با سلام و احترام
شما دقیقا طبق تعریفهایی که کردید باید مقالات ذیل را با دقت مطالعه کنید تا شناختتون نسبت به خودتون بیشتر شود.
شما همین الان با ارزش هستید.
نیازی نیست مرتب خود را مورد افسوس گذشته یا نگرانی نسبت به آینده بکنید.
نیازی به هدفهای آنچنانی ، درس خواندن، باشگاه رفتن ، شغل و ... نیست.
چون اگر استاد دانشگاه بودید و تحصیلات و شغل و موقعیت اجتماعی عالی هم داشتید، دقیقا این مشکلات را باز به نوعی دیگر بیان می کردید.
چون تا وقتی ما متوجه ارزش خود نشویم و خود را فاقد ارزش بدانیم، باید دنبال وصله کردن های بیرونی از خودمون باشیم و به خودمون مدرک و پول و شغل و ... اضافه کنیم تا از خودمان خوشمان بیاید. و چون این ضعف درونی ماست وچون این بی ارزشی همیشه با ماست ، به هر چه برسیم این مشکل درمان نمی شود.
برای درمان باید مقالاتی که معرفی کردم به دقت بخوانید، به دقت تفکر کنید و به دقت به کار گیرید.
شما خانواده تشکیل داده اید. ارتباط با همسرتان، اقوامتان. و فرزند آوری و تربیت و گرم کردن خانواده ها اوجی هست که می توانید با آن احساس رضایت هم بکنید.
هر وقت که از وضعیت فعلی خود لذت بردید ، آنگاه پتانسیلهایتان بالفعل می شود. هر وقت که از روی ارزشمندی و آرامش سراغ درس بروید موفق هستید.
و تا وقتی به خاطر پرکردن اعتماد به نفس و کهتری خود به این در و آن در بزنید موفق نخواهید شد.
لطفا چند ماهی روی مقالات ذیل کار کنید:
خوب هایی که از زندگی لذت نمی برند (تیپ شخصیتی کمال گرا)
آنها كه از خودشون راضي نيستند، بخونند!(شخصيت كمالگرا)
درمان شخصیت کمالگرا (شخصیت وسواسی)
پرسشنامه کمالگرایی هیل به همراه شیوه نمره گذاری










علاقه مندی ها (Bookmarks)