عادت به منفی دیدن

[جوادیان]

با سلام خدمت همه دوستان عزیز..
مدتی نبودم سر مشکل خودم .. ولی تاپیکهای دیگر مراجعان رو میخوندم..
امروز میخوام از دوستان سوال کنم که چرا ما عادت کردیم نکته منفیه همه چیزو ببینیم..؟؟
و یا اینطوری بگم چه چیزی تو وجود برخی از ماها هستش که تعدادمونم کم نیست تو جامعه که دوست نداریم مثبت اون مسئله یا شخصو ببینیم؟؟
یک مثالی میزنم ..

در یکی از جلساتی که من با مشاور حرف میزدم.. ایشون گفت یه خاطره بد از دوران قدیم برام بگو.. من با کمی فکر گفتم:
وقتی کلاس سوم چهارم دبستان بودم املا م خیلی افتضاح بود و یک روز معلم سر کلاس و جلوی همه شاگردها طوری منو تنبیه و همچنین تحقیر کرد که تا الان هم برام درد اوره..ولی بعد اون جلسه نمیدونم چطور شد که املای من نگاهم نمیکردم 17 و میگرفتم
و الانشم هر جا غلط نوشته بشه زود میفهمم..
روانشناس بهم گفت معلمت دستش درد نکنه که کاری کرده که املای تو الان انقد قوی شده..
و من الان هر وقت فک میکنم بجای منفی دیدن اون خاطره حس مثبتی بهم دست میده.. و میبینم چقد نگا کردن به یه مسئله میتونه انقد تغییر پیدا کنه..
از شما هم میخوام تجربیات و خاطراتتونو در صورت تغییر منفی به مثبت برام اینجا تایپ کنید.. تا همممون ازش استفاده کنیم..
ممنون جوادیان