نمایش نسخه قابل چاپ
سلام
خسته شدم انقدر سوف سوف كردم ....... كمكم كنيد تا زندگيم متحول بشه.
هر كاري بگيد انجام ميدم از تغيير تغذيه و مسافرت و كم كردن خواب و برنامه ريزي مالي و زماني و كلاس هاي جورواجور و مطالعه ي كتاب هاي مختلف و حتي نماز و اعمال سخت مذهبي و غير مذهبي هر كاري بگيد ميكنم.... :303:
در حال حاضر حال خوردن آب هم ندارم ....:302:
تو رو خدا كمكم كنيد جووونيم و عمرم داره به باد ميره ....
سلام
يه كم راجع به خودتون بگيد سنتون تحصيلات الان مشغول چه كاري هستيد
عشقولانه عزیز سلام
به تالار همدردی خوش آمدی
چرا حس میکنید زندگیتون نیاز به تحول داره؟
چقدر تا حالا در زندگی موفق بودید؟
منتظر توضیحات بیشتر شما هستیم:72:
سوف سوف یعنی چی؟نقل قول:
نوشته اصلی توسط عشقولانه
دقیقا مشکلتون چیه؟
سوف سوف يعني فردا فردا ....
من همش ميگم از فردا زندگيم رو مي سازم ....
25 سالمه و متاهلم و بچه دارم و تا مقطع ليسانس درس خوندم .
واقعا از اين همه تنبلي و بي حالي و ... خسته شدم.
دلم ميخواد بميرم چون اصلا مفيد نيستم.
مثلا امشب مثل هر روز حال غذا درست كردن و نظافت خونه نداشتم به همسرم گفتم از بيرون غذا بگيره اما چون نزديك آخر ماهه و جيبمون خالي بنده خدا خودش وايستاد و غذا پخت .....
خيلي خستم تنها كاري كه حالشو دارم نت گرديه اگه اينترنت قطع بشه يا برق نباشه همش خوابم .
تو رو خدا كمكم كنيد
خيلي نگران زندگي و بچم و آيندم هستم. ميترسم چشمام رو باز كنم و ببينم پير شدم و هيچ كاري نكردم.
سلام:72:
این احساس کرختی و تنبلی رو از کی دارید؟
فرزندتتون چند سالشه؟
برخورد شوهرتون با این رفتار چطوریه؟
جدیدا چکاب پزشکی شدین؟ مشکل کم خونی و فقر آهن و ... ندارید؟ کم کاری یا پرکاری تیروئید و....؟
قبلا برنامه زندگیتون به چه شکل بود؟
اگه لطف کنید این سوالات رو جواب بدین راحتتر میشه راهنمایی کرد:72::72:
سلام.به سوالات خانم صبا چند سوال رو اضافه می کنم پاسخ بدید تا بهتر بتوانیم راهنمایی کنیم:
-آیا در زندگی دنبال هدف خاصی بودید که بهش نرسیدید؟
-آیا نسبت به خانه داری موضع خاصی دارید؟به این کار علاقه دارید؟
-آیا در زندگی شما تنوع وجود دارد؟بیشتر توضیح بدهید؟
-سطح ارتباطات اجتماعی شما و خانواده تان تا چه میزان هست؟
-نظرتان را درباره ازدواجتان بگویید؟نسبت به بچه دار شدنتان در این سن نظر شما چیست؟رابطه شما با همسر،فرزندتان،فامیل و دوستانتان چگونه است؟
اگر تعداد سوالات زیاد هست به خاطر اینه که مسئله تان را کلی بیان کردید و ما نیاز به اطلاعات بیشتری داریم تا بدانیم این مسئله علتش چیست.
نقل قول:
نوشته اصلی توسط صبا_2009
اين احساس رو شايد از بعد ازدواج شايدم بعد زايمان دارم .
سه سالشه
شوهرم آدم منظميه اما به من چيزي نميگه البته احساس ميكنم ديگه داره اعتراض هاي گاه و بيگاهش شروع ميشه ....
نه چكاب نشدم
من آدم پر انرژي اي بودم و خيلي هم فعال اما كلا زندگيم برنامه خاصي نداره و نداشته
-يادم نميادنقل قول:
نوشته اصلی توسط Amiran
-نسبت به خونه داري فعلا كه بيزارم
-تنوع يعني چي؟ مهموني و مسافرت و خريد و ...بله
-ارتباطمون زياده
-تا يك سال بعد ازدواجم عاشق و راضي بودم . در مورد بچه هم همين طور اما نميدونم چرا الان
احساس ميكنم حتي اگه همسر و فرزندم رو از دست بدم هم ناراحت نميشم و حتي گاهي فكر ميكنم از شر اين بار مسئوليت ها خلاص ميشم . با فاميل زياد رابطه داريم با دوستان هم همين طور
سلام
هر چند میشه حدسیاتی زد،یا درباره سبک زندگی شما صحبت کرد، اما از اونجایی که قبلا پرانرژی و فعال بودید و الان اینگونه نیستید مادامی که چکاپ نشید فکر میکنم اعمال نظر نکنم بهتر است.
باید پله پله جلو رفت..
سلام
از اونجایی که میگید بعد از باراداریتون این احساسات در شما تقویت شده و همچنین از صحبتاتون اینطور برداشت کردم که سال اول زندگیتون رو باردار نبودید و بچه نداشتید ضروری ترین کار این هست که به پزشک مراجعه کنید و علائمتون رو بگید و تا یه سری آزمایش برایتون تجویز بشه.
سوال:
برای مهمونی و تفریح و مسافرت و ارتباطاتی که به گفته خودتون زیاد هم هست مشکلی ندارید؟
با اشتیاق با دوست و فامیل رفت و آمد می کنید ؟
در مقابل پیشنهادهای تفریح و مهمونی و ... مقاومت میکنید ؟
وقتی قراره خودتون میزبان باشید احساساتتون چطور هست؟
چقدر به ظاهر خودتون و فرزندتون اهمیت میدید؟ همسرتون از نظم و آراستگیتون تو خونه و خارج از منزل راضی هستند؟
از رابطه جنسیتون چطور؟
سلام دوست عزیز
به نظر من شما خسته هستی.
احتمالا توی ماههای گذشته درگیر مسایلی مثل از شیر گرفتن بچه و عادت دادنش به دستشویی رفتن و ... بودی که شاید به نظر راحت بیاد ولی تمام انرژی آدم رو میگیره اینکه چند بار در شب برای دستشویی بردن بچه آدم بیدار بشه سخته البته من نمیدونم شما درگیر این جور مسایل بودی یا نبودی از دیدگاه خودم دارم میگم
توی این سن بچه ها یک مقدار لجباز هم میشن که بیشتر از قبل آدمو خسته میکنه.
نمیدونم قبل بچه دار شدنتون چه فعالیتهایی میکردید ولی سعی کنید آنها را از سر بگیرید اولش خیلی سخته چون یه جورایی آدم به شرایط عادت کرده ولی اگه یک هفته تحمل کنید درست میشه اگه میتونید یه مهد کودک خوب پیدا کنید یکی دوساعت در روز بچه تان رو اونجا ببرید هم بچه روحیه اش عوض میشه و هم شما یه چند ساعتی رو میتونید برای خودتون زندگی کنید.
من هم هفته پیش همینجوری شده بودم (این لینک تاپیک من هست
http://www.hamdardi.net/thread-24618.html ) البته احساس نارضایتی من به اندازه شما نبود الان بهتر شدم و فکر میکنم افرادی که از اول یه مقدار هدفمند و فعال بودن نمیتونن برای یه مدت طولانی به خونه داری و بچه داری به عنوان تنها هدف نگاه کنن و نمیدونم این احساس درست هست یا نه.
نقل قول:
نوشته اصلی توسط صبا_2009
براي مهموني و رفت و آمدو پيشنهاد هاي تفريح هميشه پايه هستم
اگه قراره خودم ميزبان باشم بايد تقريبا از دوهفته قبل بدونم
شايد هم يك هفته
اما تو اين مدت انقدر كار ميكنم كه خونه برق ميفته و غذا هم بهترين ها رو درست ميكنم ...
در مورد ظاهر تقربا سعي ميكنم هر روز حموم برم و به بچم هم لباساي تميز بپوشونم حتي تو خونه اما در مورد كار خونه و نظم خونه و برنامه هاي زندگي صفرم ...... مثلا الان همه چي رو ريختم تو اتاقا و حال و آشپزخونه برق ميزنه . در اتاق ها رو بستم ...توي اتاق هاي جاي سوزن انداختن نيست اصلا نميشه راه رفت .....هميشه همين طورم ...مثلا اگه ده روز هم ظرف ها نشسته باشه مهم نيست برام..تو يخچال بعضي خوراكي ها كپك ميزنه ....موارد غذايي تو فريزر مدت طولاني ميمونه و استفاده نميشه.
همسرم از اون دسته آقايونيه كه خيلي اهل اعتراض و نشون دادن عدم رضايتش نيست واقعا نميدونم راضي هست يا نه ....فكر كنم راضي نباشه .
در مورد رابطه جنسي هم نميدونم - كلا احساس ميكنم نميدونم .
راستش من درسم هنوز تموم نشده - كار هم ميكنم يه روزايي ميرم سر كارنقل قول:
نوشته اصلی توسط فکور
بچم رو هم خيلي وقته از شير و پوشك گرفتم .
بچم خيلي كاري به كارم نداره بيشتر سرش گرم باز يهاي خودشه
من خيلي خيلي خسته ام اما بيشتر از خستگيم تنبل و بي انگيزه ام
دلم ميخواد بميرم چون حال زندگي كردن ندارم وگرنه زندگي رو دوست دارم
اصلا نميدونم چِمه ...
جديدا با خودم ميگم كاش رو جهيزيم يه كنيز هم بود تا به كارام برسه .
سعي ميكنم برم دكترنقل قول:
نوشته اصلی توسط Amiran
اگه اين تنبلي كه گرفتارش شدم بزاره
خانم گل:72:
من اول حدس میزدم شما دچار افسردگی باشین ولی با توجه به جوابتون به سوالام مورد افسردگی به نظر من منتفی شد هر چند میتونین سرچ کنید و چند تا تست افسردگی رو از طریق اینترنت انجام بدین تا مطمئن بشین.
چقدر اهل برنامه ریزی هستی؟
خودت رو تنبیه یا تشویق می کنی؟
تا حالا شده مهمون سر زده واستون بیاد؟
مطالعه این لینک ها هم می تونه بهتون کمک کنه :
من همیشه کار امروز رو به فردا می اندازم!
تنبل خانم
با تنبلی چکار کنم؟
:72::72: