با سلام
شما نیاز دارید حضوراً نزد یک مشاور بروید و از او کمک بگیرد برای تقویت هویت جنسی اتون . یعنی هویتتون به عنوان یک مرد نیاز به تقویت دارد . احساس محوری هم دارید که قطعاً به شما آسیب می زند .
سعی کنید که با توقف فکر از درگیر شدن ذهنتون به مسائل احساسی چه در رابطه با افراد چه در رابطه با وقایع دوری کنید و بیشتر تحلیل عقلانی را تقویت کنید .
خود را بسیار زیاد وارد امورات مردانه کرده و حتی اگر بلد نیستید باز هم خود را وارد کنید و تصمیم بگیرید که یاد بگیرید و قوی شوید . بیشتر از آنکه با مادرتون صحبت کنید و کنارش قرار بگیرید با پدرتون و برادرتون باشید بخصوص ارتباط با پدرتون را بیشتر کنید .( به نظر می رسد وابستگی شدید به مادر دارید و همین هم از زمان کودکی روی هویت شما اثر گذاشته )
فعالیتهای مردانه برای خودتون طراحی کنید یا دوره و کلاسهای فنی بروید و از فنی که می آموزید بهره عملی بگیرید .
حتماً مشاوره حضوری بروید .
در خصوص فرد مورد نظر هم باید ذهن و فکرتون را از درگیر او شدن خلاص کنید و هر وقت ذهنتون سمت این فرد یا هر فرد دیگری رفت استپ دهید و ذهن را درگیر یک کار عملی مردانه کنید بکنید . ورزش از جمله ورزشهای رزمی را در برنامه خود قرار دهید .
یک چکآپ خون هم از نظر بررسی هورمونها بدهید تا از این نظر هم بررسی صورت گیرد
موفق باشید









علاقه مندی ها (Bookmarks)