به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 52

Threaded View

  1. #11
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    یکشنبه 10 اسفند 93 [ 10:05]
    تاریخ عضویت
    1392-12-13
    محل سکونت
    دشت
    نوشته ها
    113
    امتیاز
    1,390
    سطح
    20
    Points: 1,390, Level: 20
    Level completed: 90%, Points required for next Level: 10
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialTagger Second Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    834

    تشکرشده 492 در 107 پست

    حالت من
    Shad
    Rep Power
    24
    Array
    سلام آقا محمد رضا

    کسی قرار نیست حال ما رو خوب کنه اینو به تو میگم تا خودم هم بشنوم هیچ وقت نباید از کسی انتظار داشته باشیم حالمون رو خوب کنه و این فقط خودما هستیم. فقط و فقط خودمون حالمون رو عوض می کنیم و می تونیم خوشحال و ناراحت باشیم و اجازه بدهیم دیگران بر ما تاثیر داشته باشن و شادمون کنن.
    پس از هیچ کسی انتظار نداشته باشیم و خودمون دست به کار شیم.

    این نکات رو میگم امیدوارم سرسری از روش رد نشی و وقت و انرژی برای تحقق تک تک موارد بگذاری.

    _همینطور که دوست گلم مینوش گفت خودت رو ببخش ، آزاد و رها باش.

    _ وضعیت جسمیت رو بپذیر.آقا با غصه خوردن کاری درست نمی شه و روز به روز بدتر و بدتر میشه پس خودت رو دقیقا همونطوری که هستی قبول کن.

    _ هر وقت احساس ناراحتی داشتی نفس عمیق بکش و مکانت رو عوض کن و فکرت رو به چیزها و کارهای که دوست داری معطوف کن.

    _ یک لیست از هر چیزی که دوست داری تهیه کن عذا ، لباس،دوستان، اقوام،کارها،برنامه و .... هر چی که دوست دارید.

    _ حتماً و حتماً باشگاه برید و ورزش کنید در طول هفته هم شنا برید (مثل ما که کارمند نیستید حسرت به دل بمونید و آخر هفته هم انقدر برنامه داریم که به شنا نمی رسیم)

    _ بی چشم داشت محبت کن .مهربان، صبور و شاد و پر انرژی باش (مگه چقدر زنده ای که از زندگی لذت نبری)

    _مطالب روز ،جک ، لطیف و اطلاعات خودتون رو افزایش بدید. روزی یک ساعت دراینخصوص مطالعه کنید به مرور زمان در هر مجلسی صاحب سخن خواهید شد.

    _در رشته تحصیلی خودتون ببنید چی دوست داریدترجیح میدید چه کاری انجام بدید. حتی اگر نمی دونی شروع کن هر چیزی به ذهنتون میرسه در موردش تحقیق و تفحص کنید اینترنت دنیای علم و اطلاعات هست و هر چیزی که دوست دارید درموردش تخصص عالی به دست بیارید تا روز مصاحبه برای کار شما انتخاب بشد نه همکلاسیتون.

    _برای تحقق اهدافتون اولویت بندی کنید و برنامه دقیق و مدونی داشته باشید.

    پسر کاسه ی چه کنم چه کنم رو بذار زمین 21سال دستت بوده کافیه دیگه بی خیال.

    درحال خودت تدبیر کن برنامه ها و روابط رو کنترل و مدیریت کن.

    حتماً پیش مشاور برید ورزش کنید با یه دوست قابل اعتماد درددل کنید در غیر این صورت بیا اینجا و برای ما بنویس و یا داخل برگه برای خودت بنویس تا سبک و فارغ از غم بشی.

    یه توصیه بهت می کنم امیدوارم همیشه استفاده کنی هر مشکلی که داری به عنوان یک مشکل نبین اونو به عنوان یک مسئله فرض کن و استدلال و دلیل براش بیار و شروع کن به بررسی مسئله و کاملا بررسیش کن و بعد با روشهای مختلف سعی کن حل کنی حالا ببین نتیجه کدوم روش بهتر هست اون رو پیاده کن در ضمن در حل مسئله درگیرش نشو احساسی نشو از عقب و بدون احساس و کاملاً منطقی و هوشیار باش.


    موفق و پاینده باشید که آن هم در گروی خواست شما است.

  2. 3 کاربر از پست مفید fariba s تشکرکرده اند .

    m.reza91 (یکشنبه 07 اردیبهشت 93), meinoush (یکشنبه 07 اردیبهشت 93), mohammad-ra (یکشنبه 07 اردیبهشت 93)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 02:52 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.