نوشته اصلی توسط تولددوباره
با سلام و احترام
برای حل مشکلت سعی کن ، سعی کنی مقایسه را رها کنی !
چرا نمی تونی مقایسه را رها کنی ؟
برای اینکه :
وقتی خودت و گذشته ات - خانواده ات و ... قبول نداشته باشی یا گله مند باشی و همیشه خودت را در دادگاه قرار بدی و خودت و دیگران را محاکمه کنی ،،،، داری اون سیکل احساسی خودت را تکرار می کنی !
شما خانم تولد دوباره هستی با ویژگیهای خودتون - لذا پدر و مادرتون هم ، پدر و مادر شما هستند با ویژگیهای خودشون !! یعنی دست ما نبوده ، پس اولین مرحله به نظرم اینکه
چیزهایی که به ما رسیده را قبول کنیم ( چهره - خانواده و .....)
و سعی کنیم برای بهبود روابط ، مهارت های ارتباطی خودمان را بهتر کنیم ، تا دیگران هم یاد بگیرند و خودشان را توسعه بدند !
اگر قرار باشه ما مثل دیگران باشیم ، از این نتیجه چه حاصل شود ،،،، جز همانند آنها !
هر آدمی مشکل خودش را دارد - هیچ وقت باطن خودت را با ظاهر مردم مقایسه نکن - شاید خیلی ها ، خیلی شاد باشند ،،ولی خیلی وقته مردند!
لذا میگن هر آدمی یه درخت اندوهی داره در طول کل زندگیش ! و لذا انسان در مقام انسان باید در این مسیر باشه و مشکلاتش را مسیری برای توسعه خودش بدونه .
تو زندگی همیشه آدم هایی هستند که از ما موفق تر و زیباتر و باهوش تر و .... باشند ، لذا اگر در سیکل مقایسه قرار داشته باشیم ، هیچ وقت در آسایش زندگی نمی کنیم و از درون ناامن میشویم .
یکی از راه ها برای درمان ذهن مقایسه اینکه : یه کاغذ بردارید و 100 نعمتی که الان دارید را بنویسید ، مثلا : چشم هایم می بیند - غذا می خورم - حرکت می کنم و ....
یکی از دلایل ذهن مقایسه گر همین توجه نکردن به چیزهایی که داریم هست .
توانایی خودتون را برای خودتون پررنگ تر کنید و سعی کنید در اون مسیر قرار بگیرید .
وقتی کارهای بالا را انجام دادید ، او موقع می فهمی که باید شبیه خودت باشی و نه فرد دیگه ! چون برای خدا ارزشمند بودی که الان هستی و اگر ارزشمند نبودی آفریده نمیشدی !
لذا ما انسانها از این اندیشه ( موجود ارزشمند ) غافلیم و به خود واقعی مان توجه نمی کنیم و زندگی را از عینکی دیگر می بینیم!
ارزشمند دونستن خودت را به ازدواج و .... محدود نکن !
اگه به این مهم برسیم یعنی عزت نفس خوبی داریم !
اگر عزت نفس درست نشه و یا وابسته به چیزی بشه ،،،،، یعنی همیشه در پلی هستیم به ضخامت یه تار مو ! و با کوچک ترین مشکلی باز افسرده میشیم .
هیچ انگشتر جادویی در کار نیست !
بلکه باید دوست واقعی ( خدا ) را پیدا کنیم - باهاش دوست بشیم و در مسیر زندگی تلاش کنیم !
بالاخره همسر آینده شما یه جا تو این دنیاست !
براش دعا کن تا اون هم برای شما دعا کند .
...........................
علاقه مندی ها (Bookmarks)