جدایی رنج اور من و نامزدم

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط melisaa

چطوری باید توی یک رابطه احساساتمو کنترل کنم ؟ از طرفم بت نسازم و عاشق اون بت نشم ؟


تو رو خدا یکی به من بگه که چطور می تونم تعادل رو توی روابطم رعایت کنم ؟ با هر کسی حتی دوستای دخترم سر این قضیه مشکل پیدا کردم تو زندگیم .
چطور احساسات تندمو کنترل کنم و به طرفم منتقل نکنم ؟

---

عزيزم شايد اين دو لينك كمكت كنه:

در مورد بت ساختن-------حالا كه اين مطلب غني رو زدي....

در مورد كنترل احساسات-----چگونگي كنترل و تعديل احساسات زجر آور