به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 51 تا 60 , از مجموع 64

Threaded View

  1. #33
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 06 فروردین 93 [ 16:08]
    تاریخ عضویت
    1390-6-01
    نوشته ها
    193
    امتیاز
    2,322
    سطح
    29
    Points: 2,322, Level: 29
    Level completed: 15%, Points required for next Level: 128
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    646

    تشکرشده 658 در 179 پست

    Rep Power
    34
    Array

    RE: به پوچی رسیدم!!!

    [align=justify]سرشار عزیزم
    خیلی خوشحالم که میبینم خوشبختانه روحیت نسبت به روهای قبل خیلی بهتر شده.
    به حرف های بهار عزیز اعتماد کن. او تجربه واقعی این مسئله را داشته و با شهامت و سربلندی تصمیم گرفته چراکه میدونه لایق یه زندگی سعادتمندانه هست.
    اگر اینطور نشه .... نکنه آنطور بشه .... تمام اینها ترس ها، ترس های غیرواقعی هستن. ترس غير واقعي از تصور ما درباره اونچه ممکنه اتفاق نيفته نشات میگیره که اين نوع ترس اغلب درباره چيزيه که دوست نداريم در آينده روي بده. اینها فقط تصوراتي آزاردهنده از موقعيتي هست که جز آزار و اذيت، ثمره‌اي براي ما نخواهد داشت. با این ذهنیت هیچ کاری نباید انجام داد حتی نباید از خونه بیرون رفت چراکه ممکنه تصادف کنیم و بمیریم!


    میخوای از این پرسشگریها و این حسهای شرمندگی و حسرت و ... به کجا برسی؟ میخواهی بدونی تصمیمی که در گذشته گرفتی درست بود یا نه؟
    اگر بخواهی یه کاری رو ارزش گذاری کنی که موفق بوده یا نه؟ باید نیت نهفته در پشت اون عمل را هم ارزیابی کنی. چراکه توی ارزش گذاری نتیجه عمل، نیت تقدم بر عمل داره. پس میشه با توجه به نیت واقعیمون از کاریکه انجام میدیم تا حدودی به موفق بودن یا نبودن نتیجه عملمون هم پی ببریم.
    وقتی شما با این نیت تصمیم گرفتی به ایشون جواب منفی بدی که بتونه زندگی بهتری در کنار دیگری داشته باشه و خداروشکر که میگی الان زندگی خوبی داره پس موفق بودی. رها کن سرشار تا رها بشی.


    روی موضوعی تمرکز کن که بتونی تغییرش بدی.
    نیروی حیات که بصورت سرزندگی در ما نمایان میشه ارتباط مستقیم با چیزی داره که انسان روی اونها متمرکز شده. اگر عمده تمرکز ما روی موضوعات منفی یا غیر قابل تغییر باشه درست شبیه وقتی دریچه تخلیه وان حمام را برمیداریم و تمام آب اون با سرعت خالی میشه، به شکلی مشابه این موضوعات انرژی روانی و حیاتی انسان را تخلیه میکنن و تموم شور و سرزندگی را از وجود انسان دور میکنن.
    برعکس تمرکز روی موضوعات مثبت و مفید زندگیمون شبیه چشمه ایه که آب تازه را وارد حوض زندگی میکنه. هرچه موضوع مورد تمرکز نتیجه بخش تر و مفیدتر باشه شور زندگی و رضایتمندی فرد بیشتر بیشتر میشه و زندگی به کامش شیرین تره. علت اینکه مشاوران این تالار به افراد اینهمه سفارش میکنن که از مسائل زندگیتون نکات مثبت را نگه دارید و بقیه رو دور بریزید همینه.
    پس روی چیزی تمرکز کن که قادر به تغییرش باشی! یعنی از تمرکز و پرداختن به موضوعاتی که کنترلی روی اونها نداری دست بردار! چون نتیجه ای جز اتلاف وقت و انرژی برات نداره.
    هروقت احساس کردی نیروی تمرکزت روی موضوع انرژی بری متمرکز شده، بلافاصله متوقف شو و از خودت بپرس آیا چیزیکه روی اون وقت و ذهن و انرژی خودتو متمرکز کردی تحت کنترل تو هست و میتونی تغییری درش ایجاد کنی؟
    اگر جوابت منفیه بلافصله نگاهتو از اون موضوع بردار و روی چیزهای دیگه متمرکز شو که قابل تغییر باشن و بتونی با تغییر اونها تو زندگیت تفاوت مثبتی بوجود بیاری.
    ما نمیتونیم روی ذهن و رفتار افراد یا روی افکاری که نسبت به ما دارن کنترلی داشته باشیم اما ما روی قوه شنوایی و رفتار و واکنش های خودمون که میتونیم کنترل داشته باشیم. پس درمقابل حرف ها و نگاه ها آزار دهنده افراد میتونیم بسادگی خودمونو به نشنیدن و ندیدن بزنیم و حتی اجازه ندیم یه کلمه از حرف های دیگران به ذهن ما راه پیدا کنه. وقتی راه حلی به این سادگی هست چرا باید راه سخت تر را انتخاب کنیم و خودمون را درگیر کلنجار رفتن با چیزی کنیم که کنترلش در اختیار ما نیست!؟ ... حتی اگر موضوعاتی که قابل تغییر هستن بسیار ناچیز هم باشن از تسلیم شدن و درموندگی بهتر هستن.
    موفقیت همینه که کارهایی که تحت اختیارته به نحو احسن انجام بدی و چیزهاییکه در کنترل شما نیست رها کنی. حقیقتا هم انجام بهینه و قدرتمندانه کارهائیکه در توانمونه بهترین شکل توکل و قدردانی از خداست. اگر تونستی از پس کارهائیکه به حوزه اختیارات تو مربوط میشه بربیایی خداوند هم بقیه اموری را که کنترلش در دست تو نیست مدیریت میکنه.
    [/align]
    موفق باشی و سربلند که موفقیت و سربلندی حق توست

  2. 2 کاربر از پست مفید pk1365 تشکرکرده اند .

    pk1365 (سه شنبه 18 بهمن 90)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. بدهکاری بسیار سنگین همسرم و عادت به کلاهبرداری و پول قرض گرفتن
    توسط bijhan در انجمن درگیری و اختلاف زن و شوهر
    پاسخ ها: 8
    آخرين نوشته: سه شنبه 27 مهر 95, 16:06
  2. پاسخ ها: 53
    آخرين نوشته: سه شنبه 01 اردیبهشت 94, 23:28
  3. به پوچی رسیدم
    توسط مهرک در انجمن طـــــــــــرح مشکلات ازدواج: ارتباط مراجعان-مشاوران
    پاسخ ها: 3
    آخرين نوشته: شنبه 02 بهمن 89, 23:42

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 17:39 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.