افسردگی، رسیدن به پوچی و مصرف قرص

[mohammaderz]

سلام.
خیلی طولانیه، امیدوارم بخونید.
جایی رو بهتر از اینجا پیدا نکردم برای همدردی.
مدتی بود که احساس خستگی مفرط، بی حالی، کمبود انگیزه و پوچی بهم دست داده بود.
تصمیم گرفتم برم دکتر و فرض رو بر این گذاشتم شاید مثلا تیروئیدم ‌مشکل داشته باشه یا کم خونی و کمبودی آهنی چیزی داشته باشم.
آزمایشم هیچ مشکلی نداشت و همه چیزش مثل همیشه عالی بود.
علت این همه ناتوانی و خستگی رو افسردگی تشخیص داد. به دکترم اطمینان کامل دارم.
دو تا قرص برام تجویز کرد، دابل بول برای افزایش سطح انرژی و نورتریپتلین برای افسردگی.
خیییییلیییی بی حالم، اصلا حوصله بیرون رفتن و حتی ورزش که عشقم هست رو ندارم.
آدمی بودم که همیشه بیرون بودم.
دوس دارم تمام وقت فقط دراز بکشم و فکر کنم و بخوابم...
تنظیمات خوابم خیلی بهم ریخته، دیروقت خوابم میبره، هزااااار بار وسطش از خواب پامیشم و افکار مربوط به کار و پول تو ذهنم شروع میشه.

میدونم همش تقصیر خودمه که به این روز افتادم.
خستم، خیلی خسته، از این روند تکراری و پوچ خستم، یعنی خوب میشم؟ این قرصها خوبم میکنن؟ واقعا کسی با قرص نتیجه گرفته؟
همه اینا رو دارم با گریه مینویسم، ریمل رو چشمم پخش شده و حتی حوصله ندارم برم بشورم.
حتی قیافم هم دیگه به شادابی و جذابیت سابق نیست.
یه روزی همه حسرت هیکلم رو میخوردن ولی از بس ورزش نکردم که بهم ریخت، خودم هیکل مردمو میسازم ولی واسه هیکل خودم حال ندارم.
الان از پیاده روی برگشتم ولی انقد بیحال رفتم که به زور 60 کالری سوزوندم.
هیچکسو ندارم، نه تفریحی ، نه پول اضافه ای که بخوام برم کلاس زبان که عاشقش هستم یا ورزش جدید یا مثلا برم یوگا.
وضع بابام خوبه ولی به عنوان یه آدم 28-29 ساله دیگه کشش ندارم ازش پول بگیرم.
درآمد خودم هم خیلی کمه، در حدی که فقط بتونم اجاره مکان رو تامین کنم.

سلام خوبی ؟
بهترین جا رو برای حرف زدن پیدا کردی ... این جا منو از زندگی نجات داد...
من متوجه نشدم دقیقا مشکلت چیه و چه افکاری میاد تو سرت که نمیتونی شب ها بخوابی ..
یکم مسيله رو باز کن ..
ولی حدس میزنم اینکه گفتی ۲۸ ۲۹ سالته افکاری که همه ی دختر های هم سنت دارند رو داری .
و از حرفات متوجه شدم مثل اینکه جدا زندگی میکنی ...
در مورد مسئله ی مالی متاسفانه برای بیشتر ادم ها هست با این شرایط و اوضاع اقتصادی و اجتماعی طبیعی هست ..
به نظرم سعی نکن زیاد خونه باشی سعی کن پیش خانواده و دوستات باشی .
اینکه دوستمون میگه کار جدید شروع کن به این سادگی نیست خودش یه داستان خیلی طولانیه به این راحتی نمیشه کار جدید پیدا کرد اونم تو ۲۹ سالگی ...
سرمایه اولیه اشنایی با اون کار علاقه . درامد . فکر آزاد و راحت .. و اعتماد به جایی که کار میکنی مخصوصا برای شما که دختر هستی ملاک هست پس به نظرم خیلی زود برای پیدا کردن کار جدید .
اگر میبینی حوصله باشگاه و تمرین کردن و نداری نکن .
به جاش با دوستات باش خوش بگذرون ...
و زمانی که تنهایی و فکر و خیال میاد تو سرت ببین چی شده و چرا باید اوضاعت این باشه تا به یه نتیجه ای برسی ... و اینکه اگر به ما هم بگی شاید بتونیم کمکت کنیم ...
دوست دیگه ای هم گفت که زمان نیاز اینو قبول دارم صد در صد چندین ماه زمان نیازه و منم مخالف قرص هستم نخور اصلا به نظرم .