از این همه دعوا تو رابطه ی ۷سالم خستممممم

[meinoush]

مطمن نیستم اما اگه همش بهت برمی خوره و از ادما هی ناراحت میشی احتمال داره مربوط به اعتماد به نفست باشه

[سپیده ی تاریک]

خب واسه اعتماد به نفسم چی کنم؟ من مطالب مربوط به اعتماد به نفسو تو این سایت خوندم ولی تئوریه

[meinoush]

یکی از دوستان همین تالار به اسم باران این کتابو معرفی کرد
عرت نفس (راهنمای عملی)- دکتر اسکیرالدی- ترجمه اصغر فروغ الدین عدل - نوشین شاکری- نشر روان

- - - Updated - - -

هر چی بیشتر خودتو دوست داشته باشی در واقع اعتماد به نفست هم بیشتر میشه

[سپیده ی تاریک]

ممنون ، تهیه میکنم حتما
واسه مشکل اصلیم کسی دیگه راهنمایی نمیکنه؟ ؟ ؟

[سپیده ی تاریک]

من که از این تاپیک نتیجه ای نگرفتم
از بچه های همدردی کسی هس ساکن مشهد باشه؟ یه سوال داشتم

[سپیده ی تاریک]

سلام شمیم الزهرا ممنون از پاسخت
ممنون که متوجه شدی واقعا منظورم چیه و میخوام قبل از هرچیز حتی ازدواج خودمو اصلاح کنم، از اون کارایی که نام بردی ممکنه منو آروم نکنه ، میشه هر چی به ذهنت میرسه بگی؟
میخوام اگه از این طریق که تاپیک گذاشتم اینجا به نتیجه نرسم به مشاور برم ولی خودت میدونی تعداد مشاوران زیاد شده و واقعا تصمیم گیری که پیش کی بری سخت.

[سپیده ی تاریک]

دوستان منتظر نظراتتون هستم

[سپیده ی تاریک]

سلاااام
دوستان من باز کنترلمو از دست دادمو میخاست دعوامون شه که نزاشت ،معذرت خاست سریع
چرا دیگه نمیگید چی کنمممم؟
آنیسا؟ شیدا ؟ مینوش؟

[سمیرا71]

خانمم شما مث اینکه فقط لفظی میخوای خودتو اصلاح کنی ولی در عمل کاری نمیکنی
در بدترین شرایط هم یه راه درست باید جلوی چشمت بیاد.مثل مشت کردن دستت،گفتن یه ذکر،آب زدن به صورتت،حتی بستن چشم هاتم میشه یه راه در رو باشه
به خودت تلقین نکن که نمیتونی،مغروری،همینی که هستی...
عوض شو تا ترکت نکنه
حواست باشه موقعی به هوش نیای که خیلی دیره

[parvaneh7]

بعد هفت سال فرهنگ خانوادشو نمیدونی!!!ندیدی؟!!!خانوادش اصلا در جریان هستن؟!
من عمرا به کسی که دوستش داشته باشم فحش بدم.دعوامون شده داد زدم.تقصیره منم بوده اما هیچ وقت فحش ندادم.مثلا بلند داد زدم چرا اینکارو کردی و اون با ارامش جوابمو داده.خیلی وقتا وقتی داشتم از عصبانیت می پکیدم یک ساعت ازش فاصله میگرفتم تا اروم شم بعد می رفتم درباره مشکلمون میحرفیدم.
خودتو بذار جای اون.پدر مریضتو ول میکردی؟! گاهی احتیاجه خودمونو جای طرف بذاریم.
کتاب لحظه های واقعی از باربارا انجلیس را از اینترنت دانلود کن .خیلی مفیده.
توقعت را به خاطر مردی که 7 ساله پات مونده بیار پایین و برو سر زندگیت.مردم همیشه حرف میزننن.این زندگیه توه -نه مردم

امیدوارم شما هم مشکلت حل شه و باخبر عروسی بیای اینجا