مطمئن باش ما از شما انتظار نداریم یک شبه ره صد ساله بروی یا هرگز اشتباهی پیش نیاد . اما انتظار داریم تلاشگر و عملگرا باشید و هرجا اشتباه شد در پی تصحیح آن باشید . همانطور که به شما توصیه می کنیم عجله نکنید ، ما هم برای به نتیجه رسیدن و تغییرات در شما عجله نمی کنیم .
این نکاتی که اشاره داشتید مهم هستند . شما دچار تعارض های بین پتانسیلها و عادات ، در رفتار می شوید . اگر می بینید گاه سرگردان می شویدو سررشته زندگی و رابطه از دستتون در میره مال همین تعارضهاست ، تعارضهای شما بین پتانسیلهای مثبت شما و عادات اشتباه هست . برای مثال شما پتانسیل خوبی برای عشقولانه بودن و عشوه خرج کردن در رابطه با همسرتان دارید ، اما عادت به غرور مانع فعال شدن این پتانسیل هست و برعکس در موقعیت های حساس این غرور است که غلبه می کند و نمونه های دیگر .... این تعارض بین پتانسیل های مثبت و عادات اشتباه باعث سرگردانی ، عدم درک واقع بینانه از موقعیت ، ترس و عجله و اشتباهات ناخواسته در شما می شود . اما این نوید را هم به شما بدهم که چون تحول پذیر هستید می توانید تغییرات مثبت به نفع پتانسیلهای خوبتان داشته باشید ، خوشبختانه در شما انرژی بالا همراه با انگیزه وجود دارد که می تواند کمک کند که شما در مسیر عملگرایی خستگی ناپذیر باشید .
مقالاتی که در تالار در باره تغییر عادت و تحول و کلاً نغییر هست را مطالعه کن ، خود بنده در این موضوعات مقالاتی در تالار قرار داده ام که یا خودپیدا کنید یا
یکی از دوستان لینکها را در اختیارتان قرار دهد .
نکته مهم :
همانطور که از ما انتظار دارید که شما و عاداتتان را درک کنیم و انتظار نداشته باشیم زود تغییر کنید . شما هم از همسرتان انتظار نداشته باشید که زود به تلاشهای شما پاسخ دهد ، در کل انتظار از ایشان نداشته باشید ، شما روی خودتان و اصلاح اشتباهات ، و بالا بردن آگاهی ها و آموختن مهارتهای ارتباطی متمرکز شوید و اینگونه سهم خود را بهینه کنید و در رابطه با همسرتان تأکید می شود که محبت یک سویه و عشق ورزی داشته باشید حتی اگر او پس زند . اما توجه داشته باشید که روی عشق و محبتی که می ورزید مکث نکنید و منتظر پاسخ نباشید و در صورت عدم دریافت پاسخ واکنش نشان ندهید ، مثلاً شام تهیه کرده ای ، سفره را هرجا که نشسته باشد ، جلویش پهن کن و غذا بیاور و جلوی او بگذار ، فقط برای خود او و بگو ببخش عزیزم چون فکر می کنم اذیت می شوی من کنارت باشم ، فقط برای خودت
کشیدم و من بعداً میخورم و میگذارم تنها باشی تا راحت شامتو بخوری . این را کاملاً احساسی ( عشقولانه ، نه مظلوم نمایانه ) ابراز کن . و برو توی اتاق و کاری نداشته باش . بعد از ساعتی بیا اگر غدا را نخورده بود ،بدون هیچ واکنشی مبنی بر دلخوری، بگو الهی بمیرم ضعف می کنی که ..... و دیگه ادامه نده و همه چیز را جمع کن و خودت هم غذا نخور و در مجاورتش بشین و اگر ارتباط غیر کلامی برقرار کرد ( نگاه ، توجه غیر مستقیم و .... ) پاسخ گو باش با نگاه های عمیق عاشقانه و سکوت . اگر توجه نداشت و ... شما خود را مشغول مطالعه چیزی کن ولی در مجاروتش باش در جهتی که در معرض دید او باشی و سعی کن به او نگاه نکنی ، و به ظاهر به نظر برسد که عمیقاً غرق مطالعه هستی . اگر به شما گفت چرا غذات رو نمیخوری . چهره را با حالتی غمزده نشان بده و بگو بهم نمی چسبه ، اشتهام میره وقتی غذا میگذارم و نمیخوری ، دل و دماغ خوردن ندارم و .... لحظه ای بغض آلود مکث کن و بعد بلند شو برو داخل اتاق و دراز بکش . اگر به این الگوی رفتاری توجه کنی وحس بگیری ، حالتهایی که گفتم ، صادقانه پیش خواهد آمد و نیاز به نقش بازی کردن نخواهد بود و صادقانه بودنش بسیار تأثیر دارد .
توجه :
نکته هایی که در رابطه با همسرت گفتی خیلیهاش ویژگیهای طبیعی مردان هست و معلوم هست که شما در این زمینه اطلاعات ندارید . سعی کنید اطلاعاتت را درخصوص تفاوتهای زن و مرد بالا ببری . در همین تالار مقالات زیادی در این رابطه داریم بگردید و پیدا کنید .
در پستهای بعدی راهکارهای دیگری تقدیم می شود .









علاقه مندی ها (Bookmarks)