دچار انجماد روحی شدم انگار چه کنم؟

[پونه]

من هم دقیقا مثل شما هستم
احساس افسردگی و پوچی و ...

یه مدت بود که وقتی خودمو تو آینه میدیدم حالم بد میشد

یسری کار ها رو بهت توصیه میکنم انجام بده
اول موسیقی شاد (بیدلیل گوش کن) شادترین موسیقی ها رو
مثلا الان که داری تایپ میکنی و هروقت که میخوای با کامپیوتر کار کنی یه موسیقی شاد بذار پخش بشه
یه آلبوم درست کن و آهنگ های شاد و باحال رو اضافه کن
من خودم الان دارم یه اهنگ بامزه رو گوش میدم که نمیتونم بگم چیه ولی بعضی جاهاش رو بلند تکرار میکنم با خودم و بعضی وقت ها میزنم زیر خنده

فیلم های خنده دار و طنز بگیر نگاه کن
البته بستگی به سلیقه خودت داره ولی حتما فردا برو از کلوپ یه فیلم خوب رو انتخاب کن و کرایه کن

مثلا الان برو توی سایت آپارات کلی ویدئوی جالب هست که نگاه کنی یا سایت یوتیوب

به فعالیت هایی که بهشون علاقه داری بپرداز
یه جوری وقتتو پر کن

خلاصه یجوری این یخ ها رو آب کن

- - - Updated - - -

من الان داشتم یه ویدیوی جالب نگاه میکردم که گفتم بهتره اینجا بذارم تا تو هم ببینی
این ویدئو رو ببین و نظرتو بگو
افسردگی

سلام ممنونم از پستتون
اما من اصلا احساس افسردگی و پوچی و.... ندارم مدت هاست که حتی مثل قدیم گریه هم نمیکنم
همه چیز پدیرفتم و باهاش کنار امدم
سر کار میروم ..دانشگاه ... حتما روزی بیش از یک ساعت ورزش میکنم ....

اما تو خونه که میرسم دچار انجماد میشوم اصلا نمیتونم کاری بکنم از روی تخت تکون نمیخورم ... یک حس بدی هست از چیزی ناراحت نیستم خوشحال هم نیستم
قرص ویتامین هم میخورم کمبود ویتامین ندارم
راستش اصلا تحمل صدا ندارم موسیقی برام چندان لذت بخش نیست تلویزیون که اصلا نمیبینم فیلم دوست ندارم
ان کلیپ را هم دیده بودم ممنونم دستتون درد نکنه
دوست دارم کتابهای روان شناسی بخونم حتی حوصله ندارم یک صفحه را کامل بخونم
درسام هم مونده حسابی...

- - - Updated - - -

سلام، فقط یه چیز بگم . اول اگه میتونی اسم کاربریتو عوض کن، "دختر تنها" همین اسمم تاثیر بدشو میذاره.
خانوم مجرد هم بهتره اسمشو عوض کنه تا راحتتر بتونه با خودش کنار بیاد. چون در جریانم واسه چی این اسمو گذاشته.

ممنونم از پستتون
بهش فکر میکنم حتما ... اما من این تنهایی را پدیرفتم و قبولش کردم دیکه مثل قدیم ازش ناراحت نیستم انگار جزیی از وجودت را بپدیری
مثل ادم معلولی که معلولیتش قبول میکنه ازش سرخورده نیست و میدونه که همیشه باید تحملش کنه ...