خدایا... نگو ناشکری

سلام به همه دوستان عزیزم در همدردی <3سال است که با شما دوستانم در ارتباطم و همین 3سال است که مرا اذیت میکند خدایا نگو ناشکرم نگو خوشی زده زیر دلش نگو حقش بو نگو لیاقتش همین بو د.خدا ناراحتم خداجون خیلی گریه کردم .اون موقع که داشتم موضوع یکی از دوستانم رو با این عنوان که اگر بر میگشتید به دوران گذشته بازم همسرتون رو انتخاب میکردین رو میخوندم تو دلم داد میزدم ننننننننننننننننننننننننن ننننننننه به خدا نه راست میکن زندگی با عشق گمشده بهتر از زندگی بدون عشقه .خداجون دلم پره خیلی پر دوست دارم تنها باشم دوست دارم برم بالای کوه فریاد بزنم خداجون توکه همه چی به من دادی چرا مهمترین چیزی رو به من ندادی اره مهمترن چیز.عشششششششششششششششششششق اره عشق به شوهرم عشق به این که وقتی نمیبینمش دلم واسش تنگ شه دوستش داشته باشم با تمام وجود خدا جون تو این دنیا فقط یه چیز به من بده به خدا واست کار سختی نیت قول میدم خوب باشم تو رو به امام رضام جوابم رو بده چیکار کنم تا زندگیم خراب نشه تا زندگیمو دوست داشته باشم تا براش تلاش کنم تا از زندگیم بچه بخوام
دوستای گلم شرمنده دلم خیلی گرفته بود دوست دارم کمکم کنین تا ازدواجی که بر اساس عقل و منطق بود رو به عشق تبدیل کنم تا زندگیمو دوست داشته باشم تا از زندگیم پشیمون نشم بهم راهکار بگین تجربه های خودتون رو بگین نذارین از رو نا عقلی تصمیم بگیرمو زندگیمو خراب کنم
التماس دعا

سلام دوست عزیز :72:
چرا شوهرتو دوست نداری؟ شوهرت چی‌ اون دوست داره ؟
چند سال که ازدواج کردین ?
از اول شوهرتون رو دوست نداشین ویا درست تر بگم عشق تو زندگیتون نبوده یا بعدا اینطوری شد ?
چند سالتون هست همین طور شوهرتون ?
اگه می‌شه یک کم بیشتر توضیح بدین تا دوستان بیشتر بتوننن کمکتون کنند :72:

بانو این ارسال مال کیه که این همه شوهرش دوسش داشته؟!:rolleyes:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط یه معشوق

هوررررررررررررررررررررررر رررا چه ایده جالبی:123::123:
چه خاطرات قشنگی همشون رو یک به یک خوندم .منم خاطرات عاشقانه دارم ولی خجالت میکشم بگم .ولی نه میگم یه بار با شوهرمو ومامانم نشسته بودیم داشتیم حرف میزدیم که یهو حرف شد که صبح که شوهرم میره سرکار چیکار میکنه بعد جلوی مامانم گفت هروقت صبحا میرم سرکار میبوسمت اما تو خوابی و متوجه نمیشی منم کلی جلوی مامانم خجالت کشیدم بعد که بهش گفتم چرا این حرف رو گفتی گفت :بذار بدونن که من زنم رو خیلی دوست دارم:43:
ومن عشق رو تو چشاش دیدم
یه بار دیگه هم با مادر شوهرم اینا رفتیم مسافرت بعد برای استراحت ظهر و نماز خوندن و تلویزیون دیدن با مامان رفتیم تو یه اتاق بزرگ که با هم باشیم بعد مادر شوهرم خوابش برد منم تو بغل شوهرم خوابیدم یه جوری که مادر شوهرم نبینه .بعد من الکی مثلا بگم خوابم چشامو بستم(میخواستم پیش شوهرم خودمو لوس کنم دیگه):46: و خودمو زدم به خواب بعد که مادر شوهرم بلند شد بره از اتاق بیرون مارو دید با خودم گفتم شوهرم الان جلوی مادر شوهرم خجالت میکشه که من با این وضیعیت خوابم اما خیلی عشقولانه منو گرفته بود تو بغلش و داشت با مامان حرف میزد خیلی احساس خوبی بود چون احساس عشقش رو کتمان نکرد حتی جلوی مامانش:227:
خدایا شکر:323:

---

گل بانو:46:
تو هم دوستش داری. اون ته ته دلتو نیگا! :43: ... زود باش اعتراف کن ببینم. منتظریما :82:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط آویژه

بانو این ارسال مال کیه که این همه شوهرش دوسش داشته؟!:rolleyes:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط یه معشوق

هوررررررررررررررررررررررر رررا چه ایده جالبی:123::123:
چه خاطرات قشنگی همشون رو یک به یک خوندم .منم خاطرات عاشقانه دارم ولی خجالت میکشم بگم .ولی نه میگم یه بار با شوهرمو ومامانم نشسته بودیم داشتیم حرف میزدیم که یهو حرف شد که صبح که شوهرم میره سرکار چیکار میکنه بعد جلوی مامانم گفت هروقت صبحا میرم سرکار میبوسمت اما تو خوابی و متوجه نمیشی منم کلی جلوی مامانم خجالت کشیدم بعد که بهش گفتم چرا این حرف رو گفتی گفت :بذار بدونن که من زنم رو خیلی دوست دارم:43:
ومن عشق رو تو چشاش دیدم
یه بار دیگه هم با مادر شوهرم اینا رفتیم مسافرت بعد برای استراحت ظهر و نماز خوندن و تلویزیون دیدن با مامان رفتیم تو یه اتاق بزرگ که با هم باشیم بعد مادر شوهرم خوابش برد منم تو بغل شوهرم خوابیدم یه جوری که مادر شوهرم نبینه .بعد من الکی مثلا بگم خوابم چشامو بستم(میخواستم پیش شوهرم خودمو لوس کنم دیگه):46: و خودمو زدم به خواب بعد که مادر شوهرم بلند شد بره از اتاق بیرون مارو دید با خودم گفتم شوهرم الان جلوی مادر شوهرم خجالت میکشه که من با این وضیعیت خوابم اما خیلی عشقولانه منو گرفته بود تو بغلش و داشت با مامان حرف میزد خیلی احساس خوبی بود چون احساس عشقش رو کتمان نکرد حتی جلوی مامانش:227:
خدایا شکر:323:

---

گل بانو:46:
تو هم دوستش داری. اون ته ته دلتو نیگا! :43: ... زود باش اعتراف کن ببینم. منتظریما :82:

---

:104::104::104::104::104:

احسنت. واقعا درست گفتي، هميشه اينطور نيست كه ما يا عشق داشته باشيم يا نداشته باشيم. بلكه بين عشق داشتن يا نداشتن نمرات و درجات زيادي هست.
به همين خاطر گاهي نسبت به ايده آلهايمان ، عشق واقعي و موجود ما نمره اش كم هست. در اين موارد به جاي اينكه در رويا باشيم. بايد سعي كنيم همين عشق واقعي امان را ارتقاء ببخشيم.

به خاطر پاسخ مناسب شما 10 روز شارژ رايگان به شما تعلق مي گيرد.

اویژه و پردیس عزیزم ممنون به خاطره اینکه جوابم رو دادین
اول از همه پردیس عزیزم من 23سالمه و شوهرم 27 سال شوهرم خیلی دوستم داره چون همیشه میگه . ازدواج ما سنتی بود و من از اول به ایشون علاقه نداشتم و بر عکس اون عاشق من بود. یه ازدواج سنتی و بر پایه منطق .نمیدونم تا حالا شنیدین میگن موقع ازدواج ادم زبونش قفل می کنه منم همینطوری شدم .دیدم همه ویزگی های همسرم خوبه مخصوصا خانوادش واسه همین زیاد رو دوست داشتن تکیه نکردم فکر می کردم بعد ازدواج دوستش دارم در حالی که وقتی باهم عقد کردیم از فرداش دچار افسردگی 5 الی 6 ماه شدم وای خدا جون باورم نمیشه راه برگشتی ندارم

و تو اویژه عزیزم از اینکه لینکه منو پیدا کردی و ورداشتی و اینجا قرارش دادی ممنونم نمیدونم بعضی شاید اون 2و3 مورد رو خدا تو زندگیم واسه یه لحظه گذاشت اما چیزی نپایید که پرکشید و جاشو فکرای منفی گذاشت تو رو خدا به جای متهم کردنم کمکم کن.شاید من اسم این خاطره های بی خودی رو اشتباهی گذاشتم عشق برای خالی نبودم عریضه و گرنه شاید اصلا عشقی درش نبوده و یه حادثه عشقی بوده همین

http://www.hamdardi.net/images/www.h....com_2.net.jpg

از شما هم ممنونم مدیر عزیز همدردی من تحصیلکرده هستم ولی باورتون میشه از جوابی که برام نوشتین منظورتون رو متوجه نشدم شاید به خاطره اینه که ناراحتم فکرم کار نمیکنه .نمیتونم موضوع به این کوچیکی رو واسه خودم توجیه کنم

nazi.juje عزیز

دنبال ایده آل ذهنی نباش و همین عشقی که در وجودت هست و به چشمت نمیاد رو آبیاری کن .

ما به دختر و پسرهایی که نسبت به هم حسی پیدا کرده اند و رابطه ای برقرار کرده اند و معلوم نیست به ازدواج برسند و ... سفارش اکید داریم احساستون رو آبیاری نکنید ، و به امثال شما که از عشق پنهان مانده درونشون نسبت به همسرش که گاه شاهد سوسوی اون هستند غافل مانده اند ، سفارش می کنیم آبیاری کنید این نهال را با توجه بیشتر به اون .

دوست عزیز و نازنین ، شما احتمالاً در موضوع عشق نسبت به همسرتون دچار کمال گرایی هستید و این حدی که دارا هستید را کافی ندانسته و راضی نیستید ، و این اشتباهه ، از کمال گرایی بیرون بیایید و به قلبتون رجوع کنید و اون طفل مهجور مانده ( عشق پناهنتان به همسر ) را در آغوش کشیده و رشیدش کنید .

نسبت به احساسات منفی و تصور عدم حضور عشق در درونتون از تکنیک توقف فکر بهره ببرید و برعکس تلقین کنید .

.

عزیزم
خودت میگی "جاشو داد به فکرای منفی" ...
چی شد که این اتفاق افتاد؟
چی شد که بانویی که اون قدر احساس آرامش می کرد که شکر خدا رو به جا آرود، حالا این همه جمله منفی پشت سر هم ردیف می کنه؟!

قصدم متهم کردنت نبود مهربان.
فقط خواستم بهت نشون بدم روز های قشنگت رو ... خواستم یادت بیارم آرامش اون روز ها رو ...
چقدر تلاش کردی به همسرت نزدیک بشی؟
چقدر سعی کردی نهال رفتار های عاشقانه رو توی دلت آبیاری کنی؟

همین الان به همسرت فکر کن .. به عشق جسورانه اش ... به مهربونی هاش ... به همون چیزایی که به خاطرش انتخابش کردی ... پاشو یه سجده به جا بیار و خدا رو شکر کن که یه همراه مهربون سر راهت گذاشته... توی همون سجده از خدا بخواه دلتاتونو به هم نزدیک کنه ... خدا خودش گفته مودت و رحمت می ذاره بین دو تا همسر ... زیر قولش که نمی زنه. نه؟! ...

امروزم وقتی از در اومد، محکم تر از قبل بغلش کن ... یه بوسه آروم بذار رو گونه اش و بگو دلت یه ذره شده واسه دیدنش حتی اگه اینجوری نبوده ... شور انگیز باش توی برخوردهات .... با لبخند نگاش کن ...
بذار این حرفها و رفتار های عاشقانه ، آروم آروم از دست و زبونت راه پیدا کنه به دل و جانت ... صبور باش تا اون روزی که دلت لبریز بشه از " دوستت دارم" ...

شدنیه بانو... شدنیه :46:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط nazi.juje

http://www.hamdardi.net/images/www.h....com_2.net.jpg

از شما هم ممنونم مدیر عزیز همدردی من تحصیلکرده هستم ولی باورتون میشه از جوابی که برام نوشتین منظورتون رو متوجه نشدم شاید به خاطره اینه که ناراحتم فکرم کار نمیکنه .نمیتونم موضوع به این کوچیکی رو واسه خودم توجیه کنم

---

با سلام nazi.juje
حق باشماست ، به خاطر رعايت خلاصه گويي شايد كلامم مبهم شد.
بنده به خطاي نوع اول شناختي (قانون همه يا هيچ )، اشاره داشتم.
به نظرم شما به نوعي در دام خطاهاي ده گانه شناختي افتاده ايد، و نياز داريد كه افكارتون را مورد بازبيني قرارد داده و با جداسازي خطاهاي شناختي خود نسبت به جايگزين كردن افكار سالم اقدام فرماييد.

جهت مطالعه خطاهاي ده گانه شناختي لطفا اينجا كليك فرماييد

اویژه عزیز
از نوشته سرشار از عشق و محبتت بی نهایت ممنونم انقدر زیبا نوشته بودی که در حین خوندن تو چشام اشک جمع شد .حق باتویه من نوعی کمال گرایی پیدا کردم میتونی کمکم کنی .؟من کارهایی که تو گفتی رو انجام میدم شاید این یک نوع امتحان الهی از طرف خداست

مدیر همدردی عزیز لینک رو مطالعه کردم فهمیدم از هر چیزی حتی اگر کامل هم نبود میتونم با ارزش بدونمش ولی باز هم به کمک شما دوستان نیاز دارم خواهش میکنم تا پایان راه همراهم باشید

قابل تو رو نداشت عزیزم... حتما همش حرفای دل خودت بوده که به دلت نشسته :43:

راستش نمی دونم چطور میشه این حس رو کم کرد. خود منم کم وبیش بهش دچارم ...
شاید فکر کردن به داشته ها، بتونه راهگشا باشه ... و همین طور پر رنگ کردن نقاط قوت ... از همسرت هم کمک بگیر ... مثلا واضح و روشن بهش بگو کدوم کاراشو بیشتر دوس داری ... ازش تشکر کن به خاطر فلان رفتار ... اون حق داره بدونه تو رو چه جوری و چه وقتایی می تونه شاد کنه ... حالا که اینقدر دوستت داره بهش فرصت بده تو رو هم عاشق خودش بکنه.

راستی این دفعه که خواستی ببوسیش... آروم و عاشقانه ببوسش ... آروم، اونقدر که شیرینی شو حس کنی با تموم روح و دلت ... بعد برگرد و زل بزن تو چشماش ... خدایی چشمایی از این مهربون تر سراغ داری؟ :43::310:

بازم بیا و از خودت بنویس... بیا برامون بگو که چقدر بیشتر از قبل دوستش داری. من هر روز منتظر پست تو، توی این تاپیکم :46:

ممنون اویژه عزیز
تو هم گفتی بعضی وقتا دجار حالات من میشه تو هم بنویس که چه جوری با این احساساتت می جنگی و کنار میای .به من هم یاد بده تا از زندگیم لذت ببرم و این قدر بهد منفی رو نگاه نکنم به من یاد بده چه جوری دوستش داشته باشم .به من یاد بده چه جوری دیده خودم رو نسبت به همسرم عوض کنم و اون رو با دید خوب ببینم:323:

عزیز دلم می تونی برامون بگی چقدر به خودت فکر می کنی؟ به اینکه چی رو دوست داری و چه چیزی باعث میشه که خوشحال تر باشی؟ می تونی بگی که تو در روز چقدر به همسرت و عشق و کلا رابطه ی عاطفیتون فکر می کنی؟
من مطمئنم که اگر کم کم منبع عشقت رو تنها در همسرت خلاصه نکنی و شروع کنی به پیدا کردن منابع دیگه ی انرژِی و با صحبت کردن در مورد اتفاقات و کلا مسائل منابع دیگه ی انرژی با همسرت؛ صمیمیت و همفکری بین شما و همسرتون هم بیشتر میشه و بیشتر میتونی سیگنالهای عشق رو از وجود همسرت دریافت کنی!
کافیه شروع کنی! هم به پیدا کردن منابع دیگه ی انرژی و هم به نقش بازی کردن؛ نقش یه عاشق که نسبت به همسرش عشق داره؛ تا کم کم با همه ی وجودت احساس کنی که همسرت رو دوست داری!:46:

دل عزیز ممنون از پاسخ زیبات
حرف زدن در این باره خیلی راحت هست اما عمل کردن به اون دشوار پس همگی باید کمکم کنید.از این که ادای عاشقارو در بیارم از خودم متنفر میشم.من دوست داشتم از همون اول دوستش میداشتم من نیاز دارم دیدم رو نسبت به همسرم عوض کنم اما نمیدونم چه جوری؟

نقل قول:

---

ممنون اویژه عزیز
تو هم گفتی بعضی وقتا دجار حالات من میشه تو هم بنویس که چه جوری با این احساساتت می جنگی و کنار میای .به من هم یاد بده تا از زندگیم لذت ببرم و این قدر بهد منفی رو نگاه نکنم به من یاد بده چه جوری دوستش داشته باشم .به من یاد بده چه جوری دیده خودم رو نسبت به همسرم عوض کنم و اون رو با دید خوب ببینم

---

نازنین، من هم مثه تو آدم کمالگرایی هستم. وقتی قراره کاری رو انجام بدم، فقط و فقط وقتی راضی ام می کنه که کاملا بی نقص و بهترین باشه. ومعمولا هم این اتفاق نمی افته و من حسابی از خودم و شرایطم نا امید می شم ...
گاهی برگشتن به عقب حالمو بهتر می کنه، مثلا اینکه ببینم کجا بودم و به اینجا رسیدم و اینکه موقعیت الانم آروزی روزهای گذشته ام هست و یا اینکه خیلی ها هستن که توی شرایط خیلی بدتر از من دارن سر می کنن و تازه به اندازه منم نق نمی زنن ...
ولی همه اینها که گفتم درمان موقته. یعنی بهم انگیزه طولانی مدت نمی ده و البته به خاطر همین طرز فکر اشتباه، خیلی چیزا رو توی زندگیم از دست دادم یا برای به دست آوردنش تلاش نکردم، چون فکر می کردم"بهترین" نیست و الان حسرتشو می خورم!!! ...

عزیزم، من متخصص نیستم. فقط در حد یه دوست نظرمو می گم.

فکر می کنم همونطور که گفتم، بهتره از نقاط قوت همسرت شروع کنی.

به خاطر کدوم خصوصیت هاش بهش "بله" گفتی؟
الان کدوم کارش به تو احساس خوب میده؟
چه موقعیت هایی باعث میشه لبخند بشینه رو لبت؟


اینا رو یادداشت کن، حتی اگه چیزی بود که به نظر خیلی کوچیک میاد ....
گاهی این لیست رو مرور کن و مواردی رو بهش اضافه کن.

در ضمن این ها رو فقط برای خودت نگه ندار. بذار همسرت هم بدونه.
مثلا بهش بگو:
"عزیزم، اون روز وقتی ازت حالت رو پرسیدم و با لبخند بهم جواب دادی، خیلی کیف کردم"

توی صحبت کردن هم، مراقب لحن صحبتت باش.
یه نهال کوچولو تو دلته که قراره یواش یواش پا بگیره.شکننده است،تا می تونی مهربانانه باهاش رفتار کن. شاید اولش به کار بردن کلمه هایی مثل: "عزیزم، مهربونم، امیدم و ..." یه کم سخت باشه و حتی شوهرت بخنده که امروز از کدوم دنده پا شدی؛ ولی کوتاه نیا. بعد از یه مدت، گفتن و شنیدنش واسه هر دوتون میشه مثه نفس، که واسه ادامه زندگی واجبه.


--------------------------------------------
پانوشت همین جوری :
یه دوست می گفت، هر وقت احساس کردی زندگیت خیلی سخت شده، یه سر بزن به یه بیمارستان و بشین پای درد دل چند نفر ... شاید این روش درستی نباشه. ولی واسه خیلی از ماها، گاهی یه تلنگر واسه اینکه بدونیم چقدر خوشبختیم، لازمه...

:104:اویژه عزیز سلام
بازهم مثل همیشه انقدر زیبا نوشته بودی که تحت تاثیر قرارم دادی تمثیل تو از یه نهال کوچک انقدر برایم ملموس بود که با ذهن خودم می توانستم احساسش کنم.من هم می تونم همسرم رو دوست داشته باشم چون می خوام که اینطوری بشه.ادیشب یه خوابی دیدم خوابی که در اون به طور واضح تونستم عشق به همسرم رو احساس کنم در خواب از همسرم جدا شده بودم و باکس دیگری ازدواج کرده بودم ولی انقدر از این کارم پشیمون بودم که دوباره پیش همسر خودم رفتم و ازش خواست دوستم داشته باشه و دوباره در کنار هم زندگی کنیم وااااااااای اویژه عزیز یعنی میتونم اینحس رو در خودم زنده کنم ؟:72




]به خاطر همین طرز اشتباه تو زندگیم خیلی چیزا رو از دست دادم و الان حسرتشو میخورم[/color]

http://www.hamdardi.net/images/www.h....com_2.net.jpg

[quote='nazi.juje' pid='124478' dateline='12892952یه احساسی شبیه اون حرف قشنگت داشتم که گفتیبه خاطر همین طرز اشتباه تو زندگیم خیلی چیزا رو از دست دادم و الان حسرتشو میخورم

البته که می تونی عزیزم :46::72:

سلام نازنین عزیز و نازنین:43:

تاپیک زیر رو حتما بخون

کلیک کن

امیدوارم بتونه کمکی برایت باشه :72::72:

نه انگاری دوستش دارم :163:اررررررررررررره دوستت دارم همسر عزیزم دارم تمرین میکنم دارم به خودم یاد میدم تا دیدمو نسبت به همسرم عوض کنم دوستت دارم چون تو همیشه پای گوشم زمزمه میکنی دوستت دارم همسرم ...................خدایا شکر:323:

http://www.hamdardi.net/images/www.h....com_2.net.jpg

از وقنی پریود شدم حالم خیلی عوض شده خونمو دوست دارم همسرمو دوست دارم میخندم شادم مثبت فکر میکنم نمیدونم چرا؟هروقت یه هفته به مریضیم مونده افسرده میشم و هیشکیرو دوست ندارم شوهرم میگفت این دفعه افسردگیت خیلی شدید تر بود شاید واسه خاطره قورصای فولیک اسیدمه:33:

امان از دست تو دختر
خب زودتر می گفتی گلم.
در مورد PMS چیزی می دونی؟

منظورتون سندرمه؟یه چیزایی؟یعنی به اون مربوط می شد؟ شما هم دچارش میشی؟:302:

خوب معلومه دختر خوب؛ شما می تونید خیلی خوب زمانهایی رو که نزدیک این اتفاق براتون بیافته؛ بشناسید و از قبل به همسرتون هم در مورد این زمانها توضیح بدید و ازش بخواید که مثلا این یه هفته بیشتر هوامو داشته باش!
مثل من که همیشه از قبل به همسرم میگم که این یه هفته فوق العاده بهش احتیاج دارم و یه جورایی باید با عصبانیت هام راه بیاد:43: به مرور اگر این تغییرات و زمانهایی اون رو بشناسید بهتر می تونید خودتون و احساساتتون رو کنترل کنید دوست من! این یه چیز طبیعیه!
به هر حال از اینکه گفتید الان احساسات خوبی دارید فوق العاده خوشحال شدم و بهتون تبریک میگم!:104::72:

سلام دوستان کلم و مهربونم امروز 24 ابان 91 هست یعنی دوسال از گذشتن این تایپیک میگذره باید بگم من الان دارای یک پسر 1ساله هستم که تمام وجودمو پر کرده وجود اون باعث شد همسرم رو بیشتر دوست داشته باشم اما الان متوجه شدم زمانی که به پریودم نزدیک میشم دچار حالاتی میشم عین 2 سال پیش.دوستان عزیزم اگه کسی این پست رو خوند برام پیغام بذاره مخصو صا اویژه عزیز