیدو اکثرچیزایی که مینویسید نشون ازسوادشماواگاهی تون میداد اصلاباورم نمیشه این مشکلات رو داشته باشید البته نمیخوام محکوم تون کنم چون منم خودم بامادرم مشکل داشتم الانم که چندساله ازدواج کردم وخونه خودم هستم مشکلاتی پیش میادبه هرحال فقط میخوام یه چیزی بگم

به هیچ عنوان روی مادرت دست بلندنکن

وقتی خوندم که کتک کاری میکنیدمو به تنم راست شدهرچقدرهم که مادربدی باشه 9ماه تووجودش شمارو پرورش داده 2سال ازشیره جونش بهت داده اصلااین کاردرست نیست حتی درحدهل دادن . درگیری های من بامادرم لفظی بوده اماهمیشه حس میکنم که گرفتاری هام توزندگیم نتیجه گستاخی های اون زمان هست ازوقتی که دست وپای پدرومادرم روبوسیدم وطلب ببخش کردم روزگارم خیلی بهترشدعاقبت بخیرشدن خیلی مهمه وربطی به سوادوتحصیلات ومجردومتاهل بودن نداره عاقبت بخیری تورضایت پدرومادره
یه حدیث داریم که الان دقیقش یادم نیست امامیگه یکی ازکارهایی که نتیجه اش توهمین دنیاگریبان ادم رو میگیره طرزرفتاربا باپدرومادره
حالاچه خوب رفتارکنیم چه بد خیلی هارودیدم بعدازفوت پدرومادرشون روزگارشون رونق گرفته وخیلی هاهم کاملابرعکس

سلام کیت
میتونی به پدر مادرت به چشم دو تا "مراجع" نگاه کنی که نیاز به کمک دارند تا دو تا آدمی که باعث آزار تو شدند، پس نیازی نیست درگیری احساسی باهاشون پیدا کنی( هر چند خیلی سخته) و مطمئن باش اونا خودشون بیشتر دارند زجر می کشند پس واقعا احتیاجی نیست انتقام بگیری . تاپیکای سازگاری رو که مدیر گفتند حتما چند بار بخون ؛ یه جورایی باید فکرتو ایزوله کنی و بی تفاوت باشی . وقتی به طعنه ها کنایه ها بد دهنی ها و ... واکنش نشون میدی ذهنتو درگیر کردی اونم درگیر یه چیز منفی مسلمه که بعدش احساس بدی داشته باشی. برای چیزی که ارزش وقت گذاشتن نداره زمان رو هدر نده.
تو توانمندی هات خیلی زیاده که تونستی تو چنین بن بست روانی ای که درِش بودی، درس بخونی. پس ازین توانمندی و اراده ی پولاینت استفاده کن و ذهنت رو هم آزاد کن .
تاپیک زیر هم فکر کنم بد نباشه برات (با اجازه از مینوش عزیز):
http://www.hamdardi.net/thread-33522.html

----
امتیازاتم مبارک ! :-)
----

امیدوارم شاد و موفق باشی.

سلام

هرکسی همونطور رفتار میکنه که عمری باهاش رفتار شده . اگر کسی بسیار سخت گیره بدون نه تنها به تو بلکه به خودش هم سخت می گیره. اگر مادرت تورو با بقیه مقایسه می کنه چون

سالها دردرونش خودش رو با دیگران مقایسه کرده و تحقیر کرده و یا اینکه توسط پدرومادری که اعتماد به نفس نداشتند و فرزندشون رو تحقیر می کردند بزرگ شده.

تمام انتقادهایی که به مادرت و پدرت داری درست ، اما تاحالا فکر کردی اگر تو هم توی زمان اونا و توسط پدرومادری که اونا و توی شرایطی که اونا داشتن بزرگ میشدی بسیار شبیه اونا

بودی؟

چرا همه ی انگشت اشارت به سمت اوناست؟ اگر مادرت درکودکی معنای عشق،محبت خالصانه،ایثار،اعتماد به نفس،دلگرمی دادن به عزیزان رو درک نکرده حداقل یک چشمه تو بهشون

نشون بده که یادبگیرن. نمیگم همیشه ادای آدمای صبور و خوش قلب رو دربیار نهه ولی هرروز باخودت عهد ببند که یه قدم بیشتر از دیروز اختیار عصبانی شدنتو به دست بگیری .

وقتی تو داری مثل خودشون با دعوا و دادوبیداد مساله رو حل میکنی که شدی عین اونا. اینجوری هیچوقت هم مادرت به فکر فرونمیره که خودشو اصلاح کنه.


حالا من نمیگم تو باید خودتو رهاکنی و بری خانوادتو اصلاح کنی...خود به خود وقتی خودت بهتر میشی، خوب تر میشی ،آروم تر میشی، صبورتر میشی، اثرشو روی خانواده هم می بینی.اونا

هیچ کاری هم که نکرده باشن دختر خوب و فهمیده ای چون کیت کت تربیت کردند.


موفق باشی :72::72:

دوست من داره میره
اونم کم اورد
میگفت حالم از خانوادم به هم میخوره
میگفت هرچی که به اونا مربوط باشه رو ازش متنفرم
الانم قراره همین روزه بذاره بره روساتشون
کسی که یه برنامه نویس خوب بود باید زندگیشو اینجروی حروم کنه
حالا جالبه ایشون بعد از یه ماجرای عاطفی اینجوری شدن و شما هم ظاهرا قضیه همین بوده
نمیدونم کسی هست بدونه این مشکل چیه و راه حلش چیه؟
هم به کیت کت خانوم کمک بشه هم به دوست من

کیت کت پستهات تو ای تاپیک ارزش تشکرم ندارن

ناراحت نشی ها منوکه میشناسی لااقل بیشتر از بقیه . من تو هیچ تاپیکی این روزا شرکت نمیکنم ولی تحمل تاپیک و افکار اشتباهتو ندارم .

تو احتیاج به مشاوره نداری تو از منطقی برخورداریکه جواب دو دو تات میشه چهارتا .. میدونی منظورم چیه ؟؟؟؟؟؟؟ خوب میدونی ؟؟؟

آدمایی که کمی احساسین کمی ملایما دو دو تاشون میشه پنشتا .

کینه رو از خودت دور کن .. کیتی داری شوخی میکنی . مادرمو لوله کردم یعنی چی ؟؟؟؟؟؟؟؟

کیت کت به عنوان دوستت بهت میگم . هر شکری میخوایی بخوری بخور ولی اگه اشک مادرت در بیاد تو بزرگترین خمره عسلم باشی میفتی تو خمره ..............شکر

توووووووو اوج استقلال باشی تو اوج آرزو ها باشی تو عرش باشی جات زیر فرشه .

مادرت هم دکتره چقدر به اعتبار اون قدم برداشتی . خوبی هارو هم ببین . از بدی ها کم کن . بی انصاف نباش . تو مثل اونا نباش پس فرق تو چیه ؟؟؟؟؟؟؟؟ ای روند تاکی باید ادامه داشته باشه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/

یعنی نوبت دختر تو هم میرسه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ برا همین گفتی بچه نمیخوام .

خسته شدی ..........

اگه از لحاظ فرهنگی تو طبقه من بودی خارج رفته نبودی از کیش ما بودی این کارارو میکردیا به اولین ..... که از در می اومد تو جوابت میدادم . تا لولت کنه . :227:..... دست از سرشون بردار .با آیندت بازی نکن . فکر کنم به یه مسافرت احتیاج داری . ویزاتو اکی کن . پیشواز برو . دوری برات بهتره در حد مسافرت .

من کلا در حال حمله نیستم.هاپو که نیستم !!!:-( کیتی هستم :-)))))
دیگه دست رو نقاط حساس مذاره.تهمت ناموسی میزنه.....طوری تخقیر میکنه که استخون ادم میترکه.من دیگه باید چی کار کنم؟رشتم که خوب اینه،اندازه 30 تا پسر درامد دارم،خوش اخلاقم با مردم،خیلی مردم دارم،دوست پسر و فلانم کسی نمیدونه.....اینجا هم بهشون میرسن
فقط وارد اون محدوده قرمز میشن.....بابام باشه عربده میکشم مامانم باشه عربده و گاهی فیزیکی.....
من با اینا فرق دارم همه میگن من کاری که اینا با خودشون و مردم کردن نمیکنم.خواهرم هم ازدواج کرد الان رفت و امد نمیکنه.خودش میگه نجات پیدا کردم.
مشاورم هم دقیقا میگه اینا مشکل دارن خوب شدن اوضاعم دقیقا بخاطر همین دید جدیدمه.اما گاهی از دستم در میره.
واقعا دست خودم باشه دلیلی برای ازدواج ندارم.حد اقل الان.و باید الان از تغییرات خوب زندگیم و ماحصل تلاش هام استفاده کنم.اما......

تحمل کن تا مثل خواهرت ازدواج کنی .

شرایط سخته قبول ولی تو مثل اونا نباش . تو راه خودتو برو . ولی در مسیر درست . که حتما همینطوره خواهد بود ........

این همه خواستگار خوب داری یکیشونو از برزخ بکش بیرون ...........:72:

شنیدید میگن اهدافتون روی کاغذ بنویسید!یا افکارتون.یا تاثیر پیام و ابمیل از صحبت کردن بیشتره پس مراغب پیامکتون به دوستاتون باشید!یا علی گفته اموخته هاتون بنویسید.
تاثیر چیزهای مکتوب زیاده.
من امروز از برخورد فیزیکی خودم و مادرم نوشتم.
و بصورت کتبی خیلی مسایل برام تکرار شد.
الان که می نویسم بغض دارم.
من هرگز بخاطر گذشته نمیبخشمشون.
اما الان ناراحتم.
وقتی امروز اون کار کردم.صورتش پر از بد بختی بود و داد زد دیوونه چرا میزنی!عین عین عین بچگی خودم.با همون کلمات.
امروز به من کاری نداشت فقط چون اون عدد نمی دونست کجاست یاد اینکه بارها بارها بارها تو جمع و نو خلوت گفته بود خنگم افتادم و بهش گفتم کودم هلش دادم تو میز،یعنی زدم پشتش پرت شد..
عین خودش ...... عین بلاهایی که خودش سرم میاورد.
برای جفتمون ناراحتم.برای اون که بچه بی جونش لت و پار میکرد و برای خودم که انقدر شکستم که یه پیرزن میزنم.هر چند بیمار هر چند مشکل دار.چقدر می تونست زن شاد و شیک و خانومی باشه اما نیست.چقدر عصبیه،چقدر بد دهن .... دلم برای تمام چیزهایی که از خودش و خودم گرفت میسوزه.
من عین اون نیستم.من ناراحت میشم.من دلم به حال بی دفاعی و ضعفش میسوزه.من نمی تونم گازش بزنم و یه تیکه از تنش بکنم.
نمی دونم.دیگه نباید تکرار بشه.
حالم خوب نیست الان.ببخشید مجبورید اینارو بخونید.

تو اینقدا هم که میگی بد نیستی.فقط داری اداشو در میاری.
خندم میگیره.نمیدونم چرا جدیدن اکثر دختر خانوما اینجوری حرف میزنن

کیت عزیز واقعا متاسف شدم از خوندن این تایپک . میدونی من هم دلگیری هایی از مادرم دارم . یه جاهایی احساس میکنم دارم عین خودش رفتار میکنم . ولی خیلی زود سعی میکنم خودم رو جمع و جور کنم . مادرم با مادرش رفتار خوبی نداشت . نمیخوام مثل اون باشم . ما همه مون حق داریم اونی باشیم که خودمون دوست داریم . نه اونی که دیگران از ما ساختند . من رفتارم رو خودم میسازم . اجازه نمیدم اتفاقات سازنده اون باشه . این راجع به رفتار . و اما در مورد رفتار مادر . چه مادر شما چه مادر من چه هر مادری . فکر میکنم با تمام وجودشون با هر انچه در توانشون بوده با هر چیزی که میتونسته دم دستشون باشه تمام توانشون رو به کار گرفتند تا من و تو بهترین باشیم و بهترین اینده رو داشته باشیم . و هدفی جز این نداشتند ولی راههایی که شاید خواسته شاید هم نا خواسته انتخاب کردند درست نبوده . و این خللی در حسن نیت اونها ایجاد نمیکنه . عزیزم این حرف رو ممکنه الان نه قبول کنی نه درک کنی . منم تو سن شما قبول نمیکردم . فقط زمانی به این حرف میرسی که مادر شده باشی و یه دختر جوون داشته باشی . اونجاست که با تمام وجودت احساس میکنی حاضری هزاران بار له بشی ولی دخترت رو خوشبخت ببینی . شما خوشبختانه الان یه دختر خانم موفقی . ایا پدر مادرت در این موفقیت شما اصلا سهمی نداشتند ؟ یه مادر در حین تحقیری که میکنه به دخترش افتخار هم میکنه . ولی متاسفانه متاسفانه نمیتونه این احساس افتخار رو از راه درستی منتقل کنه . کیت عزیزم از خوندن تایپک شما یه احساس دیگه هم بهم دست داد . من یه مادرم و اینده و پیشرفت بچه هام برام خیلی مهمه . برای همین خیلی وقتها شاید خیلی سختگیر میشم . میدونی با خوندن تایپک شما به خود لرزیدم . نکنه این سختگیری که از دوست داشتم بی اندازه ناشی میشه همچین احساسات بدی رو در فرزندان دلبندم ایجاد کرده باشه ؟ به خاطر ایجاد این تایپک ازت ممنونم . و برات ارزوی ارامش و شادی دارم .

سلام کیت کت جان

خیلی از ماها همچین تجربیاتی رو در مورد پدر و مادرامون داریم.

حالا این رو میشه گذاشت به حساب ناآگاهی اونها یا هر چیز دیگه ای.

ببین عزیزم.تو الان دقیقا از مامانت چی میخوای؟اون که نمیتونه زمان رو به عقب برگردونه و گذشته رو جبران کنه.میتونه؟

یا ازش توقع داری تو این سن و سال تغییر کنه.که اینم محاله.

اگرم انتظار داری به خاطر گذشته ازت معذرت خواهی کنه هم بعیده اون همچین کاری بکنه.پدر و مادرهای ایرانی مخصوصا نسل قبل به ندرت پیش میاد از بچه هاشون

به خاطر اشتباهاتشون معذرت خواهی کنن.

کیت کت.تو الان خودت هستی و خودت.ببین میخوای بقیه زندگیت رو چیکار کنی؟میخوای وقتت رو به مرور خاطرات تلخ و انتقام گرفتن بگذرونی؟

میدونم سخته فراموش کردن و بخشیدن.حتی اگه نتونی ببخشی هم سعی کن حساسیتت رو به خاطرات و پدر و مادرت کمتر کنی.

این رو بهت میگم چون خودم تجربش کردم.منم از یه زمانی تصمیم گرفتم فکرم رو از افکار آلوده مربوط به گذشته و فکر کردن به اشتباهات پدر و مادرم پاک کنم و همه

تمرکزم رو بزارم روی خودم و زندگیم.

الانم وقتی مساله ای پیش بیاد و پدرم بخواد باز اشتباهات قبلیش رو در مورد من تکرار کنه با عکس العمل قاطع من روبه رو میشه.من باهاش خیلی محکم ولی بدون

هیچ بی ادبی و بی احترامی حرف میزنم.فقط دیگه اجازه نمیدم کسی آزارم بده و خودمم خودم رو آزار نمیدم.

دوستم واحد عزیز.
اولا که خواهش میکنم و ممنونم بایت دعای خوبت.
یه بار اقای مدیر حرف خوبی زدن گاهی ما مشک و گلاب میریزیم تو افتابه و میدیم دست یه نفر!!!اون شخص دیگه اون گلاب و مشک نمی خواد حق هم داره.من دختر موفقیم و واقعا الان جز خانوادم اونم نه صبورت حاد و فری مشکلی تو زندگیم ندارم.
اگه رابطه ای بوده طوری نبوده ابروریزی بشه و کسی بو ببره در مورد درس و تحصیلم درامد 8 رقمی دارم،واقعا هم پول زحمت و به مردم خدمت میکنم،مردم ازم راضین و دارم المانی می خونم برای تخصص تا دو سال دیگه برم.
دیگه دلیلی نداره به اسم خیر خواعی تخقیر بشم!!!!!!اصلا برام ایجاد تناقض میکنه!خوب مثلا اگه بی عیب عیب بودم می خواستم چی بشم که الان نشدم.اصلا الان خودم تو صلح و ارامشم .......ایا 9 ماه بارداری و دو سال شیر خورده و نخوره و حس مادرانه دلیلی کافی برای مالک بودن مادر ها و پدرهای ما نسبت به فرزندانشون هست؟؟؟؟ایا مجوزی برای تخریب و توهین هست؟؟؟دنیا دنیا ارامش و هیر برای من بخوان اما من موجودی ازرده و دلشسته بار بیارن فایده داره؟!!!
من الان هیچ طلبی از کسی ندارم لان وقت ارامش منه وقت برداشت دسترنجم ....من ارامش می خوام،....،از طرفی همون فوران خشم اول به خودم اسیب میزنه بعد میرسه به مادر.کنترل خشم و هیجان معنی نمیده یه زخم تو روح و روان منه.
گوش نده ، قاطع باش ، ....... اگرم این هارو عمل کنم.انقدر از گذشته خشم و نفرت دارم که مثل بشکه باروتم.
انیتا جان گاهی طرف نمیفهمه.گاهی هیچ راهی روش جواب نمیده.یه مدت مادرم نصفه شب یاد گرفته بود میومد ییدارم میکرد یا چرت و پرت میگفت و بد دهنی میکرد یا کلا شبیخون فیزیکی میزد.....مینشست فکر میکرد بعد فکرهاش باور میکرد و ....... من با این ادم چی کنم؟برای فرار تو دورانی که برای مسیولیت و ازدواج و این بند و بساط ها امادگی ندارم چی کنم؟

خدا خیرت بدهبا درامد 8 رقمی که خودت یه پا تاجر میشی ادما رو می تونی بخری و بفروشی! مخصوصا ادمایی مثل مادرتو! واسه چی ناراحتی؟ اینهمه ادم سختی می کشن تهش هم هیچی نصیبشون نمیشه. به خودت افتخار کن و خوشحال باش که از بدبختی هایی که پدر مادر نادان برات درست کرده بودن خودت تونستی بیای بیروناگه بهت فشار اومد یه خونه اجاره کن. پول که زیاد داری دردت ناراحتیت چیه اخه؟ اگه می خوای می تونی نزدیک خونه ی خودتون حتی تو همون کوچه یه خونه بگیری که هم نزدیک باشی به مامانت و بابات هم مستقلواسه مامانت هدیه بخر بفرستش سفر لباسای قشنگ واسش بگیر ببرش یه ارایشگاه (نه اون ارایشگاهی که خودت میری که می شینه حرف می زنه ابروت می ره دیگه نمی تونی بری اونجا) به ظاهرش برس بابا پول که داری یه کم زبون خوش داشته باش. یه کم هم هدیه بخر واسش. نیاز نیست دوستش داشته باشیچته الان مشکلت چیه؟واسه گذشته ات هم که باز پول داری دیگه روانشناس روانپزشک مشاور هر چی بخوای میریغصه نخور به فکر خودت باشموفق باشی درست نمی یاد پیجمیه گل می خواستم واست بذارم نمیشه انگار

مینوش من صبح ساعت 6 بیدار میشم 9 شب از سر کار میام...اما تو کلاس زبانم و خرید کردنم و زندگیم همه چیزم به نظرش بده....همش داره حسرت بچه های مردم می خوره ... کجا ببرمش با همه به خدا دست به یقه میشه....هر جا میره دل مردم میشکنه ....نمی دونم چرا؟؟زبونش نیش داره.به خدا واسه همینه از دستش خشمگینم سرش نعره میزنم که اخه دیگه چی کنم از دستت زن حسابی؟
براش کادو می خریم مسخره میکنه باهاش جایی میرم بد دهنی میکنه...پناه بر خدا چشم خوشبختی هیچ بد بختی نداره کسی اردواج کنه متلک میندازه بهم مغز استخونم می ترکه.میگه همه تو رو میندازن دور....دختر فلانی دکتر هست تازه ازدواج کرده....الان با این سنت از هم سن هات عقبی....استرس میکشم از دستش.....
انقدر همیشه در حال در وری گفتن که توم جمع میشه منفجر میشم.
رفتارش باهم همیشه این طوره که می خواد بگه ببخشید تو گاوی!!!!!!!همیشه در حال حسرت خوردن به حال بچه های مردم.همین الان دارم اینارو می نویسم یاد اصطلاحات کثیف مخصوص به خودش میفتم.سال دوم دانشگاه بودم گیر داده بود دوست پسر داری به کجات دست زده بیا اونجارو گوشتش بکنم!!!اون شب تیکه پارم کرد!جلو بابام یه تهمت های وحشتناک ناموسی میزنه....اگه بدونید من چی کشیدم.

- - - Updated - - -

خلاصه من هر کاری بگید کردم.انقدر بد باهام تا کردن از بچگی که به خودم اومدم دیدم یه شخصیت مهر طلب بیرون خونه و عصبانی و خشمگین داخل خونه دارم.هفته ای یه بار دارم میرم پیش مشاور اما گاهی که من به استانم میریونه یا بلایی سرشمیاد به رو خودم نمیارم یا ببخشبد می کوبمش به در و دیوار.دوست دارم بهش بگم تورو خدا دهنت ببند کافیه.الان تنها مشکل زندگیم تویی.انقدر اذیتم کرده که نمی فهمیدم منم یه جایگاه و شخصیت دارم ابا کسی اشنا میشدم فکر میکردم من بد و بی ارزشم و همه جوره طرف تحمل میکردم و منتش میکشیدم همش فکر میکردم ....کیتی تو بدی،تو کمی،تو نا توانی،...

کیتی عزیز واقعا متاسف شدم از خوندن زندگی دردناکت وبرای مادرت که مهربونی کردن بلد نیست کیت عزیز ختما مادرت هم مادری اینطوری داشته اون بدبخت هم طعم محبت مادری نچشیده ونفهمیده که چطور بچه اش رو دوست داشته باشه مامانت خیلی بدبخته به چشم یک انسان بد بخت بهش نگاه کن طاقعا متاسفم گاهی به حرفاش اهمیت نده کر شو نشنوکه جی میگه تهمت ناموسی یا هرچیز دیگه به نظر من هم بهترین راه دور شدن از این محیط وخونه است توکه صبح تا شب بیرونی شبها حداقل مهربونتر باهاش باش ببین چقدر یک ادم بدبخت به دنیا اومده پیر شده که حتی دخترش دوستش نداره ببین توخوشبختی چون حداقل توی بیرون از خونه میتونی محبت کنی بقیه مردم دوست دارند درامد خوبی داری ببین از اون خوشبختری ببین یک پیر زن چقدر بدبخت تنهاست که دخترش توی خونه است اما یک ساعت داخل حموم بی هوش بود شاید بدبخت ترین ادمی هست که خیلی از من وبچه های تالار تا به حال در موردش خوندیم این ادم بدبخت دوست داشته باش فقط به خاطر خداشاید این حرف تکراری ولی ما همه ادم های میشناسیم که فقط به خاطر محبت به مادرشون حتی اگر مادر هاشون دعا نکنند خوشبخت موغق هستند براش یک گوشی نو بخر تورو خدا شاید بگه توبد سلیقه ای اماته دلش خوشحال میشه به خدا گناه داره این ادم بدبخت

کیت کت جان الان که حالت خوبه این مهمه
مامانت اینطور که می گی مشکل داره اگه می تونی ببرش روانپزشک اگه هم که نه که هیچی
تو که خودت انقدر با عرضه بودی چیزی از دست ندادی. بهت خیلی هم فشار بیاد جدا زندگی می کنی. 9 شب میای خونه دیگه چی داره بگه بهت ؟ برو بخواب. براش گل و هدیه و اینا بخر. سر و تهش 1 ساعت در روز که بیشتر نمی بینیش که. اونم تلویزیون ببین یا باهاش خوش اخلاق باش و اصلا باهاش بحث نکن

بچگیت که دست خودت نبود. گذشت
الان که خوبی این مهمه
مگه نمی خواستی یه دختر شاد و سیال باشی؟ سیال یعنی به هیچی گیر نکنه ادم. نه به مامان بدش. نه به خاطرات بدش. نه به مردی که دوستش نداره. من سیال نیستم
این گیر کردنی که داری به مادرت و بچگیت می کنی اونم وقتی که دیگه اوضاعت خوبه دیگه از سیال بودن دورت می کنه
وقتی حالت خوبه دلت رو بزرگ کن خوب. رها شو از ناراحتی هات. زندگی کن :72:
مثل آفتاب درخشان باش


--
پست بعدی رو تو اپدیت می خواستم بذارم اما جدا شد
گزارش کردم لطف کنن حذفش کنن

دردناک یه نفر از اول بچگیش زحمت بکشه اما واقعا هم خودش و هم بچه هاش زجر بده و هم بذاره دیگران زجرش بدن.....
میدونی کیانا این یه خقیقت مادر من ادم بد بختی؛قصد توهین بهش ندارم.اما خوب واقعا این طوره نه می خواد تغییر کنه نه کمک قبول میکنه و ...... چه میدونم.من دختر بد جنسی نیستم،قدرنشناس نیستم از بس به هر دری زدم خوشحالش کنم یا دستش بگیرم نشد نذاشت بدتر کرد.
تلاشم میکنم حداقل صبررررررررر کنم.واقعا کر و کور بشم.

الان باید به جای سر و کله زدن با دختر جونش بره پیاده روی بره بهترین سفرها،فعالیت های خیریه کنه،با دوستهاش معاشرت کنه......در صورتی که هیچی!هیچ فعالیتی نداره.فقط ازاد دادن خوش و من ...... روز به روزم کاراش عجیب تر میشه. خدا من ببخشه مادرم اما تحمل این شرایط دیگه برام سخته.از پدرم که اونم ادم واقعا بدیه توقعی نداشتم و ندارم اما کاشششش مادرم اقلا برای خودش بعد برای من ادم بهتری بود.

- - - Updated - - -

الان مینوش من این پستت کجای دلم بذارم؟؟؟؟؟

- - - Updated - - -

مینوشی الان خوبم ...... اوکیم اما گاهی مثل دیروز اون اتفاق میفته خودم بدتر از اون حالم بد میشه.وگرنه وااااااااای خدا به من رحم کرد از بد اب و گلی درومدم.
اما حق با تو باید بی خیال تر باشم.گیر نکنم.مثل خواهرم همیت قدر گیر و تماس کم کنم

سلام

در ابتدا عرضی داشتم خدمت دوستمون خانم کیانا :
نیت خیرتون محترم اما ،
دوست عزیز ،ضمن عرض احترام ، یک نیم نگاهی به نظرتون بکنید لطفا، در هر خط چندین بار از کلمه "بدبخت" استفاده کردید و شخص مورد نظر رو کوبیدید. بهتر نیست کمی ارام تر پاسخ بدید؟ کاراکتر مورد نظر بیمار هستن از چندین جهت.اما بین بیماری و چنین استفاده شدیدی از صفت مذکور تفاوت هایی هست.اهمیت لحن و کلام منظور بود دوست عزیز.هر چند من که مدیر نیستم اما از جایگاه یه دوست با نیت یه دوست گفتم.

خانم کیت کت :
همچنان که میدونی بنده با کاراکتر شما مشکلات زیادی دارم :)
ولی خب هر چند ساده و مختصر نظرم رو ارائه میدم بلکه کمی وضعیتتون رو بهبود بده.

چیزی که به وضوح مشخصه اینه که مادرتون در یه سری تعاریف به شدت بیراهه رفته اند. به مانند مقوله های مادر ، فرزند ، ابراز علاقه ، موفقیت ، خوشبختی ، مفهوم مقایسه ، مردم و چندی مورد دگر.
مهم تر از اون این که متاسفانه (!) شما نیز در مواردی برخی از این ها رو به ارث برده اید.
مادر گرامتون تربیت مناسبی نداشته اند ، مفاهیم زندگی به درستی واسه ایشون تعریف نشده ، الگوی مناسب فکری بهشون در زمان مناسب پیشنهاد نشده ، این روال باعث شده که تمامیه مسائل زندگی رو با همون خط ، حل کنه و بره جلو.
حال در ناخود اگاهش داره پس از عمری می بینه که هیچ. همش تناقضه. دارم میگم ناخوداگاه. یعنی دست خودش نیست.
نمیدونم ایشون در چه سنی هستن؟
به هر حال موقعیت اجتماعیه "پزشک" باعث شده که یک تاییدیه ای نیز بر رفتار هاشون باشه. منظور شکل و شمایلی هست که از پزشک در جامعه ما رقم خورده (صد البته متاسفانه ! واهی).
خب ایشون در مقابل رفتار های مستقیم شما بدون شک ، مقابله به مثل خواهند کرد. چرا باید حق با شما باشه وقتی الگوی فکری ایشون حق رو به ایشون میده؟ چرا باید حرف شما رو قبول کنه؟

بنده موردی مشابه اما کمی متفاوت رو در زندگی تجربه کرده ام و هم اکنون نیز ادامه دارد. گاها شدید تر.
پاسخی که تاکنون یافته ام اینست که در مواردی که شخص نا اگاهانه دست به عملی یا رفتاری می زند ، بنده خود را به جای ان شخص بگذارم و از نگاه اون به مساله نظاره کنم. در این حالت پاسخ هایی نو ، ظهور میکنند.
پیشنهادم اینه که در اولین مرحله ، ایشون رو درک کنید ، حداقل در جایگاه والدین ، ایشون رو درک کنید.چه داشتند و چه شدند؟

در مرحله بعد به صورت غیر مستقیم پاسخ های رفتار هایشان را بدید.اگر با شما بدرفتاری کردند شما کلام ملایم پیشه کنید.
رفتار نامناسب در جمع داشتند ، شما به مقابله بر نخیز. در عجب باش از کسی که به همین راحتی فرق خود واقعیه شما رو با چیزی که مادرتون از شما به نمایش میگذاره رو درک نکنه؟ نگران خود رفتار نباش ، نگران این باش که چه کسانی برای تو این جو رو باعث میشوند.
متاسفانه گاهی که این احساس تحقیر رو حس میکنی ، به دلیل خلا درونی ای هست که از خودت داری. زمانی که با الفاظ نا مناسب شما رو خطاب میکنه ، چیزی که باید در ذهن شما تداعی بشه اینه که من که اینایی که میگه نیستم. بلکه اینم و اینم.
چرا ناراحتی وقتی حق با اون نیست؟ چون شاید گاهی قبول داری.

ان چه می گویم نه برای مادرت ، بلکه برای ارامش خودت هست. ضمن ان که مطمئن باش مادرت ان چنان هم که فکر خواهی کرد سفت و سخت نیست. مطمئن باش این تغییرات رفتاری تو ، در افکار او نمایان می شوند.
او بد گفت ، تو مهربان باش.
او فحش داد ، تو بگو مادرم ، عزیزم ، چرا؟
او بی تفاوت بود ، تو برایش هدیه بخر.
او ندید ، تو نشان بده.
فرق تو با او چیست؟ این که امده ای و تاپیک زده ای؟ همین؟
او زد ، تو نزن ، دفاع کن یا از ان محیط بیرون بیا.
در خوشی هایش ، خودت را نشان بده.
موفقیت هایت را به رخش نکش. بلکه عنوان کن که مقداری از این ها نتیجه تلاش هایش بوده.
او نگفت ، تو در جمع از مادرت از خوبی هایش تعریف کن.

این ها الزاما ضعف تو را نشان نمیدهد. بلکه بزرگواریه تورا.
نشان بده انچنان که ادعا داری در سخنانت. تناقضی که در یک کلام تمام اختلافم بود و هست با تو.

امیدوارم کمکی باشه و درست گفته باشم.

میخاستم یه سری از ایراداتت رو بگم ، چون میدونی من میگم ، هر جا که باشه میگم ، اما ولش ، منحرف میشه تاپیکت. چون میدونم جواب میدی ساکت نمیمونی خخخخخخخخخ :311:
در یک کلام گوش باشه میگم.

اما چیزی که من دیدم ، اینه که این مشکلت با تغییر رفتارت به سمت ملایم،میتونه ارامشی که دنبالشی رو واست به دنبال داشته باشه.

به سایر دوستانم :
خدایی هفته ای یه نظر که دیگه اشکال نداره . گیر ندید دیگه :18:

- -

من کاملا فرق توهین و نیت خیر می فهمم.متوجه اون نکته تو پست کیانا شدم...اما چون میشناسمش گذاشتم به حساب اینکه من دوست داره.مرسی از تو لاو لس!!!!!
مرسی از همتون فکر کنم کافیمه باید برم رو حرق ها فکر کنم.اصل قضیه رو باهاتون گفتم و نظرات و لطفتون شنیدم.
امیدوارم بتونم این قسمت زندگی هم درست کنم.

سلام

بسیار عالی هست که در پی عمل به راهکارهای داده شده هستی به جای کش دادن تاپیک . امیدوارم موفق باشی و شاهد خبرهای خوب از عملگراییت و نتیجه آن باشیم