نداشتن اعتماد به نفس در مقابل شوهر

[grey-sm]

Grey عزیز مرسی از راهنماییت٬ میشه چند نکته کلیدی بهم بگی که بتونم عزت نفس(اعتماد به نفس) خودمو بالا ببرم؟ چطور خودمو شاد و شاداب نشون بدم؟ توی زندگی فردیم نشاط دارم٬ ورزش میکنم٬ دوستام منو پرانرژی میبینن ولی میخوام بدونم چطور یه همسر پرانرژی و شاد باشم که همزمان هم پیگیر رفع موهای زائدم با صبر و آرامش باشم؟ الان شوهرم سفره توروخدا بگید برگشت چه کارایی انجام بدم که از داشتن من لذت ببره و چکار کنم که خودم هم از زندگیم لذت ببرم؟

با عرض شرمندگی خودم از عدم اعتماد به نفس رنج میبرم ولی خیلی الان بهتر شدم...حتی یک دوره ای دارو مصرف میکردم (البته برای افسردگیمم بود) تا اعتماد به نفسم بهتر بشه....خیلی بهتر شدم...ولی هنوز خیلی مشکل دارم...به خاطر همین نمی تونم توصیه یا نصیحتی بکنم...
فقط چون با مشکلتون آشنام میگم که مشکل از موهای زاید نیست....برای هر کسی یک بهانه ای هست...
من خودمم روی خیلی از چیزهای بدنم احساس تنفر میکنم ولی میدونم که این یک مشکله....مشکل از ذات بدنم نیست بلکه مشکل از اعتماد به نفسمه....
خیلی عجول نباشین...نه با اعتماد به نفس الانتون قرارهه سر یک ماه همسرتون ازتون زده بشه نه اینکه قرارهه با یک روز کار کردن اعتماد به نفستون خوب بشه....
بهترین کار اینه که یک مشاور مجرب پیدا کنید ،کسی که کارش علمی باشه و با اون تمرین کنین که خودتون و بدنتون و زشتی ها و زیبایی هاتون دوست داشته باشین...
سبز باشید...