با رابطه ای که یکطرفه تموم شده چه کنم؟

[shekasteh]

سلام.
برای حدود یک سال با آقایی دوست بودم. مثل هر رابطه دیگه ای اولش با دوست داشتن خیلی زیاد همراه بود.
اما متاسفانه یا خوشبختانه با پیش رفتن رابطه از میزان دوست داشتن من کم شد. ولی مثل این که برای ایشون این طور نبود و دوست داشتن ایشون یا شایدم وابستگی شون روز به روز زیادتر شد. شاید لازمه بگم که به نظر خودم مهمترین دلیلی که از علاقه من به ایشون کم شد این بود که خودم هیچ وقت نیازهام رو از یه رابطه و چیزهایی که ناراحتم میکرد به زبون نمیوردم. و همه این ناراحتی ها روی هم جمع میشد.

من حدود 8 ماه پیش بهشون گفتم که دیگه نمیتونم به این رابطه ادامه بدم. از اون موقع رابطه م رو خیلی کم کردم. تا این که 6 ماه پیش کلا کات کردم و دیگه هیچ وقت جواب اسمس یا تماساشون رو نمیدادم.

ولی ایشون همچنان مرتب با من تماس میگرن. این چند وقت اخیر تو اسمساشون گفتن که با هم صحبت کنیم. من همه ش فکر می کنم که کارم خیلی اشتباه بوده که یک دفعه ترکش کردم و خیلی عذاب وجدان داشتم به خاطر این که میدیدم ایشون هنوز من رو فراموش نکردن. برای همین این حق رو بهشون دادم که بخوان با من حرف بزنن و حرفای منو بشنون. برای همین بالاخره بعد 6 ماه جواب اسمسشون رو دادم و قرار شد که با هم صحبت کنیم.

من واقعا نمیتونم و نمیخوام (تاکید میکنم، نه میتونم و نه میخوام) که با ایشون ادامه بدم.
از شما کمک میخوام که تو ملاقات حضوری که با ایشون دارم، و امیدوارم آخرین ملاقات باشه، چی بهشون بگم.
مرسی از همه که وقت میذارن و کمک میکنن. خیلی بهتون احتیاج داریم، هر دومون.

[فرهنگ 27]

از من می شنوی به این ملاقات نرو،رفتن همانا و از سر گرفتن همان.پرونده ای که بستی رو

باز نکن.اینکه پسر نتونسته پرونده رو ببنده مشکل خودشه شما وظیفه نداری مجابش کنی

اینم بگم که قصدش اول مجاب کردن شماست.کسی که وارد این رابطه می شه باید بدونه

یک آغاز داره یک پایان،افردا تعهد ندارن تا آخر عمر پیش هم بمونم.شما تو یک پیام همونطور

که اینجا گفتی بگو نه می تونی نه می خوای به این رابطه ادامه بدی.بعدشم مسدودش کن.

[shekasteh]

کاش قبل از این که جواب اسمسشو بدم اینجا سوال کرده بودم.
الان احساس میکنم اگه قرار رو به هم بزنم، خیلی بیشتر از قبل ناراحتش میکنم و خیلی کار بدیه.
این که این حرفا رو حضوری بهش بگم خیلی بده؟
من حسم اینه که خودش میدونه دیگه نمیشه ادامه داد. فقط میخواد دلیلش رو دقیقا بدونه. آخه من خیلی یه دفه ای ترکش کردم.
تو رو خدا کمک کنید. چه کار کنم؟ :(

[فرهنگ 27]

الان احساس میکنم اگه قرار رو به هم بزنم، خیلی بیشتر از قبل ناراحتش میکنم و خیلی کار بدیه.

انقدر که به فکر اونی به فکر خودت و آیندت باش.

[گوش ماهی]

سلام دوست عزیز
شما اینجوری که گفتید دو ماه رابطه رو کم کردید و بعد قطع کردید پس خیلی ضربتی هم نبوده که میگید یه دفعه ای ترک کردید.شما بیشتر نگران این هستید که ایشون ناراحت نشن و به ایشون بر نخوره و ....باید ببینید رفتار درست چیه نه اینکه چه کار کنین که ایشون ناراحت نشن؟خوشحالی ایشون تو ادامه رابطه است چیزی که درست نیست پس دنبال راه درست باشید.به نظر من هم ملاقات حضوری به جز احتمال ادامه رابطه هیچ منفعتی نداره و درست نیست.شما میتونی با یه پیام محکم و جدی و رسمی حرف آخر رو بزنید و دیگه هیچ جوابی ندید نه به تلفن نه به پیام ها هر چند قبلا هم پیام دادید و ضرورتی نداره دوباره بدید.شما مسئول رفتار خودتون هستید نه رضایت دیگران.

[کیت کت]

سلام.
برای حدود یک سال با آقایی دوست بودم. مثل هر رابطه دیگه ای اولش با دوست داشتن خیلی زیاد همراه بود.
اما متاسفانه یا خوشبختانه با پیش رفتن رابطه از میزان دوست داشتن من کم شد. ولی مثل این که برای ایشون این طور نبود و دوست داشتن ایشون یا شایدم وابستگی شون روز به روز زیادتر شد. شاید لازمه بگم که به نظر خودم مهمترین دلیلی که از علاقه من به ایشون کم شد این بود که خودم هیچ وقت نیازهام رو از یه رابطه و چیزهایی که ناراحتم میکرد به زبون نمیوردم. و همه این ناراحتی ها روی هم جمع میشد.

من حدود 8 ماه پیش بهشون گفتم که دیگه نمیتونم به این رابطه ادامه بدم. از اون موقع رابطه م رو خیلی کم کردم. تا این که 6 ماه پیش کلا کات کردم و دیگه هیچ وقت جواب اسمس یا تماساشون رو نمیدادم.

ولی ایشون همچنان مرتب با من تماس میگرن. این چند وقت اخیر تو اسمساشون گفتن که با هم صحبت کنیم. من همه ش فکر می کنم که کارم خیلی اشتباه بوده که یک دفعه ترکش کردم و خیلی عذاب وجدان داشتم به خاطر این که میدیدم ایشون هنوز من رو فراموش نکردن. برای همین این حق رو بهشون دادم که بخوان با من حرف بزنن و حرفای منو بشنون. برای همین بالاخره بعد 6 ماه جواب اسمسشون رو دادم و قرار شد که با هم صحبت کنیم.

من واقعا نمیتونم و نمیخوام (تاکید میکنم، نه میتونم و نه میخوام) که با ایشون ادامه بدم.
از شما کمک میخوام که تو ملاقات حضوری که با ایشون دارم، و امیدوارم آخرین ملاقات باشه، چی بهشون بگم.
مرسی از همه که وقت میذارن و کمک میکنن. خیلی بهتون احتیاج داریم، هر دومون.

من تو رابطه ای ناسالمی بودم که برای تموم کردنش مقاله های مختلفی خوندم.همون طور که ما بلد نیستیم چطور شروع خوبی داشته باشیم؛همون طور بلد نیستیم چطور کات کنیم(با توجه به فرهنگمون اموزش ندیدیم)،رابطه شراکتی 50_50 و دوطرفست،دوطرف مسیول هم هستند و نباید به هم اسیب برسونند.شما موظفید برای طرف مقابلتون توضیح دیدید به این دلایل این رابطه باید تموم بشه و شما نباید دیگه پیگیر باشید.توضیحی مودبانه اما نه احساسی(البته من این کار نکردم چون تو یه رابطه ناسالم بود؛فقط خودم و اعصابم نجات دادم)....اگه یه اقا پسر میومد و میگفت یهو با دختر خانومی کات کردم همه باهاش برخورد میکردند،اما یه پسر باشخصیت هم حق دونستن علت کات داره.
نظر سخص من اینکه اگه مطمین هستید که دوباره درگیر نمیشید براش توضیح بدید.

[sanjab]

دوست عزیز

به نظر من با یک دروغ مصلحتی مثل مسافرت و یا بیماری و ... قرار حضوری را کنسل کن ولی باهاش یک مکالمه تلفنی


کامل و تمام کننده داشته باش.
خوب فکر کن و دلایل منطقی و مهمی که برای جواب منفی دادن داشتی و به غرور و شخصیت طرف مقابلت

آسیب نمیزنه در این مکالمه تلفنی بیان کن

بهرحال ایشون هم حق داره صحبتهای شما رو بشنوه و دلایل مختومه شدن این پرونده از طرف شما را بدونه. شاید اینطوری راحت تر با خودش و احساسش کنار بیاد

رسمی - منطقی و آرام و بدون احساسی شدن موضوع را همین جا غیر حضوری خاتمه بده و دیگه هیچ تماس و تلفنی از ایشون را پاسخ نده.

موفق باشی

[کیت کت]

سلام
ببخشید من تو پست قبلیم کلی سلام کرده بودم و ویرایش کزده بودم....از دست نتم و فونت گوشیم اون طور شد.

[shekasteh]

مرسی از همه.
خب... خودم فکر میکنم درستش اینه که باهاشون صحبت کنم. برای همین هم این دفعه جواب اسمسشون رو دادم. بینهایت حس بدی داشتم از این که اون کارو باهاش کردم. درسته که باید به فکر خودم باشم و کار درست رو انجام بدم، یا به عبارتی کار غلطی رو ادامه ندم، ولی همه ش احساسم اینه که این طوری نباید تموم میشد.
(درسته که دو ماه آخر رابطه م رو کم کرده بودم، ولی اصلا قرار نبود که دیگه همدیگه رو نبینیم و از هم خبری نداشته باشیم. اون هم یک دفعه ای.)


نمیدونم چه طور بگم مشکلم رو!
خودم خیلی استرس دارم که میخوام ببینمش. یا حالا به توصیه سنجاب جان تلفنی باش صحبت کنم. از وقتی جواب اسمس رو دادم قلبم تند میزنه و خواب ندارم و یه کم هم لرزش دارم.
البته اینا به خاطر این نیست که عشق قدیمی م داره دوباره فوران میکنه.
به خاطر اینه که نمیدونم باید چی بگم.
به نظر خودم علت همه یا اکثر مشکلاتمون خودم بودم. یه جورایی انگار از اون رابطه درس گرفتم ولی دیگه زحمت درست کردن رابطه رو به خودم ندادم. فقط یاد گرفتم از این به بعد چه طور باید باشم.
میدونم خیلی شرم آوره حرفام. ولی متاسفانه من این کارو کردم.
الان پا شم برم به اون آقا بگم شما فقط وسیله ای بودی که من اشتباهاتم رو در مورد خودم پیدا کنم که پس فردا تو زندگی م کمتر مشکل داشته باشم؟
البته واقعا این طور نبوده. ولی نمود ظاهریش همینه.
من نمیدونم باید به ایشون چی بگم.
احساس میکنم همه مشکلاتی که اخیرا برام پیش اومده به خاطر این همه بدی ایه که در حق این آقا کردم.

میشه کمکم کنید که چی بگم؟

[کیت کت]

با سلام
من نمیدونم این چه رسمیه که تو تالار مد شده میگن قصدمون دوستی نبود!اشنایی برای ازدواج بود!!!!خوب کدوم دختر با پسری همین طوری میره با کسی دوست بشه!!!بله یه عده هستن که اونا هم انقدر پوست کلف و بی تفاوت( با معذرت) شدن که نه اسیب میبینن نه اذیت میشن که بیان اینجا به کمک خواهی!
پس شما هم مطمینم با قصد جدی وارد رابطه شدی؛شما ممکنه یه خواستگار در خونتون بزنه و شما یه برخوردی یا نکته ای نظرت جلب کنه و بفهمی از اون مورد بدت میاد و از اون به بعد دقت کنی همسر ایندت اون رفتار منفی نداشته باسپس همه ما در روابطمون چه عاطفی چه اجتماعی در حال یادگیری هستیم.
پس می خوام بگم جای عذاب وجدانی نیست. فقط به گفتن نکات منفی و عللی که باعث جدایی شد بسنده کنید.محکوم نکنید؛انصاف رعایت کنید؛مثلا نگید قدت خیلی کوتاه من بدم میاد(ایرادی که دست خود طرف نیست)....کلا چیزی بگید که بتونه بعدا خودش بازپروری کنه و اسیب نبینه.
همه ما تو روابطمون مسیولیم اگه این باور داشتیم هیچ وقت هیچ دلی شکسته نمیشد. شما قصد سو استفاده نداشتید؛رابطتون براتون معنی دار بوده؛متوجه شدید رابطه باید تموم بشه و خوب یه نکاتی هم یاد گرفتید.عذاب وجدان نداشتهدباشید و بار عاطفی به جریان ندید.