درگیر احساسم هستم با خواستگاری که ردش کردم و معیارهای مرا ندارد ....

سلام من دختری 26 ساله و پزشک هستم. حدود8 ماه قبل اقایی 24 ساله که به نوعی همکارم بودن از علاقه زیادشون به من گفتن و پیشنهاد ازدواج دادن. تحصیلات ایشون در حد کارشناسیه. من که معیار تحصیلات خیلی برام مهمه همون موقع جواب رد دادم.ولی ایشون به اصرار و خواهش ادامه دادن. پیامای ایشون به قدری عاشقانه و پر از احساس بود که من بعضی وقتها ناخوداکاه بهشون جواب میدادم البته هیچوقت ابراز علاقه نکردم و علاقه ای هم نداشتم چند بار از این موضوع که جواب ایشونو میدم عذاب وجدان گرفتم چون با توجه به اختلاف سطح تحصیلات (من پزشک هستم و ایشون دانشجوی کارشناسی) قصد ازدواج با ایشونو نداشتم ولی هر بار خواستم تمومش کنم با التماس و ابراز علاقه بیش از حد رو به رو شدم تا اینکه الان احساس میکنم اگه موضوع بیشتر ادامه پیدا کنه منم بهش وابسته میشم واز این موضوع خیلی میترسم. الان فقط چاره کارودر این میبینم که خطمو عوض کنم تا دسترسی قطع شه ولی از یه طرف میترسم نتونه تحمل کنه و از یه طرفم میترسم خودم دلم تنگ شه. کمکم کنید الان چکاری بهتره

- - - Updated - - -

چرا هیشکی حرفی نمیزنه

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط محیا ناز

الان احساس میکنم اگه موضوع بیشتر ادامه پیدا کنه منم بهش وابسته میشم واز این موضوع خیلی میترسم. الان فقط چاره کارودر این میبینم که خطمو عوض کنم تا دسترسی قطع شه ولی از یه طرف میترسم نتونه تحمل کنه و از یه طرفم میترسم خودم دلم تنگ شه. کمکم کنید الان چکاری بهتره

---

سلام خانم دکتر:72:
نتونه تحمل کنه یعنی چی؟ نگران احساس اون اقا هستین؟ شما مگه تعهد یا قولی به این اقا دادین؟
دلتون تنگ میشه خوب وقتی جواب پیاماشو میدادین فکر نکردین ممکنه وابستگی ایجاد بشه بعد به مشکل برمیخورین؟
شما که اصلا این رو گزینه مناسبی برای ازدواج نمیدونید پس لزومی نداشت ادامه بدین یه نه قاطعانه میدادین وتموش میکردین
چطور با چندتا پیام احساسی و عاشقانه وابسته فردی شدین که میدونستین تهش به هیچی نمیرسینو اصلا انتخاب درستی براتون نیست؟
واقعا از دختری با این تحصیلات بعیده زود خام چندتا پیام عاشقانه یه پسر بشه!
الان هم کار خاصی نمیخواد بکنی اگه برات امکان داره خطط رو عوض کن واگر نه به هیچ عنوان دیگه جوابش رو نده اینجوری اون پسر رو هم الکی امیدوار و درگیر خودت میکنی
با ادامه دادن به این کارت هم با احساس خودت بازی میکنی هم اون پسر.پس زودتر تمومش کن این وابستگی هم که به وجوود اومده به مرور از سرت میره وفراموش میکنی نگران نباش!

خوب مساله ازدواج مساله مهمیه و نمیشه بخاطر مسائل احساسی که میگید اون ضربه میخوره یا خودم دلم تنگ میشه ، توجیهش کرد. آیا کامیابی احساسی مد نظرتون هست یا اینکه انتخاب درست و غلط مهمه و باید با عقل تصمیم گرفت؟
جدا از این حد اقل در دو مورد فرق دارید کی سن و یکی تحصیلات. و هر کدومش میتونه مشکل آفرین باشه شدیدا. سن رو طبق تجربه افراد دیگر جدی بگیرید و همینطور تحصیلات بعلت اینکه براتون مهمه. پس حقیقت یکیه و اینه که بدرد هم نمیخورید پس دیگه دنبال مسائل احساسی نباشید.

شاید بخاطر مجرد بودن و خلاء هایی که در افراد هست مقداری برن سمت رابطه ( حالا در هد هدی ممکنه برن یا نرن ) اما این درست نیست و با توجه به سن شما باید خوبو بدشو آگاهی داشته باشید.

پیشنهاد میکنم:
1- تاپیک http://www.hamdardi.net/thread-17296.html رو بخونید
2- اصلا درگیر احساستون نباشید تا مشکلات برای خودتون و طرفتون ایجاد نکنید
3- در رفتارتون و حریم و متانت و جدیت خودتون ( جدی باشید )
4- خیلی صریح و محترمانه بهشون بگید مخالفید و صلاح نیست.
5- خلاء ها و وابستگی هاتون رو با کمک دوستان در همین تاپیک مطرح و از نظرات و راهکارها استفاده و خودتون رو ( خلاص ) کنید

Abi bikaran خودمم هیچوقت فکر نمیکردم که وابسته شم ولی اصراراش و زیر پا گذاشتن شخصیتش بخاطر من غیر قابل توصیفه!

خوب به نظر من این نشانه ضعف اون اقاست نه عزت نفس و والایی شخصیتش!
خوب معلومه این اقا هم فقط از سر احساسات وارد این رایطه شده اون همه پیامهای احساسی وعاشقانه هم گواه همینه
اگه عقلانی بود باید میدید که شما مورد مناسبی نیستین اصلا پیشنهادی نمیداد! ولی وقتی دیده شما بی میل نیستین اونم داره سواستفاده میکنه.
پس هم شما هم اون اقا کارتون اشتباه بوده وادامه دادن این رابطه اصلا به صلاحتون نیست وفقط این شما هستین که درنهایت بیشترین ضربه رو میخورین.

کمکم کنید یجوری تمومش کنم تا اون ضربه نبینه. عذاب وجدان دارم که زودتر تمومش نکردم

عزیزمن خب اگه بهش وابسته هستی و به نظرت ادم خوبی هست و عاقل هست و به ازدواج باهاش میتونی فکرکنی رابطه رو ادامه بده
اگه به عنوان شریک زندگیت نمیتونی قبولش کنی کاری نداره که بهش بگو تموم

کمکم کنید یجوری تمومش کنم تا اون ضربه نبینه. عذاب وجدان دارم که زودتر تمومش نکردم

- - - Updated - - -

امرای عزیز گفته اگه یه روز ببینم خطت خاموشه ثقدق میکنم اگرم خاموش نکنم دیگه خوثم نمیتونم از وابستگی خلاص شم. خطمو عوض کنم یا روشن باشه و جواب ندم کدوم بهتره

عزیزمن نظرت در مورد ازدواج باهاش چیه اول تکلیف خودت رومشخص کن
هر موقع تکلیف خودت رو مشخص کردی تصمیم بگیر
اگه جوابت نه هست خب برای چی ادامه بدی دیگه آدم حسابش نکن
اگه جوابت اره هست که خب مبارکه
فقط و فقط تکلیف خودت رو باید اول از همه مشخص کنی
متاسفانه هنوز خودت هم دودل هستی

محیا جان واقعا میخوای تموم کنی؟
عزیزم تو نباید از سر دلسوزی با این اقا ادامه بدی تو دلت به حال خودت بسوزه که داری وقت و انرژیت بیهوده تلف میکنی با این ادم.
همین احساس دلسوزی باعث شده این رابطه غلط رو تا اینجا کش بدی تو مسئول احساس اون نیستی خواهش اینجا دیگه حق نداری دلسوزی کنی چون داری بهش ظلم میکنی!
اگه میخوای بیشتر از این ضربه نخوره هر چه زودتر باید کات کنی الان تموم کنی بهتره از اینکه بزاری وابستگی بیشتر بشه.
پس هر چه زودتر تمومش کن دختر اراده داشته باش کلا خطط رو عوض کن!

کمکم کنید یجوری تمومش کنم تاسوال من اینه : اگه من خطمو عوض کنم و اون دیونه بشه یا یه بلایی سرش بیاره مسولش من نیستم؟ من که 8 ماه باهاش حرف زدم

نه مطمئن باش تو در قبال اون هیچ مسئولیتی نداری!
نگران نباش اون هیچ بلایی سر خودش نمیاره فهمیده تو دلت به حالش سوخته داره اینجوری میگه که تو باهاش کات نکنی وادامه بدی.
مطمئن باش سر یه هفته فراموش میکنه یا میره سراغ یکی دیگه.

محیا جان،

حالا که تقریبا هشت ماه باهاشون رابطه داشتید، درست نیست که یهو خطت را خاموش کنی.
بهتره یکبار بهشون بگی و توضیح بدی که می خوای رابطه را قطع کنی و دلایلت را هم تا حدودی بگی.
بعد ایشون را بلاک کن و دیگه دریافتی ازشون نداشته باش.

با دلسوزی و ترحم، راه به جایی نمی برید. هر چی زمان بیشتر بگذره، واستگی هر دوی شما بیشتر می شه.

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط شیدا.

محیا جان،

حالا که تقریبا هشت ماه باهاشون رابطه داشتید، درست نیست که یهو خطت را خاموش کنی.
بهتره یکبار بهشون بگی و توضیح بدی که می خوای رابطه را قطع کنی و دلایلت را هم تا حدودی بگی.
بعد ایشون را بلاک کن و دیگه دریافتی ازشون نداشته باش.
با دلسوزی و ترحم، راه به جایی نمی برید. هر چی زمان بیشتر بگذره، واستگی هر دوی شما بیشتر می شه.

---

:104:
کاملا موافقم.
فقط یک نکته هم من بگم اینه که باجدیت و بدون رودربایستی وقاطعیت حرفتو بزن و توجه کن که اصلا واصلا دو پهلو حرف نزنه که اون بنده خدا امیدی بازم داشته باشه.چون ما دخترا واسه این که دل نشکنیم نمی تونیم قاطعانه جواب بدیم و جوری برخورد می کنیم که طرفمون دوست داره بازم شانسشو امتحان کنه وکنار نمیکشه..

با سلام

ایشون از اصل وابسته سازی دارد استفاده می کند و شما هم در دام این بازی افتاده اید . جدای از عدم تناسب با معیارهای شما از نظر بلوغ ازدواج در زمینه بلوغ عاطفی بقدر کفایت پخته نیستند . شما هم دارید احساسی و مخرب به حال خودتان ادامه می دهید .

رابطه را جدی و محکم کات کرده و راه های ارتباطی را مسدود کنید جز این راهی نیست .


موفق باشید

با سلام
وقتی دختری ابراز عشق شدید پسری رو ببینه و مثل شما زیادی دل رحم باشه خیلی زود اون دخترم عاشق اون فرد میشه اما نه عاشق اون پسر بلکه عاشق عشق اون!
و بعد مدتی که ازش جدا شد تمام ذهن و افکارش درگیر اون فرد میشه هی در موردش خیال بافی میکنه و یهو حس علاقه بهش پیدا میکنه (شاید خودشم از این حس انچنان خبر نداشته باشه )و با کنجکاوی دوباره بر میگرده به سمتش و این خودش میشه شروع یه رابطه احساسی

نقل قول:

---

سوال من اینه : اگه من خطمو عوض کنم و اون دیونه بشه یا یه بلایی سرش بیاره مسولش من نیستم؟ من که 8 ماه باهاش حرف زدم

---

هر روزی که شما پیام عاشقانه اونو میخونید(به دلیل حس کنجکاوی معمولا میخونید) قدم به قدم به عشق شدید و زیادش اطمینان و اعتماد و باور پیدا میکنید و دیگه نمیتونید ازش به راحتی چشم پوشی بکنید و چه بسا اون چیزی که گفتم پیش بیاد

موفق باشید:72:

سلام.به نظر من این وصلت به صلاح هیچ کدومتون نیست. اما با توجه به ارتباط 8 ماهه ای که داشتید اگه یه باره این رابطه رو قطع کنید ضربات روحی خیلی سنگینی رو طرف مقابلتون میبینه، به نظرم یه دفعه رابطه رو کات نکنید هدف گذاری خودتون رو قطع رابطه بزارید و برای این هدف برنامه ریزی کنید. مثلا پیشنهاد بدید برای اینکه تصیمگیری درستی داشته باشید باهم بریم پیش یه مشاور و نظر مشاور ملاک تصمیم گیری بشه. و مشاور از مشکلات این وصلت بگه از مشکل عدم تناسب تحصیلی و سنی و مشکلات زندگی با یک پزشک و حتی میتونید یک سری معیارهای دیگه ای هم دارید رو مطرح کنید تا طرف عقب بکشه. بعد بگید با توجه به نظر مشاور این وصلت به صلاح هیچ یک از طرفین نیست و رابطه تون رو کات کنید.برای رسیدن به این هدف باید چند نکته رو مد نظر داشته باشید اول اینکه دیگه جواب پیغام های احساسی ایشون رو ندید. بعد بازه زمانی که تعریف میکنید برای رفتن پیش مشاور رو کات کردن رابطه باید کوتاه باشه. و اینکه ظرفیت انجام این کار رو در خودتون ببینید یعنی توی تصمیم تون مردد نشید و اگه فکر میکنید ممکنه توی این بازه زمانی دوباره در تصمییم گیری دچار تردید بشید بهتره که همین الان یه جواب منفی محکم و بدون راه برگشت به ایشون بدید و دیگه رابطه رو کاملا کات کنید. موفق باشید.

سلام امیر مسعود عزیز متاسفانه چون ما توی دو شهر متفاوت زندگی میکنیم امکان رفتن پیش مشاور رو نداریم چون من توی. یه شهر دیگه پزشک یه درمانگاهی بودم و ایشون همکارم بودن. و الان دیگه اونجا کار نمیکنم. از طرفی فوق العاده احساساتیم. و میدونم که تو اون بازه ای که فرمودین. تحت تاثیر بیقراری اون قرار میگیرم پس مجبورم یهو کات کنم

- - - Updated - - -

احساس بهاری مطلبی که گفتین کاملا در مورد من درسته. فردا مل کات میکنم. چه راهی پیشنهاد میکنین که دیگه بهش فکر نکنم و بعد کات کردن و تعویض خط خودم برنگردم؟

سخت ترین لحظات عمرم داره میگذره میخوام بهش زنگ بزنم ولی دستم نمیره رو شماره اش. از الان صدای گریش تو گوشمه. به خودم چی بگم که اروم شم. ولی اگه الان تموم نکنم ند ماه بعد اصلا نمیتونم

- - - Updated - - -

سخت ترین لحظات عمرم داره میگذره میخوام بهش زنگ بزنم ولی دستم نمیره رو شماره اش. از الان صدای گریش تو گوشمه. به خودم چی بگم که اروم شم. ولی اگه الان تموم نکنم ند ماه بعد اصلا نمیتونم

زياد به مرداي زيادي احساسي اعتماد نكن!!!! اول در مورد اين كه ميخواي با كسي باشي خوب فكر كن و اگه مطمىني نميخواي قطعش كن . به اين كه اون چي ميشه هم فكر نكن! هيچي نميشه بعد يه ماه ميبيني رفته با كس ديگه

نمی دونم چرا آقایون پیشنهاد تدریجی قطع کردن رابطه را می دن، شاید در مورد خودشون بهتر جواب می ده. چون من دیدم که توی تالار هم، هر وقت می خوان با دختری رابطه شون را قطع کنند، از این دست پیشنهادها به همدیگه می دن.

اما نظر مدیر همدردی را می دونم این هست که یک دفعه و کامل باید قطع بشه.

تدریجی قطع کردن آزار دهنده است. چون هر روز رابطه (حتی اگر کم باشه و در حال قطع شدن باشه و ... ) به هر حال بخشی از اون رابطه است و باعث وابستگی بیشتر می شه.
پس بهتره زودتر تمام بشه.

محیا جان،
باید تمام سعیت را بکنی و محکم باشی. وقتی مطمئنی که نمی خوای با این آقا ازدواج کنی، بهتره زودتر تکلیف هر دوتون روشن بشه.
مطمئنا سخته و اذیت می شه و بی قراری می کنه.
فکرهات را بکن و حرفهات را قاطع و کوتاه آماده کن که فرصت حرف زدن بیشتر و احساسی شدن را نداشته باشید.

نمی دونم که اون آقا واقعا وابسته است یا می خواد شما را وابسته کنه.
فرض را می ذاریم به حالت بدتر برای ایشون (واقعا وابسته شما باشه و اذیت بشه)، در این صورت همونطور که سوگند جان گفتند، دنبال نقطه امیدی برای برگشتن و حل شدن مشکل می گرده. پس بهتره واسه اذیت نشدنش، شک و تردیدی به جا نذارید و امیدی به برگشتن براش نذارید. طوری صحبت کنید که این تصمیم قطعی و نهایی شماست.




مقابله با مشکلات پایان یافتن یک رابطه

نظر من نسبت به بقیه دوستان یک مقدار متفاوت تر هستش.
-------------------------------------------------
به نظر من سریع با ایشون کات نکنید. به گفته خودتون 8 ماه ایشون در ارتباط بودین و از صحبت هاتون مشخص هستش که از ایشون بد تون هم نیمده.

تا حالا چند لحظه به فسلفه ازدواج دختر و پسر فکر کردین؟
به غیراز رفع نیاز جنسی ، یکی از مهم ترین دلیل هاش رفع نیاز عاطفی ، روحی و به عبارتی داشتن همدم و شریک دز زندگی هستش و در نهایت داشتن ارامش هستش.

بعضی از افراد متاسفانه به ازدواج طور دیگری نگاه می کنند:
1- فکر می کنند که ازدواج یعنی اینکه با یک فرد پولدار و ثروت مند ازدواج کنیم که فرداش وضع مالی دگرگون شه.
2- فکر می کنند که ازدواج یعنی داشتن همسر زبیا که به دیگران پز بدیم که همسرمون خیلی زیبا هستش.

---------------------------------

هر چند به نظر این اقا احساساتی هستن که نکته منفی محسوب میشه اما به ایشون فرصت اشنایی بدید و به طور جدی هم به ایشون بگید که این به منزله جواب مثبت نیستش!

خیلی با دقت و خوب موارد زیر رو بررسی کنید در ایشون:

-اخلاق (این مورد خیلی اهمیت داره)
-وضعیت شغل و کار ( منظورم داشتن حداقل درامد که زندگی مشترک شکل پیدا کنه)
- تلاش و پشتکار
-خانواده طرف مقابل
-اعتقادات و فرهنگ
- داشتن سلامت عقلی و روانی
-سالم بودن و سر به زیر بودن

این موارد رو خیلی خوب بررسی کن و اگر دیدی که واقعا در کنار این اقا احساس ارامش و راحتی داری به ازدواج با ایشون فکر کن.

اگر هم متوجه شدی معیار های مهم بالا رو اکثرا نداره، اون موقع قطعا پیش خودت دلیل منطفی برای رد کردن ایشون داره و هرگز احساس ناراحتی و عذاب وجدان نخواهی داشت. چون می فهمی که ازدواج با ایشون زندگی اینده ات رو تلخ و ناموفق می کنه.

---------------------------------------
ضمنا در اخر این رو هم در نظر بگیر که هیچ کس بی عیب نیست و گل بی عیب فقط خداست.
پس در ازدواج کردن خیلی سخت گیر نباش که حتما طرف مقابلم پولدار یا پزشک متخصص باشه. مهم این هستش که شما در زندگی مشترک احساس ارامش داشته باشی و با اخلاق همسرت کنار بیای.

جناب امیرمحمود همه معیارهای ی رو که گفتین داره. اونم خیلی بهتر از بقیه .پولدار بودن هم برای من مهم نیست. ولی من بیشتر از اینکه دوستش داشته باشم به محبتش وابسته شدم. یعنی یجورایی به اینکه شب و روز حالمو بپرسه و نگرانم باشه عادت کردم که میدونم ازدواج اگه دلیلش این باشه منطقی نیست. دلیل دومم اینه که حداقل تحصیلات مورد نظر منو نداره. خلاصه به هر نحوی بود امروز صبح باهاش صحبت کردم و کامل کات کردم. گریه و دادو. فریاد و التماسو قاطی هم کرد چون گفتم خطمم عوض میکنم
منم خیلی بهم فشار اومد نمیدونم کی از این وضعیت میام بیرون. یه مدتیه یه کلمه هم نتونستم درس بخونم

- - - Updated - - -

:227: بچه ها من واقعا به همدردی نیاز دارم

- - - Updated - - -

:227: بچه ها من واقعا به همدردی نیاز دارم

- - - Updated - - -

شکلک اشتباه شد

- - - Updated - - -

شکلک گریه میخواستم بذارم

وقتی مطمئنی معیارهای شما را برای ازدواج نداره، بهترین کار قطع رابطه است.

حالا که این قدم مهم را برداشتی، محکم باش و خرابش نکن.
هیچ تماس و درخواستی را جواب نده.

برای هر دوتون سخته، اما چاره ای جز این نیست.
هر بار که جواب بدی، برمی گردی سر پله اول و دوباره باید این مراحل و این سختی ها را تحمل کنی.

شیدا جان از همه راهنماییات استفاده کردم واقعا مفید بودن امیدوارم این مرحله سختم تموم شه

طبیعیه که یه مدت ناراحت باشی و برنامه و نظم زندگیت به هم بریزه.
شما که خانم دکتری و واحدهای مربوط به مراقبت از روان هم پاس کردید، بهتر از ما می دونید چطور به خودتون کمک کنید.
ورزش، تفریح، شرکت در جمع دوستان و خانواده، تنها نموندن و ....
کنترل ذهن (تاپیکش توی تالار هست می تونی بخونی)

من وقتی حوصله ندارم خودم کاری انجام بدم، کتابهای صوتی گوش می کنم.
می تونی توی تاریکی دراز بکشی و با چشم بسته گوش کنی و آروم بشی.

حواست می ره به کتاب و افکار بیهوده از ذهنت دور می شه.

سلام، این وصلت به مصلحت هیچ یک از دو طرف نبود پس در این که کار درستی کردید شک نکنید.البته تا یه مدت روزای سختی رو خواهید داشت ولی بعد از یه مدت بهتر میشید. فقط چند نکته به ذهنم اومد که خدمتتون عرض میکنم. 1: همه پیغام هایی که از ایشون دارید پاک کنید ( چون بعد چند روز دلتنگ ایشون میشید و برای فرار از اون حس این پیام ها رو مرور میکنید و با توجه به این که خاطرات خوبی که داشتید تداعی میشه و شما از این کار حس خوبی بهتون دست میده بعد از یه مدت به خوندن اون پیغام ها معتاد میشید) 2: به هیچ وجه موسیقی غمگین و عاشقانه گوش ندید ( این کار هم مثل گزینه قبل اثر مسکن کوتاه مدت داره ولی در بلند مدت روح و روانتون رو به هم میریزه) 3: پیش بینی من اینه که بعد از گذشت یه مدت ( حدود یک ماه) کم کم با توجه به فاصله گرفتن از این رابطه، نقاط ضعف آقا در ذهن شما کم رنگ و بر عکس نقاط قوت ایشون پر رنگ میشه و کاری که کردید(قطع رابطه) به شدت پشیمون میشید به نظرم الان روی یه کاغذ نقاط ضعف وقوت ایشون رو بنویسید و نتیجه گیری هم بکنید که این شخص مناسب شما نبودن ( به نظر خود من فقط مواردی که اشاره میکنم برای دادن یه جواب منفی محکم کافیه 1: احساسات بیش از حد این که یه مرد گریه و التماس کنه جز نکات منفی شخصیت ایشون به حساب میاد 2: عدم تناسب سنی 3: عدم تناسب موقعیت اجتماعی) همه این مواردی که گفتم نشانه هایی بود که مشخص میکرد ایشون نمیتونه نقش یه تکیه گاه رو برای شما داشته باشه پس از کاری که کردید مطمئن باشید. 4:اگه عضو فیس بوک هستید یا نرم افزار هایی مثل وایبر و لاین... رو نصب کردید بهتره از عضویت خودتون انصراف بدید (این مورد رو بیشتر برای این که باعث عذاب طرف مقابلتون میشه عرض کردم) و بهتره اگه ممکنه خطتون رو هم عوض کنید. 5: نکته آخر این که عذاب وجدان نداشته باشید قطع رابطه کار درستی بود. موفق باشید

اقای امیرمسعود خطمو عوض کردم پیامهاشو پاک کردم ونذاشتم راه ارتباطی باقی بمونه. الان تو مرحله ای هستم که اصلا تمرکز حواس ندارم و فکرم دایم میره سراغ حرفای اون. سعی میکنم به بقیع توصیه هاتون هم عمل کنم تا هرچه زودتر از این وضع خلاص شم