سلام
ممنون میشم جواب سوالم رو بدید.
| لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:
|
"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و
مهارتها(به روز شد)"
دانلود موسیقی و آرامش |
|
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
|
| کودک, مشاوره , ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
تشکرشده 53 در 34 پست
سلام
ممنون میشم جواب سوالم رو بدید.
تشکرشده 1,083 در 257 پست
سلام
اين بستگي به تو و روحياتت داره و كاملا نظر شخصيه
اما شنا و ورزش در اب عاليه
ببين تو كدوم زمينه علاقه و استعداد داري,وقتي اين دوتا كنار هم باشه شور و هيجانشم مياد
من خودم عاشق اسكيتم
naghashi (سه شنبه 09 خرداد 91)
تشکرشده 53 در 34 پست
ولی شنا میگن چاق میکنه منم کلی اضافه وزن دارم من باید 10 کیلو وزن کم کنم.
تشکرشده 7,555 در 2,378 پست
من دویدن رو دوست دارم اگه مشکل زانو نداری. البته خوبه که کفش ورزشی مناسب و زمین کمی نرم مثل چمن و خاک و ماسه و ... باشه که کمتر بهت فشار بیاد.
meinoush (دوشنبه 15 خرداد 91)
تشکرشده 10,163 در 2,191 پست
سلام
میتوانید از مطالب انجمن تأثیر متقابل ورزش بر روان استفاده کنید
و همچنین به وب سایت پرتال تخصصی تندرستی و علوم ورزشی مراجعه کنید
http://www.blogsport.info
به عنوان نمونه کلیک کنید
keyvan (شنبه 31 تیر 91)
تشکرشده 22 در 14 پست
پیاده روی
فریادخدا (دوشنبه 15 خرداد 91)
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)