به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 6 , از مجموع 6
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 04 اسفند 99 [ 02:03]
    تاریخ عضویت
    1399-7-04
    نوشته ها
    14
    امتیاز
    1,800
    سطح
    24
    Points: 1,800, Level: 24
    Level completed: 50%, Points required for next Level: 100
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    8

    تشکرشده 8 در 6 پست

    Rep Power
    0
    Array

    لرزش دستم، باعث ناراحتی من شده است

    سلام دوستان..من مدتیه که لرزش دست پیدا کردم و از این موضوع خیلی ناراحتم.به پزشک هم مراجعه کردم..مشکل جسمانی نداشتم..علتشو بیشتر ژنتیکی تشخیص دادن!!.چند تا دارو و.. هم دادن که خیلی روش اثر نداره....متاسفانه تو ی سری روابط و زندگی اجتماعیم تاثیر گذاشته.موقعیکه کسی بهم زل میزنه این لرزش بیشتر میشه!.بطور مثال راحت نمیتونم جلوی ی جمع بخصوص وقتی نگام میکنن غذا بخورم..ترجیح میدم موقع انجام کار دستی تنها باشم.چند نفر هم به این مشکلم اشاره کردن و ناراحتی من بیشتر شده و تو ذهنم مونده...مثلا چند وقت پیش تو ی جایی با ی سری افراد دانشجو تو ی مراسمی سر میزناهار نشسته بودیم..ی دختر بی ادبی جلوی من نشسته بود زل زد به غذا خوردنم..بعد دیگه گیر داد..چیزی تو غذات هس که استرس گرفتی بعد روشو کرد به اطرافیانم برای جلب توجه دستش لرزید از ترس!..چیزی تو غذاش هس نمیخوره و...دیگه استرس من چند برابر شد و حاضر نشدم دیگه تو اون شرایط قاشق بردارم و مجبوری گفتم بله چیزی تو غذام هس نمیخورم!اون لحظه فقط دعا کردم از ته دل خدا چند برابر این مشکلات جسمیو به سر اون دختر بیاره که دیگه مزاحم مردم نشه و میخواستم اون بشقابو پرت کتنم تو صورتش..خلاصه بعد از این قضایا بیشتر ترجیح دادم موقع غذا خوردن و.. تنها باشم!!که درگیر این ادمای مسخره کن و..نباشم..یعنی کلا فوبیا گرفتم..همش میترسم یکی لرزشمو ببینه و بیاد ازم علتشو بپرسه.یا فکر میکنم اگه اطرافیانم بفهمن چه فکری در موردم میکن!.واقعا دیگه اعصابشو ندارم..خسته شدم از این مشکل..دوستان شما ره حلی براش دارین؟

  2. #2
    Banned
    آخرین بازدید
    دوشنبه 04 دی 02 [ 13:45]
    تاریخ عضویت
    1394-2-15
    نوشته ها
    1,099
    امتیاز
    18,366
    سطح
    86
    Points: 18,366, Level: 86
    Level completed: 4%, Points required for next Level: 484
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteranOverdrive10000 Experience Points
    تشکرها
    269

    تشکرشده 1,106 در 598 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام
    وقت بخیر
    داروی خاصی مصرف میکنید?
    چیزی از درونتون داره شما رو اذیت میکنه?مساله خاصی هست که سر ان جنگ اعصاب دارید?

    نظر دکتر چی بود ?
    عزیزم بیماری پارکینسون بخاطره کم بود یک هورمون شادی اور در مغز هست
    احیانا این اواخر افسردگی داشتید ?
    شغل شما چیست?
    سعی کن شاد باشید سعی کنید حتمی به تراپیست خوب مراجعه کنید ببینید چی اذیتتون میکنه اونو حل کنید
    از ورزش یوگا هم میتونید استفاده کنید
    با کسانی که دوسشون دارید رفت امد کنید
    سعی کنید هیچ وقت احساس تنهایی نکنید
    ویرایش توسط خادم رضا : شنبه 19 مهر 99 در ساعت 15:25

  3. #3
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 04 اسفند 99 [ 02:03]
    تاریخ عضویت
    1399-7-04
    نوشته ها
    14
    امتیاز
    1,800
    سطح
    24
    Points: 1,800, Level: 24
    Level completed: 50%, Points required for next Level: 100
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    8

    تشکرشده 8 در 6 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام عزیزم..ممنون از پاسختون..نه مسیله خاصی ندارم که بخواد اذیت کنه..دکتر به من قرص پرانول و ..که ضد استرس هست داد..تو موقعیتهای اجتماعی و.. مصرفش میکنم..منتاها تاثیر کمی داره و فقط ی مقدار کمش میکنه..افسردگی اخیرا نداشتم..شاید خیلی وقت پیش که حل شده..منتاها این مشکل و فوبیای اجتماعی خودش باعث افسردگی میشه..چون از اجتماعات ادمو دور میکنه..ممنون از پیشنهادات خوبتون..
    داروی خاصی مصرف میکنید?
    چیزی از درونتون داره شما رو اذیت میکنه?مساله خاصی هست که سر ان جنگ اعصاب دارید?

    نظر دکتر چی بود ?
    عزیزم بیماری پارکینسون بخاطره کم بود یک هورمون شادی اور در مغز هست
    احیانا این اواخر افسردگی داشتید ?
    شغل شما چیست?
    سعی کن شاد باشید سعی کنید حتمی به تراپیست خوب مراجعه کنید ببینید چی اذیتتون میکنه اونو حل کنید
    از ورزش یوگا هم میتونید استفاده کنید
    با کسانی که دوسشون دارید رفت امد کنید
    سعی کنید هیچ وقت احساس تنهایی نکنید[/quote]

  4. #4
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    یکشنبه 04 مهر 00 [ 15:22]
    تاریخ عضویت
    1398-8-02
    نوشته ها
    20
    امتیاز
    2,428
    سطح
    29
    Points: 2,428, Level: 29
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 22
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    0

    تشکرشده 7 در 7 پست

    Rep Power
    0
    Array
    درود

    لرزش دست شما همیشگی هست یا تنها هنگام حضور در اجتماع؟

    غیر از پرانول داروی دیگری هم مصرف می کنید؟

  5. #5
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 04 اسفند 99 [ 02:03]
    تاریخ عضویت
    1399-7-04
    نوشته ها
    14
    امتیاز
    1,800
    سطح
    24
    Points: 1,800, Level: 24
    Level completed: 50%, Points required for next Level: 100
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    8

    تشکرشده 8 در 6 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام و درود
    ممنون از پاسختون

    این مشکل همیشه هست..منتاها وقتی تنهام شاید خیلی کم باشه و محسوس نباشه..اما وقتی ی نفر بهم توجه میکنه مخصوصا به دستام..یک حمله ناگهانی انگار بهم دست میده بیشتر میشه!من خیلی مواقع اضطراب درونی دارم..در حال حاضر قرصی مصرف نمیکنم..پرانولرو هم گاهی مواقع تو اضطراب و موقعیتهای اجتماعی مصرف میکنم..

  6. #6
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 14 بهمن 02 [ 11:21]
    تاریخ عضویت
    1398-4-16
    نوشته ها
    1,559
    امتیاز
    27,432
    سطح
    98
    Points: 27,432, Level: 98
    Level completed: 9%, Points required for next Level: 918
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    OverdriveVeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    1,379

    تشکرشده 2,640 در 1,207 پست

    Rep Power
    293
    Array
    سلام به شما

    در تاپیک قبل خدمتتون عرض کردم که از حضور یک روانشناس بالینی بهره ببرین تا بررسی های بیشتری در موردتون صورت بگیره و انشالله این مراجعات بتونه برای شما مفید واقع بشه.



 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1404 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 19:47 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.