✓ پرسش و پاسخ در مورد تاپیک ( اینها رو به خاطرت بسپار )

[سحر بهاری]

سلام دوستان عزیز و همراهان گرامی

این تاپیک در جهت رفع ابهام شما در خصوص پست های تاپیک ( اینها رو به خاطرت بسپار ... ) هست. میتونید سؤالاتی رو که براتون در رابطه با مطالب مختلف اون پیش میاد اینجا مطرح کنین و منتظر پاسخ باشین.

از این جهت تاپیک رو کارگاه نکردم که برخی مواقع نیاز هست یک فرد تاپیک جداگانه ای برای رفع مشکلش داشته باشه و راهنمایی های پیوسته ای رو دریافت کنه، که اینطور نمیتونه اون کمکی که لازم هست رو براش انجام بدیم و از طرفی نیاز به حضور یک متخصص هست تا نظارت و بررسی های بیشتری انجام بده که اون هم زمانبره یا موارد دیگه ای مطرح هست.

من فقط در حد دادن یکسری اطلاعات برای آگاهی بیشتر شما و یا رفع ابهام توضیحاتی میدم و اگر مسئله ای باشه ارجاع میدم یا تاپیک جداگانه برای رفع مشکلتون بزنین یا اینکه از یک متخصص حضوری یا غیر حضوری کمک بگیرین.


پ.ن

* ( تاپیک رو در این بخش قرار دادم تا دوستان دسترسی داشته باشن، اگر دسترسی ندارین اعلام کنین )
* بدلیل حفظ نظم در تاپیک ( اینها رو به خاطرت بسپار... ) این تاپیک ایجاد شد.

[Mvaz]

شرایط گذشته زندگی ما؛

دنیا را برایمان طوری معرفی می‌کند که تجربه کرده‌ایم

اینگونه می‌شود که ما دنیا‌ را طوری می‌بینیم که تجربه کرده‌ایم.

یعنی همانطور که فکر می‌کنیم باید باشد نه آنطور که هست.
]

سلام
خیلی نکته ظریفی اشاره کردین، اگر اینطور بشه زندگی کرد و در حال باقی ماند.

ولی این نکته جای سوال داره،

حجم بزرگی از تصمیم های ما که در زمان حال باید گرفته شود، بر گرفته از آگاهی های ماست که این آگاهی ها هم بر گرفته از تجارب ماست، مثل تجربه لمس یک گل و تیغ شاخه گل.
چه طور میشه تمیز داد بین این تجربه های مفید و تجاربی که منجر به قضاوت و افکار بیهوده میشن.


از طرفی زندگی در زمان حال ما رو مواجه می‌کنه با حجم انبوهی از آگاهی و تجارب به نسب فردی که در همان موقعیت سکونت دارد ولی توانایی کنترل ذهن خودش را ندارد و دائما بین زمان گذشته و آینده در رفت و آمد است.

حال تکلیف این همه آگاهی و تجربه ناب با کیفیت چه میشود برای لحظه حال بعدی؟

[سحر بهاری]

سلام، ممنون از سؤالتون

بنظرم ما تجربه ی غیر مفید از گذشته نداریم، زمانی که در گذشته تجربه ای داشتیم ممکن هست اون تجربه خوب یا بد باشه اما هر دو کلاس درس ما بودن. بشرطی که تونسته باشیم از دل گذشته ی بد، تلخ و رنج هامون معنا رو بیرون بکشیم و از دل گذشته ی خوبمون نکته ها و ظرافت ها رو حفظ کنیم و مدام بکار بگیریم یا تقویت کنیم.

شما آدمهایی رو دیدین که مثلا بخاطر شکست های عاطفی گذشته میگن همه سرو ته به کرباسن، همشون مثل همن! اینم مثل اونه و ...

این "همه مثل همن" باعث میشه همیشه گذشته رو با تموم رنج هاش و خاطره هاش دنبال خودشون بکشن و از طرفی توی دنیای قضاوت ها، افکار بیهوده، بدبینی و ... تا حال خوشی که تجربش کردن گرفتار و گیج بشن. اینها نمیدونن چه چیزی در درونشون به طرف تجربه ی اون موقعیت های تکراری هولشون داده یا میده. در گذشته زندانی میشن و زمان حالشون رو خراب میکنن.

دنیا رو اونطوری که هست نمیبینن، اونطوری که تجربه کردن میبینن.
........................

ما اگر بتونیم از آگاهی ها و تجاربمون استفاده کنیم و درون خودمون رو ببینیم، حال بهتری، نسبت به حال گذشته خواهیم داشت، دیگر در بستر قبلی نخواهیم بود و این آگاهی و تجارب برامون مسیرهایی رو روشن کردن که قبلا نمیتونستیم ببینیم. مسیرهایی که حال آینده ی بهتری رو رقم میزنن و فرداها رو میسازن و اجازه میدن از زمان لذت ببریم و زندگیش کنیم.