تردید جدی در ادامه زندگی مشترک پس از ۵ سال

[سحر بهاری]

موی بدن چیزیه که من ازش بیزارم. متاسفانه در این مورد هم بسیار بسیار سهل انگار. حتی ایشون پرمویی داشتن و به من نگفته بودن تا جایی که به خاطرش دارو مصرف میکردن و وقتی قطعش کردن صورتشون پر از جوش شد.

من از چاقی متنفر بودم و ایشون هم البته چاق نبودند اما بعضی از اندامهاشون چرا.

من ایشون رو پیش از ازدواج بدون حجاب ندیده بودم و زمانی که پس از عقد ایشون رو بدون‌حجاب دیدم انگار آب سردی روی تمام تن من ریخته باشند!

سلام
مواردی که بالا جدا کردم قسمت عمده ی اون به طرز فکر شما بر میگرده. اینکه اگر معیارهای زیبایی شناسی شما موارد ارزشمند تری باشند هرگز مشکلات ساده پوستی ساده مثل جوش، لکه و .... یا پرمویی، چاقی و ... بچشم نخواهند آمد.
اینجاست که باید دید شما به زندگی تغییر پیدا کنه و سعی کنید روی ویژگی های مثبت ایشون چشم باز کنید. مثل مواردی که عرض کردید؛

یک‌ویژگی مثبت دیگر ایشان انعطاف در برخورد با حوادث غیرمترقبه (برعکس من) است. یا اینکه من در بحث هایی که داشتیم شاید گاهی تند هم شده باشم اما ایشان غالبا ارامش خود را حفظ میکند..

ببینید این ویژگی بسیار ارزشمند هست و با نگاهی گذرا بر تالار متوجه خواهید شد که برخی زوج ها با فقدان انعطاف، عدم مدیریت خشم و ... مواجه هستند. این نقطه قوت ایشون هست و میشه ازش در جهت تغییرات مثبت بهره برد.

شخصیتی صادق، مذهبی اما معتدل، خوش اخلاق و خوش برخورد، منطقی و دارای چهره دلنشین.

این ها هم ارزشمندند، صداقت، اخلاق، منطق.... که اگر جای اونها با چاقی، جوش، پرمویی عوض میشد ... یعنی یک همسر خوش اندام، بی مو، با پوستی بلورین اما بی منطق، بد خلق، خشمگین، دروغگو و ..، داشتین احتمالا امروز برای اینموارد مراجعه میکردید.

اگرچه مسائلی که مطرح کردید بسادگی طی چند دوره درمانی و ورزشی قابل حل هستند و باید با شیوه ی صحیح درخواستتون رو مطرح کنید بصورتی که؛
تحقیر نکنید
دستور ندید
تمسخر نکنید
بدنبال مقصر نگردید
درگیری لفظی ایجاد نکنید
و ...
مثلا شما میتونین بگین من تبلیغات یک مرکز زیبایی رو مبنی بر لیزر موهای زائد با تخفیف دیدم بنظرم جای خوبی باشه و مردم استقبال کردن. عزیزم شما هم میتونی در کنار خانم های دیگه برای خودت بری و بهره مند بشی، نگران مخارجش نباش مهم تویی و این یک هدیس.
ببینید شیوه صحیح بیان مطلب و درخواست بسیار مهم هست ، اینکه شما با حفظ شخصیت طرف مقابل و بدور از تنش ایشان رو تشویق به کاری میکنید که خودتون هم از مزایای اون بهره میبرید.

متاسفانه چیزی که خصوصا بعد از شروع زندگی مشترک خودش را نشان داد و به شدت توی ذوق میزد شلختگی و تنبلی ایشون بود. هیچ اهتمامی به انجام کارهای منزل نداشتند. ظرفها گاهی تا چند روز در سینک میماند. جارو، وضعیت سرویسها تقریبا هیچ کدام حتی تختخواب. کمد شخصی ایشون مثل بازار شام بود.

در اینمورد ممکن هست ایشون عادت کرده باشن و در مسیر ترک عادت ناتوان باشن یا اینکه نگرششون غلط باشه و حتی افسردگی هم میتونه دلیل این اهمال کاری باشه در هر صورت بهترین گام مراجعه به روانشناس بالینی هست.

برای این مهم نه منفعل عمل کنید و نه پرخاشگر بلکه به ایشون بفرمایید که من تو و فرزندمون رو دوست دارم و برای یکسری تغییرات در جهت بهبود زندگی مشترکمون نیاز به همکاری تو زیر نظر یک متخصص دارم که لازم هست در این مسیر دست به دست من بدی تا بتونیم با هم تغییرات خوبی ایجاد کنیم . من مطمئنم که میتونم روی تو حساب کنم و زندگی قشنگ تر و موفق تری داشته باشیم.

ویژگی دیگر اخلاقی بد ایشون اینه که در جمع دائم تلاش میکنن نظر بدن در هر زمینه ای یا راجع به کاری که در پایان نامه کردن و تخصصیه برای همه توضیح بدن و این حوصله بقیه رو سر میبره.

در اینمورد شما میتونید ببیند به چه موضوعاتی علاقه مندن براشون کتاب بخرین تا وقتی در جمع قرار میگیرن بتونن از نوشته های کتابی که در ذهنشون هست برای دیگران صحبت کنن. میتونید مستند های علمی و هیجان انگیز رو در اینترنت بخرید ، دنلود کنید و با هم ببینید.
از طرفی سعی کنید در منزل با همسرتون درباره موضوعات علمی، هنری، دینی و ... تبادل نظر کنین، لازم نیست متخصص باشین ولی لازم هست گوشی برای شنیدن حرف های هم باشین!

پدر ایشون متاسفانه ادبیات بسیار سطح پایین، الفاظ نامناسب شوخی های بیجا جزئی از اخلاق ایشون بود که بسیار برای بنده زننده بود. شاید ایشون دائما ابراز کنند که منو دوست دارند و انسان صادق و روراستی هستند اما رفتار ایشون خصوصا در جمع یا فضای عمومی برای بنده غیرقابل تحمله.

بیاد داشته باشین شما نمیتونید دیگران رو تغییر بدید بلکه باید انسان ها رو همانگونه که هستند بپذیرید و با تمام تفاوت ها به اونها احترام بگذارید، پدر همسرتون نقش پررنگی در زندگی شما ندارند و از طرفی باید تمرکزتون بر روی زندگی مشترک خودتون باشه. پس بهتر این هست که حساسیت خودتون رو در اینمورد کاهش بدید و سعی کنید انرژی و حواستون معطوف به مسائل خانواده ی کوچک شما باشه.

با وجود اینکه ما الان صاحب یک فرزند هستیم اما من در ذهن خودم بارها به جدایی فکر کردم.

این مطلب رو خدمت شما عرض میکنم که جدایی همیشه تضمینی برای تجارب بهتر یا حال خوب تر نیست. شما و همسرتون هر دو نیاز دارید تغییراتی داشته باشید اما مسئله انقدر غیر قابل حل نیست که دچار چنین افکاری بشین. نیاز دارید دست در دست هم باشید و مسیر رو طی کنید ، زیر هر سقفی مشکلاتی مطرح هست اما خوشبخت انسان هایی هستند که امید، تلاش و توکل دارن.