خسته شدم دیگه خسته !!

[Saber.000]

سلام
من یه معرفی کنم خودمو بعدش داستان مشکل(ها) رو اینجا می نویسم یه مقداری طولانی هست اگه بخونید خوبه ممنون هم میشم جواب بدین هرچی باشه مهم نیست.
دانشجو ترم اولی رشته نرم افزار هستم. 19 سالم هست تقریبا. مشکل یکی دوتا نیست شاید بخوام بنویسم حوصله خوندنشو نداشته باشی ...
مشکلم تا اونجایی که حالا فهمیدم مربوط به اعتماد به نفسه. حالا چطور به این معنی که کلا آدم ساکتی هستم و تا کسی شروع نکنه به صحبت یا طرفم نیاد نمیرم طرفش. اطرافیانم فکر میکنن بد اخلاقم یا شایدم فکر میکنن آدم جدی هستم. همیشه نتونستم اونجور که باید و شاید با دیگران ارتباط برقرار کنم به خصوص اگه طرف جنس مخالف باشه. خو یه عده ای میگن رابطه با جنس مخالف واسه چیته؟ ؟ تو محیط دانشگاه بقیه پسرها حالا یه هاشون راحت ارتباط برقرار میکنن و ... ولی من اصلن نتونستم اینجور که باید اصن با دخترا حرف بزنم !!!! خجالت،کم بودن اعتماد به نفس ، با نمک نبودن اینا چیزایی که فکر میکنم باعث شده طرف هیچ دختری نرم ! بعضی موقع ها میگم شاید به خاطر مسائل فیزیکی هست! قیافه یا قد ... مادرم میگه خوشگلی (هیچ بقالی نمیگه ماستم ترشه) دروغ چرا کسی نگفته بهم خوشگلی یا برعکس کسی نگفته زشتی ولی خو بعضی موقع ها فکر میکنم واقعا زشتم!! یا همین مساله قد که تا چند وقت پیش شده بود ملکه ذهنم که آقا قدبلند جذابیت داره و چون تو کوتاهی (175سانتی متر یا شایدم یکی دو سانت بیشتر) حق اینو نداری احساس جذاب بودن داشته باشی یا اینکه کاشکی قدم بلند بود تا بیشتر جذبم میشدن ..
یه مشکل دیگه دارم اینه که از تنهایی خوشم نمیاد (6 ماه با یکی بودم رفت یه چندماهی هم با یه نفر دیگه در حد چت و تلفن.مورد حضوری نداشتم آرزو مونده به دلم با یکی قدم بزنم دست تو دست) حالا میگن دخترا حسودان ولی من که پسرم اینجوری نیستم حس حسادت رو دارم رو چیزای الکی خیلی حالم میگیره مثلا به طرف پیام بدم جواب نده جواب یه نفر دیگه رو بده و... بعضی موقع ها فکر میکنم به خاطر اولویت هست چون اون زودتر باهاش مچ شده پس طبیعیه که جواب اونو بده
نتیجه : واسه مشکلات بالا چه کار کنم؟ بعضی موقع ها تا حد این که خیلی بدبخت و کاش خدا نمی آفریدم میرفتم. ممنون میشم جواب بدید هرچی باشه ناراحت نمیشم فقط رو راست باشین باهام.

[شیدا1392]

سلام
میدونی قدت اصلا کوتاه نیست، پس از فکر کوتاهی قدت بیا بیرون. اما قیافه نمیدونم ولی به نظر من مرد خیلی هم نباید خوشگل باشه خوب اونموقع میشه مثل خانومها دیگه یه قیافه کاملا معمولی برای مرد کافیه ،اصلا برای زن هم قیافه معمولی کافیه ،اما در مورد تیپ و نوع لباس پوشیدنت چیزی نگفتی نوع لباس پوشیدن هم تو خانمها هم اقایان خیلی مهم البته منظورم به مارک و این حرفا نیستا خوش تیپ بودن منظورمه. اینکه رابطتت سریع با یه جنس مخالف قطع میشه شاید به خاطر کلید شدنت رو طرفته من خودم یه خانمم همیشه از مردایی که کلید میشدن واسه بیرون رفتن باهم بودن زنگ زدن ناراحت میشدم به نظر من قبل از هرنوع رابطه ای اول یاد بگیر ببین دوستات چطور با بقیه رفتار میکنند تو جمعشون برو نمیتونی حرف بزنی اشکال نداره اما توجمع باش .شاید نظریه های من همه اشتباه باشه بازم از دیگران مشورت بگیر

- - - Updated - - -

سلام
میدونی قدت اصلا کوتاه نیست، پس از فکر کوتاهی قدت بیا بیرون. اما قیافه نمیدونم ولی به نظر من مرد خیلی هم نباید خوشگل باشه خوب اونموقع میشه مثل خانومها دیگه یه قیافه کاملا معمولی برای مرد کافیه ،اصلا برای زن هم قیافه معمولی کافیه ،اما در مورد تیپ و نوع لباس پوشیدنت چیزی نگفتی نوع لباس پوشیدن هم تو خانمها هم اقایان خیلی مهم البته منظورم به مارک و این حرفا نیستا خوش تیپ بودن منظورمه. اینکه رابطتت سریع با یه جنس مخالف قطع میشه شاید به خاطر کلید شدنت رو طرفته من خودم یه خانمم همیشه از مردایی که کلید میشدن واسه بیرون رفتن باهم بودن زنگ زدن ناراحت میشدم به نظر من قبل از هرنوع رابطه ای اول یاد بگیر ببین دوستات چطور با بقیه رفتار میکنند تو جمعشون برو نمیتونی حرف بزنی اشکال نداره اما توجمع باش .شاید نظریه های من همه اشتباه باشه بازم از دیگران مشورت بگیر

- - - Updated - - -

سلام
میدونی قدت اصلا کوتاه نیست، پس از فکر کوتاهی قدت بیا بیرون. اما قیافه نمیدونم ولی به نظر من مرد خیلی هم نباید خوشگل باشه خوب اونموقع میشه مثل خانومها دیگه یه قیافه کاملا معمولی برای مرد کافیه ،اصلا برای زن هم قیافه معمولی کافیه ،اما در مورد تیپ و نوع لباس پوشیدنت چیزی نگفتی نوع لباس پوشیدن هم تو خانمها هم اقایان خیلی مهم البته منظورم به مارک و این حرفا نیستا خوش تیپ بودن منظورمه. اینکه رابطتت سریع با یه جنس مخالف قطع میشه شاید به خاطر کلید شدنت رو طرفته من خودم یه خانمم همیشه از مردایی که کلید میشدن واسه بیرون رفتن باهم بودن زنگ زدن ناراحت میشدم به نظر من قبل از هرنوع رابطه ای اول یاد بگیر ببین دوستات چطور با بقیه رفتار میکنند تو جمعشون برو نمیتونی حرف بزنی اشکال نداره اما توجمع باش .شاید نظریه های من همه اشتباه باشه بازم از دیگران مشورت بگیر

[mohamad.reza164]

سلام دوست من

به همدردي خوش امدي
-----------
صابر جان

يه چيز كلا بهت بگم ( خانوم ها لطفا گوشاتون رو بگيريد) تا يه سني دور ارتباط با جنس مخالف رو خط بكش. دوستي هاي اين تيپي فقط نقش سرعت گير رو براي شما بازي خواهد كرد. مانع براي پيشرفت شما هستن. تو تلگرام ديدي يه عكسي رو براي هم ديگر مي فرستند.؟ عكس يه كيف پولي خالي مردونه كه نوشته كيف من زماني كه دوست دختر دارم و يه كيف پول پر زماني كه تنهام.
------------------------


براي زندگي ات يه هدف تعيين كن.
مثلا من بتونم تو سن 25 سالگي بشم يه برنامه نويس نرم افزار حرفه اي.
تو سن 25 سالگي بتونم توانايي اداره يه زندگي رو داشته باشم.
تا اون موقع تمام تلاش ات رو بكن كه به هدف ات برسي.
سعي كن در كنار درست كار هم بكني. تجربه كسب كني.

اصولا دختر ها تو سني كه شما هستي، يكم ماجراجو هستن. ممكنه قدر ارزش هاي باطني پسري رو ندونن ( البته استثنا هم هست) و سعي نكن ملاك زيبايي و توانايي هات رو يك دختر و يا يه شخص غريبه تعيين كنه.

به خودت اين حس رو بده كه من نه زشتم نه زيبا! هميني كه هستم.
چيزايي كه دست خودم نيست رو كه نمي تونم تغيير بدم و بايد شكر گزار نعمات خداوند باشم.
ولي چيزايي هست كه شما مي توني تغييرش بدي!
مثل مسير زندگي ات رو.
مثل اينده ات رو.

فرض كن شما دختر هستي. كدوم يكي از موارد زير رو براي ازدواج، تاكيد ميكنم براي ازدواج قبول ميكني؟

1- پسر 25 ساله زيبا. با توانايي هاي پايين. عدم توانايي در اداره زندگي . بدون درآمد. شخصيت و موقعيت اجتماعي عاريه اي ( مثلا هر چي پدرش هست به اون هم رسيده)
2- پسر 25 ساله ظاهر معمولي. با توانايي هاي بالا. شاغل. با درآمد. توانا در اداره زندگي. شخصيت اجتماعي مقبول!


جذب كدوم گزينه ميشي؟
-----------------------

يه نكته هم در ارتباط با روابط با جنس مخالف بهت بگم.
سعي كن دلت و عشقت و احساست رو براي همسرت نگه داري. فقط اون هست كه قدر تو را خواهد دونست. بهش متعهد باش. از همين الان. دوست داري همسرت هم كه قراره چند سال ديگه بهت بپيونده، بهت متعهد باشه و از روابط با جنس مخالف بر خذر باشه؟ خوب از هر دست بدي از همون دست مي گيري ديگه! محكم باش . به خودت مسلط باش.
---------------------

اگر با حرفام موافق بودي. بريم سر اصل موضوع كه تقويت اعتماد به نفس شما هست. كه عامل كليدي پيشرفت شماست.


-------------

[هلیاجون]

[QUOTE=Saber.000;402385]سلام
سلام و روز بخیر به شما و همه دوستان خوب همدردی

مشکلم تا اونجایی که حالا فهمیدم مربوط به اعتماد به نفسه.
کااااااااملا درست تشخیص دادی.
حالا چطور به این معنی که کلا آدم ساکتی هستم و تا کسی شروع نکنه به صحبت یا طرفم نیاد نمیرم طرفش. اطرافیانم فکر میکنن بد اخلاقم یا شایدم فکر میکنن آدم جدی هستم. همیشه نتونستم اونجور که باید و شاید با دیگران ارتباط برقرار کنم به خصوص اگه طرف جنس مخالف باشه. خو یه عده ای میگن رابطه با جنس مخالف واسه چیته؟ ؟ تو محیط دانشگاه بقیه پسرها حالا یه هاشون راحت ارتباط برقرار میکنن و ... ولی من اصلن نتونستم اینجور که باید اصن با دخترا حرف بزنم !!!! خجالت،کم بودن اعتماد به نفس ، با نمک نبودن اینا چیزایی که فکر میکنم باعث شده طرف هیچ دختری نرم ! بعضی موقع ها میگم شاید به خاطر مسائل فیزیکی هست! قیافه یا قد ... مادرم میگه خوشگلی (هیچ بقالی نمیگه ماستم ترشه) دروغ چرا کسی نگفته بهم خوشگلی یا برعکس کسی نگفته زشتی ولی خو بعضی موقع ها فکر میکنم واقعا زشتم!! یا همین مساله قد که تا چند وقت پیش شده بود ملکه ذهنم که آقا قدبلند جذابیت داره و چون تو کوتاهی (175سانتی متر یا شایدم یکی دو سانت بیشتر) حق اینو نداری احساس جذاب بودن داشته باشی یا اینکه کاشکی قدم بلند بود تا بیشتر جذبم میشدن ..

تا وسط های پست فک کردم شما خانم هستید...بخشید ...اسمتون رو هم دقت نکردم فقط توجهم به حرفاتون بود (با نمک نیستم مامانم میگه خوشگلی...قدم فلان...)
اخه پسر خوب شما پسری نمک رو میخوای چی کار؟؟؟؟خوشگلی هم ک کلا نه پسر نه دختر عامل اصلی سعادت نیست...شما به جذبه و اعتماد به نفس احتیاج داری
میدونستید صفت beautifulبرای مونث استفاده میشه و نه پسر در مقابل کدوم صفت ک برای پسره؟handsomeیعنی خوش تیپ

در مورد اینکه گفتین کم حرفید ...فک میکنم شما ترسی از حرف زدن دارید مثلا اینکه زیاد احتیاط میکنید تو ضمیر ناخوداگاهتون میگید الان از این حرفم چه قضاوتی میشم؟
چه برداشتی میکنن؟اگه جوابی در مقابل حرفم بدن چطور ادامه بدم؟ نکنه فلان ویژگی رو در من بفهمن(چون خودتو قبول نداری دوست نداری دیگران بشناسنت و با ویژگیهات اشنا بشن)
اینها نظرات من بود
در کل یه برنامه سفت و سخت بریز ک رو اعتماد به نفست کار کنی و خودتو دوست داشته باشی خیلی مهمه

راستی اقای محمد رضا گوشهام رو گرفتم ولی چون تو ی اتاق ساکت نشستم فرقی نکرد باز هم چیزی نشنیدم ولی در عوض چشام بیشتر باز شد تا ببینم چی میخواین
بگین ک خانومها نشنون
دور از شوخی موافقم باهاتون اگر پسر بودم هیچ وقت دوست نمیشدم با دختری ک 1احساس و 2وقت و 3پولم به هدر بره
موفق باشید

[Saber.000]

من اول یه تشکر کنم از شماها که اینقدر خوبید!
در جواب شیدا خانوم بگم:
راستش تیپ دقیقا نفهمیدم منظورتون چیه . لباس عادی و شایدم معمولی مارک لباس هم اصلا نمیدونم چه مارکی خوبه یا بده (در همین حد که آدیداس یا نایک خوب هستن ) میدونم و البته موافقم که میگن طرف چقدر خوشتیپه.ولی نتونستم معنیش کنم واسه خودم که خوش لباسه ،خوش قیافس یا...
مورد دوم که گفتید عینا تجربه کردم که توجه زیاد بی توجهی میاره یا حتی یکی بود میگفت ما دخترا کلا دوست داریم بهمون بی اعتنایی کنن !! (چرا؟)
در جواب آقا محمدرضا عزیز هم :
آقا این چیزا که میگید ارتباط نداشته باش از عهده پیامبرا بر میاد. ازدواج هم جای خودش رو داره ولی نمیشه که تا اونموقع فقط با همجنس هات ارتباط داشته باش !من میگم رابطه با دختر ولی منظورم صرفا دوستی که نیست یه جور اجتماعی بودن هست البته به نظر خودم میدونی نمی خوام بگن منزوی هستم راجع به اعتماد بنفس هم نگفتید ممنون بازم
در جواب هلیا خانوم :
بخدا هست ! :) یه سر به اینستاگرام بزنید متوجه حرفم میشید زمین تا آسمون فرق آدم خوش قیافه با یه فرد عادیه ...مورد دوم موافقم همیشه با احتیاط صحبت میکنم (سر کلاس سوتی ندم ) در مورد این که اعتماد به نفسو بالا ببرم نمیدونم چکار کنم ! دقیقا تعریفش چیه ؟ خودمو قبول داشته باشم . پر حرف باشم.. شوخی کنم ...و.. اینا چیزایی هست که فهمیدم من ازش تقریبا

[شیدا.]

سلام

اول در مورد مسائل ظاهری که گفتین
ظاهرا قدتون نرمال هست.
قیافه تون هم که گفتی عادیه. اگر کسی نگفته خوشگلی، کسی هم نگفته زشتی ...

سن کمی هم داری و راه درازی در پیش
پس اول راه نگو خسته شدم !!

مشکلت مسائل ظاهری نیست
همون که خودت گفتی، اعتماد به نفس و ... است.

این دختر و پسرهای اینستاگرامی و رنگ و روغنی را هم بی خیال شو برادر من

اکثر دخترها جذب خصوصیات یک پسر می شن، نه ظاهرش.
منتها پسری که قدش بلنده یا خوش تیپ و خوش قیافه است ... با اعتماد به نفس بیشتری رفتار می کنه و شما فکر می کنید دخترها جذب قیافه اش شدن.
واقعیت اینه که دخترها جذب اعتماد به نفسش شدن

عینا تجربه کردم که توجه زیاد بی توجهی میاره یا حتی یکی بود میگفت ما دخترا کلا دوست داریم بهمون بی اعتنایی کنن !! (چرا؟)

توجه زیادی که باعث بشه آزادی فرد گرفته بشه و یه نفر همیشه بهش وصل باشه (حتی وقتی نیست، سایه اش حضور داشته باشه) هر کسی را زده می کنه.

اما این که یکی به شما گفته ما دخترها از بی اعتنایی خوشمون می آد ... اشتباهه.
آدم سالم اگر بهش بی اعتنایی کنی، می ره دنبال زندگیش. مگه دیوانه است که از بی اعتنایی خوشش بیاد؟

این رفتارهای غیرعادی مربوط به آدمهایی هست که مشکل روحی دارند. کسی که سلامت روحی داره، رفتار نرمال را دوست داره.
ممکنه کسی هم باشه که از این که کتکش بزنن لذت ببره. دلیل نمی شه تعمیمش بدیم به بقیه. اون فرد مشکل دار هست.


شما تا جایی که برات امکان داره در فعالیتهای گروهی شرکت کن
از باشگاه رفتن و ورزشهای گروهی
تا شرکت توی پروژه های تیمی و کارهای فوق برنامه دانشگاهی و ...
یه شغل ساده که با مردم ارتباط داشته باشه می تونی انتخاب کنی که به افزایش مهارتهایی که توش ضعف داری کمک کنه.
مثلا یکسال فروشندگی یا ... کاری که با مراجع صحبت کنی انجام بده ...
اگه می تونی تدریس توی کلاس گروهی بردار.
می تونی برای مهد کودک یا کلاسهای دبستان یا حتی خیریه هایی که بچه های بی سرپرست نگه داری می شن کلاس بذاری.
هفته ای یک جلسه رایگان برو آموزش بده. هم بخاطر کار خوبی که داری می کنی رضایت از خودت می ره بالا، هم مشکلات شخصی که گفتی کمتر می شه.

این جور مکانها معمولا درصد خانمها توش بیشتر هست
اینطوری می تونی یک ارتباط سالم با خانمها داشته باشی. در حدی که موقع حرف زدن با یک خانم آشفته نشی.

نمی شه گفت دقیقا باید چیکار کنی. بسته به شرایط خودت باید یه راههایی پیدا کنی.

[mohamad.reza164]

سلام دوست من

قبل از اینکه حرفم رو بزنم یه سوال دارم. شما تو همدردی پارتی داری؟

آخه من خیلی کم دیدم خانوم شیدا راهنمایی هاشو از دو سه خط تجاوز کنه!

در هرصورت به خودت به بال که هم چین اتفاقی برات افتاده.
---------------

دوست من

من که هم سن شما بودم، داشتن دوست دختر یه چالش بود بین دوستام. اگر شخصی دوست دختر نداشت، بی عرضه محسوب میشد! و لی من شخصا داشتن عرضه رو تو چیز دیگه می دیدم.

برای داشتن ارتباط سالم در اجتماع، فرقی نمی کنه پسر باشه یا دختر، همون طور که خودت متوجه شدی باید اعتماد به نفس داشته باشی! اگر با پسر ها راحت هستی و دختران خیر، که برو پست اول من رو دوباره بخون.

چند تا سوال:

تو جمع پسرانه، راحت میتونی اظهار نظر کنی؟ راحت می تونی جک بگی؟

تو پست شماره 6 خیلی راهنمایی های خوبی برای ارتقا سطح ات شد.
منم همین را می خواستم در ادامه پست اولم بنویسم.
-------
کار-ورزش-افزایش فعالیت های اجتماعی- حرف زدن با خودت ( مخصوصا جلو آینه)- استفاده از افعال مثبت برای خطاب قرار دادن خودت- نترسیدن از شکست

اینقدر باید خودت رو به چالش های مختلف بندازی( التبه چالش های مفید و امن، نری مواد مخدر بکشی) که راه بیافتی!

تصور اینکه یه پسری از خانواده تحصیل کرده، و خودش هم با موقعیت تحصیلی خوب ، بره دست فروشی کنه، یکم سخته. ولی شخصی رو می شناسم، که این کار رو صرفا برای افزایش اعتماد به نفس اش انجام داد. داستانش خیلی طولانیه. ولی در کل پس از کلی تلاش و ممارست، چند روزی دست فروشی کرد.
-----------

در ضمن قد شما کجا کوتاهه، ناشکری نکن دیگه
---------
راستی خانوم هلیا من خودم با گوش های خودم شنیدم که چندتا دختر داشتن به بازیگر فیلم (Thor) می گفتن عجب پسر Beautiful هست.
-----------

[Saber.000]

در جواب شیدا خانوم :
یه تشکر ویژه شاید اصلا تو دنیا واقعی نشه که همه حرفارو زد حتی اگه طرف دوست صمیمی باشه ولی اینجا تا قبل نوشتن این مطلب واقعا از زندگی خسته شده بودم.یه قل نقشی نداشته باشی تو این دنیا یا شایدم پوچ بودن .راجع به بی اعتنایی بگم که شاید درست ترش بشه مغرور بودن اینو دیگه به چشمای خودم دیدم که طرف گفته فلان ویژگی رو داره و مغروره ! ولی مغرور همون بی محلیه یا ضایع کردن یا... نمیدونم . در مورد ورزش هم خونده بودم که تاثیر داره تو اعتماد بنفس امتحانش هم کردم.
در جواب آقا محمد رضا :
دیشب واژه هم دردی و درد دل و اینا رو سرچ کردم که به انجمن همدردی بر خوردم اومدم اینجا واقعا حالم خوب نبود امیدی هم نداشتم کسی بیاد جواب بده امروز اتفاقی اومدم دیدم خیلی خوب جواب دادید خیلی خوشحال شدم راجع به سوال اول تو جمع پسرونه بسته به ادماش آره شوخی میکنم جک هم شاید بگم ولی بازم بستگی داره طرف کی باشه با هرکسی گرم نمیگیرم. چیزی که فکر میکنم اینه که مثلا تو یه اکیپ مثلا شاید راهم ندن مشکل نمیدونم از کجاست.شاید به خاطر اینه زیاد در ارتباط نبودم باهاشون.چشم ناشکری نمیکنم ولی هر کسی دوست داره منم مستثنا نیستم

[mohamad.reza164]

سلام

بله هر كسي دوست داره، منم يه زماني دوست داشتم ........ باشم.

تو صندلي داغ سري 12 نوبت آقاي خاله قزي يه نكته مهم وجود داشت. هر چي از خاله قزي ميپرسيدي ميگفت هميني كه هست رو دوست دارم. شايد شرايط خاله قزي از ديد مخاطب مطلوب نباشه، ولي خاله قزي ميگفت همين كه هستم، رو دوست دارم.

------------------------------------

چيزي كه هست اينه كه شما بايد قبول كني همين صابري. صابر رو هر كس بخواد براي زيبايي هاي ظاهرش بايد بخواد براي توانمندي هاش بايد بخواد.
اين رفتار كه شما داري بر خلاف جهت داري حركت مي كني.

-------------------------------------

به اطراف بي توجه باش. فقط به يه نكته توجه كن! هدفت!
-------

يه مثال بزنم؟

يه خانومي برنامه ريزي كرد كه سال ديگه پول هاش رو جمع كنه يه خونه بخره!
شانس اون خانوم تو يك سال پيش رو انواع عروسي و مهموني دعوت شد!
مي دوني كه خانوم ها هر مهموني يه لباس جديد بايد بپوشند كه از مهموني قبلي بهتر باشه، و شبيه اش رو شخص ديگه نپوشه! تازه بعضي هاشون هم تو يه عروسي 3 ساعته، 3 دست لباس مي پوشند.
اين خانوم تو همه مجالس با يك دست لباس ساده شركت كرد. ديگه شده بود نقل مجلس. همه اون رو به سخره مي گرفتن و دختر هم كار پوچ اطرافيان رو به سخره مي گرفت. محكم پاي هدفش ايستاد. سال ديگه خونه اش رو خريد. الان براش يه درسي شد كه حرف مردم براش مهم نباشه و به هدفش فكر كنه! الان هر وقت دلش بخواد تاكيد مي كنم هر وقت دلش به خواهد لباس جديد براي مهموني ها مي خرد.