سلام ... حال شما؟
بابت تاخیرم عذر خواهی ... دو سه دفعه ای خواستم براتون بنویسم ، اما متاسفانه موفق به انجام اینکار نبودم ... امیدوارم که به بزرگواری خودتان بر بنده ببخشایید
در مورد چینش ساعت مطالعه به چند تا نکته اشاره می کنم و سپس با توجه به نکات ذکر شده ، یک نمونه امتحان پس داده رو خدمتتون ارایه خواهم کرد:
۱ـ ساعات مطالعه شما در طول روز باید بین ده تا دوازده ساعت باشد.(البته اگر نظر بنده رو میپرسید ، باید بگم که ده ساعت کفایت میکنه ... البته به شرطی که کیفیت مطالعه افزایش پیدا کند)
۲ـ هر تایم درسی باید حداقل 1.15 و حداکثر 1.5 باشد
۳ـ زمان استراحت بین دو تایم مطالعه درسی باید حداقل 45 دقیقه و حداکثر یک ساعت باشد ( اگر زمان استراحت کمتر از 45 دقیقه باشد به دلیل عدم کشش ، کیفیت مطالعه افت خواهد کرد)
۴ـ حتما حتما حتما هفت ساعت شب و یک ساعت خواب نیمه روز داشته باشید(هشت ساعت خواب در طی شبانه روز برای تثبیت آموخته ها لازم است)
۵ـ بعد ازظهرها ، حداقل 1.5 و حداکثر 2 ساعت از زمان خودتان را به تفریح اختصاص دهید و از محیط مطالعه و حتی در صورت امکان خانه دور باشید.
و اما ساعات پیشنهادی من برای مطالعه ( بقیه موارد رو خودتون میتونید در اون بگنجانید)
7 تا 8.5 ـ 9.5 تا 11 ـ 11.45 تا 1.15ـ 2.5 تا 4 ـ 6 تا 7.5 ـ 8.5 تا 10 ـ 10.45 تا 11.45
دو تایم 1.5 ساعته را به مرور و حل تست ( مخصوصا تست های کنکور های سراسری چند سال اخیر) اختصاص دهید.
موفق باشید.








علاقه مندی ها (Bookmarks)