به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 2 از 2 نخستنخست 12
نمایش نتایج: از شماره 11 تا 15 , از مجموع 15
  1. #11
    ((( مشاور خانواده )))

    آخرین بازدید
    امروز [ 03:27]
    تاریخ عضویت
    1386-6-25
    نوشته ها
    9,627
    امتیاز
    325,133
    سطح
    100
    Points: 325,133, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.4%
    دستاوردها:
    VeteranCreated Blog entryTagger First ClassSocial50000 Experience Points
    نوشته های وبلاگ
    7
    تشکرها
    23,885

    تشکرشده 37,361 در 7,159 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    0
    Array
    با سلام و احترام
    فهرست بلندی از علاقمندی های همسرت را تهیه کن.
    فهرستی از ارزش های همسرت را تهیه کن.
    فهرستی از استعدادها و دلمشغولی های همسرت را تهیه کن.
    فهرستی از آرزوها و هدف و جهت هایی که همسرت می پسندد را مشخص کن.
    فهرستی از نقاط قوت و صفافت خوب همسرت را تهیه کن.
    فهرستی از رفتارهای خوب همسرت که در قبال شما و خانواده اش و فامیل و دیگران دارد مشخص کن.


    حالا شما با انبوه فهرست ها مواجهه هستید که همه اینها تصویر های زیبای همسرتان هستند.
    باید برنامه جامعی بریزید که در گفتار و عملت این تصاویر تکثیر و منتشر شود. همسرت مکرر و مرتب و مستمر با بازخوردهای مثبت از صفات و رفتارش مواجه شود. از طرفی زمینه های مساعدی برای پیگیری علاقمندیها و استعدادهایش فراهم شود.

    فضا سازی مثبت بر اساس نقاط قوت و رفتار صحیح همسرت باید آنقدر زیاد شود که مسیر عادت های جدید تنگ و تنگ تر شود. و وسوسه لذت آن به حداقل برسد.


    در واقع شما به جای اینکه به صورت منفی عادت منفی او را هدف قرار دهید و توقع حل یک شبه داشته باشید. سعی کنید به صورت مثبت آنطور که توضیح دادم عادت منفی او را هدف قرار دهید و طی مدتی کم کم ، به کمک خودش این عادت را حذف کند.

    صحبت هایی که عزیزان در پست های قبلی گفتند بسیار بسیار مهم بود و من مجدد تکرار نکردم، آنها مقدمه مهمی برای این مقصود هستند. مخصوصا شکیبایی، امیدواری، سرزنش نکردن و مثبت اندیشی.

  2. 4 کاربر از پست مفید مدیرهمدردی تشکرکرده اند .

    fariba293 (دوشنبه 27 مرداد 04), فرشته مهربان (شنبه 25 مرداد 04), zolal (شنبه 25 مرداد 04), باغبان (شنبه 25 مرداد 04)

  3. #12
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 29 مرداد 04 [ 22:02]
    تاریخ عضویت
    1394-4-15
    نوشته ها
    134
    امتیاز
    9,282
    سطح
    64
    Points: 9,282, Level: 64
    Level completed: 78%, Points required for next Level: 68
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteran5000 Experience Points
    تشکرها
    58

    تشکرشده 102 در 59 پست

    Rep Power
    29
    Array
    سلام و درود
    ممنونم از شما تک تک دوستان عزیز
    ممنونم از شما مدیر همدردی عزیز

    به توصیه و صحبت دوستان عمل کردم ،به جای بحث و جدل فضای صمیمیت رو در پیش گرفتم و صمیمیت دریافت کردم .
    نهایتا بعد از دو روز در موردش صحبت کردیم و پاسخش این بود : تفریحی بود .

    پیرو صحبت شما که فرمودید علایقش رو پیدا کنم .همسر من به شدت به پرنده ها علاقه داره و کلی هم پرنده داره ،سهره و قناری و...
    من هیچ علاقه ای به این موضوع ندارم و به شدت هم مخالفم و گاهی جرو بحث فراوان داشتم .
    و حتی گاهی با دوستاش به صید میرن ،البته بیشتر پاییز،وخب من مخالفم . با اینکه مجوز هم میگیرن اما من از ریشه با این مشکل دارم .
    با این علاقه همسرم چیکار کنم؟؟

  4. کاربر روبرو از پست مفید fariba293 تشکرکرده است .

    باغبان (چهارشنبه 29 مرداد 04)

  5. #13
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 25 بهمن 04 [ 23:11]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,225
    امتیاز
    98,492
    سطح
    100
    Points: 98,492, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    8,100

    تشکرشده 7,109 در 2,468 پست

    Rep Power
    0
    Array

    در تمام زندگی ها
    طبیعتا مسائل مختلفی پیش مییاد ....بعضی موقع ها نمیشه همه را با هم حل کرد و شاید باید آهسته و پیوسته و با یه برنامه ریزی بلند مدت این کار را کنیم .
    به نظرم فعلا قضیه پرنده را نگه دارید و برید روی موارد اصلی تر :)
    علاقه مندی به پرندگان فقط یدونه علاقه هست ....همان طور که آقای مدیر بیان فرمودن باید لیستی کاملی تهیه کنید .
    این عکس را نگاه کنید :





    ما اول باید روی ریشه ها کار کنیم .
    وقتی ریشه ها قوی شد - ساقه خوبی داریم ...
    و در مراحل بعد طبیعتا شاخ و برگ ، گل و میوه بهتری داریم .
    ریشه میشه همون لیستی که باید تهیه کنید با همسرتون ....همون لیستی که باید تهیه کنید و یا بسازیدش ، یعنی : علاقه مندی ها - ارزش ها - استعداد ها - آرزوها - هدفها - نقاط قوت ، رفتارها .... میشه ریشه ها .




    اون مسئله ای که همسر محترمتون فرمودن تفریحی این کار را میکنن .... در صفحه قبل اون مطلبی را که گذاشتم را بهشون بگید .... همین تفریحی در آینده میشه یه شبکه از نورون های قوی و پیچیده .
    سیستم پاداش و تقویت دونوع هست ...مثبت - منفی .
    بعضی موقع ها آدم ها به خودشون سیستم جایزه و پاداش را اعمال میکنن ( از نوع منفی ) یعنی طرف میگه من مثلا بک ماه الکل استفاده نمیکنم بعدش حالا تفریحی یه بار در ماه .
    به این دلیل است که افرادی که به مدت چند ماه به یک عادت بد نمی پردازند ( الکل – قمار و .....) ، یک باره تصمیم می گیرند فقط یک بار امتحان کنند ،،
    در واقع الگویی که قصد دارنند ترک کنند را تکرار و ترک آن را بسیار مشکل تر می سازند !
    اگر این گونه افراد از الگوی منفی خود استفاده کنن ، سیستم عصبی شان را تحریک می کنند . بدین ترتیب سیستم عصبی آنها منتظر ست که در آینده چنین پاداشی را دریافت کند !
    این یعنی تقویت منفی - جایزه منفی و ....




    وقتی روی موارد بالا خوب کار بشه (همون درخته) ...بقیه چیزها هم درست میشه .
    در پناه خدا .
    ویرایش توسط باغبان : چهارشنبه 29 مرداد 04 در ساعت 21:10 دلیل: تایپی

  6. کاربر روبرو از پست مفید باغبان تشکرکرده است .

    fariba293 (چهارشنبه 29 مرداد 04)

  7. #14
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 29 مرداد 04 [ 22:02]
    تاریخ عضویت
    1394-4-15
    نوشته ها
    134
    امتیاز
    9,282
    سطح
    64
    Points: 9,282, Level: 64
    Level completed: 78%, Points required for next Level: 68
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteran5000 Experience Points
    تشکرها
    58

    تشکرشده 102 در 59 پست

    Rep Power
    29
    Array
    درسته از قدیم گفتن آسیاب به نوبت
    فهرست رو مشترکا تهیه کنم ؟؟
    یعنی بشینیم در موردش صحبت کنیم و بنویسیم ؟؟
    یا من با توجه به شناختم از همسرم بنویسم ؟؟

  8. کاربر روبرو از پست مفید fariba293 تشکرکرده است .

    باغبان (چهارشنبه 29 مرداد 04)

  9. #15
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 25 بهمن 04 [ 23:11]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,225
    امتیاز
    98,492
    سطح
    100
    Points: 98,492, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    8,100

    تشکرشده 7,109 در 2,468 پست

    Rep Power
    0
    Array
    نقل قول نوشته اصلی توسط fariba293 نمایش پست ها
    درسته از قدیم گفتن آسیاب به نوبت
    فهرست رو مشترکا تهیه کنم ؟؟
    یعنی بشینیم در موردش صحبت کنیم و بنویسیم ؟؟
    یا من با توجه به شناختم از همسرم بنویسم ؟؟

    قبلا ها از ایتا تالار همدردی یه مطلب از آقای مدیر خوندم و اگه اشتباه نکنم ایشون از منظومه افراد صحبت کردن :)
    که اونجا بیان شد هر فردی یه منظومه ای داره و تو این منظومه سیارات مختلفی هست : مثلا خانواده - اقوام هم ( پدر و مادر - خاله - عمو و ....) - تنهایی فرد - دوستان فرد ....
    همه این ها مهم هستن .....ولی مهمترینش خانواده هست ( زن و شوهر + فرزندان )
    من فکر کنم این لیست هم باید شامل موارد فردی همسرتون بشه -- هم مسائلی که بین شما و همسرتون و فرزنداتون هست -- و هم یه لیستی از وظایفی که بر دوش شماست.
    هر فردی میتونه خودش شخصی تفکر کنه و کمک هم بگیره .... ولی در خانواده علاوه بر تفکر شخصی باید هم راستا هم با همدیگه انجام بشه ... که میتونید این موارد را با کمک همسرتون درخلوتتون انجام بدید و با مشاور در ارتباط باشید .
    اینو از آقای مدیر باز بپرسید .
    موفق باشید .


    کانال همدردی در ایتا


    ​​
    ویرایش توسط باغبان : پنجشنبه 30 مرداد 04 در ساعت 01:24 دلیل: ایتا


 
صفحه 2 از 2 نخستنخست 12

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 17:46 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.