من هنوز هم آدم درمونده و شکاکی هستم...

[جوادیان]

سلام آقای جوادیان
من نمیخام وارد اون فاز بشم و میخام زندگیم رو حتی کج دار مریض دار پیش ببرم
میخام زندگی رو بهبود ببخشم ، پس ممنون میشم توی این راستا کمکم کنید ، حتی اگر نمی تونم بهبود بدم حداقل خودم کمتر آسیب ببینم ...
ببینید دوستان همسر من از لحاظ اجتماعی آدم شناخته شده و محبوبی هست و حتی پیش من هم آدم محبوبی بود... اما این روند پیش اومده اتفاقی بود و مداخله من در برخی جاها وضعیت رو بدتر کرد و شاید پیش رونده تر ، به خاطر همین خودم هم توی این مورد مقصر می دونم

سلام

منم منظورم از صحبت با وکیل اینه که شما خدای نکرده اگه کار به جدائی کشید مدرک دستتون باشه و آسیب کمتری بخورید.. و الا ساختن زندگی دوبارتون کار درستیه ولی پیش بردن اون به هر قیمتی مثله معروفه بار کج به منزل نمیرسه هستش

قبح این کار شوهرتون شکسته شده و چون میدونه شما ازش خبر دارید راحت تر به رابطه اش ادامه میده

[masomeh2016]

.............................



با سلام


ما نمی تونیم حاکمیت مطلق تو رفتار دیگران داشته باشیم ،،، و ازشون مستقیم بخوایم که بر اساس باورهای ما ،،،رفتار کنند

پس ما نمی تونیم تسلطی داشته باشیم بر خطا یا خطا نکردن دیگران !

بنابراین بیشتر باید سمت خودمون کار کنیم .


...........................


به نظرم هر انسانی باید در زندگیش یه مرزبندی برای خودش انجام بده ،،،، مثلا استاندارد های زندگی اش - آستانه تحمل - صبرها - گذشت ها و .... مشخص کنه

سپس تلاش کنه اون را توسعه بده !


چون وقتی این مرزبندی صورت گرفت ،،،دیگه خودش میدونه باید ببخشه - نبخشه - بسازه - نسازه ،،، کوتاه بیاد - تذکر بده یا نده و ....



معصومه خانم،،،، این را برای خودتون کامل مشخص کنید !



.........................................


با شوهرتون درباره ی دغدغه هاتون صحبت کردید؟ ،،،،یا فقط ایشون را متهم کردید؟،،،یا اینکه فقط دنبال جرم هستید ؟،،،،،یا منتظر ادامه کارهای شوهرتان هستید ؟

مشاور رفتید ؟

از فرد ثالث کمک گرفتید ؟

با شوهرتون درباره ی دغدغه هاتون صحبت کردید؟ ،،،،یا فقط ایشون را متهم کردید؟
سلام آقای باغبان گرامی
بله من چندین بار با زبان نرم و خیلی آروم از تنهاییم ، از عذابی که توی این مدت بهم وارد شد و از زندگی که قراره با هم درست کنیم صحبت کردم و اون فقط فقط طفره رفته و یا آروم جوابمو داده و یا با عصبانیت تا حد کتک زدن پیش رفته ،پیش اومده که من ایشون متهم کنم اما همیشه هم اینجوری نبوده و سر صحبت اینجوری باز کردم که من هم اخلاق خوبی نداشتم و کم و کاستی هایی داشتم و باید برات جبران کنم پس تو هم سعی کن به زندگی برگردی ، یعنی نقطه تقصیر به سمت خودم گرفتم اما اون زیر بار نمیره و کلن قضیه رو نفی می کنه
یا اینکه فقط دنبال جرم هستید ؟،،،،،یا منتظر ادامه کارهای شوهرتان هستید ؟ بله متاسفانه من با وسواس فکری که پیدا کردم به شدت منتظر ی اتفاق بدم ، ی جرم بد ، قبلا هم بهتون گفته بودم که با کابوس های خیلی بد روزم رو شروع می کنم ، با دلشوره بد که امروز کجاها میره ، با توجه به اینکه شخص سوم میدونه که من در جریانم با فکر اینکه داره به من پوزخند میزنه و شوهرمو فریب میده ( اون خانم متاهل هست و دو تا پسر بچه داره ) ساعت ها میرم تو فکر ، انقدر که از همه چی دور شدم ، گاهی وقتا یادم میره کجا میخام برم ، امروز چند شنبه است .... (اوضاعم خیلی داغونه )
من منتظر ادامه کارهای همسرم نیستم اون خودش تمایل به ادامه داره متاسفانه و توی این مدت متوجه شدم که آدم تنوع طلبی هست و کلن به جنس خانم های متاهل علاقه زیادی داره ...


مشاور رفتید ؟
مشاوره رفتم ولی کافی نبود

از فرد ثالث کمک گرفتید ؟
با مادر و برادرش مطرح کردم ولی جز غصه خوردن کمکی ندیدم

[kataioon]

سلام
ببینید یه جمله رو همیشه به خاطر داشته باشید : " سهم آدمهای ترسو از زندگی چیزی جز بدبختی نیست چون حقشون بیشتر از بدبختی نیست".

[masomeh2016]

سلام دوستان
اومدم ی خبری از خودم بدم
دیگه درمونده و شکاک نیستم !! بعد از اون که تایپیک نوشتم به صورت اتفاقی تمام ماجرا برملا شد و همه چی واضح شد و رابطه و خیانت همسرم فاش شد. اما من بازم نزاشتم از فامیل و خانواده خودم کسی متوجه بشه !!
و توی همون بازه زمانی به صورت خیلی خیلی اتفاقی ی خانمی غریبه از یک شهر دیگه که مشاوره خانواده بود و خیلی توی کارش تبحر داشت توی یک کنفرانسی با من بود و من هم وقتی دیدم به رشتش میخوره سر صحبت باهاش باز کردم و قضیه رو کامل براشون توضیح دادم و اون هم انگشت اتهام به سوی خود خود خودم گرفت
خیلی چیزها رو گفت که باورم نمیشد ، از رفتار و نبود مهارت ارتباطی و ...
راستش بعد از صحبت با اون خانم می تونم به جرات بگم که خودم رو دارم تغییر میدم ، نمیدونم همسرم هنوز داره خیانت میکنه یا نه !! اما اون گفت تمرکز از روی همسرت بردار و به تغییر خودت بپرداز تا متوجه تغییرات بشی و من هم این کارو کردم و خوشبختانه تا حدودی نتیجه گرفتم . البته بگم بوی خیانت نمیاد چون قبلا مطمئن بودم داره خیانتی رخ میده اما الان آروم ترم
هنوز برای کامل کردن و هموار کردن مشکلات این مدت زندگیم راه بسیار طولانی دارم و متاسفانه به افکار منفی عادت کردم و هر از چند گاهی میشینم و تمام این مدت توی تنهایی خودم خراب می کنم و دویاره می سازم
انگار ذهنم عادت کرده به منفی بافی
اما از لحاظ برخورد فیزیکی و بحث و دعواهای شدید که اواخر بینمون رخ میداد، مهارت این رو پیدا کردم که چطور با همسرم صحبت کنم و به غیر از یک مورد که باز خودم مقصر بودم و از کوره در رفتم توی بقیه موارد تونستم شرایط رو و جو منزل رو آروم نگه دارم و رابطه رو تقریبا از صفر تا صد به 20 برسونم و خیلی هنوز کار داره تا بشه روی این زندگی حساب کرد
خواستم بگم کار نشد نداره و دوستان سعی کنید و سعی کنید ، مردها خیلی پیچیده نیستند و گاهی کمی چاشنی احترام بهشون و رفتار مناسب و احترام به خانوادشون از اونها آدمهای دیگه ای میسازه
برای من خیلی دعا کنید که بتونم بقیه مسیر رو هم به سلامت بگذرونم و خودم دست از این افکار منفیم بردارم و حداقل اینکه خودم بتونم با شرایط وفق بدم و بهترین شرایط برای همسرم و خودم بسازم

[morvarid1]

ببخشین من کاری به زندگی شخصی شما ندارم، خودتون میدونین.
اما اگر ما خیانت میکردم سه طلاقمون که میکردن هیچی، اعداممونم میکردن.
بعضی زنا شانس دار به دنیا میان ، کارشونو میکنن، تازه انگشت اتهامم به سمت بقیه میگیرن.
خدایا راضیم به رضای تو، ولی تو زندگی خیلیا حق کشی در شکل شدید اتفاق میافته.
من یکی حقم واقعا نبوده انقدر اذیت بشم، برای هر چیزی تو‌زندگیم دارم زجر میکشم همینم عصبیم کرده، پرخاشگرم کرده. از همه متنفرم کرده... خدایا یک نگاهی به ما بکن ببین چه زندگی سختی داریم، تو میدونی تو عشق پاک و صادق بودم اونم تو آشنایی دیگه چه برسه به زندگی مشترک. یک عمر عفت و پاکی رو به بی بند باری و مردای نامحرم ترجیح دادم...دست یک نفر بهم نخورد، با مردم خوب بود، خوب خواستم، دل رحم بودم بی کینه... امروز انقدر تنهام که خودمو باید همه چیو سامون بدم، خودم باید برا خودم عروسی بگیرم و خودمو راه بندازم!

[آنه ماری]

خیلی خوشحال شدم معصومه جان.
وضعیت من هم مثل شماست. اگه ممکنه بیشتر توضیح بدید که مشاور به شما چی گفت و شما چکارایی انجام دادید.بلکه من هم بتونم استفاده کنم. شوهر من هم با کسی در ارتباطه حتی یه خونه نزدیک محل کارش براش کرایه کرده شبا تا ساعت نه اونحاست.
واقعا دارم دیوانه میشم. هر مشاوری هم که میرم میگه جدا شو.
ممنون میشم اگه کمکم کنی.

[masomeh2016]

خیلی خوشحال شدم معصومه جان.
وضعیت من هم مثل شماست. اگه ممکنه بیشتر توضیح بدید که مشاور به شما چی گفت و شما چکارایی انجام دادید.بلکه من هم بتونم استفاده کنم. شوهر من هم با کسی در ارتباطه حتی یه خونه نزدیک محل کارش براش کرایه کرده شبا تا ساعت نه اونحاست.
واقعا دارم دیوانه میشم. هر مشاوری هم که میرم میگه جدا شو.
ممنون میشم اگه کمکم کنی.

سلام آنه ماری عزیز
میدونی بدی خیانت دیده ها چی هست ؟ اینه که خودمون بعد خیانت دیدن تعادل روحی و روانی درست و حسابی نداریم و ی بار انقدر خوبیم و ی بار انقدر تو خودمونیم و فکر و خیال به سرمون میزنه که بیا و ببین ...(الان مشکل اصلی من نوسانات شدید خلقی خودم هست )
راجع به اون روانشناس هم بگم که خانمی بسیار متشخص که وقتی حرف میزد انگار دنیا دنیا آرامش توی کلام و چشماش بود...خیلی با محبت و آروم و صد البته متبحر ...می گفت تقصیر خودمه که از اول به شوهرم شک داشتم و اونو خودم توی این منجلاب سوق دادم و باید حالا از این منجلاب بیرونش بکشم ..می گفت که زندگی زناشویی نباید با هر مشکلی تموم بشه بلکه باید سعی کنید هر وقت این جور طوفانا وارد زندگیاتون میشه با کمترین و حداقل خسارت از زندگیتون عبور کنه ... میگفت همسرت الان مثل یک بیمار می مونه کمکش کن بزار این مسیر سلامت بیاد بیرون و مطمئن باش اون خودشم از این شرایط ناراحته .... خوبی این قضیه این بود که ایشون قبل از صحبت با من چند ساعتی با من و همسرم توی اون کنفرانس بود و همسرم رو کامل دیده بود و تقریبا باهاش آشنا شده بود .. گفت : همسر تو برمیگرده ...مطمئن باش برای من و زندگیم خیلی دعا کنید .

[masomeh2016]

دوستان به کمکتون به شدت احتیاج دارم ، از لحاظ روحی بهم ریختم و بعد 2 ماه و نیم اخلاق خوب یهو همه چی رو دارم خراب می کنم چون حس می کنم این حقم نبود ...دوست دارم همسرمو بزنم ، خودمم گاها سیلی میزنم که چرا انتخاب اشتباهی داشتم و انقدر بی حوصله ام و گریه میکنم که نمیتونم قدم از قدم بردارم ...
دوستان اگر کسی میتوهه حتی در حد ی جمله بهم کمک کنه که لااقل به شرایط 2 ماه قبل خودم برگردم

[zendegiye movafagh]

عزیزم بهتره با همین خانم روانشناس جلسات رو ادامه بدی
به خودت استراحت فکری بده و مهمترین چیز آرامشت هست
توکل به خدا کن و تو این شبهای عزیز ازش کمک بخواه برای آرامشت و حل مشکلاتتون

[باغبان]

همه چی رو دارم خراب می کنم چون حس می کنم این حقم نبود ..

...................



سلام

شما دارید خراب می کنید یا همسرتون ؟